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5道春季炒菜,简单好吃又补铁,随便一炒,几分钟搞定,不妨照做
...菜肴增添厚实感,细腻的口感在舌尖上绽放。香滑可口-鸡蛋虾仁炒将虾仁焯水,掬起晶莹剔透,加入姜丝、胡椒粉抓拌,鲜嫩的虾仁在碗里跳跃。鸡蛋打散,搅拌均匀,热油下锅,炒成金黄鸡蛋块,带着淡淡的葱香。倒入虾仁...……更多
冬季的“养肺高手”,才5毛一斤,买20斤晒成干,随吃随取超下饭
...煎蛋汤,为寒冷的冬日增添一份温馨。材料:新鲜萝卜、鸡蛋、虾皮、盐、食用油。步骤如下:1. 取一根萝卜,清洗干净,去皮后,擦成萝卜丝,平底锅加油烧热,打入一个鸡蛋,将鸡蛋剪成荷包蛋,盛出备用。2. 利用锅内的底...……更多
教你做原公杂烩
...众喜爱,下面小编将与大家分享这道美食。食材:粉丝、木耳、干黄花、肉丸、响皮、酥肉、鸡脯肉、鸡骨头、猪骨头、葱花、香菜、香油等。做法:原公杂烩由底垫、面子和汤三部分组成,底垫是放在原公杂烩底部的食材,有...……更多
冬瓜的“死对头”,两者不能同食?吃了就是没病找病?赶紧转告家人
...活血化瘀,补脾和胃的功效,而冬瓜是凉性食物,有降火解毒,清热利尿的作用,如果两者同食,性味相冲,容易导致脾胃不和,引起消化不良、腹胀、腹痛等症状,因此红豆和冬瓜尽量不要一起吃。二、鲫鱼鲫鱼和冬瓜都属于...……更多
炸小酥肉,面糊记得用这6样混合就行了,外酥里嫩,放凉了也好吃
...家平时是用什么调面糊的呢?估计九成的人都是用面粉+鸡蛋吧!这样炸出来的小酥肉不够酥脆,放凉就容易回软。今天给大家分享一下小酥肉的正确做法,从川菜大厨那儿学了一招,想要小酥肉外酥里嫩,鲜香十足,调面糊不...……更多
鸡肉丸菠菜蛋花汤,轻松学会,美味滋补,舌尖上的幸福一碗不够!
...新鲜嫩滑的鸡胸肉20克鲜香的葱花20克芬芳的姜片1颗优质鸡蛋60克清澈的水2克纯粹的盐200克嫩绿的菠菜1段新鲜胡萝卜20克食用油鸡肉丸菠菜蛋花汤的制作步骤:步骤1:美妙的肉浆首先,将鸡胸肉切成块状,然后放入高效的破壁机...……更多
这4种蔬菜不仅鲜嫩营养,价格便宜,季节性也很强
...爽。小白菜富含维生素C和叶酸。推荐食谱:小白菜鲜虾鸡蛋汤 所需食材:小白菜、鲜虾、鸡蛋、姜片、盐、香油、食用油具体做法:1.首先,将小白菜洗净切段,鲜虾去壳去虾线备用。2.锅中加入适量食用油,加入姜片煸炒出...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
...蘸食,清甜嫩滑的虾肉将给孩子带来美味与营养。 二、鸡蛋也是孩子增长身高的重要食物。鸡蛋富含优质蛋白质,容易被人体吸收。同时,鸡蛋含有丰富的维生素D和多种微量元素,是非常经济实惠的食材。我们建议孩子每天食...……更多
...的选择会有所不同。在这种情况下,医生通常会采用清热解毒的中药成分,如黄芩、连翘、栀子等。这些成分具有清热的作用,有助于平和脾胃,减轻胃肠不适感,从而促进食欲的恢复。通过清热解毒的作用,它们可以调整体内...……更多
发觉肚子鼓,肤色不好去医院查出肝癌晚期,出现这些症状要重视
...警示。肝脏位于人体腹部,负责多种生命活动,如代谢、解毒等。但肝脏疾病,特别是肝癌,早期往往不易察觉。由于肝脏的强大代偿能力,即便肝脏受损严重,也可能不出现明显症状。因此,了解肝癌的早期警兆,对于及时发...……更多
回南天来袭,最该吃的是“它”,健脾胃,排湿气,尤其适合女人
...一道色香味俱全的家常菜,集茭白的清新、虾仁的鲜美和鸡蛋的嫩滑于一体。这道菜不仅富含蛋白质,还有助于补充身体所需的多种维生素和矿物质,特别适合春季增强身体免疫力。主要食材:茭白、虾仁、鸡蛋、葱花具体做法...……更多
肝病患者定期检测血脂的意义
