• 我的订阅
  • 头条热搜
一碗米饭暖心扉
本文转自:鲁中晨报一碗米饭暖心扉□刘小兵冬日来临,父亲趁着一个双休日,扛着一袋新米进城看我。他说,这是自家地里产的生态大米,特意送来让我尝尝鲜。快到饭点时,淘米、净水、炒菜,一个小时不到,一桌家常菜就被我端上...……更多
已能一顿吃一碗米饭
...下去,我们怎能放弃!”》后续>>>已能一顿吃一碗米饭转院后,何洪扬在厦接受治疗——何洪扬望着病房窗外的风景 11月22日是男孩何洪扬入住厦门大学附属心血管病医院的第八天。“爸爸,能带我到窗前吗?我想看看外...……更多
一碗米饭背后的财富经
一碗米饭背后的财富经 2023-10-07 15:01·财联社人间烟火,三餐四季。近日,一部微电影《一碗米饭》引发热议。影片的主人公李平,是一位经过10年奋斗,最终成为大厨的父亲。中年之际,他得到出国进修的机会,但孩子尚小、...……更多
白米饭的恩情
...,给我蒸白米干饭吃吧。婶娘在熊熊柴火中给老沈蒸了白米饭,老沈埋头,一连吃了三大碗白米饭。白米饭里,老家山水中孕育的稻米,被老沈收入对故土思念的囊中。一碗白米饭里,有着老沈辛酸的记忆。在老沈小时候,吃上...……更多
姥姥炖火巴肉
...糟,最后打入一颗鸡蛋进去。洋瓷碗稳稳地放在甑子里的米饭上,米饭蒸好时,蒸蛋也熟了。揭开锅盖,米饭香蒸蛋香混合在一起,直往鼻孔里钻,馋得我们口水直流。姥姥用勺子给我们姐弟几个一人舀一勺。我会盛上半碗米饭...……更多
看看这个香肠蛋炒饭怎么做吧
...来了。这留下了很多剩菜。我通常第二天为教区煮剩下的米饭,但我的孩子不喜欢,所以我必须用不同的方式为他做炒饭。最受欢迎的菜是蛋炒饭。更不用说,蛋炒饭的神奇之处在于,如果你只用一个鸡蛋做一道菜,不加其他配...……更多
养老的恐惧!初二回娘家,95岁奶奶要吃大米饭被父亲拒绝,不孝
...。突然传来我爸生气的声音,他责备着奶奶:“哪来的大米饭,大过年的,谁会吃米饭?给你什么吃就吃什么,别想一出是一出!”我放下手中的盘子,走进奶奶的房间,看到我爸正生气地训斥奶奶。奶奶此刻已经不能自己站立...……更多
从野草到米饭,餐桌粮食经历了啥?
...生态文明科普展第二站走进南宁市第三十八中学从野草到米饭,餐桌粮食经历了啥?▲科普讲师为同学们带来了丰富多彩的自然生态知识,同学们听得津津有味,并积极回答问题开展互动(学校供图)◀在科普小站,同学们近距...……更多
分享5道好吃的炒饭!白米饭没胃口,这几种炒饭赶紧安排起来
...两者在热油锅中翻炒至微黄焦香,再融入粒粒分明的隔夜米饭,使得每一颗饭粒都被浓郁的鸡汁和包菜的清新完美包裹,形成一道层次丰富、口感绝佳的金黄鸡腿肉包菜炒饭。二、缤纷时蔬与Q弹虾仁共舞的炒饭选用新鲜饱满的...……更多
吃饭时多做这个动作,能降低餐后血糖
一碗热气腾腾的白米饭端上桌,家人总会劝我们:“快趁热吃,饭凉了就不好吃了”。但你知道吗?热饭虽可口,但从健康角度而言,却不如一碗凉饭。吃饭前,我们不妨先用勺子将米饭搅拌散热,待米饭凉下来再吃。为何要...……更多
