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米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
大家好我是大强,米饭是我们身边最常见的主食之一,在我们的生活中喜欢吃米饭的人特别的多,可以说不管是南方人还是北方人,在平时都是特别的喜欢吃米饭的,洁白软糯的米饭吃起来确实很美味,可是光吃米饭也不行,...……更多
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
...还有网友关心,超意兴烟台店的菜品价格如何?“目前,米饭和把子肉定价有调整,其它菜品价格基本与济南门店差别不大。本次入驻烟台,为了提高菜品质量,我们选用了更好的蟹稻米,米饭价格略有提升,目前暂定每份2元...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
米饭,作为中华饮食文化中的主食,与各式各样的菜肴搭配,都能呈现出独特的风味。以下,我将为您介绍几种与米饭相得益彰的简单家常菜,并分享一些独特的观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...点费用。周一午餐:清蒸鱼+炒青菜+橘子+排骨萝卜汤+红米饭+银耳汤。 午餐食堂提供的菜肴更加丰富,食堂阿姨已经将菜肴装进了小碗里,大家可以自行拿取,喜欢吃哪个菜就去拿哪个。至于数量并没有硬性规定,只要你能够...……更多
高校食堂连续11年坚持“一元菜”,学生3元就能吃饱
...一般就是6元左右,有时候也会就吃几个素菜,就是3元,米饭不另外收费。这些菜品味道都还不错,不油腻。”李明说。李明还告诉记者,食堂一元菜菜品经常会更新,每份菜的分量都还挺足。“我们这个窗口,老师和同学都还...……更多
渝水区新钢街道:社区“小”食堂 托起民生“大幸福”
...饮食健康,食堂调整菜品口味,保持少盐、少油、少糖,米饭也煮得更软糯,口感软烂,便于咀嚼和消化。“我们三餐都营业,其中,中餐和晚餐结合老年人实际制定了分年龄段折扣就餐服务,有一荤两素一汤和两荤两素一汤可...……更多
西红柿最佳搭配不是鸡蛋,而是它!护血管、养脾胃,营养养生
...谁不知道啊,不就是炒鸡蛋嘛!”别急,别急,西红柿的搭档可不止鸡蛋那么简单。夏天来了,让我们一起看看西红柿和哪位“神秘嘉宾”搭配,能更好地护血管、养脾胃,营养又养身吧!一、西红柿与鸡蛋:传统搭配,但非最...……更多
“吃得好”又“吃得起”,临朐兴隆社区食堂每天服务600余人次
...“来一份炸红薯条、炒藕、土豆丝和这个炸辣椒,拿一份米饭”......中午饭点时分,食堂里人头攒动,男女老少相继涌入,排队点饭。悬挂在厨房上方的“推行明厨亮灶,做您的家庭厨房”在这一刻有了“具象化”。张女士,是...……更多
一女子的晚餐,简单高级又省钱
...而且脂肪含量低,适合保持健康的饮食习惯。3.全谷物:米饭、杂粮饭或者糙米饭,这些全谷物食品比精白米饭更有营养,富含膳食纤维和B族维生素,有助于保持能量平稳和消化系统健康。4.水果:晚餐后她通常会吃一些应季水...……更多
多种蔬菜价格重回“一元时代”
...近本市批发市场上的蔬菜不仅品种齐全,而且价格也非常实惠,很多叶菜都回归了“一元菜”的行列。昨天,北京青年报记者走访新发地市场,在蔬菜销售区,几位商户的小货车销售接近尾声,摊位上的菠菜每斤1元,茴香、小...……更多
“一方养老”社区长者饭堂受热捧
“我爱吃糙米饭,我要多打点”“少装点米饭,吃不了浪费”“好嘞!奶奶,这是您要的红烧冬瓜……”7月23日临近中午,海口市琼山区国兴街道道客社区“一方养老”社区饭堂饭菜飘香,热闹非凡。走进饭堂,顾客已经排起...……更多
...又饿了,总会及时加个餐。此时温温的西红柿蛋汤,泡上米饭,吃起来甭提有多美!天然成熟的西红柿的香、红,散养鸡蛋糊的灿黄,可谓色香味形俱佳,回味无穷。西红柿是外婆自己种的,鸡蛋也是外婆自己养的鸡生的,外婆...……更多
外卖小哥走进店铺喝上免费热饮、吃上实惠午餐,这个社区打造了触手可及的驿站
...排、西红柿炒蛋、鱼香肉丝、菠菜炒百叶丝以及罗宋汤与米饭,三个荤菜、一份青菜,加一碗汤一碗米饭,提供给外卖骑手、网约车司机,只要成本价15元。套餐推出以来,每天卖出50多份,深受外卖骑手、网约车司机的欢迎。...……更多
西红柿火腿拌饭的做法:结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香
...味的家常菜,结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香,再加上米饭的软糯,非常适合日常家庭制作。下面提供一种西红柿火腿拌饭的详细做法:所需材料:米饭:2杯(约300克)西红柿:2-3个火腿:100克左右洋葱:1/2个蒜末:适量盐...……更多
这3菜堪称五月“明星菜”,易储存,营养丰富,应季又好吃
...的美味佳肴。【推荐做法:玉米汁】所需食材:甜玉米,米饭,糖,牛奶;菜谱做法:1、甜玉米扒掉外壳,把玉米粒剥下来,清洗一下,先用沸水给它快速焯一下水,然后放进料理机中,加上2小勺量的米饭;2、往甜玉米粒中加上...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
