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...时机。冬至时节，气温骤降，徐嫚丽建议特别要注意防寒保暖。当我们在户外活动时，需注意及时添加衣物，比如，戴上帽子、手套和围巾等御寒保暖物品。待在室内时，也要保持适宜的室温，避免着凉而导致伤风感冒。冬季天...……更多
2023-12-23 10:18:00寒天,妙招,家教,养生,中医,节气
...心血管健康。尽量保持心态平和，注意休息，保持规律的生活习惯，保证充足的睡眠。不抽烟，不饮酒。控制好“三高”慢性疾病患者，应坚持遵医嘱服药，保持规律的生活习惯，控制好血压、血糖及血脂水平，如有不适应及时...……更多
2023-12-13 11:09:00诱因,患者,医院,心血管,心血,北京
...一时间拨打120。学会监测血压及管理药物“除了有良好的生活习惯外，高血压患者在这段时间内还要注意血压的监测和药物的管理，这样才能尽可能减少心脑血管意外的发生！”陈为保称。建议高血压患者一天中测量三次血压，...……更多
2023-11-14 00:04:00心脑血管,心脑,气温,血管,意外,血压
...即可，而葱姜则是增加汤的香味。鸡肉菌菇玉米汤的美味窍门
1.菌菇的干货更加鲜香，用清水冲洗干净后再浸泡会让汤更加鲜美。2.在煲制鸡肉菌菇玉米汤时，一定要注意水量的掌控，不能过多或过少，以免影响口感。3.调味时...……更多
2023-11-01 09:17:00滋补,营养,身体,价值,美容,口感
...史的个体。健康专家建议，适度使用电热毯，并结合其他保暖措施，如穿着保暖衣物，使用更多层的被褥等，以减少对电热毯的依赖并保持良好的血液循环。隐形的电磁场—悄无声息的健康挑战电热毯作为一种电器产品，在产生...……更多
2024-01-30 11:33:00电热毯,中老年人,坏处,电热,寒冷,电热毯
...等民生保障部门纷纷采取多项应对措施，尽量减少对市民生活的影响。而我们又需要注意些什么？请大家跟随小编一起来看看！“暖心”预报：天津本周气温持续性异常偏低 三股冷空气“一日一次”抵津记者从市气象局12月19日...……更多
2023-12-20 16:37:00寒潮,天津人,天津,冷空气,手机,天津
...凝血系统激活，心脏冠状动脉血栓发生率增高，轻者影响生活，重者危及生命。寒冷还使脑血管血栓几率增加，脑梗死发病率增加；血压升高，血管张力加大，脑出血的风险也加大。王省提醒像吴先生一样的市民，冠心病患者出...……更多
2023-11-22 05:24:00心脑血管,心脑,血管,寒冷,患者,疾病
...保护好免疫力不仅需要食物的帮助，也需要适当的运动和生活习惯。多吃富含维C的柑橘类水果和蔬菜，如橙子、柠檬、柚子等，补充维C有助于增强免疫力。此外，优质的蛋白质是维持身体功能的重要物质，可以适当多吃一些肉...……更多
2023-12-05 06:04:00寒冬,三宝,免疫力,安稳,免疫,帮助
...羽绒服+雪地靴”的组合成为了女生们的宠儿——它既能保暖，又具有时尚感，最重要的是舒适度也得到了满足。如果你走在北方的街头，你会发现无数的女生们都穿着这个组合，时尚潮流的力量是不可忽视的。【一】冬天还是...……更多
2024-01-13 15:34:00棉衣,雪地,寒冷,奶奶,羽绒,羽绒服
...“三九”到进补要有道中医专家建议:小寒节气后宜防寒保暖养肾温阳 半岛全媒体记者滕镜淑通讯员范晓苹李均雁小寒节气后,天渐寒,尚未大冷,但隆冬“三九”基本上处于本节气内,因此又有“小寒胜大寒”之说。在此前的冬至时...……更多
2024-01-09 00:19:00食物,运动,节气,羊肉,防寒,饮食
...病等危险因素的高危人群，积极治疗慢性病，保持健康的生活方式能大大降低冠心病和急性心梗的发病率。（来源：极目新闻） ……更多