...因幼时弟兄姊妹多,家庭困难,便过继在我家,跟着我的父亲长大。父亲长他十几岁,长兄如父。小表叔从小顽劣,淘天淘地淘人心。父亲用三十块钱的月工资资助他做个小买卖儿,做不了多久便成了坑蒙拐骗的“白日鼠”,往...……更多
“人间异类”陈瑾:20年不吃米饭,与哥哥相约一生不婚不育
...择呢?陈瑾为了保持苗条的身材,竟然坚持了二十年不吃米饭!这让人不禁好奇,她是如何做到的呢?更让人惊讶的是,她和哥哥竟然相约不婚不育!她曾坦言:“我认为每个人都是孤独的,到最后还是自己和自己过,所以我不...……更多
那个玉兰花开的傍晚
...自己的眼睛:母亲正笨拙地用右手拿着勺子往自己嘴里送米饭,右手努力地往上举,头往前倾,右手和头一起努力,终于把米饭送到了嘴里。我惊喜地喊父亲:“爸,您快看!”等到远处的父亲转过头来,母亲又把勺子放到了左...……更多
蒸米饭时,最好用温热水或开水,别用冷水
米饭,作为我们餐桌上的常客,如今却让人有些摸不着头脑。很多人都觉得,虽然现在的大米价格不菲,每斤都要六七元,但煮出来的米饭却远远没有小时候吃的那么香。这究竟是为什么呢?我们现在吃的大米都是经过精细加...……更多
想要健康吃米饭,要做到下面这几点!
米饭作为一种常见的主食,口感软糯又能饱腹,我国南方更是以米饭为主食,不过有研究发现白米饭吃多了,患糖尿病的风险会增加。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红指出,糖尿病的诱因是很复杂的,受遗...……更多
吃米饭掌握这些技巧,血糖稳稳当当!
米饭,作为我们日常饮食中的主食之一,承载着丰富的营养和能量。然而,对于许多糖友来说,吃米饭却常常伴随着血糖波动的困扰。那么,如何在享受米饭美味的同时,又能稳定血糖呢?其实,吃米饭也是有学问的。掌握以...……更多
家乡的五色糯米饭
...州日报 □杨桂宁在我老家,清明节家家户户都要做五色糯米饭。从小我就喜欢吃五色糯米饭,因为它不但颜值高,而且味道也很特别,饭中那种植物特有的清香,总是让我着迷。小时候,为了能吃上可口的五色糯米饭,清明前夕,在上山放...……更多
煮米饭,别只加清水,饭店大厨:多加这3样,又香又软不发黏
煮米饭,别只加清水,饭店大厨:多加这3样,又香又软不发黏如果只能选一种主食,你会选哪一种?估计大多数人都会选米饭吧。米饭口感香软弹牙,遇到可口的下饭菜,连吃好几碗都觉得不过瘾。就算是以面食为主的北方人...……更多
减肥时该如何选择主食?米饭、面条、馒头哪种不易发胖?一文分析
米饭、面条、馒头,属于一日三餐当中最为多见的主食,能够为人体提供较多的碳水化合物,这种物质属于人体当中红细胞的重要能量来源,也是心脏和神经系统的主要能源。但在日常生活当中,有不少人的体重会超标,在选...……更多
广西三月三,请你来吃这道五彩大餐!