每天做饭,很难把饭吃得恰到好处。如果米饭做多了,第二天还可以吃。在家生活要勤俭节约,不浪费粮食。这就是为什么我家里吃不完的米从来不扔掉的原因。每当有剩下的米饭时,我就把它扔掉。找到一种方法来处理它,...……更多
什么外卖好吃?网评这10种上榜,价不高,味道美,你吃过哪几种
...。盖浇饭是一种简单美味的中式快餐,以其丰富的浇头和米饭搭配而受到欢迎。盖浇饭的浇头种类繁多,有宫保鸡丁、鱼香肉丝、红烧肉等,每一口都能让人品尝到不同的美味。盖浇饭的米饭软糯可口,与浇头完美搭配,让人回...……更多
有“潍”青年 | 梁其安:程序员回乡当菜农,蹚出共同富裕新路子
...行业成功跨行至农业领域的模范代表,他用8年研制出“黄金籽”西红柿品牌,并运用互联网思维拓展市场,带领当地村民蹚出了一条致富新路。现在,他想把这条“新路”推广给更多的农企和农民。一次网上助农经历,催生了...……更多
美味与健康兼得,定制你的完美健身餐
...下,香煎过的鳕鱼散发着诱人的香气,配上充满嚼劲的糙米饭,再来点清脆爽口的小青菜,这哪里是什么枯燥的健身餐,分明就是一道色香味俱全的美味佳肴!更别提那一抹红彤彤的火龙果,不仅点缀了视觉效果,还能为你补充...……更多
济阳街道华阳社区:“暖阳食堂”助力老年人就近养老
...。记者现场看到,餐厅准备的主食有馒头、花卷、糖包、米饭,菜品有红烧肉、卷心菜炒肉、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、清炒山药、青椒炒豆腐皮6个菜品,粥免费。由于前来就餐的人员太多,厨师又现场加了红烧狮子头、清炒杏...……更多
贵阳City Eat|从这道地摊上的火锅 认识松弛的贵州
...量的地摊火锅就做好了。点火、上桌,先来一勺汤料浇在米饭上,一口下肚,味蕾苏醒,一天的疲惫都在这一刻得到了释放。因做法简单、价格实惠、滋味独特,地摊火锅成为贵州人不想做饭时最常吃的美食之一。从贵州人对这...……更多
秋天是孩子生长的“黄金期”,少吃零食,多做4道菜,助力长大个
...去腥,把鸡腿放在上面。腌制的汁水也倒入电饭煲,按煮米饭键,开始煮。 ③在电饭煲调到保温前把盖子揭开,把鸡腿翻一面,便于入味,继续煮。等电饭煲调到保温状态的时候就可以打开了。④取出鸡腿,直接食用或者是切...……更多
清淡饮食 到底怎么吃
...天食用4碗杂粮饭,生重250克至400克。大家不要每天吃大米饭或者白馒头,做米饭时可以加上粗粮、杂豆一起焖,蒸馒头时也可以加点杂粮粉,做到粗细搭配。五份蛋白质食物每天吃禽畜肉类共50克(生重,最好是瘦肉)、鱼50克...……更多
麻辣香锅与白米饭
...麻辣的,香喷喷的,满满一大锅,一定得来一碗热腾腾的米饭,完美绝配!这就是双向奔赴啊。白米饭,好简朴,好纯良,它凭啥配得上麻辣香锅那般丰盈富足火辣的爱?它完全能接住香锅麻辣的暴脾气。白米饭就一句:再麻辣...……更多
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
...是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱。它们不仅味道鲜美,而且营养价值极高,尤其在夏天食用,对血管和脾胃的养护有着不可忽视的作用。首先,我们来看看西红柿。西红柿,作为夏...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...当季蔬菜不仅口感鲜美,营养价值也较高,而且价格相对实惠。 ……更多
苏泊尔电饭煲哪款好用性价比高?多功能电饭煲推荐
...煮出香浓粥只需45分钟,让您快速享受到美味的香喷喷的米饭。操作简单:这款电饭煲的面板设计精美,所有功能程序一目了然,只需轻轻按下即可启动,操作方便,有16种烹饪功能可以选择,让你化身厨艺高手,轻松做出各种...……更多
9元吃个啥?米饭管饱仨肉菜
9元吃个啥?米饭管饱仨肉菜半月谈记者 范世辉 巩志宏预制菜进校园,学校食堂吃出“老鼠头”,关系户承包学校食堂……近期校园食品安全等话题引发社会热议。学校怎样才能让学生吃得既安全又实惠?近年来,邯郸职业技...……更多
郭碧婷自爆米饭过敏,直言高中囧事太尴尬,网友世界之大无奇不有
郭碧婷在综艺节目中自曝米饭过敏的经历,引起了网友们的广泛关注和讨论。这不仅让人感到惊讶,也让人开始思考起其他奇怪的过敏原。米饭作为我们日常饮食中的重要主食,很少有人听说过会对米饭过敏的,而郭碧婷的自...……更多
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
...菌菇汤汤汁鲜甜的牛肉菌菇汤,低脂高蛋白,可以配上糙米饭吃真的会很好吃!食谱:蟹味菇、牛肉、葱做法:1、牛肉切块用生抽、淀粉、盐腌制备用;蟹味菇洗干净切段备用;2、热锅少油爆香葱白,倒入蟹味菇翻炒后加水煮...……更多
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爱尔眼科打响“48小时视力保卫战”,全力搭建青光眼转诊绿色通道
“关灯玩手机会引发青光眼吗?”“青光眼能治好吗?”……作为全球首位不可逆致盲眼病,青光眼在我国的防治形势极为严峻。《中国青光眼指南(2020)》数据显示
2025-03-11 16:48:00
胰腺癌术后胃“罢工”俩月,中医药治疗半个月让胃“复工”
齐鲁晚报·齐鲁壹点 郭纪轩 通讯员 王碧辉 孙雪莲去年10月底做完胰腺癌切除手术后,胃却“闹起了脾气”,直接“罢工”了
2025-03-11 17:20:00
东莞光明眼科医院:听说近视的人,老了不会老花?
