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米饭的“黄金搭档”,食材简单、价格实惠,随手一炒
大家好我是大强,米饭是我们身边最常见的主食之一,在我们的生活中喜欢吃米饭的人特别的多,可以说不管是南方人还是北方人,在平时都是特别的喜欢吃米饭的,洁白软糯的米饭吃起来确实很美味,可是光吃米饭也不行,...……更多
济南知名快餐落子烟台,影响几何?
...还有网友关心,超意兴烟台店的菜品价格如何?“目前,米饭和把子肉定价有调整,其它菜品价格基本与济南门店差别不大。本次入驻烟台,为了提高菜品质量,我们选用了更好的蟹稻米,米饭价格略有提升,目前暂定每份2元...……更多
米饭配什么菜好吃?简单家常菜品推荐,让你每天享受美味!
米饭,作为中华饮食文化中的主食,与各式各样的菜肴搭配,都能呈现出独特的风味。以下,我将为您介绍几种与米饭相得益彰的简单家常菜,并分享一些独特的观点和思考。首先,我们不得不提的是西红柿炒鸡蛋。这道菜以...……更多
女子炫耀老公食堂“2元工作餐”,走红朋友圈,网友:小心坑夫
...点费用。周一午餐:清蒸鱼+炒青菜+橘子+排骨萝卜汤+红米饭+银耳汤。 午餐食堂提供的菜肴更加丰富,食堂阿姨已经将菜肴装进了小碗里,大家可以自行拿取,喜欢吃哪个菜就去拿哪个。至于数量并没有硬性规定,只要你能够...……更多
高校食堂连续11年坚持“一元菜”,学生3元就能吃饱
...一般就是6元左右,有时候也会就吃几个素菜,就是3元,米饭不另外收费。这些菜品味道都还不错,不油腻。”李明说。李明还告诉记者,食堂一元菜菜品经常会更新,每份菜的分量都还挺足。“我们这个窗口,老师和同学都还...……更多
渝水区新钢街道:社区“小”食堂 托起民生“大幸福”
...饮食健康,食堂调整菜品口味,保持少盐、少油、少糖,米饭也煮得更软糯,口感软烂,便于咀嚼和消化。“我们三餐都营业,其中,中餐和晚餐结合老年人实际制定了分年龄段折扣就餐服务,有一荤两素一汤和两荤两素一汤可...……更多
西红柿最佳搭配不是鸡蛋,而是它!护血管、养脾胃,营养养生
...谁不知道啊,不就是炒鸡蛋嘛!”别急,别急,西红柿的搭档可不止鸡蛋那么简单。夏天来了,让我们一起看看西红柿和哪位“神秘嘉宾”搭配,能更好地护血管、养脾胃,营养又养身吧!一、西红柿与鸡蛋:传统搭配,但非最...……更多
一女子的晚餐,简单高级又省钱
...而且脂肪含量低,适合保持健康的饮食习惯。3.全谷物:米饭、杂粮饭或者糙米饭,这些全谷物食品比精白米饭更有营养,富含膳食纤维和B族维生素,有助于保持能量平稳和消化系统健康。4.水果:晚餐后她通常会吃一些应季水...……更多
多种蔬菜价格重回“一元时代”
...近本市批发市场上的蔬菜不仅品种齐全,而且价格也非常实惠,很多叶菜都回归了“一元菜”的行列。昨天,北京青年报记者走访新发地市场,在蔬菜销售区,几位商户的小货车销售接近尾声,摊位上的菠菜每斤1元,茴香、小...……更多
“一方养老”社区长者饭堂受热捧
“我爱吃糙米饭,我要多打点”“少装点米饭,吃不了浪费”“好嘞!奶奶,这是您要的红烧冬瓜……”7月23日临近中午,海口市琼山区国兴街道道客社区“一方养老”社区饭堂饭菜飘香,热闹非凡。走进饭堂,顾客已经排起...……更多
外卖小哥走进店铺喝上免费热饮、吃上实惠午餐,这个社区打造了触手可及的驿站