...户端黄雅维三月三即将来临,作为广西特色美食的五色糯米饭又引起了一波热潮。五色糯米饭又称“乌饭”,因其有黑、红、黄、紫、白等5种色彩而获名,是广西的一道民族特色美食。每年的清明节前后和农历三月初三,不少...……更多
山村麦芽糖
...4—6小时,吸水膨胀,捞起沥干,饭甑蒸熟。香喷喷的糯米饭,吸引在外奔跑、玩耍的我们。有时不等母亲喊:“吃糯米饭啰!”我们就已闻香飞奔回家,抓一把糯米饭,揉成一团,反复在手上团搓。“不急,小心烫着!”母亲...……更多
冷掉米饭消化慢,能够降低血糖?一文了解下
...爷本身患有糖尿病,最近在网上看到日本人因为爱吃冷的米饭,所以让他们糖尿病患病率比较低,这说明吃冷的米饭有助于控制血糖。西门大爷将来就是一个听风就是雨的人,听到这样的说法,自然想要以自己的身体做实...……更多
2022-12-15 17:09一文,血糖,米饭
糖尿病人吃米饭:用上降血糖的小技巧,血糖不再高
米饭,这一餐桌上的常客,对大多数人而言是不可或缺的美食。但有的糖尿病人却怕吃米饭,因为一吃血糖就高,今天我们就讲一下,怎么吃米饭血糖更平稳,糖尿病人的饮食控制是非常重要的,因为他们的身体无法有效地处...……更多
煮米饭,不要直接加水煮,谨记这2招,更香甜更软糯,粒粒分明
煮米饭,不要直接加水煮,谨记这2招,更香甜更软糯,粒粒分明对于一个合格的干饭人,学会如何蒸一锅香软可口的大米饭,是必备技能!蒸米饭很简单,对南方人来说,从小吃到大,看也看会了呀,只要把大米淘洗干净,然...……更多
蒸米饭用凉水还是热水?原来一直放错了,难怪米饭不软糯!
相信现在日常生活当中,大部分的人在蒸米饭的时候应该选择的是冷水吧,其实我们想要米饭口感更好,更软糯一些,应该选择用温水,这是第1个非常关键的小技巧。除了这一点之外,在蒸米饭之前还需要注意一些小技巧,首...……更多
馒头和米饭,哪个更容易发胖?多数人可能吃错了,早看早受益!
...的效果,有的人说吃馒头容易发胖,但是也有的人说是吃米饭容易发胖,很多人都感觉米饭的热量相对来说就会低一点那么减肥的时候就会推荐吃馒头,到底是在减肥的时候馒头容易发胖还是米饭容易发胖呢?多数人可能都吃错...……更多
小寒糯叽叽!可盐可甜的贵州糯米饭你最爱哪一款?
...饮食习俗北方在这天会喝鸡汤而南方多地都会在这天吃糯米饭或者糯米点心来驱寒在贵州,糯米美食花样百出糯米饭总能凭借各异的做法与口味一次次俘获吃货们的心清晨,贵阳街头一位摊主嬢嬢站在手推车前手脚麻利地制作糯...……更多
既然冷米饭中含有抗性淀粉,那到底应不应该多吃?
导语:米饭作为我们日常生活中的主食,它的地位是不可替代的,每当煮熟的米饭端上餐桌,那特有的香味总是能让人食欲大增。这种我们再熟悉不过的食物,适当地食用它,既能增强我们的饱腹感,又能对我们的健康起到极...……更多
米饭剩了怎么办,推荐5种炒饭,营养好吃,大人小孩都爱
米饭剩余在家常饭桌上并非罕见之事,而将这些余米巧妙地转变为美味炒蛋,不仅可以解决食材浪费问题,更能为家人带来新颖的口味享受。炒蛋是一道简单而又经济实惠的家常菜,而通过搭配不同的配料和调味,可以让炒蛋...……更多
菠萝蒸米饭是一道集鲜甜、清香于一体的美味佳肴
菠萝蒸米饭是一道集鲜甜、清香于一体的美味佳肴,它以独特的烹饪方式与精选的食材,让家庭餐桌变得多姿多彩。这道菜的主角是新鲜的菠萝和饱满的米饭,经过巧妙的蒸煮,它们之间的味道相互渗透,相得益彰。在制作过...……更多
更多关于健康的资讯:
老人听力下降,是什么原因?老人有这种情况要重视起来了
今天刚55岁的王阿姨,发现自己的耳朵已经不好使了,看电视都要把声音调到很大声才能听见。一开始王阿姨以为自己老了呢,心想是不是人老了都会听力下降
