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4月减肥“黄金期”,记得多吃这5样,美味解馋又营养,轻松掉肉
...粉可能更合适。这黑豆浆粉里头不仅有黑豆,还特地加了黑米,这可是为了营养均衡和让咱们吃得饱饱的。而且啊,这豆浆粉经过纳米级的精细研磨,粉质特别细腻,冲泡起来特别方便,营养也更丰富。想要健康又方便,选它就...……更多
沉淀了丽江记忆的“冬日味道”
...“冬日味道”作者:通讯员 张小雪 文/图◀江边辣▲纳西米糕 ▲纳西蜜饯▲纳西“班涛” ▶米灌肠寒风瑟瑟,天气渐冷,这时候人们的感官也愈发敏感,一些特殊的“冬日味道”也会被放大,刺激我们的味蕾,钻进我们的记...……更多
这款早餐饼,有面包的口感,比做面包简单,半小时搞定,味道超香
...好的面团不用揉直接压扁成圆饼状,然后切成小块,放入烤箱里烤熟即可,全程只需要半小时就可以吃到香喷喷的黑芝麻司康饼,做早餐真的非常不错。酵母版的司康饼很松软,有面包的口感,但是它比做面包简单多了,半小时...……更多
过年回莱州老家,天天吃美食,只有这几道菜把我圈粉了
...肉非常柔软,仿佛入口即化的河豚肉,嗯,着实美味。 黑米莲子糕:以前过年回家也吃过这种被锡箔纸半包裹的港式甜点,但是今年对其印象格外深刻。甜甜的黑米点缀上几颗洁白的莲子,不但好吃而且好看,更重要的是做起...……更多
熨斗糕和熨斗有啥关系
...坨果料,不一会烙碗里散发香味。熨斗糕用小火烙制,当米糕的底面起硬壳,就用细长铁签挑起翻个面,翻面时淋上少许熟猪油,在烙制过程中要不断调整烙碗的位置,用特制的铁钳把炉中央的夹到炉边,又把炉边的调整到中央...……更多
冬养肾,保健康,建议中老年多吃5道补肾菜,补阳气增免疫少生病
...豆浆”就制作好了,加入1小块红糖融化即可。第四宝、黑米---- 【莲子红豆紫米粥】原料:紫米 1小碟 红豆 1小蝶 莲子 1小碟制作:1. 将紫米、红豆和莲子三种食材放入碗中,清洗干净后放入电压力锅中,用电压力锅比起普通锅...……更多
想吃枣糕不用出去买,做法诀窍告诉你,蓬松暄软香甜,女人要多吃
...纸的模具中,震几下模具震出气泡。6、放入预热好的的烤箱,150度40分钟,根据自己的烤箱温度调整时间。烤好立即取出脱模,一口咬下去嘴里全是红枣的香气,配上一杯热茶,满满的幸福感。 ……更多
别再给孩子买饼干吃了,自已动手做,无任何添加剂,营养又健康
...表面刷上一层蛋黄液,也可以表面再撒上点芝麻哦。9、烤箱提前进行预热,设置温度为165度,时间为15分钟。10、烤好出炉,放凉,装入密封盒即可哦。11、非常健康,适合一岁以上的宝宝均可食用哦。1、酵母将用牛奶进行一下...……更多
精智生活 为爱不凡 荣耀时刻 卡萨帝相伴
...造专属的高端生活方式。活动现场展出了卡萨帝洗衣机、烤箱、咖啡机等智慧家电,家长们体验了卡萨帝洗衣机的“养护空气洗”。活动现场卡萨帝产品展示学员家长了解、体验卡萨帝空气洗学员家长了解、体验卡萨帝空气洗网...……更多
2023 ZOL慧买卖渠道选择奖 | 森歌Z8智能水洗集成灶
...获奖产品:森歌Z8智能水洗集成灶获奖理由:业内首台蒸烤箱内胆自动清洁集成灶——森歌Z8智能水洗集成灶,通过4步自清洁,森歌从根本上解决蒸烤箱内胆的清洁问题,提高厨房生活品质。渠道商代表评价:森歌Z8智能水洗集...……更多
在家自己做网红甜品,不用烘烤,不用搅打,香甜奶油味
