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苋菜是叶酸含量丰富的食材,不可错过
...议:这道苋菜皮蛋瘦肉汤不仅美味可口,而且有助于增强身体免疫力、补充所需的叶酸、保护视力,降低患上白内障的风险。总结 随着年龄的增长,保护视力变得尤为重要。补充叶酸是保护视力的一种有效方式。而苋菜作为一...……更多
高血压最怕缺钾?4种表现暗示缺钾了,提醒:这3类食物可以多吃
...的稳定起着关键作用。那么,高血压是否最怕缺钾呢?当身体出现哪些表现时,暗示我们可能缺钾了?又应该如何通过饮食来补充钾元素呢?本文将为您一一解答。高血压的发生与多种因素有关,其中钠摄入过多和钾摄入不足是...……更多
从学医回国到学医报国 医务工作者点亮生命之路
...病状况,此后,他40多次入藏,开展调查研究,进行义诊筛查。林剑浩在和大骨节病患者交流病情。受访者供图“初去西藏,我们自驾载着X光机到学校进行筛查诊治,山路崎岖、一路颠簸,车的一侧是高山,而另一侧则是悬崖。...……更多
玫瑰花茶虽好,但是都不知道它的几大误区,花茶也不能盲目饮用!
...,或者是加上一些别的东西,但其实有些放在一起泡对于身体是没有好处的,毕竟总会碰到禁忌。像玫瑰花茶就不能和绿茶一起喝,绿茶会将玫瑰花茶中的营养成分消耗完,我们的身体就无法再进行吸收。我们在泡花茶的时候,...……更多
奇怪的《最后生还者2》小故障显示鸟从敌人的身体里飞出来
...了这一令人不安的故障,照片中,艾莉经过时,这只鸟从身体里飞了出来,然后消失在附近的一堵墙上。虽然顽皮狗的粉丝们对游戏《最后的生还者》中偶尔出现的漏洞并不陌生,但这只鸟幽灵出现似乎触动了那些受到惊吓者的...……更多
女性经常喝枸杞桂圆水,能够很好的帮助身体滋补气血
...人们的喜爱,在日常生活中适当吃一点枸杞可以为我们的身体带来很多的好处。枸杞本身具有多种功效,生活中枸杞的吃法有很多,做出的食物都比较美味。但是在这里却要提醒各位一点,虽说枸杞能够保持身体健康,但是在泡...……更多
30岁以上的女性如何搭配上衣和裙子
...性的优雅与时尚。 搭配理念“短上衣+裙子”Tips1:考虑身体的比例和形状“短上衣+裙子”组合时,首先要考虑身材的比例和形状。理想的搭配应该能够平衡身体比例,让整体看起来更加和谐。对于30岁以上的女性来说,选择腰...……更多
孩子的感冒不往正确的方向去治理,就有可能变成肺炎的导火线
...够清除体内的病毒和细菌,增强机体的抵抗力,帮助恢复身体的健康状态。除了关注这三个症状,家长在孩子感冒后还要密切观察孩子的整体情况。如果孩子出现食欲不振、精神萎靡、乏力、反复发热等症状,也要引起家长的重...……更多
天然“青霉素”,每天多吃,有助稳定血压,癌细胞可能绕道走
我们今天所说的青霉素属于一种抗生素,当我们身体出现感冒发烧,或者是身体出现发炎的时候,我们一般都会用青霉素来抵抗身体病菌。虽说青霉素有很多的好处,但是它是一种易过敏的药物,有很多人都对它有过敏的现象...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...吃才是最健康的。可以学习李阿姨的早餐标准,打造健康身体。李阿姨家里是家族遗传性糖尿病,在几年前李阿姨也确诊了2型糖尿病,还记得最开始的时候空腹血糖为23.6mmol/L,典型症状多饮多食多尿。刚开始每天吃药,但是血...……更多
肝受损,脸先知,脸上若有4种异常,可能是身体在提醒你护肝了
