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吃药能喝绿豆汤吗
...胃疾病,女性则可能出现白带、通经等妇科疾病。2.不能空腹喝绿豆性寒,空腹饮用会对脾胃造成伤害。尤其寒性体质的朋友,如果空腹饮用容易引起腹泻甚至慢性胃炎等消化系统疾病。3.不宜冰镇食用冰镇的绿豆汤可能会造成...……更多
哪个时间点的血糖更需要测量呢?麻烦谨记这5点,积极处理
...的项目。测量血糖时,大家最为熟悉的两个时间点分别是空腹时血糖和餐后血糖。其实并不是这样的,如果想要精准的监测血糖,只要这两个时间的血糖值是不够的。那么,哪个时间点的血糖更需要测量呢?一、为什么要测量血...……更多
...会导致机体摄入大量镁离子,易引起电解质紊乱。特别是空腹时大量食用香蕉,将造成血液镁钙比例失调,继而影响心血管健康。所以,高血压患者可以吃香蕉,但注意不要过量,还有其他富含钾的如玉米、莴笋、绿叶菜等,也...……更多
“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”,哪个危害更大?
...康的天平上,是轻轻一品宵夜的甘甜更胜一筹,还是忍受空腹带来的隐痛更为明智?一、深夜食堂的隐患当夜幕低垂,人们常常在不知不觉中打开了通往食物的大门,而那一小块巧克力、一包薯片,往往在无声中诉说着宵夜的诱...……更多
早上跑步,空腹跑还是饭后跑?晨跑的正确标准是什么?
晨练是一项非常有利于身体健康的一个好习惯,经常晨练的话,可以使我们的身体素质提高,对疾病抵抗的能力会增强很大。很多人都将晨练作为一个生活当中比较认可的一项运动这样可以减少患病的几率,但是也有很多人同...……更多
吃什么立刻通便
...种矿物质等,具有促进肠道润滑的作用,能够帮助排便。空腹冲饮一杯蜂蜜水可以软化粪便,有助于便秘者顺利排便。2、粗粮食物如玉米、红薯等食物中的膳食纤维可以促进胃肠蠕动,在肠道内吸收水分,使粪便松软,易排出...……更多
用时4个月,减重30斤,保持身材的11个方法,简单最有效
...蛋白质,再喝杯美式。这样能好好利用一天中最长的一次空腹时间,一直到中午我才会去吃碳水,这样一整天我的食欲都能保持稳定。2.我的午饭一般一点才吃,吃饭前我会先喝一杯温开水,这样能增加饱腹感,等会儿吃饭的时...……更多
有胃病的人,能吃萝卜吗?医生建议:想养胃,这 4 类水果劝你多吃
...吃,比如每天一根,反而能帮助缓解不适,不过要注意别空腹吃,饭后一小时再吃,效果更好。”周大爷心里暗暗计划,以后早饭后就安排上香蕉,他笑道:“那第三个是什么啊?”医生微笑道:“第三类呢,是木瓜,它有一种...……更多
今日霜降,牛羊鸭肉吃起来
...新京报资料图不过,关于柿子的谣言不时会流传,比如“空腹不能吃柿子,否则肠胃不舒服”。有食品专家表示,部分品种的柿子单宁含量高,会有明显涩味,这样的“涩”柿子一般是生柿子,不宜空腹吃,否则可能导致胃部不...……更多
早起空腹时,这4种食物尽量别吃或少吃
早餐对我们的身体非常重要,但是以下这四种早餐大家一定要少吃,下面一起来看看吧。1.油条油条味道鲜美,吃起来非常的香脆,经济又实惠,是一种大家都喜欢吃的早点,上班的路上买两根油条配一杯豆浆,非常的惬意,很...……更多
长期喝茶和白开水的人,谁的身体更健康一些?本文为您揭开真相
...茶时也要留意控制温度,以免烫伤口腔和食道。4、防止空腹饮茶和过量饮茶:空腹饮茶可能会刺激胃酸分泌,招致胃部不适;而过量饮茶则可能招致咖啡因摄入过多,引发失眠、心悸等问题。因而,我们在饮茶时要遵照“适量...……更多
空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?不妨看看医生的答案
...异常和紊乱,所以糖尿病的患病几率也在大大的增加。03空腹血糖在7.2~8.4之间,是糖尿病吗?听听医生咋说?相信了解过糖尿病的人都知道大家空腹的血糖一般数值会在3.85~6.1之间,而他们的空腹测量血糖是第1次的血糖数值,如...……更多
不是只有吃香蕉治便秘!这些食物才是治疗便秘的好帮手!
