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...单，而且能够帮助你远离生活中的疲惫与不适，找回那个精力充沛、充满活力的自己。
推荐食谱一：土豆香肠饼土豆含有丰富的维生素C和B6，以及钾，有助于调节血压和增强心脏功能。香肠提供高质量的蛋白质和必需的脂肪酸...……更多
2024-08-12 18:06:00精力,男人,香肠,孜然,牛肉,鸡蛋
...口味美味，而且别具一格，成为了餐桌上的硬菜。那就是孜然牛肉粒、麻辣椒盐小酥肉和炒三丝。孜然牛肉粒（重述扩写）原文主要食材：牛里脊，生抽，蚝油，料酒，淀粉，黑胡椒粉，孜然粉，烧烤粉，葱花，粒粒香酥外焦里...……更多
2023-10-08 15:39:00道菜,口味,美味,生抽,下酒菜,孜然
...，能帮助增强身体抵抗力，增强御寒能力。推荐菜谱：【孜然羊肉包子】主要食材：面粉500克，发酵粉6克，温水270克，白糖5克，羊肉350克，胡萝卜1根，香菜20克，鸡蛋清1个，生抽2勺，老抽半勺，胡椒粉1勺，孜然粉1勺，孜然粒...……更多
2024-10-16 17:34:00建议,生抽,面团,老抽,面粉,孜然
...具有抗氧化和抗菌作用。此外，洋葱中还含有一种叫做“孜然醛”的物质，具有抗菌和抗炎的功效。如果你喜欢辣味，可以尝试洋葱孜然牛肉这道菜。先将牛肉腌制一段时间，再将洋葱切成细丝，与牛肉一起翻炒。最后加入一些...……更多
2023-11-28 06:19:00实惠,美味,蔬菜,味道,营养,价格
...俱全，还能够激发孩子们的食欲，解决“挑食”的问题。香肠海苔拌饭、番茄肉酱拌饭、牛肉石锅拌饭和虾仁玉米拌饭，每一道都是专为小朋友设计的营养美味。一、香肠海苔拌饭材料：米饭：适量（一人份）；香肠：1根（切...……更多
2024-07-25 11:50:00拌饭,专治,胃口,小朋友,拌饭,番茄
...像翻开书本一样展开，然后在表面轻轻划上网状花刀。将孜然粉、五香粉、辣椒粉、大蒜粉和黑胡椒适量加入碗中，再加入3勺盐（根据个人口味），搅拌均匀后涂抹在五花肉上（猪皮不需涂抹），最后将猪肉卷起来，确保猪皮...……更多
2024-05-18 10:33:00吃法,年夜饭,神仙,五花,糯米,西兰
...加入春笋块，适量盐，小火再炖半小时，大火收汤即可。孜然玉米粒准备食材：玉米、孜然、椒盐、油制作方式：1、玉米去掉外面的苞谷壳儿和须子，清洗干净;2、将玉米放入锅中加入淹没的水，大火煮熟玉米;3、先将煮熟的玉...……更多
2024-04-19 06:17:00时令,蔬菜,家常,做法,推荐,生抽
...誉为“男性之宝”。随着年龄的增长，男性的身体状况和精力往往会出现下降的趋势，而多吃一些高锌食物可以有效地提高男性的精力和身体素质。为了帮助中年男性保持精力足、身体棒，本文将介绍4种高锌食物，并提供相应...……更多
2023-11-25 06:03:00精力,食物,男性,保养,身体,健康
...。这道豆腐软嫩入味，香气扑鼻，营养丰富又美味可口。孜然牛肉
牛肉富含高质量的蛋白质，而孜然则是一种能增加食欲的香料。孜然牛肉是一道酣畅淋漓又开胃的菜品。首先，将牛肉切成薄片，并腌制十分钟。然后，将牛肉...……更多
2024-01-12 12:05:00高蛋白,中老年人,延缓衰老,衰老,食物,饮食
...碗水一同倒入锅中，盖锅盖中小火焖煮18分钟即可～四、孜然腐竹
食材：腐竹酱汁：碗中加入两勺蒜蓉酱+1勺生抽+蚝油+老抽+白糖，搅拌均匀辅料：孜然粉、孜然粒、白芝麻、辣椒面做法：腐竹浸泡～腐竹泡开沥干水分放入平底...……更多
2024-05-17 13:10:00腐竹,美味,大人,做法,小孩,腐竹
...甜蜜幸福（甜烧白）、六畜兴旺（咸烧白）、阖家团圆（香肠、腊肉）、玉兔呈祥（青笋烧兔）、守岁迎春（尖椒回锅肉）、青春永驻（炝炒油麦菜）、四季平安（清炒荷兰豆、胡萝卜、木耳、藕片）；小吃有汤圆、水饺，主食...……更多
2024-02-07 16:48:00四川,年夜饭,服务区,高速,服务,服务区
孜然牙签牛肉做法：①牛肉冲洗干净，切成小条，装进碗中，再加入料酒、盐、白糖、生抽、蚝油、老抽、清水反复抓拌，至水分消失，腌制一两个小时入味。②香菜洗净，切成小段，放在盘内。姜末、小米椒准备好。③牛肉...……更多
2024-02-03 06:46:00菜品,寓意,马上,推荐,生抽,扇贝
...就不那么怕冷了，冬天可以多用羊肉炖汤、涮煮或者做成孜然羊肉，解馋又暖身。
推荐做法：孜然羊肉食材：羊肉、孜然粒、辣椒粉、洋葱、姜、葱、淀粉、白芝麻1、羊肉洗净切成小块，加入3勺葱姜水，抓拌均匀让羊肉充分...……更多
2023-12-08 09:58:00气血,老话,手脚,过后,建议,女性
...家6种嫩南瓜的做法，一起看看吧。一、南瓜丝炒青花椒香肠食材：两个小南瓜、两节青花椒香肠、蒜、葱段少许做法：1、南瓜洗净，切丝备用，蒜切片，葱切段2、青花椒香肠两节，洗净煮15分钟左右，煮熟后切片备用3、起锅，...……更多
2024-07-11 18:56:00助消化,韭菜,白菜,南瓜,虾皮,生抽
...大家介绍若不想“老得快”，建议男人：常吃五种食物，精力充沛身体好，快来看看吧。一、爆炒猪肝1、首先，将猪肝置于清水中悠然浸泡一小时，以彻底清除其内藏的血水与杂质。随后，细致撕去附着的筋膜，将猪肝精心切...……更多
