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45岁女子查出血糖高,用玉米代替主食,坚持半年后,身体状况如何
...姨再次去医院进行身体检查时,复查结果令人振奋。她的空腹血糖值有了明显的下降,这意味着在没有进食的长时间内,身体调节血糖的能力得到了提升。而糖化血红蛋白水平的降低则更能说明问题,糖化血红蛋白可以反映出过...……更多
...免费健康体检包括腹部彩超、心电图、血常规、尿常规、空腹血糖、血脂、肝肾功能、血压、中医体质辨识等项目。在体检现场,家庭医生认真地为老人量血压、测血糖,耐心细致地讲解卫生保健、饮食安全、合理用药等常识。...……更多
2024年“血糖标准”公布,年龄不同,标准不同,建议对照自查一下
...根据年纪划分为以下几个阶段:青少年阶段(12-18岁):空腹血糖≤5.6 mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8 mmol/L;成年阶段(19-64岁):空腹血糖≤6.1 mmol/L,餐后2小时血糖≤7.8 mmol/L;晚年阶段(65岁及以上):空腹血糖≤7.0 mmol/L,餐后2...……更多
空腹跑步能提高训练效果吗?
...效的有氧运动方式,备受广大运动爱好者的青睐。而关于空腹跑步能否提高训练效果的问题,一直是热议的焦点。空腹跑步就是在没有进食任何食物的情况下进行跑步锻炼。这种跑步方式在一些健身达人和减肥者中颇为流行,他...……更多
糖尿病患者能吃哪些水果?专家告诉你究竟该怎样吃,建议参考
...是首要的前提是血糖必须平稳。当血糖控制比较理想,即空腹血糖在7mmol/L以下,餐后两小时血糖在9mmol/L以下时,就可以适当进食一些水果了。糖尿病患者在血糖稳定时,在水果的选择上主要看两个指标,一个是升糖指数,另一...……更多
空腹可以吃火龙果吗
...,口感清甜,水分充足,是人们经常吃的水果之一。那么空腹可以吃火龙果吗?接下来就为大家介绍。空腹可以吃火龙果吗空腹不建议吃火龙果。火龙果营养价值高,味道甘甜,含有大量的维生素、纤维素和微量元素,但是火龙...……更多
新泰市中医医院:人生没有如果,请“糖友”小心演绎
...起重视,2015年2月前因糖尿病酮症酸中毒入院治疗。当时空腹血糖22.08mmol/L、尿常规示:酮体(3+)、蛋白(-)、尿微量白蛋白(-)、HbA1C:15%,出院时应用“甘舒霖30R早24u、晚22u”等药物治疗,出院后未规律应用胰岛素治疗。20...……更多
教你几个解酒小妙招,抓紧收藏
...对自身造成的不良影响。怎么饮用白酒更健康? 1、不要空腹饮酒一边喝酒,一边吃东西,因为酒在胃里的时间一般比较长,如果一同进食的话胃会分泌胃酸,胃酸就会干扰酒精的被吸收,酒精被吸收的慢了,自然就不容易醉倒...……更多
越早的让自己加强血糖的调理控制,身体就能够越早的获益
...和运动锻炼来加强血糖的控制了。研究发现,如果能够在空腹血糖超过6.1,餐后血糖超过7.8这样的空腹血糖受损或糖耐量异常的糖尿病前期阶段,就积极加强生活调理干预,积极的调理高血糖问题,不但能够减少发展为确诊糖尿...……更多
这种水果又甜又香 吃多了小心“中毒”!
...过300克,儿童不超过5颗/次,以避免过量摄入果糖。避免空腹食用空腹时人体血糖水平本就偏低,大量食用荔枝更易引发低血糖。慎食未成熟荔枝未成熟的荔枝会含有更多影响血糖的物质。注意“假酒驾”现象荔枝中的某些成分...……更多
小叶医探丨荔枝香甜别贪口,当心荔枝病!儿童尤其需注意!