...喜欢吃。此外,绿豆糕比普通的甜点更容易准备。不需要烤箱或搅拌器。它很容易制作。算是经典的网红甜品了,坚果的价格实在是太高了。夏季食用还可清凉解暑。一旦你学会了如何做这个绿豆糕,你就不需要出去买了。下面...……更多
...前取出放常温下,随后放些自身喜爱的包馅,就可以进电烤箱了,我出示的这一量能够做2到3个8寸的披萨皮。1先来做一个披萨皮,原材料:中粉400g,温开水或是牛乳200ml,糖10g,盐4g,无盐黄油40g,酵母菌5g。2放进面包机中,揉...……更多
电博会开幕:海尔三翼鸟“智慧到家”
...冰箱大屏可以按不同人员需求提供健康食谱,并联动智慧烤箱一键烹饪美食,就算厨房小白也能做出大师级的美味;在智慧浴室,热水器能记住每个成员的喜好,打开就是自己喜欢的温度,洗完澡,浴霸自动切换除湿模式,沐浴...……更多
烤羊肉串怎么做美味又简单?超简单烤羊肉串教程!您秒变烧烤达人
...热均匀,口感一致。四、咱们就可以开始烤羊肉串了。把烤箱预热到200度左右,或者炭火上,把串好的羊肉放进去。烤的时候要注意火候,别烤得太干或者太生了。一般来说,烤个十五分钟左右就差不多了,具体时间还得看您的...……更多
想吃烤地瓜不用再买了,只要一个电饭锅,地瓜轻松出蜜汁
...个烤红薯的爱好者,我在家尝试过许多种做法,微波炉、烤箱等等,但效果都不是很好。用微波炉制作虽然比较省事,但是口感相对来说差一些,而且可能很多朋友家里都没有微波炉,所以我也就不分享微波炉版本的烤红薯了。...……更多
黑米不能随便吃?医生劝告:这5类人最好少吃或不吃,要听劝
...开始关注食材的营养价值和健康益处。在这样的背景下,黑米以其独特的营养成分和显著的健康效果,逐渐成为了人们餐桌上的新宠。被誉为“黑金”的黑米,不仅富含膳食纤维、维生素和矿物质,更拥有一系列令人瞩目的健康...……更多
黑米是粗粮吗?黑米营养高,什么样的人群不适合吃黑米?
你知道吗?黑米到底是不是粗粮呢?它的营养价值有多高?吃黑米真的适合所有人吗?让我们一起来揭开这个关于黑米的迷雾。在一个炎炎夏日的午后,小玲(化名)来到了一家素菜馆,心想着今天要尝尝他们家的黑米饭,听...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
...康饮食的重要组成部分,近年来备受人们的关注。其中,黑米作为一种天然延寿食物,其营养价值更是引人瞩目。要了解粗粮与健康之间的重要关系。相对于精细加工的白米饭和面食,粗粮保留了更多的营养成分,尤其是膳食纤...……更多
补药一堆,不如黑豆一把,分享5种吃法,营养好吸收,常吃好处多
...你省事儿——那就是三川归黑豆浆粉!这玩意儿把黑豆和黑米磨得特别细,你几乎感觉不到有颗粒。想要喝的时候,撕开它的独立小包装,加点温开水一冲,嘿,一杯香喷喷的、滑溜溜的黑豆浆就出现在你眼前了。而且哦,整个...……更多
让人垂涎的烧烤茄子,简单又美味的家常做法
...面刷一层油,增加香气和口感。现在是烤制的时刻了。将烤箱预热至200度,把茄子放进去,烤个20分钟左右,直到茄子表面微微皱缩,内部变得软绵绵的。这时,整个厨房都会弥漫着诱人的香味,令人忍不住想要提前尝一口。与...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?一文揭开答案
黑米是禾本科植物,其中含有丰富的营养物质,尤其是微量元素,花色苷类物质含量非常丰富,相比于普通的大米,黑米当中的营养全面程度要高出71%左右。现代研究发现,黑米当中含有的蛋白质是普通大米的2~2.25倍,其氨基...……更多
常吃黑米虽好处多多,但并不适合这3类人,否则不养生反伤身!
