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人体去火三大穴位,所有火气通通赶走
...功效,对改善肾火旺盛症状有一定的帮助。人体去火三大穴位,所有火气通通赶走太冲穴:去肝火太冲穴,位于大足趾与第二足趾之间,距地面1.5厘米的凹陷处,恰似一座隐匿的幽谷。作为足厥阴肝经的一部分,它如春晓之泉,...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...火,这些都是中医理论中的概念,指人体内部不同部位的火气过旺,治疗这些不同部位的火气过旺,需要采取不同的方法和药物。对于肺火过旺,可以使用清肺泄热的中成药,如银翘解毒片、双黄连口服液等,也可以使用一些中...……更多
无精打采、身体乏力?也许是“春火旺”
...应讲究“夜卧早起”,以顺应大自然阳气消长的规律。4.穴位按摩日常可常按位于脚背的太冲穴,此穴位于足大趾和第二足趾间缝隙向上的凹陷处,属于足厥阴肝经的穴位。有疏肝解郁、缓解情绪、调畅全身的作用。■延伸阅读...……更多
晨起嘴巴又臭又苦?可能体内藏“2火”,做好2件事,祛火效果佳
...有清热解毒的作用,使得降胃火的作用,达到最高。 2、穴位调理肝火:肝经早起刮胆经,睡前推肝经;其肝经对于肝脏的健康具有养护和调节的作用。肝经位于大腿内侧,采用坐姿方式,用掌根从大腿根部推入到膝盖处,每次...……更多
为啥一到冬季就爱上火?
...晚报/紫金山新闻记者 王婕妤寒潮之后,不少人发现,“火气”上来了。嘴角起泡、口腔溃疡、咽喉肿痛、牙龈出血、目糊干涩……上火的感觉真是不好受,而且好了没多久又会“卷土重来”。为什么冬天天气冷反而更容易上火...……更多
女人身体越寒,越容易上火,艾灸3个穴位把精气神补起来
...我们说怎样才能又补得好还不容易上火,跟大家分享几个穴位,第一,发现容易上火的时候,皮肤有状态的时候一定要去疏通肝俞穴,在后背脊柱旁开两寸,所以说要把肝梳理开,经常梳理肝俞的人第一脾气会变得有点婉约,我...……更多
头上爱出汗?多是这三大原因,教你正确分辨,不走弯路
...阴阳平衡,我们的身体才能健康。当津液不足,不能压制火气时,导致虚火旺盛,而这虚火还会反过来熏蒸津液。就像大火烧水一样,体内的火气熏蒸仅剩的津液,那些冒出来的水蒸气,就是我们流出的汗液。所以体内的津液越...……更多
上火怎么办中医教你,肝火、胃火、心火、肺火、肾火如何调理
...一。中医理论认为,上火是由于人体内的阴阳失衡,导致火气过旺,从而引发一系列不适症状。本文将为您详细解析肝火、胃火、心火、肺火、肾火五种火气的症状及调理方法,帮助您更好地保护身体健康。一、肝火肝火是指肝...……更多
心火心烦,肝火失眠,胃火口臭,肺火咳嗽,肾火头晕!
...康的时刻,今天要和友们分享的健康话题是五脏。五脏是人体的核心,五脏功能正常是人体进行正常生理活动的重要前提。随着年龄的增长,人体五脏功能也由盛到衰,且因工作、生活、情绪、饮食、环境等因素的负面影响,容...……更多
肝火旺长痘如何调理
...火旺在中医上称为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。肝火旺,脾气急的人,痰湿会随火气而上于头面。由于头面没有排毒的出口,只好从皮肤里拱出来了,在脸上形成痘痘。那么肝火旺长痘怎么调理?...……更多
针对孩子眼屎多、虚火大的问题,中医调理主要采用以下方法
...是一种安全、有效的绿色医疗手段。通过按摩孩子的特定穴位,可以起到调理脏腑、平衡阴阳、清热降火的作用。5.中药调理:在医生指导下,可以给孩子服用一些中药,如板蓝根、金银花、夏枯草等,具有清热解毒、降火除烦...……更多
嘴角起泡、口腔溃疡、鼻干口燥……为什么天冷反而容易上火?