...、调节蛋白质和脂肪以及碳水化合物的新陈代谢等,还有解毒、造血和凝血等作用。肝脏也是人体内最大的解毒器官,体内产生的毒素、有损肝脏的食物等都依靠肝脏进行分解。肝脏分解由肠道吸收或身体其他部分制造的有毒物...……更多
豆腐和肉馅的搭配,口感丰富,蛋白质含量高,对身体特别好
...:150克油菜:3棵盐:3克生抽:1勺酱油:1勺蚝油:适量鸡蛋清:1个葱姜蒜末:少许白胡椒粉:少许制作步骤:调馅:将肉馅放入碗中,加入2克盐、生抽、酱油、蚝油和葱姜蒜末,搅拌均匀。加蛋清:向肉馅中加入一个鸡蛋清,...……更多
春节期间别让这“3道菜”,伤了你的肝脏
...如头晕、恶心、血压升高等不良症状,甚至还会造成肝脏解毒负担加重,从而导致肝脏功能受损,甚至留下肝癌的隐患。所以建议大家不要用反复煎炸用过的油来烹制菜品。第三道菜:烹调不当的菜品春节期间餐桌上一些煎炸的...……更多
这些食品不仅富含高蛋白质、低脂肪,还具备多种营养价值
...营养需要。推荐食谱:香煎豆腐食材准备:老豆腐1块、鸡蛋1个、大蒜3瓣、小葱1根、白芝麻少许、生抽2勺、蚝油1勺、白糖半勺、玉米淀粉适量1.将老豆腐洗净,切成薄片状,然后在表面均匀裹上一层玉米淀粉,再放入鸡蛋液中...……更多
秋天最适合做的3种饺子馅儿,它们不仅口感鲜美
...其多余的水分,避免饺子太水。此外,还可以将胡萝卜、木耳、虾皮等食材搭配使用,增加口感的丰富度和层次感。将这些食材和西葫芦丝一起拌匀,再加入适量的食盐、生抽、料酒、蚝油、鸡精、五香粉等调料,搅拌均匀后,...……更多
肝脏问题,脚部先显征兆?若遇五种脚部异常,请尽早进行健康检查
肝脏,作为人体的重要器官之一,承担着解毒、代谢、储存等重要功能。然而,由于现代生活节奏的加快,不良的生活习惯以及环境污染等因素,肝脏疾病的发病率逐年上升。令人惊讶的是,肝脏问题的早期征兆往往会在我们...……更多
提升人体“正气”,应对双重挑战
...系列防治新冠中药方以及中医外治法,通过扶正固表清宣解毒等,从而有效地预防和治疗新冠病毒感染。医院目前推出了预防方扶正固表茶饮、苏兰饮,治疗方清宣解毒方、解表清热方,有需要的市民可到该院各门诊开方...……更多
2022-12-16 09:45正气,人体
含硒比猪腰子高25倍,冬天大量摄入,助肝护体强免疫
...并用淡盐水浸泡一段时间。接着,准备好胡萝卜、青椒、木耳及各种调料。在烧开的水中加入适量的食盐和植物油,然后将平菇和木耳焯水。另起锅倒入适量油,放入葱、姜、蒜煸炒出香味,加入蚝油并炒化开,再加入平菇,调...……更多
年纪大了,不想骨头变脆,这3物要少吃,比味精还伤骨骼,要忌嘴
...多食用咸菜和腌制食品。香煎豆腐所需材料:豆腐1块;鸡蛋1个;面粉适量;盐适量;黑胡椒粉;步骤:将豆腐切成厚度约为1厘米的片,备用。在碗中打入鸡蛋,搅拌均匀。将面粉倒入另一个盘中。先将豆腐裹上一层面粉,然后...……更多
每晚睡前“生嚼几粒枸杞”,坚持一段时间,或有4个好处不请自来
...的免疫力,进步身体的抗病才能。同时,还能够促进肝脏解毒、维护肝脏安康,对肝炎、肝硬化等疾病具有一定的治疗作用。决明子决明子是一种具有清热明目、润肠通便等成效的中药材。搭配枸杞一同泡水喝,能够起到养阴明...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...法,清淡的口味中散发着蚕豆特有的清香。此外,蚕豆炒鸡蛋的做法也颇具特色,蚕豆的鲜嫩与鸡蛋的滑嫩相搭配,口感十分独特。3、毛豆——多样化的烹饪方式,让孩子爱上吃豆毛豆在家庭烹饪中也扮演着重要的角色。毛豆...……更多
西红柿和它天生一对,经常焖一锅,炫饭好帮手
...汁烧腐竹。这道菜以西红柿为主打,搭配了鲜嫩的腐竹、鸡蛋和白玉菇,口感丰富多样,更是一道既美味又营养的佳肴。食材准备:腐竹一把、西红柿两个、鸡蛋两个、白玉菇一把、番茄酱半勺、葱蒜适量生抽、蚝油各适量、鸡...……更多
今年的冬天不一般,专家建议大家囤这“5样”,关键时候有大作用!
