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...为家常菜中的佼佼者。下面介绍的几道炖菜，口感鲜美，味道浓郁，每天都可以吃，绝对不会感到腻味。一、白菜木耳炖豆腐这道菜以白菜、木耳和豆腐为主要食材，口感清爽，汤汁鲜美。白菜的甜味和木耳的爽脆，搭配上软糯...……更多
2024-04-20 06:34:00炖菜,五花,小火,备用,清水,粉条
...仅种类丰富，口味也极有特色除了粉面
贵州的饼饼和糯米饭也是绝佳的早餐包饼油条、油炸肉饼、豆沙窝、鸡肉饼贵阳糯米饭、贞丰糯米饭、豌豆糯米饭……贵州的早餐遍布街头巷尾甜、咸、香、辣各种口味【午餐】“火锅全...……更多
2024-02-13 14:12:00灶王爷,中国,大年,网络,贵州,火锅
...沥干水分放入锅中，水量可以没过米面1.5公分，选择脱糖米饭蒸上22分钟即可。3、蒸米饭的时候，我们来处理红豆，将红豆放入微压炒锅，加入2节手指高度的水，煮开后转小火焖煮，大约30分钟就成。当然你也可以用高压锅那样...……更多
2023-12-07 13:49:00老得,皮肤,女人,糯米,红豆,红枣
...学，只要按照我的方子来做，保证都能轻轻松松干掉两碗米饭。接下来，我就将这道菜好吃的秘诀分享给大家，只要肉馅调好了，这道菜就成功了一大半，喜欢的小伙伴收藏吧！鱼滑煎酿油豆腐食材清单：油豆腐20个，鲩鱼肉300...……更多
2024-04-13 11:55:00真香,道菜,配方,豆腐,爱好者,做法
...根据个人喜好进行调整，换着花样做来吃才不会腻。一碗米饭就这样搭着搭着，不一会儿就见了底。其实说起做饭，经常变一变花样，配料丰富一点，味道变化一点，总能让家人吃出一点小惊喜。 ……更多
2024-04-14 06:15:00豆腐,做法,营养,豆腐,紫苏,生抽
...、猪肝炖至软烂，加盐调味即可。生活小贴士：猪肝不仅味道鲜美，而且营养价值高，特别是其丰富的铁质和维生素A，对补血和保护视力有很大帮助。经常食用猪肝可以改善贫血症状，增强免疫力。不过，猪肝中的胆固醇含量...……更多
2024-04-10 14:46:00一名,气色,面色,条件,猪肝,生抽
...脑怎么做好吃！🍜豆腐脑是一道经典的中国传统美食，味道鲜美、口感丰富。但是，很多人在家自己做的时候总是无法达到外面摊位上的那种美味。今天，我就来和大家分享一下我家传的小撇步，让你也能在家轻松做出美味可...……更多
2023-11-18 13:32:00豆腐脑,口感,中国,豆腐,一道,味道
...苦于中午“无眠”者也可试用三个“助眠”午餐食谱：糙米饭+土豆瘦牛肉+生菜+银耳莲子汤+香蕉；二米饭（大米、小米）+清蒸鱼+西芹百合+虾皮紫菜汤+苹果；馒头（全麦、小米面）+木耳香菜核桃仁+家常豆腐+红枣桂圆汤。 ……更多
2023-01-10 21:23:00质量,小米,食物,香蕉,糙米,全麦
...豆包括黄豆、黑豆和青豆。大豆制品品种繁多，如豆浆、豆腐等。大豆含有丰富的营养素，大豆及其制品营养丰富，还含有多种有益于健康的成分，尤其对老年人和心血管病患者是一类很好的食物，建议每人每天吃大约一两的大...……更多
2023-01-06 21:37:00天干,饮食,竹荪,豆渣,鸡蛋,食物
...人而言更是如此。蛋黄虾仁豆腐是一道早餐佳肴，它不仅味道美味，而且营养丰富。准备的虾仁经过腌制入味，炒制时变得鲜嫩多汁，与白玉菇和豆腐的搭配相得益彰。最后加入咸蛋黄酱和高汤煮烧，使整道菜色泽金黄，口感滑...……更多
2023-12-07 16:27:00虾仁,蛋黄,佳肴,豆腐,早餐,美味