...排、西红柿炒蛋、鱼香肉丝、菠菜炒百叶丝以及罗宋汤与米饭,三个荤菜、一份青菜,加一碗汤一碗米饭,提供给外卖骑手、网约车司机,只要成本价15元。套餐推出以来,每天卖出50多份,深受外卖骑手、网约车司机的欢迎。...……更多
...又饿了,总会及时加个餐。此时温温的西红柿蛋汤,泡上米饭,吃起来甭提有多美!天然成熟的西红柿的香、红,散养鸡蛋糊的灿黄,可谓色香味形俱佳,回味无穷。西红柿是外婆自己种的,鸡蛋也是外婆自己养的鸡生的,外婆...……更多
西红柿火腿拌饭的做法:结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香
...味的家常菜,结合了西红柿的酸甜和火腿的咸香,再加上米饭的软糯,非常适合日常家庭制作。下面提供一种西红柿火腿拌饭的详细做法:所需材料:米饭:2杯(约300克)西红柿:2-3个火腿:100克左右洋葱:1/2个蒜末:适量盐...……更多
这3菜堪称五月“明星菜”,易储存,营养丰富,应季又好吃
...的美味佳肴。【推荐做法:玉米汁】所需食材:甜玉米,米饭,糖,牛奶;菜谱做法:1、甜玉米扒掉外壳,把玉米粒剥下来,清洗一下,先用沸水给它快速焯一下水,然后放进料理机中,加上2小勺量的米饭;2、往甜玉米粒中加上...……更多
什么外卖好吃?网评这10种上榜,价不高,味道美,你吃过哪几种
...。盖浇饭是一种简单美味的中式快餐,以其丰富的浇头和米饭搭配而受到欢迎。盖浇饭的浇头种类繁多,有宫保鸡丁、鱼香肉丝、红烧肉等,每一口都能让人品尝到不同的美味。盖浇饭的米饭软糯可口,与浇头完美搭配,让人回...……更多
这8种剩菜吃法你喜欢吗?学会了,你再也不用担心家里有剩菜了!
每天做饭,很难把饭吃得恰到好处。如果米饭做多了,第二天还可以吃。在家生活要勤俭节约,不浪费粮食。这就是为什么我家里吃不完的米从来不扔掉的原因。每当有剩下的米饭时,我就把它扔掉。找到一种方法来处理它,...……更多
有“潍”青年 | 梁其安:程序员回乡当菜农,蹚出共同富裕新路子
...行业成功跨行至农业领域的模范代表,他用8年研制出“黄金籽”西红柿品牌,并运用互联网思维拓展市场,带领当地村民蹚出了一条致富新路。现在,他想把这条“新路”推广给更多的农企和农民。一次网上助农经历,催生了...……更多
美味与健康兼得,定制你的完美健身餐
...下,香煎过的鳕鱼散发着诱人的香气,配上充满嚼劲的糙米饭,再来点清脆爽口的小青菜,这哪里是什么枯燥的健身餐,分明就是一道色香味俱全的美味佳肴!更别提那一抹红彤彤的火龙果,不仅点缀了视觉效果,还能为你补充...……更多
济阳街道华阳社区:“暖阳食堂”助力老年人就近养老
...。记者现场看到,餐厅准备的主食有馒头、花卷、糖包、米饭,菜品有红烧肉、卷心菜炒肉、西红柿炒蛋、麻婆豆腐、清炒山药、青椒炒豆腐皮6个菜品,粥免费。由于前来就餐的人员太多,厨师又现场加了红烧狮子头、清炒杏...……更多
贵阳City Eat|从这道地摊上的火锅 认识松弛的贵州
...量的地摊火锅就做好了。点火、上桌,先来一勺汤料浇在米饭上,一口下肚,味蕾苏醒,一天的疲惫都在这一刻得到了释放。因做法简单、价格实惠、滋味独特,地摊火锅成为贵州人不想做饭时最常吃的美食之一。从贵州人对这...……更多
秋天是孩子生长的“黄金期”,少吃零食,多做4道菜,助力长大个
...去腥,把鸡腿放在上面。腌制的汁水也倒入电饭煲,按煮米饭键,开始煮。 ③在电饭煲调到保温前把盖子揭开,把鸡腿翻一面,便于入味,继续煮。等电饭煲调到保温状态的时候就可以打开了。④取出鸡腿,直接食用或者是切...……更多