...,从而出现眼红目赤、口舌生疮等症状。03 作息不规律:人体在冬季的免疫力较差,而元旦、春节、元宵节等均在冬季,人们熬夜、抽烟喝酒、聚餐等几率大大增加,这样作息不规律易耗气伤阴,导致上火。04 环境封闭:冬季气...……更多
春天失眠多因“肝火旺”,三招养肝助眠
...部分,通过它可以诊断和治疗全身疾病。通过对双侧耳部穴位刺激,将这些刺激通过末梢神经传递到大脑皮质,达到平衡状态,起到改善睡眠状况的目的。中药足浴可刺激足部各穴位,促进气血运行、畅通经络、改善失眠。以上...……更多
肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有以下几种
...一个重要原因。肝火旺盛指的是肝脏功能失调,导致体内火气过旺,进而影响睡眠质量。本文将从肝火旺致夜失眠的症状入手,揭秘降火的方法,帮助读者更好地了解和应对这一问题。肝火旺致夜失眠的症状多种多样,常见的有...……更多
冬季拍打这2个穴位,可以排出2处重要内脏的火气,预防流感
...有的经络学说受到越来越多人的认可,通过拍打刺激某些穴位可以加快血液循环,代谢身体内脏垃圾也就是去火,华佗曾经说过万病源于火,上火生病的道理就在这。首先是通过拍打肘窝排肺火,肘窝虽小但却是中医十二经脉走...……更多
春季是养肝黄金期,普通人如何养肝护肝?
...菜花、莴笋等。另外,春季养肝护肝也可以通过按摩肝经穴位的方法,取疏肝、养肝两大穴位——合谷穴、太冲穴。合谷穴位于两手大拇指交叉,大拇指碰到的位置;太冲穴,脚部第一趾骨与第二趾骨交界的前方凹陷处。这两处...……更多
总是爱上火,一般跟这五个脏腑有关系,教你分清是哪里上火了
...等等。而我们身体最常出现上火的地方,有胃火、肺火、肝火和心火,肾也会上火,不过肾火一般都是虚火,也就是我们说的阴虚火旺,这几个脏腑有火,一般会有这些表现: 一、肝火旺盛肝火旺盛一般会有头晕胀痛、面红目...……更多
肝火旺的人只要每天吃上一到两个梨,就可有效缓解症状
...食物比较容易助长体内湿气而生热,湿热内盛会更加加重火气。油腻食物有:肥肉、油炸、糍粑、油煎、年糕、糯米饭等。糖是非常能产生热量的食物,积累在体内的热量会不利于身体里的火气发散出体外,所以会加重上火的症...……更多
3味中药泡水喝,可平肝火、排肝毒!
...在中医上又称之为“肝火上升”,是人体气血调节失衡,火气犯肝引起的肝火。人之所以上火,除了外感火邪,大部分还是由内而生的一种全身反应,外界原因只是一种诱因。总的来说还是身体的阴阳失调引起的内火所致。肝火...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...黄帝内经》记载“岁金不及,炎火乃行……民病口疮”“火气内发,上为口糜”,表明外感之火或内生之火是口疮的发病原因。“诸痛痒疮,皆属于心”,心在五行属火,也提示口疮与“火”密切相关。后世隋代《诸病源候论·...……更多
春天易上火,建议要多喝这汤,每周喝3次,补充营养,降肝火!
...键时刻,但也正是春天上火的高发季节。为了避免因体内火气过大而引发的种种不适,多喝一些清淡滋补的汤水就显得尤为重要。今天就让我们来学习一道简单易制作的丝瓜鸡蛋丝滑肉汤,清香可口,滋补养生,帮助我们顺利度...……更多
长期失眠?有可能是心肾不交,不妨试试用“交泰丸”来缓解
...看来,其根本就在于“阳不入阴”,不过,这也并非说明人体内阳气充足,只不过是虚火过于旺盛罢了,由于虚火上炎,就会干扰心神,而在这种情况下,便会使人心烦不得眠,而且当虚火下不来、肾水上不去时,就很容易出现...……更多
“上火”有虚、实之分,两者有何不同?又该如何降火?一文科普!