...缓解便秘。你想什么时候喝酸奶?之前或之后的晚餐?因为空腹时胃酸很强,现在喝酸奶,其中乳酸菌会被杀死,酸奶的健康功能会下降。饭后用食物稀释胃酸,适合乳酸菌生存。它能顺利通过胃到达肠道,起到调节肠道菌群的作...……更多
别让养胃食物养出问题
...失调等,反而加重胃炎和胃溃疡的病情。另外,最好不要空腹喝浓茶和咖啡。3、粗粮。适当吃粗粮对身体好,不仅补充足量的维生素、纤维素,还能有效降低血糖。但平时容易胀气、积食的人,吃粗粮更容易导致腹胀、腹痛。...……更多
空腹喝水危害真有那么大吗?医生为您揭开空腹喝水背后的真相
在日常生活中,我们经常听到关于空腹喝水的各种说法,其中一些观点认为空腹喝水会对身体造成危害。那么,空腹喝水真的有这么可怕吗?为了解答这个疑问,我们邀请了一位医生为我们揭开空腹喝水背后的真相。一、什么...……更多
抽血要空腹?喝水算不算空腹?听听医生的答案
...检查是我生活中的常态。每次检查前,医生都会叮嘱我要空腹,但关于空腹的具体定义,我总是有些疑惑。喝水算不算空腹?这个问题曾经困扰了我很久。通过咨询医生和自己的实践经验,我逐渐对这个问题有了更清晰的认识。...……更多
长期吸烟又喜欢喝茶的人,后来身体怎样了?医生为你科普
...挥茶叶的最大效益。茶叶对肠胃有一定影响,因而不推荐空腹喝茶。空腹喝茶会影响肠胃,长时间下来对肠胃的负担过重。饭后一杯茶,既能促进肠道活动,又能生津止渴,实为人生一大乐事。 ……更多
山楂树之恋——平度市第三人民医院内五科“石头记”
...成块。一些富含鞣酸的食物,像山楂、柿子、黑枣等,在空腹大量食用时,鞣酸和胃酸、蛋白质相互作用,就容易形成结石。毛发等异物长期在胃内堆积也可能形成胃石。胃结石滞留在胃囊里,一方面会占据胃囊容积,影响食物...……更多
减脂,空腹运动更有优势吗?一文了解下
...意味着我们可以通过某种方法来提高运动的燃脂呢?比如空腹运动就是其中一种,因为很多朋友都会认为空腹运动会消耗更多的热量,从而有助于减脂,是这样的吗?接下来就聊一聊关于空腹运动这件事。第一:空腹运动更有助...……更多
早上起床用凉水洗脸?这早上起床后的4件事,别再做错了!
...肤的自然油脂,有助于防止皮肤干燥。她的第二个习惯,空腹喝浓茶,也在探索中被改变。李阿姨发现,虽然茶有许多健康益处,但空腹饮用浓茶可能刺激胃黏膜,引起不适。换成淡茶或是餐后饮用,对身体更为友好。第三件事...……更多
牛奶喝不对等于白喝?掌握6个技巧,不让营养浪费
...速度会减半。因此,牛奶和茶不能够一同饮用。5、不要空腹饮用如果想要充分吸收牛奶中的营养物质,不要在空腹状态下喝牛奶。很多人总是空腹喝牛奶,空腹状态下喝牛奶,反而容易增加肠胃负担,出现不良反应的概率会增...……更多
白酒最怕的解药,不是浓茶?家家都有,酒前吃一点,不易醉还护肝
...容易导致无意识的过量饮酒。饮酒与餐食搭配:尽量不要空腹饮酒。饮酒前或饮酒时搭配一些食物,特别是富含蛋白质和膳食纤维的食物,可以减缓酒精吸收,降低对胃肠的刺激,同时也能减少醉酒的可能。充分水分补充:饮酒...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真的还是假的?研究结果已公布
...胃健康,影响营养吸收,对身体有不良影响。 留意不要空腹吃空腹吃红薯能够影响胃酸的很多分泌。胃肠功用弱的人简单引起腹部不适。高温加热后最好吃。多酸性慢性胃炎和胃溃疡有必要少吃,避免加重病情。吃红薯有什么...……更多
美味柿子正当季 这些“相克”搭配是谣言
...”“好柿成双”。关于吃柿子,经常也流传着各种说法:空腹不能吃柿子;柿子不能和螃蟹或牛奶同食。这些说法靠谱吗?如何放心吃柿子?人民优选来了——本期指导专家:江南大学食品学院教授 梁丽江南大学食品学院助理...……更多
过了60岁以后,要少喝茶?医生:不想疾病来临,这几种茶最好忌口
...等成分在一定程度上可能加重老年人的胃部负担,尤其是空腹时喝,更是不推荐。”医生还说道:“适量饮用一些性质温和的茶,如绿茶、龙井等,可以起到提神醒脑的作用,但也要注意不要过浓,更重要的是,饮茶要适量,不...……更多
上了60岁要远离红茶?守护肾脏健康,这4种茶饮用需谨慎
...般建议不超过1000毫升,且以淡茶为宜。适时饮用:避免空腹饮茶,尤其是浓茶,以免刺激胃黏膜,影响消化吸收。睡前也不宜饮茶,以免影响睡眠质量。注意水质:泡茶用水以清洁、无污染的软水为佳,避免使用含有重金属或...……更多
血糖的掌控:了解影响空腹血糖的7大因素
有些糖友的空腹血糖结果并不能反映真正的血糖情况,那么具体哪些因素会导致出现不真实的空腹血糖结果,有必要了解一下哦~一:饮食因素晚上吃了大量不好消化的食物或晚餐时间过晚,都有可能导致第二天早上的空腹血糖...……更多
早上起来空腹吃苹果好吗
早上起床空腹吃苹果的习惯,对身体好的人是有好处的。苹果含有丰富的营养元素,早上吃不但对身体好,可以帮助减肥,还有美容的效果。对于身体情况不是很好的人,早上最好不要空吃苹果,特别是肠道不好的人不要空腹...……更多
“秋季”喝茶好处多,但要注意三不喝
