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三伏天,2种高钾水果,中老年人要猛吃,血管不淤堵,晚年不生病
...享用。猕猴桃:维C之王,钾的宝库猕猴桃,以其独特的酸甜口感和丰富的营养价值,深受人们喜爱。它不仅富含维生素C,每100克猕猴桃中还含有约312毫克的钾,是夏季补钾的又一佳品。猕猴桃中的抗氧化物质还能帮助清除体内...……更多
“夏日经济”清凉爽一“夏” 食在当“夏”激活消费新活力
...受清凉和美味,也感受着生活的炙热与美好。酸奶刨冰:酸甜交织的杂耍舞在新疆国际大巴扎,有一种特殊的时令美食颇受人们欢迎。制作者用极具观赏性的动作,将一份份普通的原材料,变成了一碗碗酸甜可口的清凉甜品。一...……更多
在炎炎夏日,谁不喜欢那些酸酸甜甜的冰酿番茄梅呢?
在炎炎夏日,谁不喜欢那些酸酸甜甜的水果呢?它们不仅味道诱人,而且往往带有一种让人瞬间降温的清爽感觉。而在所有的夏日饮品中,冰酿番茄梅无疑是一款兼具美味与清凉的绝佳选择。这款饮品凭借其独特的口感和功效...……更多
冰镇杨梅荔枝饮:冰凉解暑、开胃生津,还能帮助降火
...解一下这款饮品的原料。杨梅,被誉为“果中珍品”,其酸甜可口的味道深受人们喜爱。杨梅含有丰富的维生素C、纤维素和多种矿物质,具有生津止渴、消食开胃的功效。而荔枝,则是夏季水果中的佼佼者,其肉质鲜美,甘甜...……更多
百香果可以直接食用,也可以用来制作果汁、饮料、甜点等
...香果有以下几个特点:1.独特的味道:百香果以其浓郁、酸甜的味道而闻名,通常被描述为混合了多种水果的香气,如柠檬、草莓、菠萝和香蕉等。2.丰富的营养:它富含维生素C、维生素A、钾、纤维和抗氧化剂等营养成分。3.多...……更多
吃不过来了!这些时令水果陆续甜蜜上市
...10万斤杨梅。 江苏泰州樱桃尝鲜正当时 优质高产供应足酸甜多汁的樱桃也颇受人们的喜爱。在江苏泰州泰兴市一家樱桃园里,颗颗樱桃红若玛瑙,晶莹剔透。当地通过人工除草、绿草还肥等方式提高土壤质量,并采用物理灭虫...……更多
盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...百香果茶,真的超好喝!柠檬百香果茶,这夏日里的一口酸甜,简直就是味道的小清新!它完美融合了柠檬的酸和百香果的甜,让人一喝就停不下来。下面我就跟大家分享一个超简单的做法,让大家都能在家享受这美味!首先,...……更多
三伏天多吃这5种素菜,做法简单,而且价格很便宜
...这道国民家常菜,不仅色泽诱人,营养更是满分!番茄的酸甜与鸡蛋的柔滑完美融合,每一口都是满满的维C与蛋白质,关键是成本低到让人偷笑。三伏天里,来上一盘,清爽开胃,透心凉的美味!采买清单:新鲜番茄2个、鸡蛋4...……更多
初夏的水果,以最美的姿态迎接夏日的到来
...曳,仿佛在低语,诉说着初夏的甜蜜与喜悦。咬上一口,酸甜的汁液瞬间在口腔中四溢,让人忍不住陶醉在这初夏的果香之中。再看那金黄的枇杷,它们犹如一颗颗金色的宝石,闪烁着诱人的光泽。枇杷的果肉饱满多汁,口感细...……更多
天气太热没胃口,不妨试试这些凉拌菜,做法简单,美味可口
...口感。(2)调味料的比例可以根据个人口味进行调整,喜欢酸甜口味的可以多加香醋和白糖。(3)如果喜欢更多的口感,可以加入适量的熟芝麻或花生碎。二、香醋裙带菜:裙带菜是一种清脆爽口的海鲜蔬菜,富含蛋白质和维生素,...……更多
凉拌杏鲍菇,酸甜爽口,每一口都是清新满满,让你根本抵挡不住
说到凉拌杏鲍菇,我可是有话要说。这道菜在美食界里可不是什么新鲜事儿,但凭借着它那独特的口感和爽口的味道,一直都是饭桌上的明星。不夸张地说,每次聚餐,如果桌上有这么一盘凉拌杏鲍菇,那绝对是人气王,几乎...……更多
清凉解暑!西瓜牛奶冰的做法:夏日清凉的甜蜜诱惑!
