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...，选择易消化的食物可以减轻胃肠负担。柔软的食物，如米粥、面条、馒头等，容易消化并提供能量。5）多吃补气血的食物：一些食物被认为具有补气血的作用，可能有助于提升血小板。例如，红枣、桂圆和枸杞等食物被传统...……更多
2024-03-30 10:35:00血小板,食物,胃肠,胃肠道,高糖,身体
冬天这粥我三天两头煮一锅，比小米粥还养人，养血排毒安神气色佳#过了腊八就是年#民间有句俗语，“三九四九冰上走”，目前正处于一年中最寒冷的四九天，北方不少地区下起了大雪，外面天寒地冻， 这时很羡慕北方的朋...……更多
2024-01-20 11:49:00小米粥,气色,小米,红薯,糙米,红枣
...5、糖尿病患者。元宵含糖量较高，一顿吃得过多，可使血糖急剧升高，不仅会加重病情，还能诱发酮症酸中毒。6、高血压、高血脂及痛风患者。元宵含有大量糖分和热量，进食过量，会使血糖失控，血脂升高，血粘度加重。7、...……更多
2023-02-03 07:37:00患者,胃肠,胃肠道,肠胃,功能,黏性
...减轻胃肠道负担，促进食物的消化吸收，比如骨头汤、小米粥、鸡蛋羹等。2.调理肠道菌群：可以食用益生菌、酸奶等食物调理胃肠，建立正常的肠道菌群，让细菌无法侵入，改善腹泻症状。3.提高免疫力：通过加强营养，补充...……更多
2023-01-03 19:30:00水能,胃肠,莫沙必利,多潘立酮,患者,食物
...便秘，保持肠道健康。此外，芒果中的纤维还有助于控制血糖水平，降低患糖尿病的风险。除此之外，芒果还含有多种矿物质，如钾、镁和铁等。这些矿物质对于维持人体正常的生理功能至关重要。钾有助于维持心脏和肌肉的正...……更多
2024-05-01 12:48:00芒果,食用,营养,建议,还是,芒果
...力。因为榴莲属于高糖水果，如果摄入过多，可能会导致血糖波动和体重增加等问题。所以，女性朋友们在享受榴莲的美味时，也要注意控制食量，保持均衡的饮食。榴莲的禁忌人群首先，对于患有高血压或心脏疾病的人来说，...……更多
2024-05-03 10:54:00碳水化合物,糖分,榴莲,血糖,水平,榴莲
...是没少准备一些精致的早餐给自己的两位父母。常见的白米粥配咸菜，油条豆浆都是王明家餐桌上的常客了，不过吃的时间久了以后，难免还是感觉到有点腻味，渐渐的早餐到底该吃什么怎么吃的问题也让他们犯难了。可是要说...……更多
2023-04-28 22:08:00中老年,早餐,王明,早餐,营养,大米粥
...，并根据自身情况选择食用。02糖尿病患者吃辣椒，是降血糖还是升血糖？内分泌科医生说出真相在日常烹饪中，青椒是我们经常会用到的食材。它不仅口感鲜美，而且营养价值丰富。每100克青椒仅含有22大卡的热量，对于糖友...……更多
2023-12-09 06:43:00糖尿,内分泌科,降血糖,血糖,内分泌,辣椒
...然后就是早餐的选择了，记住以下尽量避开。第一就是白米粥。很多人都听说过，儿童糖尿病患者不能喝粥。同样是大米，为什么可以吃干饭又不让喝粥呢？因为白米粥中含有大量的淀粉，大米里面的淀粉本身是大分子多糖，如...……更多
2023-07-20 22:23:00糖尿,糖尿病,早餐,儿童,学习,血糖
...供丰富的蛋白质和钙质，例如玉米可以与牛奶一起煮成玉米粥，不仅美味而且富含营养。坚果与种子将玉米与坚果和种子搭配在一起，例如加入葵花籽、杏仁、核桃等，可以增加膳食纤维、健康脂肪和抗氧化物质的摄入。06延伸...……更多