2024-02-20 15:52:00一轮,寒潮,气温,专家,冠心,湖北
在这个多彩的世界里，每个孩子都是一个独特的小宇宙。他们的心灵，如同未经雕琢的宝石，闪耀着无限的好奇与想象。然而，当寒冷的冬日来临，这些小宇宙似乎都有一个共同的特点——对穿衣的抗拒。这不仅令家长们头疼...……更多
2024-02-25 13:52:00保暖,趣味,孩子,衣物,孩子,衣服
...要注意充绒量的高低，充绒量高的羽绒服能够提供更好的保暖效果，让人感受到温暖如春。搭配长裤和各种保暖打底裤，是一种简约而实用的选择。长裤能够遮挡住腿部的肌肤，有效地阻挡寒风的侵袭。而保暖打底裤则能够在保...……更多
2023-12-21 14:46:00照着,时髦,时尚,选择,大衣,保暖
...了预防冬天心脏瓣膜病，可以从以下几个方面着手：1、保暖措施：冬天气温低，寒冷的环境容易导致血管收缩，增加心脏负担。因此，要注意保暖，及时增加衣物，保持室内温暖。外出时，可以戴上帽子、围巾、手套等保暖用...……更多
2024-01-08 14:53:00科马,瓣膜,心脑血管,心脑,血管,心脏
...加穿着厚重衣物的次数，以保持身体的温暖。然而，这种保暖措施可能会导致体温过高，从而引发上火的症状。此外，寒冷的天气还会导致人们减少户外活动的时间，增加室内活动的时间。而室内空气往往比较干燥，这也会加剧...……更多
2024-01-14 11:51:00原因,症状,天气,寒冷,人们,进一
...，易发于四肢末端、面部和耳廓等部位。预防冻伤应穿戴保暖衣物、避免长时间暴露在寒冷环境中。应保护好手指、脚趾、耳朵等易冻部位，戴好手套、穿厚袜棉鞋。同时要保持皮肤干燥，鞋袜潮湿后要及时更换。如已出现冻伤...……更多
2024-02-08 01:21:00雨雪,低温,天气,提示,健康,雨雪
...，尤其是老年人、儿童等免疫力较低的人群，应注意防寒保暖，及时增加衣物，出门戴好口罩，避免呼吸道疾病侵袭。预防心脑血管疾病冬季温度低，老年人运动减少，身体循环不畅，加上寒冷刺激，导致血管收缩，血液黏稠度...……更多
2023-11-16 15:10:00生好,金辉,老年人,呼吸道,皮肤,疾病
...在寒冷的环境中，保持腿部温暖可以预防抽筋。可以使用保暖衣物、热水袋等保暖工具。三、如何预防旅途中的腿部抽筋1.合理安排行程：避免长时间行走、登山等剧烈运动，合理安排休息时间，避免过度疲劳。2.补充营养：保...……更多
2023-11-07 14:01:00不适,疼痛,影响,体验,腿部,长时
...器或空气消毒机来保持室内空气清新和消毒。二、要注意保暖冬季气温变化大，气候干燥，人体水分蒸发快，极易患呼吸道疾病。有运动习惯的人要按部就班，不要去做过于激烈的运动，以免出现呼吸困难等问题。散散步、练习...……更多
2023-11-27 00:28:00节气,呼吸道,小雪,疾病,呼吸道,空气
编者按：二十四节气是华夏民族劳动人民的生活经验结晶，不仅是指导人们生产生活的“典藏”，也是保持健康体魄的秘宝。《“十四五”中医药发展规划》指出，到2025年，中医药健康服务能力明显增强，在“健康中国”建设...……更多
2023-10-24 07:14:00二十四节气,保暖,鼻子,文礼,鼻炎,中医
...源深度10公里。气象部门提示，救灾避灾人员要做好防寒保暖措施，防范人体失温情况出现。什么是人体失温？失温症的表现有哪些？如何应对与预防失温症？广东省中医院急诊科主任医师奚小土在接受采访时，给出如下解答。...……更多
2023-12-25 14:40:00震灾,人体,热量,体温,衣物,施救者