老花是随着年龄增长出现的晶状体调节能力下降导致的看近模糊,不管以前是否存在近视、远视、散光等。近视和老花是两种不同的视力问题老花是一种随着年龄增长(40岁以上)
2025-03-11 16:58:00
半个世纪的中医坚守:张建武与他的“辨体调理”疗法
陕西咸阳,有一位民间中医界的传奇人物——张建武。他扎根民间,心怀对传统中医的赤诚热爱,凭借独创的“辨体调理”疗法和深厚的临床经验
2025-03-11 17:01:00
如何吃粽子不发胖
1、粽子应趁热吃,加了油脂、肉、蛋黄的粽子更不宜冷吃,对于消化能力差的人来说尤其要注意。有些质量差的糯米在冷后会有变硬现象
2025-03-11 17:14:00
久坐成上班族“腰突症”元凶!专家教你如何“挺直腰杆”
贺照阳 通讯员 李敏近日,济南市第七人民医院脊柱外科为一位35岁的软件设计工作者,成功实施了腰椎间盘突出症手术,术后一周他便重返岗位
2025-03-11 17:20:00
靖西陆基圆池养鱼:开创渔业发展新航道
本文转自:人民网-广西频道近年来,靖西市新兴的陆基圆池养鱼模式迅速崛起,逐步取代传统的池塘养鱼与网箱养鱼,为当地渔业发展打开全新局面
2025-03-11 17:25:00
不让你胖,国家都出手了!西南地区食谱怎么用?干货全部告诉你!
“有些人腰围太大,体重超重,甚至患上了慢性病……这就需要专业医生和专业医疗机构的帮助。”3月9日,国家卫生健康委主任雷海潮在两会记者会上敲响健康警钟
2025-03-11 17:47:00
喜茶春日上新“龙井·芝士糯糯” 带动春茶消费新风潮
3月10日,喜茶以茶山新“芽”为灵感,上新“龙井·芝士糯糯”。“龙井·芝士糯糯”采用符合国家地理标志产品认证的真品质龙井茶叶
2025-03-11 18:22:00
医在身边|不痛不痒,查出来可能就晚了!乳腺癌并非女性专属疾病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 李成修 王婧男性真的会罹患乳腺癌吗?有哪些常见的临床表现?发病原因是什么?又该如何预防
2025-03-11 19:40:00
厦门海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动
3月7日,厦门医学院附属海沧医院迎来了一项当地惠及民生的重大举措—海沧区鼻咽癌筛查项目正式启动,万泰生物作为本次项目的承办方之一
2025-03-11 11:57:00
世界肾脏日丨5个行为“透支”肾健康!很多人还在做……
肾脏外形如蚕豆,位于背部中下方的左右两侧,承担着运送、排出体内代谢废物和多余水分,参与调节血压、维持骨骼健康、生成红细胞等重要生理功能
2025-03-11 12:09:00
壹粉食堂|鱼面配上西红柿鸡蛋汤,酸鲜开胃,一家人抢着喝!
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾酸爽滑嫩一家人都爱吃3月11日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来一则美食情报
2025-03-11 12:11:00
一碗下肚,杭州男子痛得紧急入院!正大量上市……
随着天气逐渐回暖,鲜嫩的春菜逐渐成为杭州人餐桌上的主角,但不一定每个人都能享受这份大自然的时令馈赠。近日,杭州临平区70岁的王大伯因为春笋
2025-03-11 12:21:00
北京石景山八大处中西医结合医院甄建华医生:中医破局慢性咳嗽,新思路带来新希望
甄建华,北京中医药大学在站博士后、中医学博士。从事中医临床工作10余年,师承国家级重点学科中医临床基础系温病学学术带头人谷晓红教授及脑病学专家陈志刚教授
2025-03-11 13:17:00