...助我们增强抵抗力,减少感染的风险。白萝卜还具有清热解毒的作用。我们要知道:冬季容易出现上火的情况,它可以起到清热降火的作用,帮助我们保持身体的健康。 三、脐橙脐橙在冬季水果当中,确实是佼佼者,其中口感...……更多
大雪吃饺子,试试这个馅,又软又香,吃一次就爱上
...豆腐素馅饺子】所准备的食材有:白菜半颗、豆腐2两、鸡蛋一个、香葱2棵、胡萝卜少许、盐、花生油、蚝油、香油、五香粉 具体做法:1、把准备好的白菜掰开,用流动的清水冲洗一下表面,甩干水分后切成白菜丝,再改刀切...……更多
抗疫,中医有力量(抗疫进行时·中医篇)
...对它的风、热、湿、毒等特征,做好疏风、解热、化湿、解毒。在北方地区,我们更注重于在这基础上的疏风解表散寒,在南方地区,我们在疏风清热的同时要注意化湿。记者:近期,奥密克戎新变异分支BQ.1和XBB引发广泛关注...……更多
1根玉米须,堪称2两金?用“玉米须”煮水喝,能解决这5个问题
...人士,每天饮用一杯玉米须汤是比较理想的,有助于清热解毒、利尿消肿、降血脂、抗炎抗氧化等作用。对于一些有慢性病或者病情严重的人来说,需要根据具体情况来确定每日的饮用量,最好在医生的指导下使用。总之,过量...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...可以帮助皮肤保持弹性和光泽,还能促进身体健康。二:木耳拌西兰花接下来聊聊木耳拌西兰花。这道菜色彩鲜艳,营养均衡,是一道非常健康的素食。木耳和西兰花都是低热量、高纤维的食物,非常适合减肥期间食用。木耳含...……更多
这些食物不仅易于消化,营养丰富,而且价格实惠
...盐、生抽和鸡精等调味料,使菜品更加美味可口。菠菜炒鸡蛋菠菜是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素A、维生素C和叶酸等营养物质。鸡蛋则是优质蛋白质的良好来源,富含维生素B12和维生素D。这道菜品简单易做,可以通...……更多
“二师兄”在贵州 | 织金人做猪肉只有想不到没有办不到
...食极为粗疏。八仙于是分工在四周山上采来可食的竹荪、木耳、香菇等山珍,创造性地把各种荤素菜相互搭配,煎、煮、烹、炖、炒、调,做出了一桌桌丰盛的宴席来大宴四乡八邻百姓。 八仙走后,织金老百姓学会了八仙制作...……更多
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提醒女性:“大姨妈”期间需做好这5事,否则易被疾病侵袭!
女性在月经来临期间,由于子宫内膜血管破裂、血液从阴道流出,易导致病菌及湿气的上行侵袭,此时女性免疫力低下,易罹患妇科疾病或身体其他部位的疾病
2024-09-02 13:34:00
雁北人家:地道家常 浓浓乡情
浑源凉粉 苔蘑土鸡扒糕羊蝎子锅 金刚堰住着许多老太原,来自大同的贾恒贵,四年前在这里开了一家地道晋北风味的菜馆——“雁北人家”
2024-09-02 16:16:00
“三娃时代”,高龄备孕如何成功“逆袭”!
35岁是女性生育的转折点,年龄越大,卵巢功能下降速度越快,在怀孕、生产的过程中所面临的考验、挑战更大。卵巢功能下降最主要的原因是卵泡数量的减少和卵子质量的下降
2024-09-02 16:26:00
人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?
奇了,人与人区别咋这么大?你知道生育力强的女性有什么特征吗?1、月经规律正常月经会出现周期性的出血,从第1天月经周期开始
2024-09-02 16:30:00
对于备孕的准爸妈们来说,秋季是一个不可多得的黄金时期
随着秋风送爽,金黄的秋季如约而至。在这个收获的季节,对于备孕的准爸妈们来说,也是一个不可多得的黄金时期。让我们一起打开这份“好孕”锦囊
2024-09-02 16:51:00
继中药茶饮、中药面包、中药冰淇淋之后,今年中秋,中药的风刮向了月饼。来源:中新经纬编辑:郭晋嘉广告等商务合作,请点击这里未经过正式授权严禁转载本文,侵权必究
2024-09-02 17:08:00
健康问太和 | 脊髓损伤就意味着“一瘫不起”吗?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在社会的认知中,脊髓损伤往往与“一瘫不起”划上等号,这一沉重的标签不仅束缚了患者的身心
2024-09-02 17:15:00
腹胀、腹痛、恶心、呕吐……出现这样的情形,想必很多人的第一反应是消化不良、肠胃炎等胃肠道疾病。26岁的小赵(化名)就遇到了这样的困扰
2024-09-02 17:56:00
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鲁网9月2日讯青岛崂卓精酿原浆啤酒,新推出中秋礼盒装,助力大家开心过中秋。崂卓精酿,以崂山水与进口优质原料的完美结合,铸就了非凡的品质
2024-09-02 18:12:00
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2024-09-02 19:13:00
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2024-09-02 19:41:00
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冬枣我们经常吃,然而,提及冬枣,我们往往只停留在了它那清甜爽脆、汁水四溢的味蕾享受上。殊不知,冬枣背后还蕴藏着丰富的文化底蕴与健康的奥秘
2024-09-02 13:19:00