...你想学做的美食菜名,我们来分享攻略西瓜牛奶冰是一种清凉解暑的夏日饮品,结合了西瓜的甜美和牛奶的香浓。下面是西瓜牛奶冰的一种详细做法:材料:新鲜西瓜:适量(根据个人需求)牛奶:适量(大约200毫升左右)炼乳...……更多
五道创意西瓜皮美食,让夏天也变得酸甜可口
...挤去多余水分。3.拌入蒜末、醋、生抽、糖和香油,调成酸甜适中的酱汁。4.最后撒上香菜,搅拌均匀,放入冰箱冷藏一小时后食用,清凉爽口。二、西瓜皮炒肉丝**材料**:西瓜皮、猪肉丝、姜蒜、生抽、料酒**步骤**:1.西瓜皮...……更多
具有凉性的水果帮助身体降温、消暑解渴,并具有丰富的营养价值
...之一,含有丰富的水分和维生素,能够有效降温和解暑。草莓:草莓具有凉性质,而且含有丰富的维生素C和抗氧化剂,有助于清热解毒。桃子:桃子是具有凉性的水果,含有丰富的维生素和矿物质,能够帮助消暑降温。橙子:...……更多
酸甜可口的桑葚冰糖饮,补肝肾阴血、养心安神
...营养价值和美味口感深受人们的喜爱。在炎炎夏日,一杯酸甜可口的桑葚冰糖饮不仅能解暑降温,更能补肝肾阴血、养心安神,为身体带来丝丝清凉与舒适。桑葚,又称桑果、桑枣,是桑树的成熟果实。它富含多种营养成分,如...……更多
椰汁芒果西米露,Q弹顺滑,冰凉爽口,做法超简单
...品了,尤其是水果类的甜品,比如最受欢迎的椰汁芒果西米露,百吃不厌,一款经典又简单的甜品,其口感香甜顺滑,奶香味浓郁,炎热的天气吃上一碗就如同久旱逢甘露,消暑又解渴,幸福感和满足感爆棚。第一次吃椰汁芒果...……更多
...提起家人的胃口,这里中医为你介绍几款夏日养生凉菜,清凉的同时为你解除夏日的暑气,令你清凉一整夏。1、清拌苦瓜[配料]苦瓜250克,辣油、香油各10克,盐、糖、味精各适量,蒜5瓣。[做法]苦瓜洗净,去籽,切丝,在开水...……更多
醇香沁心!酒酿冰豆腐的做法:夏日解暑的清凉美味!
...你想学做的美食菜名,我们来分享攻略酒酿冰豆腐是一种清凉解暑的甜品,主要原料包括内酯豆腐、酒酿(甜酒酿)、牛奶等。下面是制作酒酿冰豆腐的一个详细步骤:所需材料:内酯豆腐:1盒(约200250克)酒酿(甜酒酿):...……更多
低糖又美味!这些水果让你甜而不腻!
...吃得开心,身材更苗条!橙子:维C满满的甜蜜炸弹橙子酸甜可口,糖分适中,是补充维C的好帮手。每天吃一个橙子,不仅满足味蕾,还能增强免疫力,让你元气满满!葡萄:小小身材大大能量葡萄虽小,但营养价值高,糖分相...……更多
三伏天将至,4种清凉食物别错过,清凉解暑不生火,百吃不厌
...,将做好的红豆山药放入冰箱冷藏,最后摆上少许香菜、草莓点缀。若不喜欢吃凉的,做好后可直接食用。三、吃姜俗话说:“冬吃萝卜,夏吃姜”。夏天阳气旺盛,吃姜可补充阳气,还有助于增加排汗,排汗的同时能带走身体...……更多
绿豆的夏日传奇:从清凉到健康的奇妙之旅
...味的夏日饮品。比如,绿豆与柠檬的搭配,能够带来一种酸甜可口的口感;绿豆与桂圆的搭配,则能够为我们带来一种甜蜜滋补的滋味。这些不同的组合,不仅丰富了我们的味蕾体验,更让我们在享受美食的同时,感受到了绿豆...……更多
以下九种独具特色的食材,让您整个夏日享受消暑降温的快乐时光
...群可适量搭配米一起煮。蜂蜜柠檬水图片3.蜂蜜柠檬水:酸甜交织的清爽口感,蜂蜜与柠檬的结合,既能滋润肠胃,又能生津止渴,增强身体免疫力。可根据个人口味调整柠檬与蜂蜜的比例,喜酸可多加柠檬,喜甜可多加蜂蜜。...……更多
兰山区枣园中心卫生院特制酸梅汤为就诊患者送清凉
...精选乌梅、山楂、甘草等原料,搭配现代熬制工艺,口感酸甜适中,不仅能生津止渴,还有解暑开胃的功效,在炎炎夏日里,一杯凉爽的酸梅汤下肚,让就诊患者及家属顿感清爽宜人。(通讯员 刘洁) ……更多
在这个夏天,就让这道小菜成为你清凉饮食的首选吧!
...匀,使各种味道充分融合。根据个人口味,可以适当调整酸甜比例。 4.**混合拌匀**:将冷却后的芹菜段沥干水分,放入大碗中,加入准备好的花生米和事先准备的蒜末。接着,将调好的酱汁均匀地浇淋在芹菜和花生米上,用筷...……更多
丝滑香浓!牛奶西米露的做法:简单易做的家庭甜品!