...、流鼻血的情况发生之后,都会被人们判定为身体里面的火气过重。其实,“上火”属于中医的一种说法,在中医学上还将“上火”分成虚火和实火。这两种火到底有什么区别呢?出现了上火的情况之后,需要怎么做才可以降火...……更多
嵇波:解决“阳康”后失眠 重在调治心神
...;若患者咳嗽症状重,可搭配天突、列缺和照海穴等止咳穴位。面对顽固性失眠患者,嵇波还会使用揿针——一种形似图钉的皮内针,埋于特定穴位约48小时,患者自主按压,刺激穴位,增强疗效。中药治疗同样讲究辨证施治。...……更多
胃火口臭,肝火脾气差、肾火盗汗失眠,5盒中成药浇灭一身之火
...们的体内最常见的就5种火,胃火口臭牙肿,烧心胃痛,肝火是脾气暴躁,失眠容易醒,口苦眼干,心火是口腔溃疡,翻来覆去睡不着,心悸心慌,而肺火是咳嗽吐痰,口渴咽干,肾火是盗汗健忘,失眠耳鸣,手脚发热,那为什...……更多
立冬后喝什么汤?广东妈妈有好方子,健脾清肝火,赶走湿气一身轻
...清热的汤水。所谓清热祛湿,简单地说就是把体内积聚的火气和热气降下去,湿气也要通过身体排出去,如果经常有针对性地喝汤,就能够平衡身体里的五脏六腑,只要平衡得当,火气、湿气就慢慢消失了,人也不容易生病,特...……更多
不论男女,经常用“艾叶”来泡脚,3个问题可能悄悄“逃走”
...中的气血运行更加的顺畅,让身体也更健康。如果体内的火气比较旺盛,那么很容易让人出现虚火旺盛和寒火旺盛两种情况,如果体内的这两种火气旺盛,首先表现为咽喉肿痛和口腔溃疡,虽然不是什么身体中的大毛病,但是还...……更多
一味“特立独行”草本中药,清肝泻火、散结消肿,还有明目的作用
...于夏枯草喜静,而从中医角度而言,它的这一特性可以将人体内的火热化解,同时,夏枯草归入体内的肝经,所以便能发挥较好地清泄肝火的效果。此外,我们体内的肝火,大多都与肝气郁结、气郁化火所致,而夏枯草不仅具有...……更多
虚火旺怎么办
...糙暗沉等。5、容易疲劳虚火旺,会影响内体的津液量,火气高导致津液变少,体内养分不足,出现疲劳、头晕、无精打采等诸多症状。如何调理虚火旺1、起居睡眠起居应有规律,居住环境宜安静,睡前不要饮茶、锻炼和玩游戏...……更多
养生茶有禁忌 饮用不当反伤身
...茶的时候可以将桂圆壳打碎一起泡,中和吃桂圆肉带来的火气。另外,桂圆红枣茶,含天然糖分较高,对腹胀胃胀、胃酸过多、糖尿病患者不宜,上火发炎时也需忌食。金银花茶金银花具有清热解毒、疏散风热的功效。因为金银...……更多
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本文转自:人民网为深入挖掘推广吉林人参美食文化,以“舌尖”带动人参产业多元化发展,10月6日,一场热气腾腾、鲜香滋补的通化人参美食系列之龙兴里杯人参鸡汤评选大赛
2024-10-06 20:23:00
越减越肥?可以,别犯这 4 个错是关键
赘肉过多就会徒增很多烦劳,穿什么都不好看、身材臃肿不敢示人,好看的裙子和漂亮的衣服也因为身上的肥肉望而却步,面对众多身材纤细的帅哥美女自己也会心生自卑
2024-10-06 17:55:00
电焊打眼了怎么办?要赶紧采取 4 个措施减缓伤势
相信大家对于电焊这个行业并不陌生,都知道电焊工是比较辛苦的,他们每天需要在高温强光下工作,也容易在工作的时候被电焊打眼