2024-07-31 06:07:00老得,精力,食物,身体,建议,男人
...来我家时，只要我做了这道菜，不到3分钟，可以把一盘孜然牙签肉都吃完呢！接下来我就把用小里脊肉做牙签肉的详细做法分享给大家，希望大家学会后，也能长期做给家人吃！【原材料准备】：小里脊一条、小葱15克、生姜10...……更多
2023-11-15 06:37:00里脊,羊肉,牛肉,里脊,牙签,生抽
...肉干准备牛腱子、老抽、生抽、蚝油、辣椒面、花椒面、孜然粉、食用油、熟白芝麻、食盐、料酒。1、做这个要用牛腱子肉，口感更有嚼劲，顺着肌肉纹理切成手指粗的肉条，大概1厘米宽，放入清水里浸泡半小时，泡出血水后...……更多
2023-12-29 19:02:00做法,营养,身体,红薯,切成,蜂蜜
...很好的中和了康师傅牛尾汤面的辣！1、煎一颗鸡蛋和小香肠备用2、水煮开面约1min，捞出一些水后倒入牛奶，加入泡面料包，再煮2min3、趁热放上一片芝士，码上煎好的鸡蛋和香肠，加入泡菜4、撒上海苔碎就大功告成了！ ……更多
2024-04-23 20:41:00康师傅,泡面,中华,美味,传统,泡面
孜然牛肉是一道美味又营养的家常菜肴，其独特的口感和香气深受人们的喜爱。要想做出好吃又嫩的孜然牛肉，需要注意以下几个要点：一、选材选择优质的牛肉是做好孜然牛肉的关键。建议选择肉质细腻、纹理清晰、带有一...……更多
2024-05-22 09:48:00孜然,牛肉,尝试,不断,只有,牛肉
孜然牛肉炒土豆：强健身体，暖心暖胃冬日的餐桌上，一盘热气腾腾的孜然牛肉炒土豆显得尤为重要，它不仅能让人暖心暖胃，更为中老年人的身体带来无尽的好处。在冬天的寒风中，一口热腾腾的孜然牛肉炒土豆，既能暖胃...……更多
2024-01-12 09:25:00孜然,筋骨,菜肴,风味,孜然,牛肉
...，汤汁醇厚时，即可熄火出锅。火焰山土豆食材：土豆、香肠、青椒、红辣椒、大蒜、辣椒、食用油、蚝油、盐做法：1，土豆清洗干净，去皮切成滚刀块，放入烧开水的蒸锅里，大火隔水蒸10分钟，蒸好的土豆放入碗里，用勺子...……更多
2024-04-19 12:58:00阳春,小白,家常菜,家常,实惠,厨房
...“唰唰”几下，就变得金黄酥脆。再打上个鸡蛋，加点儿香肠、青菜，抹上各种酱料，卷一卷，咬一口，那叫一个爽！这滋味，光想想就流口水。要说起铁板烧，那可就厉害了。什么牛肉、鸡肉、大虾，通通往铁板上一放，顿时...……更多
2024-10-03 15:10:00乡愁,铁板,铁板,小吃,东北人,铁板烧
...被人称作胖老太太，终于有了女性的冠名。
看来，甭管男人女人，都是吃着吃着就胖了！身为土生土长的北京人，吃饭离不了碳水，而且只爱吃面不爱吃米，即便是米做成面条的形状也不成，一碗面条下肚扎扎实实的很撑，而...……更多
2024-06-02 14:04:00扁豆,年糕,吃货,五花,面条,老师
...主要食材：红薯、羊肉（或其他肉类）、洋葱、辣椒粉、孜然粉、盐、橄榄油具体做法：红薯去皮切块，羊肉切片。将羊肉用辣椒粉、孜然粉、盐和橄榄油腌制。将红薯块和腌制好的羊肉串在烤串上。烤箱预热后，将肉串放入烤...……更多
2024-01-08 09:21:00圣品,天一,越好,皮肤,红薯,健康
...中放油，放入配料，炒出红油，放入牛肉快速翻炒，加入孜然粉，生抽蚝油，一点盐和鸡精调味。3、把面条放入锅中，不要完全沥干水分，可以带一点水作为料汁；这时候用筷子快速搅拌均匀即可。4、要少放点盐，不然很咸；...……更多
2024-08-08 12:42:00早餐,做法,营养,面条,生抽,鸡蛋
...1勺蚝油，翻炒均匀；在锅中倒入米饭，炒散后加入适量孜然粉并继续翻炒均匀。将生菜丝倒入锅中，大火炒翻食材30-40秒，待午餐肉煎炸至金黄香脆，搭配清脆生菜，美味诱人。炒鸡肉、鸡蛋和青菜的饭菜做青菜鸡肉蛋炒饭的步...……更多
2024-05-18 10:34:00满口,炒饭,根本,网友,切成,生抽
...，生菜洗净切丝备用；2.碗中放1勺生抽，1勺蚝油，适量孜然粉和盐，搅拌均匀备用；3.起锅烧油，油热后倒入鸡蛋液煎熟炒散，盛出备用；4.锅中烧油，油热后倒入午餐肉丁煎熟，放入已炒好的鸡蛋一起翻炒；5.将米饭倒入锅中...……更多
2024-05-17 13:31:00炒饭,美味,营养,家庭,经典,五花
秋末冬初，男人进补黄金期，多吃3种扶阳菜，精力更足，体质更强秋末冬初，正是进补的最佳时节，不论什么年龄段，都适合在这段时间滋补，才能舒坦过冬。对于男人而言，这是进补黄金期，男人作为家里的顶梁柱，只有养...……更多
2024-10-26 13:51:00体质,精力,黄金,男人,羊肉,泥鳅
...食。不过结账的时候发生的事让她俩不可思议。第一道菜孜然炒肉孜然炒肉是一道地道的西安特色美食，也是陕西省的传统名菜之一。这道菜以猪肉为主料，加入大量的孜然粉、辣椒粉等调料，烹饪出来的肉质鲜嫩，酥脆可口，...……更多
2024-02-26 21:19:00西安旅游,西安,主食,女子,感觉,旅游
...烤的又香又糯！食材：干酪、欧芹碎、1勺细辣椒粉、1勺孜然粉、1勺烧烤料、半勺牛肉粉或鸡精、1小勺盐、半勺蚝油、6-8勺橄榄油做法：1、调个烧烤料：1勺细辣椒粉，1勺孜然粉，1勺烧烤料，半勺牛肉粉或鸡精，1小勺盐，半勺...……更多
2024-10-26 12:37:00老得,女人,食物,建议,生抽,甘蓝