...“解毒大师”,一旦肝功能问题,毒素就会滞留在体内,身体就会“中毒”,长期不治疗,可能会引发乙肝、甲肝、肝硬化、脂肪肝、酒精肝甚至是肝癌,危害极大,因此我们要重视肝脏的健康,积极预防肝病。许多人经常脸上...……更多
人们都说喝粥对肠胃好,但这2种粥尽量少喝,健康问题,要重视
...,导致胃部不适、胃炎、胃溃疡等问题。因此,为了保护身体健康,建议减少咸粥的食用量或选择低盐版本的咸粥。咸粥虽然含有一定的蛋白质、脂肪和碳水化合物等营养成分,但相对来说营养并不均衡。长期食用咸粥可能导致...……更多
早餐不能吃“小米粥”?医生:不仅小米粥,4种早餐,请撤下餐桌
...早餐食物,虽然看似平常,但实际上可能并不适合我们的身体。今天,我们就来探讨一下,早餐时哪些食物应该避免,以及为什么小米粥也被列入了“黑名单”。小米粥作为一种传统的早餐食品,以其营养丰富、易于消化而受到...……更多
时尚达人为何钟爱凉鞋,这些理由就够了
...粗跟更加舒适实用。2.鞋子的颜色最适合一些服装。调整身体比例、拉伸身体的一个非常简单的方法就是利用色彩呼应。具体来说,用鞋子的颜色来反映下装、腰带、上衣和帽子的颜色,形成垂直延伸。例如,将白色凉鞋与白色...……更多
运动能辅助降血糖吗?能降多少,坚持多久才会见效?医生给您答案
...制血糖,但李阿姨对此持怀疑态度。毕竟,她认为自己的身体状态和年纪不适合做运动,而且她也怀疑效果的真实性。决定寻求专业意见的李阿姨,拜访了一位资深的内分泌科医生,希望从他那里得到一个明确且权威的答案。李...……更多
玩手机玩到手指酸痛 小心腱鞘炎找上你
...是非常好的。且英太青胶囊采用缓释微丸工艺,可以在胃肠道中有规律地定时定量释放,减小或消除药物对胃肠道的刺激。同时确保药物1小时以内起效,12小时平稳止痛。另外,在医生的指导下搭配使用外用的英太青双氯芬酸钠...……更多
柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意
...红薯柿子与红薯本身都是非常营养健康的食物,对我们的身体有着很多好处,不过从消化以及营养利用的角度来看,二者最好间隔开三个小时以上食用。在柿子中含有鞣酸以及纤维素类成分,容易使胃酸分泌,而红薯中的淀粉含...……更多
放假补觉,越睡越累?可能是你没睡对!
好不容易迎来了中秋国庆双节,身体自然随着假期微微“放纵”了自己,总想着假期还久,熬一熬夜没关系,白天有时间补上就好。但实际上,补觉真的可以换回原来的精气神吗?不知道你有没有发现,越补觉,越睡越累!在...……更多
长期喝枸杞泡水,身体会变成什么样?医生:这4类人尽量少喝
枸杞是一种常见的中药材,被广泛应用于中医药领域。它具有滋补肝肾、明目养颜、抗衰老等功效,因此备受人们的喜爱。许多人喜欢将枸杞泡水饮用,以期获得更好的保健效果。然而,医生提醒,有些人群在长期喝枸杞泡水...……更多
吃了一顿火锅后,11岁女孩被确诊过敏性紫癜
...显著临床疗效。如何预防过敏性紫癜?詹红艳给出了如下建议:第一,注意保证充分睡眠,防寒保暖。当前正处于冬季,天气严寒,小儿阳气内藏,卫表之气相对不足,可适当延长睡眠时间,注意保暖,尤其在剧烈降温等不良天...……更多
很多“补血”的谣言,其实都不如这些方法,才是真的补血
...充血气对女性健康非常重要。血液中的氧气和养分是维持身体正常生理功能的重要物质,特别是对女性来说,补血可改善月经不调、贫血、疲劳等问题,提高免疫力,保持健康的肌肤和美丽的容颜。补血的食物有很多种类。富含...……更多
“安乃近”价格便宜,治疗效果佳,为啥现在却买不到了?