...,但果糖是不能直接被人体直接吸收运用的,反而人体在空腹或者短时间大量进食荔枝后,果糖不能及时转化成葡萄糖,还可能会刺激身体迅速释放大量胰岛素,降低血糖浓度。“荔枝病具体的机制目前尚不清楚。”陈名武说:...……更多
服用他汀,影响了血糖怎么办,换药还是停药?
有朋友给华子留言,说自己在服用阿托伐他汀,发现血糖升高了。他很是担心,如果发生了糖尿病怎么办,现在应该换药还是停药呢?华子告诉他,先不要恐慌,服用他汀有可能对血糖造成影响,尤其是强效他汀对血糖影响较...……更多
当糖尿病“盯”上年轻人(年纪轻轻也要小心这些疾病)
...名年仅25岁的糖尿病患者小常。“一年前体检时,小常的空腹血糖是7.5毫摩尔/升,比正常值稍高一点,正常人群的空腹血糖一般在3.9—6.1毫摩尔/升,他没有放在心上。3个月前,他开始出现小便多、口渴症状,在没有特意控制体...……更多
6种食物堪称“天然胰岛素”,糖友每天吃一点,血糖慢慢回归正常
...的作用。它含有丰富的紫菜多糖,这种物质能够明显降低空腹血糖,所以糖尿病患者可以在饭前吃一些紫菜,辅助降低血糖。5.秋葵秋葵里面含有丰富的膳食纤维,经常吃秋葵可以帮助我们促进肠胃的蠕动,预防便秘。另外秋葵...……更多
给大家推荐3个吃鸡蛋的方法,既能帮你控制血糖,还有营养,看看你吃对了吗?
...白质、维生素D和胆碱研究发现,每天吃适量鸡蛋的人,空腹血糖受损的风险降低。出现这种情况,与鸡蛋中的3大营养成分有关[1]:1.蛋白质蛋白质是身体重要的营养素,可帮助维持肌肉、骨骼、免疫系统和激素等功能。蛋白质...……更多
这些测糖小细节,你掌握了吗?
...盖子,避免试纸受潮。❏测糖的时间点要选对一般来说,空腹血糖、餐前血糖、餐后两小时血糖和睡前血糖都是重要的监测点。不同的时间点,血糖水平会有所差异,因此选择正确的时间点进行监测,对于了解血糖的整体情况至...……更多
一个上海村医的一天
...开了四盒生脉饮。70岁的夏阿姨也感觉自己血糖偏高,但空腹血糖测下来是正常的,小周让她定期监测,不用担心。一个上午,来看病的村民络绎不绝,小周和小蒋忙个不停,一口水也没喝,看了42个人。边吃饭边开视频会11时45...……更多
长期喝水的人与长期喝茶的人相比,谁的身体更加健康呢,一文解答
...然了,也不推荐大家喝冷茶,一般来说温茶水是最好的。空腹喝茶是不可取的空腹喝茶水容易稀释胃液,从而影响食欲和消化一些空腹喝茶水的人容易出现头晕心悸以及其他不适之症,当然了,对于普通健康人群来说,饭前空腹...……更多
...标的情况,就可以判断为孕期糖尿病,需要进一步治疗:空腹血糖超过5.1mmol/L,服糖后1小时超过10mmol/L,服糖后2小时超过8.5mmol/L。糖耐量检查口服葡萄糖耐量试验主要用于诊断糖尿病,排查妊娠糖尿病、糖代谢紊乱,评价无法...……更多
放完心脏支架以为“高枕无忧”  男子血管再次完全堵死
...(简称“厦心”)就诊。结果显示各项指标都不容乐观,空腹血糖高达9mmol/L(正常范围为3.9~6.19mmol/L),甘油三酯的数值是正常人的2倍多,低密度脂蛋白胆固醇(即通常说的“坏胆固醇”)更是长期在5mmol/L以上(正常范围为1.2-...……更多
这6物或是降血糖“高手”,建议大家吃一些
...其实,如果您能在喝酒当日测定下一餐前后的血糖和次日空腹血糖,肯定会发现这些时候的血糖水平会比平时高。大量饮酒还会导致低血糖的发生,全国每年因醉酒后低血糖死亡的事件时有发生。5.饮食不佳研究发现,现在儿童...……更多
掌握这些护理指南,妊娠期糖尿病不可怕
...娠期糖尿病诊断是在怀孕24~26周时进行的筛查检测,根据空腹血糖、喝糖水后1小时和2小时的血糖值来判断。(二)妊娠期糖尿病的危害1.对产妇的危害:对于准妈妈来说,妊娠期糖尿病可能会导致妊高症、先兆子痫、羊水过多等并...……更多
若想调控血糖,3个妙招请牢记于心!