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你是什么血型？血型能预测疾病风险，究竟是玄学还是科学？我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血？相信大家都有过这样的体验
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12月上旬，贵阳市公共卫生救治中心（原市五医、肺科医院）受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会，本次大会由中华医学会
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多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至，贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
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从临床医学的角度出发，对于月经周期有规律可循的女性而言，排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内，一般精准到第14到第16天
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肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水，肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害，若是没有及时得到有效的治疗方法，不仅会使健康受到威胁
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髋关节在人体腰部以下的位置，连接着股骨头与大腿骨，它结构复杂，周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病，并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多，尤其是鼻炎，根据有关数据调查，在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
很多人出现眼皮跳动的情况，常常会出现一种说法，那就是认为右眼跳是一种吉兆，象征着富贵，而左眼跳，就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
在临床医学上，人体结构当中的胸部，除了乳房之外，还包括胸壁，胸廓以及里面的一些器官组织，但其受到“攻击”，就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
生活中常会听到这样的聊天，“我家孩子今年不到4岁，睡觉时打呼噜，那叫睡得一个香呀，估计打雷都醒不了……”然而，济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
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大便干燥，便秘难忍，怎么办？先别急，便秘其实很容易解决！本文将从日常饮食和药物两个方面，为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
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12月20日至22日，由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办，中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
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近日，贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部，春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
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近日，贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌，区老体协主席刘安贵等老干部参加
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）在日常生活中，很多女性朋友都遭遇过“痛经”，不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知，这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
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