2023-10-06 12:58:00玉米须,血糖,玉米,成分,多种,作用
...不良现象的人，还会因此导致病情加重。【吃4黄】
1.小米粥小米用来煮粥比较适宜，不仅容易消化，还有各类营养物质可以提供，里面的氨基酸、维生素、微量元素含量丰富，是增强体质可以选择的食材。另外很多人胃部功能...……更多
2023-04-17 15:43:00一文,胃炎,玉米,解答,胃炎,胃癌
...米制品，并且在食用时不要加入糖等调味品，尽量少喝玉米粥，这样才能更加利于病情的控制。
除了玉米，糖尿病患者还可以吃黄瓜、茄子、西红柿、苦瓜、菠菜等低升糖指数的蔬菜，水果可以吃柚子、苹果、樱桃和草莓等，...……更多
2022-12-25 18:02:00一文,糖尿,糖尿病,患者,食物,糖尿
...油腻、刺激性食物，选择易消化、营养丰富的食物，如小米粥、山药、鸡蛋等。这些食物有助于保护胃黏膜，促进胃部修复。适当补充益生菌：益生菌可以帮助调节肠道菌群平衡，增强胃肠道免疫力，有助于缓解胃部不适症状。...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...不适症状，建议适量食用温热的食物，比如红糖姜茶、小米粥、南瓜粥等，同时避免食用生冷寒凉的食物，比如冰淇淋、冰饮料、冰块等。运动调理平时可以适当进行体育锻炼，比如慢跑、打羽毛球、游泳等，可以促进体内的血...……更多
2024-03-19 11:38:00冷饮,疾病,冷饮,咽部,食物,血管
...医生建议她注意饮食，尤其是主食的选择；李阿姨听说小米粥营养丰富，但对它是否会影响血糖一直心存疑虑；她的生活因为这个问题变得有些焦虑，连带影响了工作和家庭生活；小米粥与血糖的那些事儿在中医的视角下，小米...……更多
2024-05-02 08:47:00血糖,小米粥,小米,答案,还是,血糖
...100克，同煮成粥，每日晨起空腹食用。养胃食物排行，小米粥仅排第四，平时常吃些，胃或会越来越好虽然现在可供我们选择的美食越来越多，但是由于人们在饮食上不注意，很容易导致肠胃受损。所以在生活当中很多人都有胃...……更多
2023-10-10 14:18:00小米粥,越好,越来,小米,食物,食物
小米粥，这个传统的早餐选择，常被赋予健康和养生的标签。在众多关于饮食与健康的讨论中，小米粥经常被提及，尤其是在谈论血糖控制时。然而，围绕小米粥和血糖的讨论充满了不同的声音和观点，令人产生疑惑：究竟小...……更多
2023-12-12 11:14:00血糖,小米粥,小米,帮助,还是,血糖
...素，因此膳食补钾，有益降压。这3类人不适合吃香蕉1、血糖高的人虽然香蕉中含有许多营养成分，但同时它也有大量的果糖。糖尿病病人本就血糖含量高，若是吃了太多香蕉就会升高血糖，可能会加重其病情2、肾功能不全或者...……更多
2023-02-09 11:34:00香蕉,高血压,血压,患者,好处,香蕉
...肠胃”，因此平素脾胃虚弱、食欲不振的人群，可服用小米粥以健脾养胃，粥中也可加入红枣、薏苡仁和其他谷类等，丰富口感，均衡营养。总之，春季饮食应以清淡、富有营养为宜，多食新鲜蔬菜、水果，荤素合理搭配，尽量...……更多
2024-04-15 07:40:00脾胃,脾胃,螺蛳,食用,竹笋,营养
糖尿病可以吃大米粥吗？这个问题是所有糖尿病患者们都是迫切想要了解的，因为很多糖尿病人还是想要吃大米粥的。那么，糖尿病可以吃大米粥吗？1、糖尿病可以吃大米粥吗糖尿病可以吃大米粥。糖尿病的饮食要以控制血糖...……更多