...于许多感冒药中都含有对乙酰氨基酚,为避免过量摄入,建议不同时使用多种感冒药。布洛芬,一种最初于20世纪60年代上市用于治疗类风湿关节炎的药物,后来被发现对中轻度疼痛和感冒引起的发热有良好的治疗效果。尽管布...……更多
天气转凉 学校要预防这些常见传染病
...免到人群密集、通风不良的公共场所。手足口病是由多种肠道病毒感染引起的一种儿童常见传染病,好发于5岁以下儿童,在3岁内更为常见,多发于夏秋季。人群对肠道病毒普遍易感,不同年龄组均可感染发病。少数重症患者可...……更多
降价啦!平度市第三人民医院执行国家第九批集中带量采购药品价格
...品,平均降价58%,涵盖抗感染、肿瘤、心脑血管疾病、胃肠道疾病、精神疾病等常见病、慢性病用药,包括急抢救药、短缺药等重点药品,沿用了“一主双备”供应模式,即一个主供企业,两个备选供企业,确保临床用药稳定。...……更多
在发生故事前,女性应该向男性问清楚两个问题
...备发生关系,都应该明确对方的态度和立场,确保自己的身体健康和安全。如果男性表示已经采取了必要的避孕措施,那么女性可以放下心中的担忧,享受彼此的亲密关系。在这个问题上,女性需要了解避孕措施的种类、效果和...……更多
请收下这款中医健康套餐
...的浪漫,更有零下二三十摄氏度的极寒,温差变化会导致身体抵抗力发生变化,易诱发感冒、肺炎等呼吸道疾病,甚至诱发心脑血管疾病。因此,保暖是至关重要的一环,无论男女老少,都应准备适合北方环境的衣物,同时需要...……更多
【健康科普】泰安市中医医院:右心声学造影——超声世界的“小气泡”
...缺血发作晕厥、无高危因素的缺血性脑卒中患者等人群,筛查是否存在卵圆孔未闭、房间隔缺损。其中卵圆孔未闭的筛查应用最普遍。头痛?卵圆孔未闭不明原因的头疼,有很大可能是卵圆孔未闭引起的。卵圆孔未闭与不明原因...……更多
不出汗腋下也难闻!狐臭究竟从何而来?该如何去除?帮助你改善
...,一词常令人尴尬,但其实它是一种普遍且可以被管理的身体现象。要正确处理狐臭,首先必须理解其成因及广泛存在的误解。狐臭究竟是什么?狐臭,医学上称为腋臭,是由腋下特有的顶皮腺分泌的汗液在细菌作用下产生的特...……更多
黄体酮的“提供者”,女人没事吃两口,疏通乳腺,预防乳腺增生
女性朋友的身体结构比较特殊,身体也比较脆弱,容易受到各种疾病的困扰,相信有很多的女性都受到乳腺增生的困扰,乳腺增生出现的原因是因为自己体内的黄体酮缺失造成的,因为自己在生活中有很多不良的生活和饮食习...……更多
...问,为困难群众送上生活物资,详细了解家庭生活情况、身体状况和实际困难,询问对社会救助的满意度及合理化建议,针对群众反映的意见建议进行梳理汇总。“目前各有关部门救助对象是哪些?”“主要的救助方式有哪些?...……更多
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糖尿病发病前,身体会发出5个提示,需留心观察,尽早治疗
相信很多人对糖尿病这个名字很熟悉,也知道它的危害,因此越来越多的人开始重视这个病的发病原因,也更注重这方面的健康养生知识
2024-11-20 09:34:00
你真的以为跑步会让你更健康吗?或许你一直被误导了
跑步是一项受欢迎的锻炼方式,它可以帮助人们保持健康并提高体能。然而,有些人可能会认为跑步会让自己感到更加疲劳。这可能是因为以下几个原因
2024-11-20 09:35:00