...率居高不下,许多糖尿病患者需要依靠注射胰岛素来控制血糖,如果血糖失控,会对生命造成严重威胁,还可能导致其他并发症的发生。#金秋聊健康#因此,无论是糖尿病患者还是健康的人,都需要关注体内的血糖状况,很多人...……更多
59岁阿姨不吃晚饭,只喝黄瓜汁,坚持三个月,她的血压情况如何
...正常水平。这个数值在医学上被归类为2级高血压。她的空腹血糖值也较高,接近糖尿病前期的标准。更令人担忧的是,她的血清钾和钙水平偏低,心电图显示偶有早搏现象。高血压是心血管疾病的主要风险因素之一,长期高血...……更多
警惕几类食物,虽然不甜,但“升糖”特别快
...低食物的GI,比如吃主食时搭配一些肉类或坚果。4.避免空腹吃高GI食物:空腹时,胃肠蠕动快,吃高GI食物会导致血糖快速上升,所以最好搭配一些蛋白质或脂肪类食物。三几个实用的控糖小贴士最后,再给大家分享几个实用的...……更多
“服务越来越好,村民看病更方便了”(帮扶县驻村手记)
...吃,对自己的健康情况从没了解过。”这次体检,查出她空腹血糖高,还有乳腺增生。“你们家吃米面太多了,多吃点粗粮和蔬菜!”黑石头村驻村第一书记、滦平县中医院医生张大雷一边翻看着苗桂兰的体检报告,一边嘱咐。...……更多
送给糖友们的专属运动指南
...一般≥45分钟的运动可以稳定获益;(2)糖尿病人不适合空腹运动尤其是空腹晨练。晨练可能会增加当日血糖水平,特别是在禁食的前提下。由于血糖代谢调节能力差,一些患者可能因此容易出现低血糖,然后血糖又反跳性升高...……更多
经常心慌,又查不出毛病,是心脏病还是心理问题?怎样缓解?
...造成心慌表现。低血糖反应首先表现为心慌,尤其发生在空腹的时候。四要排除胃肠道问题,像反流性食管炎、慢性胃炎、溃疡等,会出现胸部不适伴有心慌发作。如果是疾病导致,医生通过相关的检查多数能够明确诊断。如果...……更多
空腹能不能吃饭
空腹就是不能吃饭,不能喝水的意思,很多养生的人都担心空腹吃饭好不好,对胃部有伤害没得。所以,不经会有人问空腹可以吃饭吗。下面为大家解答。空腹可以吃饭吗空腹可以吃饭。空腹的时候胃是处于排空状态,此时的...……更多
如何在日常生活中有效的预防脑梗死?建议学习下
...中,我们一定要积极的控制自己的血糖,随时关注自己的空腹血糖和餐后血糖,另外也要定期的对自己监测糖化血红蛋白,最好控制在7%以下。4、房颤房颤也是导致脑梗病情发作的一种原因,在健康的情况下,心房收缩在心室收...……更多
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怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
预防大于治疗,在没有患有疾病之前,只要采取好相应措施,做好预防工作,就能降低疾病发生风险。从纠正不良的坏习惯,调整好饮食和作息
2024-06-26 17:01:00
“营养还是蒸的好”这四道蒸菜常吃
当我们谈论婴幼儿的成长和发育,饮食选择成为一个至关重要的话题。在众多烹饪方式中,为什么我们特别推荐蒸菜作为宝宝的营养来源
2024-06-26 16:38:00
男生怎么保持持久,尝试5种方法,增加持久度
房事不持久,是房事上最常出现的一个问题,那这不仅会导致夫妻感情出现隔阂,造成争吵,甚至是离婚,也会使夫妻生活的质量有所降低
2024-06-26 17:03:00
辟谣:戴眼镜会让近视程度加深
近视如今已经成为普遍现象,但是关于戴眼镜的谣言依然层出不穷,你是不是也对这些谣言深信不疑呢?戴眼镜会让近视程度加深?不少家长在刚刚发现孩子近视的时候
2024-06-26 17:01:00
中老年人要多吃的4种食物,看看你的一日三餐里面有吗?