...的下酒好菜，而章经理告诉我们：日本人吃烤鳗鱼都是配米饭的，一般是不舍得直接吃烤鳗鱼的。这都已经是很多年以前的事了。去年底在东京时，老同学金珊母女带我们去银座的网红店丸伊寿司MARUI吃午餐，中午11点多，店里...……更多
2024-04-27 13:46:00鳗鱼,鳗鱼,外滩,野火,米饭,餐厅
本文转自：嘉兴日报※过新年廿三糯米饭■费国平 每年的腊月廿三，是请灶神的日子，这是一个特别隆重的日子，可以保佑来年主人家里风调雨顺、五谷丰登、人丁兴旺。因为有了送灶王爷的节日，也就拉开了过年的序幕，家...……更多
2023-01-13 06:18:00糯米饭,糯米,赤豆,糯米,糯米饭,奶奶
...，提升了菜品的风味和香气。整道菜既可以作为配菜搭配米饭和主食食用，也可以单独当作凉菜享用。黄瓜拌腐竹
第二道素菜是黄瓜拌腐竹。所需要的食材包括腐竹、黄瓜、木耳、胡萝卜、香菜、辣椒粉、白芝麻、小米椒、蒜...……更多
2023-11-23 12:14:00色香味,素菜,营养,饮食,需求,生抽
...还具有美容养颜的功效。在这个秋高气爽的季节里，品尝一道美味的豆腐蔬菜卷，既能满足味蕾需求，又能保持身体健康。总结：金秋时节，正是进补的好时机。专家推荐的这两道以豆腐为主料的佳肴——金秋豆腐煲和豆腐蔬菜...……更多
2023-12-15 06:41:00主食,豆腐,蛋白,作用,豆腐,紫菜
...中，热气腾腾。7.享用：热气腾腾的板栗乳鸽汤可以搭配米饭或馒头食用，既美味又营养。温馨提示：
(1)板栗和乳鸽都有一定的烹饪时间，煮制时火候要掌握好，以免过熟影响口感。(2)可以根据个人口味加入一些其他调味料，...……更多
2024-04-20 10:55:00中老年人,免疫力,免疫,鸡蛋,生抽,乳鸽
...食。春天已到，不妨在素食餐厅品尝各地春日蔬果的清新味道。文/广州日报全媒体记者 曾繁莹 见习记者 吕惠图/广州日报全媒体记者 庄小龙精于制作市面上少见的蔬菜素食餐厅“生机树蔬食料理”的老板超哥从2009年开始经营...……更多
2024-02-27 04:03:00素食,山野,清新,味道,餐厅,素食
...这是一道以当地特产豆腐为主料制作的美食，口感细腻，味道鲜美。三鲜粉的特色在于配料丰富，有猪肝、猪肉等，每一口都能品尝到不同的口感和味道，让人回味无穷。如果你喜欢鱼类美食，那么兴国粉蒸鱼绝对不能错过。这...……更多
2023-11-18 12:11:00鸭肉,醇香,肉质,一道,味道,传统
...煮蛋，将它切碎备用。3、将鸡蛋、白菜混合，再加半碗米饭在里面，增加粘性。
4、将白菜鸡蛋米饭，搓成小团子造型，外面裹一层玉米面粉，这可以避免团子散开。5、随后将做好的团子放在锅中，连续蒸8分钟就可以。6、蒸...……更多
2023-10-14 11:49:00免疫力,免疫,抵抗,蛋白,食物,身体
...物，减肥效果超级好，一天吃两餐，然后每餐配一小碗白米饭，一周下来几乎能减轻体重6公斤以上，轻轻松松就能甩掉身上的肥肉，不知不觉身子就瘦下来了。魔芋豆腐吃起来非常的清香，口感很嫩滑，而且味道鲜美，尤其适...……更多
2024-03-03 20:25:00减肥药,减肥,女人,魔芋,豆腐,减肥
...道非常受欢迎的家常菜。这道菜不仅料理方式简单，而且味道鲜美，营养丰富。在寒冷的冬天，经常食用这道菜可以有效地提高人体的抵抗力，让我们在寒冷的季节里保持健康。
鸭血是一种常见的补品，富含丰富的蛋白质、脂...……更多
2024-01-09 10:07:00红豆,糖水,上一,滋补,寒冷,身体