清淡饮食 到底怎么吃
...天食用4碗杂粮饭,生重250克至400克。大家不要每天吃大米饭或者白馒头,做米饭时可以加上粗粮、杂豆一起焖,蒸馒头时也可以加点杂粮粉,做到粗细搭配。五份蛋白质食物每天吃禽畜肉类共50克(生重,最好是瘦肉)、鱼50克...……更多
麻辣香锅与白米饭
...麻辣的,香喷喷的,满满一大锅,一定得来一碗热腾腾的米饭,完美绝配!这就是双向奔赴啊。白米饭,好简朴,好纯良,它凭啥配得上麻辣香锅那般丰盈富足火辣的爱?它完全能接住香锅麻辣的暴脾气。白米饭就一句:再麻辣...……更多
西红柿的最佳搭配,夏天吃血管、养脾胃
...是一种生活的艺术。今天,我们要聊的就是这样一对黄金搭档——西红柿与洋葱。它们不仅味道鲜美,而且营养价值极高,尤其在夏天食用,对血管和脾胃的养护有着不可忽视的作用。首先,我们来看看西红柿。西红柿,作为夏...……更多
雨水过后,老妈嘱咐我:这“5种”蔬菜别买,反季不好吃还没营养
...当季蔬菜不仅口感鲜美,营养价值也较高,而且价格相对实惠。 ……更多
苏泊尔电饭煲哪款好用性价比高?多功能电饭煲推荐
...煮出香浓粥只需45分钟,让您快速享受到美味的香喷喷的米饭。操作简单:这款电饭煲的面板设计精美,所有功能程序一目了然,只需轻轻按下即可启动,操作方便,有16种烹饪功能可以选择,让你化身厨艺高手,轻松做出各种...……更多
9元吃个啥?米饭管饱仨肉菜
9元吃个啥?米饭管饱仨肉菜半月谈记者 范世辉 巩志宏预制菜进校园,学校食堂吃出“老鼠头”,关系户承包学校食堂……近期校园食品安全等话题引发社会热议。学校怎样才能让学生吃得既安全又实惠?近年来,邯郸职业技...……更多
郭碧婷自爆米饭过敏,直言高中囧事太尴尬,网友世界之大无奇不有
郭碧婷在综艺节目中自曝米饭过敏的经历,引起了网友们的广泛关注和讨论。这不仅让人感到惊讶,也让人开始思考起其他奇怪的过敏原。米饭作为我们日常饮食中的重要主食,很少有人听说过会对米饭过敏的,而郭碧婷的自...……更多
冬天,孩子猛长黄金期,让孩子多吃6种碱性食物
...菌菇汤汤汁鲜甜的牛肉菌菇汤,低脂高蛋白,可以配上糙米饭吃真的会很好吃!食谱:蟹味菇、牛肉、葱做法:1、牛肉切块用生抽、淀粉、盐腌制备用;蟹味菇洗干净切段备用;2、热锅少油爆香葱白,倒入蟹味菇翻炒后加水煮...……更多
2元一斤和20元一斤的大米 到底有啥区别
米饭在我国饮食文化里,有着至高无上的地位。国人对米饭的喜爱,可以说是“情比金坚”!不管是红烧肉这样的硬菜,还是清炒时蔬、西红柿鸡蛋这样的小清新,都得搭配上一碗香喷喷的米饭,那才叫完美。好饭出自好米,...……更多
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冬天血糖易升高或是这2个原因,避免血糖波动这样做!
有些糖友询问:每到冬天,为什么血糖都会升高一些、难控制?该如何避免这种血糖波动呢?今天,为糖友们一一解惑~冬天血糖容易升高的原因1
2025-01-03 10:42:00
衡阳北大泌尿医院:以诚信为标准,推行人文化医疗
衡阳北大泌尿医院坚守诚信服务为核心,以“诚”立院,通过医疗服务质量的监督、检查机制得以完善,力求为病人提供完善、标准、规范的诚信服务
2025-01-03 10:49:00
糖友注意:下肢释放这些信号,或暗示并发症来临!