2024-10-06 17:56:00
痛风多半是吃出来的?提醒:这3物最好别吃,不然谁也帮不了你
尿酸是一种由肾脏排出的代谢物。但如果体内尿酸含量过高,导致肾脏的排泄能力超出了人体的承受范围,那么就会出现尿酸超标,进而形成结晶
2024-10-06 17:56:00
年纪大了,要学会“挑着吃”,吃对了就是养生,吃错了易伤身
年龄变大以后,身体状况就不如年轻时期了,特别是不注意保养,还有特别多不良习惯的人,就更加容易加快身体脏腑功能退化,疾病的发生几率也会随之增加
2024-10-06 17:56:00
饭后经常腹痛,是怎么回事?不外乎这三个病因
有的人可能会有这样的经历。吃完饭以后感觉腹部会有阵阵的隐痛发生。发生这种不适一两次可能容易被忽略。但如果有一段较长的时间
2024-10-06 17:59:00
起床后5个细节,是湿气重的表现,一个方子,把湿气赶得远远
“医生我最近总感觉疲乏无力,是不是体内湿气太重了?”“我最近没有什么食欲,吃什么吐什么,这是湿气吗?”“起床刷牙时,照镜子发现自己的舌头发黄
2024-10-06 17:59:00
测血压时是测右手还是左手?4个要点要注意,不然白测了
杨大姐患有高血压,平时很注意自己的情况观察,在家经常用血压计测量。杨大姐的血压一直控制的还可以,波动水平不太大,能维持在140mmHg/90mmHg
2024-10-06 18:00:00
年纪大了,如何避开中风,请提前做好五件事
中风,我国成人致死致残第一病因中风,又叫“脑卒中”,是一组由脑血管发生血液循环障碍,如脑血管破裂或脑血管堵塞而引起的脑功能障碍疾病
2024-10-06 18:00:00
饮食上犯了这几个错,脂肪一口一口全被吃进身体
无论是男性还是女性,相信大家都不希望让自己的身体变得肥胖起来,肥胖不仅会让自己变得非常不自信,而且会影响身体健康。其实有一些人在平时吃并不多
2024-10-06 18:01:00
50 岁老板走路突发腿痛,疑似腰椎间盘突出
再过一年,张先生就已经五十多了,即便是现在的情况很糟糕,张先生还是打算在南京再开一家新的超市。懂行的人都清楚,这家店虽然不大
2024-10-06 18:02:00
儿童白血病的发病率越来越高,究其病因,主要有这几点
近年来,为什么儿童白血病的发生率越来越高,那它的发病原因是什么呢?我们家长怎样才能更好地预防儿童白血病呢,所以今天徐医生就给大家总结了引发儿童白血病的4大主要原因
2024-10-06 18:05:00
一家三口接连确诊白血病?告诫:这几种日用品,你还在用吗
在一个普通的周末,张先生带着一家三口前往医院进行常规的年度体检,期望得到一份清晰的健康报告。然而,结果出乎意料,整个家庭陷入了巨大的恐慌——张先生
2024-10-06 18:06:00
胆固醇大户被揪出!一口等于10口肥肉,继续吃,血管随时会变窄
最近,有一项研究揭示了一个令人震惊的事实:某些食物中含有的胆固醇比我们想象的还要高得多!这些食物被称为“胆固醇大户”,它们对我们的身体健康有着极大的威胁
2024-10-06 18:06:00
原来降血糖这么简单!糖友记住这 3 点,血糖降得快
走路也是可以降血糖的,关键要走对!今天给糖友分享3个正确走路的技巧,记得收藏和学习。1,走路时长30-40分钟有研究结果表明
2024-10-06 18:07:00