2024-08-05 09:48:00
晚上吃苹果对身体不好?苹果的这5个真相你要知道
关于苹果说得最多的俗语就是:“一天一个苹果,医生远离我。”苹果这种大众喜爱的水果,对人们的身体健康是有很多好处的,而且苹果脆脆甜甜的口感也是非常不错
2024-08-05 09:48:00
□南京日报/紫金山新闻记者李花实习生孔佳琦“夏天,我这半条命是空调给的,半条命是冰品给的。”三伏天,连续高温加上高湿,冷饮雪糕等冰品俨然已成了年轻人的续命神器
2024-08-05 08:17:00
“千万工程”调研行⑯ | 山西介休:工业反哺 激活乡村振兴“新引擎”
本文转自:人民网-山西频道人民网记者 赵芳盛夏时节,万物并秀。走进山西晋中介休市绵山镇坂地村,民居错落有致、村道蜿蜒畅通
2024-08-05 08:23:00
一天抢救了3例 35℃以上高温死亡率明显上升 几天前的清晨,刘爷爷突感头晕、全身乏力,还恶心想吐、出冷汗,急忙叫了家人
2024-08-05 08:26:00
杨益大 主任医师 浙江大学医学院附属第一医院感染病科副主任(主持工作)前段时间,我们科接诊了一位64岁的男患者,退休后一直在家里种种地
2024-08-05 08:26:00
肺部也会染上幽门螺杆菌?
顾海波 浙江医院呼吸内科主治医师一位73岁的老病人,一直在我门诊规律随访间质性肺病。间质性肺病是原发或继发于别的基础疾病的一组肺部间质病变为主的临床综合征
2024-08-05 08:26:00
三伏天吃知了 丽水人为什么这么猛?
一直不理解为什么自诩精致细腻、口味清淡的江南人会吃知了。的士大哥说,丽水人特别能吃知了,已经吃到需要从外地(主要是衢州)进货的程度
2024-08-05 08:26:00
女性排卵障碍导致不孕有哪些原因,如何调节?
生育期妇女每个月经周期排卵一次,一般一次只排一个卵,且两侧卵巢交替排卵,偶见排两个或多个者,而排卵障碍患者的卵子不能发育成熟或无法正常排出
2024-08-05 08:36:00
​这样“反向备孕”,越备越怀不上,看看有多少人还在做!
备孕是一个需要细心规划和科学指导的过程,但有时候,我们一些所谓的"备孕"行为,实际上可能在无意中对身体造成伤害。"反向备孕"是指那些与健康备孕原则相悖的行为
2024-08-05 08:38:00
宫寒别担心,多吃这3种食物,暖宫驱寒,预防子宫肌瘤!
有一些女性天生体质较寒,四肢容易冰冷,对气候转凉特别敏感,脸色比一般人苍白,喜欢喝热饮,很少口渴,冬天怕冷,夏天耐热,这就是宫寒的表现
2024-08-05 08:40:00
胃不好怎么养?提醒:这些习惯不改,吃什么都没用
俗话说“十胃九病”,胃病很常见。许多人症状轻时不在意,可是等到症状重时,就已经晚了,发展成了癌前病变甚至胃癌。所以,病要治
2024-08-05 09:37:00
糖尿病的加速器已揭晓,3个自以为是的好习惯,抓紧改正
在当今社会糖尿病已经成为非常普遍的一种慢性疾病了,同时也是威胁身体健康的一大杀手。在患有糖尿病以后,一般需要长期通过药物来控制血糖
2024-08-05 09:43:00
这些五四健康食品你了解多少?
在探讨健康饮食的广阔领域中,五色健康食品的概念如同一股清新的风,引领着我们走向更加均衡、全面的营养摄入之路。这五色,即红色
2024-08-05 09:55:00
八段锦练习时间到底是早上好还是晚上好?适合什么人练习?
关于八段锦的练习时间,早上和晚上都有其适宜之处,具体选择哪个时间段主要取决于个人的生活习惯、时间安排以及练习目的。早上练习八段锦的优势提升阳气
2024-08-05 09:56:00