在糖尿病患者的日常生活中,控制血糖、预防并发症是永恒的主题。今天,我们就来聊聊下肢释放的可能预示着糖尿病并发症即将到来的信号
2025-01-03 11:07:00
安徽枞阳:壮大村级集体经济 书写“富民强村”新篇章
本文转自:人民网-安徽频道乡村道路平整通达、农家小院干净整洁、休闲广场设施齐全、特色产业蓬勃兴旺……时下,行走在枞阳县汤沟镇的乡村大地
2025-01-03 11:10:00
高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?
本文转自:人民网谣言粉碎机高蛋白饮食好吃又易瘦,是真的吗?陈子源
2025-01-03 11:16:00
安徽移动数字化新引擎 助推乡村富民产业升级
本文转自:人民网-安徽频道为推动乡村数字化建设,提高农业综合效益,安徽移动不断探索信息化技术在农业领域的新应用、新模式
2025-01-03 11:18:00
王蕊瑜伽:专注中老年群体身心蜕变与健康传递
瑜伽作为一种全身心的健康疗愈方式,已经帮助无数人走向更健康、更平衡的生活。作为瑜伽行业的知名导师,王蕊凭借丰富的经验与独特的教学体系
2025-01-03 11:26:00
糖尿病食谱--虾皮炒西葫芦
材料:西葫芦、虾皮、葱、姜、蒜、植物油、盐做法:1.西葫芦洗净后去皮(根据个人喜好,也可不去皮),切成薄片。虾皮用温水冲洗一下
2025-01-03 11:33:00
医联体深度协作!重医附二院与邻水县人民医院携手共启“千县工程”县域医学影像中心新篇章
2024年12月26日,重医附二院携手邻水县人民医院,共同迎来了极具里程碑意义的一刻——“邻水县医学影像中心”“邻水县医学检验中心”“邻水县病理中心”正式授牌成立
2025-01-03 11:36:00
胃不好的人,吃面条能养胃?并非如此,想养胃,做好3件事很重要
伴随着社会不断发展,生活质量不断提高,各种美食数之不尽,总会有控制不住自己嘴巴的时候,容易吃过冷,过烫的食物,这个时候就要为了我们的胃吃粗粮和容易消化的食物
2025-01-03 11:39:00
吃面条会影响血脂水平?提示:血脂偏高的人,6物需谨慎选择
三高疾病一直以来都是比较常见的心血管疾病,所谓三高主要包括高血压,高血糖和高血脂。但是在人们的认知当中,高血压和高血糖是非常严重的身体症状
2025-01-03 11:40:00
高血脂患者不能吃什么?谨记这 3 点,千万不要贪嘴
在生活中,存在有越来越多的人在体检的过程中,查出有高血脂疾病的存在。一旦确诊疾病的存在,临床上很多高血脂的患者此时往往比较好奇的是饮食的禁忌
2025-01-03 11:40:00
不想血脂飙升,这几种食物建议尽量少吃
当我们谈论血脂,首先得明白它是怎么回事。简单来说,血脂就是血液里的脂肪。如果血脂过高,可能会增加心脏病、中风等健康风险
2025-01-03 11:42:00
这4种食物是血管“清洁工”,非芹菜,建议血脂偏高的人或可常吃
身体健康是人生第一位,有时候人在熙熙攘攘的社会中追求这样追求那样,却忽略了人之所以立足的根本,丢掉了身体健康,直到身体机能衰退才幡然悔悟
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常吃猪肉会让血脂升高?食物中的胆固醇对血脂有多大影响
很多人认为:现代人血脂高是很正常的一件事,大多数人都有脂肪肝,只不过严重程度不一样。并且,还刷新人们的认知,即使瘦人也会增加非酒精性脂肪肝的发生概率
2025-01-03 11:50:00