黑米是一种营养价值非常高的食物,素有“黑珍珠”和“长寿米”之称,相比于大米、小米而言,黑米中的蛋白质、膳食纤维,以及维生素和矿物质含量更高。另外,黑米中还富含大量的叶绿素和花青素,平时经常吃黑米可以...……更多
我家面粉从不包饺子,教你一个不一样的吃法,征服家人的味蕾
...口感才会好,面团进入一发的阶段。至于是室温发酵还是烤箱、发酵机发酵,根据室温和环境自己决定。3、一发发酵至面团的两倍大小,即手指蘸面粉戳一下不回缩、不塌陷就是。把面团均分为六个等份揉圆松弛五分钟,稍微...……更多
黑米为什么不能随便乱吃呢?
...地发现,自己头顶竟然长出了白发。听闻多吃黑色食物如黑米、黑豆、黑芝麻等能够让头发恢复原色,她立刻行动起来,在超市购买了一袋黑米,打算亲手熬制一锅黑米粥。为了使粥品更加软糯,柳女士提前一天晚上将黑米用凉...……更多
医生:这几种人,最好别吃黑米,希望你及时看到
黑米虽然不是家庭里面较为常见的食物,但却是一种非常有营养的食物,口感柔软,经常吃的话可以强身健体。黑米对身体有什么益处?黑米里面含有极高的营养价值,像蛋白质、多种维生素和多种微量元素都蕴含其中,经常...……更多
爱吃黑米的人,身体会发生什么变化?建议了解
相信大家对于黑米这种食物,应该是不算陌生的,黑米应该可以算得上,是我们日常生活中经常吃到的一种五谷杂粮类食物。但是日常生活中对于黑米的吃法却没有想象的那么多,较为常见的烹饪方式应该就是用来煲粥或者是...……更多
为啥不能随便吃黑米呢?提醒:6类人不宜多吃,建议了解一下
“粗粮不是吃得越多越好,黑米也不能随便吃!”医生语重心长的跟孙大娘解释。孙大娘在去年被确诊为糖尿病,之后她一直遵医嘱好好吃药,然而血糖的控制一直不太理想。这让她苦恼不已,偶然的机会下她得知吃粗粮对于...……更多
...但许多全是精粮,那样会导致人体亚健康状态,而现如今黑米是归属于杂粮,大家多吃一些对身心健康是有好处的,也可以提升人体的膳食纤维素,降低便秘的出現,针对胃肠不好的人而言,多吃一些黑米也是很好的,黑米既能...……更多
想要养发,推荐这五道菜,头发长得更快,更加乌黑柔亮
...的时候多加一些水,煮至粥更加稠密。三、五黑汤材料:黑米:100克、黑豆:50克、黑芝麻:适量、黑木耳:适量、黑糖:适量、清水:适量制作步骤:1.准备食材:将黑米和黑豆淘洗干净,泡水2-3小时至浸泡膨胀备用。黑木耳...……更多
“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用
黑米是谷物米的一种,其颜色由于富含花青素类色素而呈现深紫至黑色,又称为“黑珍珠”,是一种富含营养的谷物,具有多种功效与作用,被广泛认为是一种健康的谷物。那么,黑米究竟有哪些功效和作用呢?下面就让我们...……更多
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明天秋分,老人说:“秋分吃一宝,不往医院跑”,这1包具体指啥?
导读:每年秋分时节,天气干燥,不少人容易出现“咽干、舌干、少津、干咳、少痰、皮肤干裂”等现象,出现这种症状就是我们常说的“秋燥”引起的
2024-09-21 18:10:00
明天秋分,牢记:4事不做、3物不吃,家人少生病,精神头足身体棒
导读:淅淅风清叶未凋,秋分残景自萧条。不知不觉就到秋分了,秋分是二十四节气中第十六个节气,也是秋天的第四个节气。秋分,“分”即为“平分”
2024-09-21 18:11:00
什么是雌性激素六项?试管周期前什么时候检查雌性激素六项?