2023-01-11 21:07:00大米粥,糖尿,大米,糖尿病,患者,提示
...可能会加重病情。比如，糖尿病患者食用螃蟹可能会影响血糖控制；患有高血压、高血脂等慢性病的人食用螃蟹可能会导致血压和血脂升高；患有胃炎、肠炎等炎症的人食用螃蟹可能会导致症状加重等。所以，他们应该根据自身...……更多
2024-04-28 06:49:00螃蟹,食用,胃肠道,胃肠,食物,食用量
...饮食中，有几种食物是升糖很快的，比如我们经常喝的大米粥，大米粥是我们中国人无论春夏还是秋冬都会经常出现在餐桌上的，尤其是冬天，能够喝上一碗米粥不仅使身体快速变暖，也会很容易有饱腹感。其实大米粥是很容易...……更多
2023-01-30 21:40:00胰岛,胰岛素,助推,食物,糖尿,食物
...的人群如罹患糖尿病等代谢疾病的患者，喝粥会导致餐后血糖大幅度上升，对血糖控制极为不利。对于本身胃肠道消化功能较差的小孩、老人、术后恢复期的人群，或胃动力不足、胃酸分泌较少的人群，适当喝粥可给健康带来一...……更多
2023-12-13 11:24:00胃病,病情,患者,水果,胃部,水果
...一定的负担，导致血液粘稠，直接影响到血糖的水平。大米粥大米粥受到很多人的喜爱，但在熬制过程中，大米会经过长时间的熬煮，产生出大量的碳水化合物，这些碳水化合物的含量非常高，一旦进入人体，就会逐渐转化为血...……更多
2023-12-16 06:49:00血糖,血糖,面条,食物,糖尿,水平
...起到减少热量，稳定血糖的作用。2.小米许多人喜欢喝小米粥，小米也被认为是养胃的食物，很多人在肠胃不舒服或身体需要的时候喝更多的小米粥。小米本身是一种碱性食物，对于糖尿病患者来说，它有助于维持体内酸碱平衡...……更多
2024-01-13 20:38:00糖尿,五谷杂粮,杂粮,五谷,糖尿病,患者
...话题，今天我们就来了解一下。腹泻应该吃什么？1、小米粥原料：小米、水；做法：洗干净小米，加入适量的水煮沸，然后用文火熬，等汤粘稠以后就完成了；功效：可用于气血亏损、体质虚弱，开肠胃。2、乌梅粥原料：乌梅1...……更多
2023-02-13 11:47:00禁忌,饮食,乌梅,肠胃,粳米,食物
...些对血糖影响比较大。2、粥类。包括各种各样的粥、大米粥、小米粥、八宝粥等等，粥类对糖尿病患者稳定血糖是不利的。3、面食类。主要是主食方面，面条、馄饨以及其它不是发面的主食，患者吃这些东西的时候容易吃多，...……更多
2023-12-06 20:05:00糖尿,老年病,中老年人,糖尿病,年轻人,专家
...加，增加患上心血管疾病的风险。早餐为什么不能吃“大米粥”？很多人提出早餐的时候是不建议喝大米粥的，但是大多数人早餐也是会选择喝上一碗大米粥，认为简单易消化，而大米粥主要的原材料是大米和水经过熬制制作而...……更多
2023-05-08 05:18:00一文,大米粥,大米,早餐,早餐,大米粥
...量食用，因为它热量较高，过多食用可能会导致肥胖、高血糖等问题。同时，榴莲皮和核都不能食用，建议选购纯正榴莲肉，以免造成不必要的健康风险。02榴莲不能随便吃？医生提醒：这5类人，平时尽量少吃，要听劝1、糖尿...……更多
2023-05-17 18:52:00榴莲,榴莲,食用,高血糖,糖尿,患者
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