...论区发布:你想学做的美食菜名,我们来分享攻略牛奶西米露是一种非常受欢迎的甜品,它以西米、牛奶为主要原料,口感Q弹、香甜。下面是制作牛奶西米露的一个详细步骤:所需材料:西米:100克牛奶:250毫升细砂糖:适量...……更多
探索如何制作这款夏日消暑圣品
...醋、辣椒油、柠檬汁、蜂蜜水等,以及切成小块的西瓜、草莓等水果。此外,你还可以尝试加入一些特别的食材,如芝麻、坚果、椰奶等,打造出属于自己的独特风味。白凉粉的制作方法简单多样,不仅可以作为甜品解暑,还可...……更多
洗草莓有人用盐,也有人用面粉?其实都不对!教你更科学的做法
洗草莓的时候有人用盐,也有人用面粉?其实都不对!教你更科学的清洗方法。草莓,这款迷人的水果,不仅拥有高颜值和绝佳口感,更蕴含着丰富的营养价值。它富含维生素、果酸以及胡萝卜素、钙、铁等重要营养元素,具...……更多
介绍一道美味夏日菜——酸甜鸡肉球
番茄的酸甜味是夏日中能让人精神为之一振的味道。作为粤菜的经典代表作,咕噜肉和酸甜排骨在夏天特别受欢迎,但前者吃多了会腻,后者骨头太多啃起来比较麻烦。所以,用鸡腿肉代替猪肉,做成了酸甜口味,不肥腻也不...……更多
水果做菜是“黑暗料理”?不!那是因为你没来云南
...梅扣肉是由雕梅衍生出的一道大理名菜。上好的五花肉,酸甜的梅子,再加入其他配料蒸制。猪肉的香味与梅子的香甜完美融合,清爽的梅子大大减弱了脂肪的油腻感,一口下去,肥而不腻、味道鲜美。木瓜鸡酸香带甜,就是这...……更多
夏日五汤常喝,减脂又,营养满满,轻松享受夏天
...柿鸡蛋汤,这可是一道简单又美味的家常菜啊!西红柿酸酸甜甜的,鸡蛋鲜香嫩滑,搭配在一起,简直让人胃口大开。这道菜不仅做法简单,而且营养丰富,真是餐桌上的常客啊!西红柿鸡蛋汤啊,这可是个简单又好吃的家常汤...……更多
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小寒,二十四节气中的倒数第二个节气,二九、三九更迭之际,一年中最寒冷的时节,悄然而至。小寒胜大寒,常见不稀罕。北方,冰天雪地
2025-01-05 13:41:00
富勒烯璀璨之夜绽放光芒,品牌焕新F7系列惊艳亮相
新年新气象,美业启新航。2025年1月2日,美医岛联盟和大连勒烯药业联袂推出的“‘创变新生,合向未来’富勒烯璀璨之夜”晚宴
2025-01-05 15:01:00
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滑雪作为冬季备受追捧的户外运动,在快乐与刺激的同时,也伴随着受伤的风险。一旦在滑雪过程中受伤,正确且及时的急性处理能够有效减轻伤痛
2025-01-05 15:37:00
肺癌患者选择什么样的靶向药物?达伯特®(氟泽雷塞片)带来KRAS突变肺癌治疗新突破
肺癌,一直是全球健康领域的重大挑战。在众多肺癌类型中,KRAS突变型非小细胞肺癌(NSCLC)尤其难治。过去的近40年里
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良好的睡眠对控糖有益!睡前注意这些事项,血糖无忧!
对于糖尿病患者而言,良好的睡眠质量不仅关乎精神状态的恢复,更是血糖管理的重要一环。今天,我们就来聊聊睡眠对血糖的影响,以及糖友们如何在睡前做好管理
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年货节逛累了?多彩贵州城美食指南请收好→
本文转自:人民网-贵州频道1月9-23日,“2025多彩贵州欢乐购·新春年货节”即将在贵阳市多彩贵州城举行,5000平方米展区和超150个展位正蓄势以待
2025-01-05 11:29:00
糖尿病食谱--秋葵炒木耳
材料:秋葵、木耳、葱、植物油、盐、酱油做法:1.将秋葵洗净后斜切成段;木耳提前泡发并洗净;葱切葱花备用。2.在炒锅中加入适量的植物油
2025-01-05 11:32:00
经期又困又乏?你可能需要注意一下.....
为什么经期特别困乏力?以下几点你注意到了没?1、经期综合症女性在来月经的时候,由于身体的激素发生较大的改变,可能会出现烦躁
2025-01-05 08:38:00
了解卵巢早衰,重视卵巢健康!
正常情况下,女性的卵巢功能在40-50岁逐渐衰退。卵巢早衰,是指女性在40岁之前发生卵巢功能衰竭,这意味着卵巢的排卵功能
2025-01-05 08:40:00
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在备孕与怀孕的逐梦旅程中,每一位准妈妈都满怀着憧憬,期盼着新生命能如期降临,为生活添彩。然而,天有不测风云,胎停流产这一残酷的现实
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1月3日,仁怀市老年大学举办了中医经典大讲堂之小寒节气讲座。此次活动旨在弘扬中华传统中医文化,提高老年群体对节气养生的认知与重视
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