...含量高达20%。每100克牛油果所含热量高达161千卡，热量是米饭的1.6倍。果肉为黄绿色，味如牛油，被称为“森林的牛油”，是水果中能量最高的一种。脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是...……更多
2023-11-17 15:22:00米饭,热量,水果,热量,牛油,牛油果
...特的口感和味道。这道菜品既可以单独食用，也可以搭配米饭、面条等主食享用。总结：肘子作为一种滋补佳品，含有丰富的胶原蛋白，有助于皮肤弹性和血红蛋白合成。无论是红烧肘子、东坡肘子还是酱汁可乐肘子，它们都是...……更多
2023-11-01 12:06:00肘子,美味可口,色香味,美味,一道,方法
...的炒、煮、烩等步骤，可以让豆腐充分吸收肉类的鲜味，味道更加鲜美。每一口下去，都能感受到豆腐与麻辣味的完美结合。
家常豆腐家常豆腐，是一道家常菜中的经典之作。将豆腐、胡萝卜、青椒、黑木耳等食材搭配在一起...……更多
2024-03-26 09:59:00易上,干燥,美味,做法,营养,豆腐
...助于增强免疫力和促进消化。主要食材：牛肉、西兰花、米饭、酱油、蒜末具体做法：1、牛肉切丁，西兰花切小朵，米饭备好。2、锅中放油，加热后下蒜末爆香，加入牛肉翻炒至变色。3、加入西兰花和米饭，大火快速翻炒，加...……更多
2024-04-11 06:53:00高发期,高蛋白,止咳,抵抗,三文,西兰
菠萝蒸米饭是一道集鲜甜、清香于一体的美味佳肴，它以独特的烹饪方式与精选的食材，让家庭餐桌变得多姿多彩。这道菜的主角是新鲜的菠萝和饱满的米饭，经过巧妙的蒸煮，它们之间的味道相互渗透，相得益彰。在制作过...……更多
2023-11-17 06:44:00佳肴,米饭,菠萝,清香,于一体,美味
...。最后，撒上一把枸杞，即可出锅食用。雪梨银耳羹不仅味道鲜美，而且营养丰富。雪梨富含多种维生素、矿物质和纤维素，可以提高皮肤的光泽度，防止皮肤干燥和老化。银耳是一种经典的滋补食材，它富含胶原蛋白，可以促...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...都有地三鲜的一席之地，这道菜咸中带甜，非常适合搭配米饭食用。以土豆、青椒和茄子这三种最为普遍的蔬菜为主要食材。地三鲜的制作方法是先将这“三鲜”切成滚刀块，然后按照熟度顺序逐一下锅炸透，接着起锅烧油，爆...……更多
2024-04-24 10:20:00黑龙,东北菜,名菜,黑龙江,当地人,最爱
...今天，我就来为大家推荐三道家常豆腐做法，外焦里嫩，味道香浓，快来一起学学吧！一、麻婆豆腐首先，让我们来一道麻辣鲜香的麻婆豆腐。这道菜以豆腐为主料，辅以牛肉末和豆瓣酱，再加入花椒和辣椒调味，最后勾芡而成...……更多
2023-10-14 12:22:00家常,豆腐,做法,味道,豆腐,老抽
...肉，撒上一些香葱末，香气扑鼻。这道美味佳肴可以搭配米饭或者面食，成为一顿美味健康的冬日餐点。香菇的搭配还能创造出更多美味。尝试一下香菇炒山药吧！所需食材：香菇、山药、牛肉、红椒。香菇和山药的搭配，既保...……更多
2024-01-10 16:38:00羊肉,牛肉,免疫,健康,香菇,山药
...根据个人需要进行调整，但一般建议不宜过量，以免影响味道和口感。(3)阿胶炖牛奶适宜在晚上饮用，有助于改善睡眠质量，提高身体免疫力。四、西洋参：西洋参是一种具有滋补作用的名贵中药材，被誉为“百草之王”。它富...……更多
2024-04-19 13:17:00身体,气血,阿胶,西洋,西洋参,鲫鱼
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