很多打算备孕或者做试管婴儿的女性都听医生说要抽血检查雌性激素六项,但是究竟什么是雌性激素六项?雌性激素六项有什么重要做用
2024-09-21 18:12:00
子宫内膜出问题,身体一般会有4个迹象,别忽视,否则易影响生育
子宫是女性独特的生理器官,同时也是女性的代表,是胎儿生存的“沃土”,而子宫内膜是女性子宫内层的一层细胞组织,它的生长是具有周期性的
2024-09-21 18:12:00
4种“行为”,易让女性“惹上”妇科病,第一种情况,尤其要注意
在生活中,我们常常听别人说,女性朋友只要与伴侣发生了“亲密”行为,就很容易受到妇科疾病的侵扰。虽然很多人对此说法深信不疑
2024-09-21 18:13:00
许丽绵:多囊卵巢不孕,多因“痰瘀”,一个方子,化痰祛瘀,调月经助怀孕!
“我都多囊这么多年了,还能怀上宝宝吗?"经常有患者这样问,肯定能啊。只要把多囊治好,怀孕其实很简单。本期,邀请到了广州公立三甲医院许丽绵主任
2024-09-21 18:14:00
为什么没有老伴的男人多半会长寿?过来人告诉你3个意想不到的原因
在人们的普遍认知中,夫妻相伴似乎更有利于健康长寿,但实际上,没有老伴的男人却有可能更长寿,这其中有着三个意想不到的原因
2024-09-21 18:14:00
绿满田畴向新行
本文转自:人民网-山东频道绿满田畴向新行——东营垦利烟草专卖局(营销部)驻村帮扶工作纪实初秋优美宜居的农家小院内,一处处小菜园
2024-09-21 17:03:00
成都市新都区:河长制进乡村 共绘新都幸福河湖画卷
本文转自:人民网-四川频道为进一步提升河湖管护智治、众智、善治能效,带动更多群众参与到基层河湖管护中来,成都市新都区河长制管理开拓新思路
2024-09-21 17:14:00
江西上栗:关上村的八月瓜“开了”
本文转自:人民网-江西频道应宝珍在采摘成熟的八月瓜。欧阳林摄秋分将至,走进江西省上栗县杨岐乡关上村美岐农业种植专业合作社
2024-09-21 18:43:00
外国媒体团走进四川阿坝 体验感受藏医药独特魅力
本文转自:人民网-四川频道人民网记者 刘海天若诗若画的若尔盖,若宝若金的藏医学。9月20日下午,正在四川省阿坝州参观采访的拉美媒体记者们
2024-09-21 18:53:00
岐黄本草“潮玩”:重庆中医药文化夜市火热开市
当最具“烟火气”的夜市,遇见充满“药草香”的中医药,会碰撞出怎样的火花?9月20日晚,由重庆市卫生健康委主办的“夜市寻岐黄·良方惠万家”为主题的重庆中医药文化夜市在龙塘湖公园火热开市
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鸡感染滑液囊支原体的症状表现   鸡感染滑液囊支原体的治疗方
鸡感染滑液囊支原体是一种常见的鸡病,由鸡滑液囊支原体引起,主要特征为渗出性滑膜炎、腱鞘滑膜炎或黏液囊炎,表现为关节肿大
2024-09-21 14:24:00
鸡感染滑液囊支原体怎么治疗效果好
鸡感染滑液囊支原体,也称为鸡滑液囊支原体病,是养鸡业中常见的一种传染性疾病,主要表现为关节肿胀、行动不便以及呼吸道症状等
2024-09-21 14:24:00
问止中医|中医能治好糖尿病吗?
中医百科|中医治糖尿病糖尿病是巨大的“糖衣炮弹”,中国的糖尿病患者已超一亿,并且逐渐有年轻化的趋势。糖尿病属中医的“消渴病”范畴
2024-09-21 14:53:00