在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,每天给您分享专业的医学科普知识,帮助您及其家人提高健康生活品质,感谢您的支持!随着年龄的增长
2024-06-26 17:05:00
经常手麻的人要注意了,很可能隐藏着这8个“麻烦”,需及早诊断
【粉丝来信】王小云(化名)发现自己的生活被一场不期而至的疾病打破了宁静。她的公公李明(化名),七十七岁,因手麻和腿痛被紧急送进了市中心医院
2024-06-26 17:04:00
番茄是高血糖的“催发剂”?医生:不想血糖飙升,这2物要少吃!
“哎呀,那个,丁大妈听说了没?番茄吃多了会让血糖‘嗖’的一下飞上天哦!”在小区里面小花园里,闲聊的话语飘进了丁大妈的耳朵
2024-06-26 17:00:00
皮肤暗沉粗糙,可能与这3个坏习惯所致
在现实生活中,不管是男性还是女性,都希望自己的皮肤变得光滑,而且富有细腻,但是在现实生活中,很多人的皮肤都是不尽如人意
2024-06-26 17:04:00
耳朵疼最简单止痛方法耳痛时应该如何处理
在平日的生活中,很多人会有耳朵疼的现象,那么为什么会耳朵特呢?导致耳朵疼的原因是什么呢?耳朵疼该怎么办,耳朵疼最简单止痛方法是什么?按摩耳朵的方法有哪些?下面就让小编带大家了解一下吧
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提醒:女人的身体出现了这7个迹象,说明你的卵巢出问题了!
随着社会的进步和生活压力的增加,女性的健康问题备受关注。其中,卵巢是女性生殖系统中至关重要的一部分。卵巢的功能正常与否对女性的生育
2024-06-26 17:08:00
女人一过30就显老常吃这几物,拉平脸部皱纹,吃出满满胶原蛋白来
每个人从出生开始,不可避免地要经历生长、成熟、衰老、死亡的过程。随着人们物质生活水平的提高,如何延缓衰老已经成为大家共同追求的目标
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晚上睡觉嘴巴总是“发干”?是因为缺水?或是5种疾病“警报”
不知道大家有没有半夜醒来口干舌燥的感觉,这种感觉非常难受。有时不得不起来去喝水,还会影响睡眠质量。虽说这是一件微不足道的问题
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肝不舒服有哪些症状?应该怎么调理
人的肝脏是很重要的器官,若是出现异常会让身体很不舒服。生活中很多因素都会导致肝脏出现问题。那么,肝不舒服有哪些症状呢?肝不好应该怎么调理?吃什么可以护肝?接下来
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碱性食物有哪些?吃碱性食物可预防疾病?
我们都知道,人体是有酸碱度的,吃一些碱性的食物可以维持酸碱平衡,但是很多朋友不知道哪些碱性食物,那么,碱性食物有哪些呢?吃碱性食物有什么好处?接下来
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肝脏有了问题,身体会出现这6个症状,发现1个就最好去检查下
一说起肝病,相信很多人都比较害怕,毕竟肝脏缺少痛觉神经,在出问题的早期,不痛不痒,让人难以察觉。而且肝脏一有问题,那就是大病
2024-06-26 17:06:00