...转自：陕西日报省卫生健康委提醒寒潮雨雪天气注意防寒保暖本报记者 张家祯2月21日，省卫生健康委提醒，寒潮雨雪天气注意防寒保暖，防范一氧化碳中毒。及时增添衣物，在外出或进行户外作业时穿戴防寒用品，重点保护头...……更多
2024-02-22 04:44:00寒潮,防寒,雨雪,保暖,天气,防寒
...衣物的商户，一直以来都致力于提升穿着体验，特别是在保暖方面。为了向广大消费者展示其产品的独特魅力，耐尔于12月9日晚于安宁吾悦广场举办一场盛大的保暖时装秀。此次时装秀的主题为“舒适保暖，尽在耐尔”，旨在向...……更多
2023-12-23 00:32:00时装秀,保暖,新城,控股,时装,广场
...一大利器。休闲减龄：羽绒服与卫衣、毛衣的时尚层叠
生活不仅有职场，更有休闲时光。羽绒服的时尚魅力在于它的百变性，与卫衣、毛衣等的层叠搭配，让整体造型既具有休闲感，又不失减龄效果。一件羽绒服外套，搭配一...……更多
2024-02-25 13:25:00尝试,全新,个性,时尚,时尚,羽绒服
...人也开始穿上厚实的衣物来抵御寒冷。然而，仅凭外在的保暖措施是远远不够的，中老年人还需要强身健体才能顺利地度过秋冬季节。在饮食方面，经验丰富的医生建议中老年人要特别注意，寒凉食材如海带和萝卜要少吃。相反...……更多
2024-01-13 06:20:00三味,中老年人,海带,萝卜,建议,基础
...助于润肺养护，预防疾病侵袭。1）春寒来袭：周森事守保暖
春天气温变化无常，早晚温差较大，防寒保暖尤为重要。中老年人应该注意合理搭配衣物，随时增减衣物，不可急于脱掉厚重外套，应细心呵护自己的身体。同时，适...……更多
2024-03-17 15:42:00雪梨,真好,高手,芦笋,倒春寒,炒鸡蛋
...应对寒冷冬季的相应准备。对于高血压患者来说，在日常生活中一定要格外关注天气的变化，出门前要适当增添衣物，做好自身的防寒保暖工作，尤其是对头部、脚部的防护工作一定不要放松，无论是穿防风大衣还是厚棉袜，只...……更多
2024-01-02 10:34:00疾病,高发期,心脑血管,心脑,血管,患者
...作息、饮食温补、适度锻炼、精神调养等为主。首先，从生活起居方面来说，立春时节，自然界阳气渐生，阴气渐退。徐嫚丽说，虽然气温逐渐回暖，但是早晚温差较大，我们要注意保暖，以免感冒。可以适时增减衣物，避免过...……更多
2024-02-05 06:19:00时节,养生,中医,科学,专家,葛根
...又要保持适度运动，比如散步、打太极拳等。保持规律的生活方式保持规律的生活方式，规律的作息和充足的睡眠非常重要，有助于维持心脑血管系统的稳定。合理饮食 保持营养均衡合理饮食，多摄入富含维生素C、维生素E等的...……更多
2024-02-22 01:42:00寒潮,心脑血管,心脑,血管,患者,疾病
...清心除烦、安神定志、助眠、缓解烦躁、失眠。2、头部保暖冬季受到寒冷刺激，人体血管会处在收缩状态，同时血液遇寒则凝，低温使血液流动变缓，甚至发生血瘀凝滞，伴随血压波动加剧，从而使得患脑血管病的风险增加。...……更多
2023-12-06 20:04:00节气,阳气,外泄,科普,阳气,节气
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谁能想到，我们平时吃的那些美味水果，竟然在不知不觉中成了血糖的“隐形杀手”呢？对于糖尿病患者来说，果糖摄入虽然是必要的
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俗话说“补冬不如补霜降”，随着霜降过后，气温也逐渐降低，昼夜温差变大，人们也开始换上厚衣服，以此来抵御严寒。饮食方面一些寒凉的食物人们也不再吃了
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