...;体质偏热者可选择绿茶或白茶。控制饮茶时间:避免在空腹或饭后立即饮茶,以免刺激胃黏膜。最佳饮茶时间为饭后半小时至一小时左右。适量饮茶:每日饮茶量不宜过多,一般控制在3-5杯为宜。过量饮茶可能导致身体不适或...……更多
你关心的空腹血糖问题都在这了,建议收藏
空腹血糖是评估我们健康状况的重要指标之一,对于预防和控制糖尿病等慢性疾病具有重要意义。接下来,就让我为大家解答一些关于空腹血糖的常见问题吧!✭什么是\"空腹血糖\"?空腹血糖是指睡了一晚上(至少8小时未进任...……更多
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春节是个喜庆的日子。开心时,人们就爱做令人开心的事儿,聚会饮酒、串门打牌……似乎越过度就越尽兴。这样的想法其实大可不必
2025-02-02 07:48:00
本文转自:人民日报记者来到云南贡山县独龙江乡,听村民细说——增收账本沉甸甸(新春走基层·山乡新画卷)本报记者  朱思雄  张 驰《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)彩云之南
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报河南巩义海上桥村——文旅融合架起“致富桥”(新春走基层·特别报道)本报记者 尚嵘峥《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)推进乡村全面振兴是新时代新征程“三农”工作的总抓手
2025-02-02 05:46:00
本文转自:人民日报山西高平建宁乡——引才留才促产业发展(新春走基层·特别报道)本报记者  刘晓宇《人民日报》(2025年02月02日第 04 版)大年初三
2025-02-02 05:46:00
十八碗美味品嘉兴(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 窦瀚洋《人民日报》(2025年02月02日第 07 版)“南湖十八碗”之一的秘制白水鱼。嘉兴市南湖区文化和旅游局供图2024年度南湖船宴比赛现场
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黄葛树丨万承毅:故乡的血豆腐
故乡的血豆腐文/万承毅在故乡的村宴上曾听过一个笑话:某村宴上,一盘豆腐端上来了,众人提箸举筷狼吞虎咽。一男子曰:“豆腐就是我的命
2025-02-02 07:06:00
62岁女子确诊外阴癌!她的“坏习惯”为所有人敲响警钟!值得借鉴
吴阿姨今年62岁,大约四五年前,她开始遭受外阴瘙痒的困扰,便自行从网上购买了药水清洗,瘙痒暂时减轻。然而,随时间流逝,瘙痒反复发作
2025-02-01 03:53:00
都金辉主任:什么是湿疹?湿疹的危害有哪些?
湿疹是一种常见的皮肤病,由多种内外因素引发,具有明显渗出倾向的皮肤炎症性反应。其皮疹形态多样,可能表现为红斑、丘疹、水疱等
2025-02-02 01:32:00
【天眼问医】过年饮酒莫贪杯,这些事项要注意
春节期间,酒,作为文化与情感的载体,以其独特的韵味,为春节增添了一抹不可多得的醇香。然而,过量饮酒导致的健康问题也随之增多
2025-02-02 02:21:00
日照港口医院:春节欢乐多,小心健康亮红灯
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食盛宴与聚会娱乐不断。不过在尽享欢乐时,肛肠健康不容忽视。每年春节后,肛肠科总是人满为患
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日照港口医院:春节期间,三高人群如何 “稳” 住健康
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,节日的氛围愈发浓厚,但三高人群需时刻警惕,守护好自己的健康。在这个特殊时期,一些不经意的生活习惯改变
2025-02-02 06:39:00
【天眼问医】春节过半,久坐打牌,这份防栓锦囊请收好
新春佳节,阖家欢乐,人们易因饮食不当、久坐不动、作息紊乱和情绪波动而面临血栓风险。高油高脂、高盐和高糖食物可导致血液黏稠度增加
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日照港口医院:警惕春节 “食滞” 病
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 李浩春节期间,美食琳琅满目,人们很容易暴饮暴食。但过度进食会让肠胃不堪重负,引发“食滞”。表现为腹胀
2025-02-02 06:40:00
游贵州,锅香四溢暖三冬(跟着味蕾去旅行)
本文转自:人民日报本报记者 苏 滨《人民日报》(2025年02月01日第 06 版)图①:贵州酸汤牛肉火锅宴。贵州省贵阳市云岩区融媒体中心供图图②
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做年|定安菜包饭:一饭一味 百年习俗的味蕾记忆
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