头痛、肩膀痛?你可能没想到是肺部问题,早发现早治疗
现在全国各地都在大搞“禁烟运动”,原因很简单就是因为吸烟有害健康,尤其是二手烟对身体健康的危害更大。除此之外还对工厂废气
2024-11-20 09:35:00
年轻人血压偏高怎么办?做好5件事,稳定血压
以前,谈及高血压,大家首先想到的就是老年人,因为人到了一定年纪后,血管就会老化,而一旦血管弹性开始下降,就很容易出现血压升高
2024-11-20 09:36:00
血液黏稠时,建议少碰“三白”饮食,避免引发心血管疾病
血液是人体中最为重要的组成部分,其中含有蛋白质以及低分子物质,而低分子物质又包括电解质,有机化合物,白细胞,红细胞等。只有在血液运输通畅时才能够给予各器官足够多的营养支持
2024-11-20 09:37:00
甲状腺异常,身体往往会发出3个“警报”,及时发现及时医治
通常大多数人都不知道甲状腺在哪里,但那些患有“大脖子病”的人,应该都很熟悉。其实“大脖子病”就是因为甲状腺肿大导致的,是甲状腺疾病的一种
2024-11-20 09:39:00
吃大蒜是升血糖还是降血糖?提醒糖友:稳定血糖,3种食物不宜吃
现如今人们的生活条件日益好了,衣食住行方方面面都得到了很大的提高,但是越来越多人却出现了健康问题的困扰,糖尿病一下成为了现在非常常见的一种慢性疾病了
2024-11-20 09:39:00
肺部受损,鼻子会出现3个异常,快来看看你的肺是否健康
如果肺部有问题,人们的呼吸系统也会受到影响,因为肺部与人体呼吸系统密切相关,以下是鼻子上的迹象,表明人们可能出现了肺部疾病
2024-11-20 09:40:00
经常出现腰酸背痛,可能与肌筋膜炎有关
腰酸背痛是一种非常多见的现象,尤其是在长时间久坐、久站,或者是进行一些体育锻炼、重体力劳动的时候,就会出现经常性的腰背酸痛现象
2024-11-20 09:41:00
中年男人易发福,肥胖男人易痛风,控制饮食和运动减重助力降尿酸
痛风好发于超重或者肥胖患者中,70%的痛风患者都有超重或肥胖问题,体重超重至少15%以上。肥胖既是痛风发病的危险因素,也是痛风发展的促进因素
2024-11-20 09:42:00
血脂高的人要远离豆腐,是这样吗?3种素食才真要少吃
血脂高,不能吃豆腐?血脂超标,3种素食的确要少吃咱们很多人啊,一听到血脂高,就觉得这不能吃那不能吃的。就像豆腐,有人说血脂高就不能吃豆腐
2024-11-20 09:43:00
肺好不好看脸便知?提醒:肺不好的人,脸上常有六种表现
肺部健康一直是现代医学和中医学共同关注的重点。肺作为人体的重要呼吸器官,负责将氧气输送到血液中,并将体内的二氧化碳排出体外
2024-11-20 09:43:00
脑血管堵塞做好三件事可稳定病情
在我们的大脑当中,正是因为有脑血管进行供血,所以身体才能够得以正常地运行,一旦大脑当中的脑血管出现了堵塞的情况,身体当中就会失去了能量的来源
2024-11-20 09:44:00
高血压患者去运动:血压的升降之谜,运动是百病的克星?
高血压,这个在现代生活中屡见不鲜的健康问题,正在悄悄影响着数以百万计的人。很多人一旦确诊为高血压,就会担心自己的日常活动
2024-11-20 09:44:00
人到中年,存肌肉比存钱靠谱!如何增加肌肉含量
看到健身房里一个个“肌肉发达”的健身达人,很多人都难免会羡慕,可要是真的办上健身卡、经常要去“举铁”,又没有多少人能真正坚持下来
2024-11-20 09:45:00