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男人吃早餐的误区有哪些?一定要注意
...食品有些男性早餐喜欢吃油炸食品、高糖食品或快餐等不健康食品。这些食品会导致能量过剩、肥胖、高血压等健康问题。三、早餐营养不均衡有些男性早餐只吃一些简单的碳水化合物,如面包、粥等,缺乏蛋白质、脂肪和维生...……更多
...持续激活Z世代、新中产、小镇青年、新生代老年人四大健康新消费增量群体。这是23日发布的《中国健康管理与健康产业发展报告No.6》的一个分析结论。报告指出,当前,社会老龄化与保健品消费者低龄化并趋,年轻一代和银...……更多
李兰娟院士推荐:2种水果,大量食用,肝脏清爽如洗,健康通透
...活节奏的加快和工作压力的增加,许多人的肝脏都处于亚健康状态。为了保护肝脏,除了保持良好的生活习惯外,饮食调理也是非常重要的一环。在这方面,李兰娟院士为我们提供了宝贵的建议。她指出,有2种水果,大量食用...……更多
紫菜养肝:你不知道的健康秘密!
...不是空穴来风,紫菜确实是一种能够帮助我们保护肝脏的健康食品。今天,我们就来深入探讨一下这个健康小秘密。首先,让我们来了解一下紫菜的基本知识。紫菜是一种营养丰富的海藻类食品,富含多种矿物质和维生素,尤其...……更多
中老年人,合理的饮食和适当的营养补充是保持健康的重要方式
...,我们的新陈代谢逐渐减慢,身体需要更多的营养来保持健康和活力。然而,我们常常会因为担心花费过多而避免购买一些营养丰富的零食。在人生的这个阶段,我们的身体健康需要更多的关注。对于中老年人来说,合理的饮食...……更多
过年必备的5种自制小零食
...曲奇酥脆豆腐干:蛋白质的创新享受豆腐干作为一种传统健康食品,其高蛋白、低脂肪的特性使其成为减肥和控糖人群的理想选择。将其制作成曲奇酥脆小零食,不仅打破了传统豆腐干的食用方式,也提供了一种新的健康零食选...……更多
预计新增产值3亿元
...■记者 谭心仪 本报讯 昨天上午,位于嘉兴经开区马家浜健康食品小镇的维卓(嘉兴)营养品有限公司迎来开工投产仪式。维卓健康集团创建于2005年,是全球专业健康产品解决方案公司。公司专注于研发、生产和销售氨基酸、...……更多
树立正确的食物观 做合理膳食的践行者
...小事,也是关系到健康中国目标实现的大事。我们以国民营养健康状况为出发点,以《中国居民膳食指南(2022)》为指导,呼吁全社会一起行动起来,树立正确的食物观、健康观,做合理膳食的践行者,共同打造绿色健康消费...……更多
清镇市卫生健康局关工委组织市中医医院开展健康副校长宣讲进校园主题活动
近日,清镇市卫生健康局关工委组织市中医医院党委委员、副院长何培,急诊科副主任医师丁方焰,事业发展部负责人曹云到清镇市第二中学开展健康副校长宣讲进校园主题活动。何培副院长表示,以后会协助学校做好学生卫...……更多
消博朋友圈 | “食品+大健康产品”创新融合 海南南国食品扩充饮料赛道
...营销总经理杨海永接受媒体专访时表示,南国食品进军大健康产业,经过10年的研发,研制了两款大健康新品——多维营养素和多肽营养素。此外,企业还研制了生椰乳新品,分别为1.5倍和3倍的椰乳产品,对饮料赛道进行了扩充...……更多
...儿童各龄段的发展特点,为不同龄段的儿童打造定制化的营养健康零食,强化儿童零食营养,彻底打破家长们对零食的固有印象,让孩子吃的安心、健康,让养育之路更轻松、简单。高端体验-提供专业服务。除了高端原料和健...……更多
吃核桃真的补脑数万人参与研究发现爱吃核桃和深色蔬菜的人更健康
想象一下,一个常年受健康问题困扰的中老年人,如何通过简单改变自己的饮食习惯,显著提升了生活质量。这不是遥不可及的奇迹,而是发生在我们身边的真实故事。李阿姨,一位65岁的退休教师,曾经因为记忆力减退和体能...……更多
高脂饮食真的导致心脏病?健康饮食:理解脂肪与心脏的关系!
...高脂饮食,真的是心脏病的罪魁祸首吗?高脂饮食与心脏健康:揭秘常见误区脂肪与心脏:不是简单的“敌人”关系长期以来,高脂饮食被广泛认为是心脏病的“罪魁祸首”。但事实上,这种看法过于简化了脂肪与心脏健康之间...……更多
如何通过饮食调节腹部健康?
...南特区报关注腹部超声检查与饮食如何通过饮食调节腹部健康?腹部超声检查是一种常见的医疗检查方法,可以帮助医生了解人体内部器官的情况。通过腹部超声检查,医生可以对腹部器官进行观察,发现其中的问题并及时处理...……更多
保证血液健康,不想早衰,少吃5物
每个人都希望拥有健康的身体和年轻的外貌,然而,有些饮食习惯可能会对血液健康造成负面影响,导致早衰和其他健康问题。为了保持身体和外貌的年轻活力,我们需要关注饮食,特别是以下5物要少吃!1、高糖分食品如棉花...……更多
现在才知道,柚子不能随便吃,为了健康,建议6类人,尽量少吃
...富含维生素C、膳食纤维、抗氧化剂等营养成分而被视为健康食品。维生素C是增强免疫力的重要元素,而膳食纤维则有助于促进消化,预防便秘。抗氧化剂的存在使柚子成为抵御自由基、延缓衰老的佳品。简而言之,柚子在维护...……更多
山东省疾控发布春节提醒:健康意识不“放假”,快乐健康过假期
...孩子们愉快享受假期、放松身心的同时,家长和孩子们的健康防护可不能处于“放假”状态。齐鲁晚报·齐鲁壹点记者采访山东省疾控中心健康管理所副所长李素云,提醒家长朋友们要在这几方面多多操心,悉心引导孩子度过一...……更多
华中农大“地中海饮食”套餐亮相校园
...康学院常务副院长金安江介绍,开展健康科普宣传、推出营养健康套餐也是学校治未病行动计划的阶段性成果,相关项目将继续向校外合作单位推广。《中国食品报》(2024年04月23日05版)(责编:高娇娣) ……更多
早餐雷区揭秘:这些食物可能损害你的健康!
...和豆浆。多年的习惯,他从未想过这样的早餐选择可能对健康有害。但最近,一次体检让他大吃一惊——血糖和胆固醇水平居高不下。这个发现让张伯伯开始重新思考早餐的重要性,以及他长期以来的饮食选择。早餐,被誉为一...……更多
牛奶补钙,茶水养生,为什么变成奶茶就不健康?
...信,牛奶补钙,茶水养生,将这两者结合的奶茶,一定是健康的双重保障。但是,真的是这样吗?牛奶:不仅仅是补钙的选择牛奶长久以来被誉为补钙的黄金来源。钙质对维持骨骼健康至关重要,特别是对中老年人而言。随着年...……更多
饮食不当影响健康,建议:这些食物少吃,健康饮食习惯的重要性!
...岁的退休教师。他一脸困惑地坐在我面前,手里拿着一份健康检查报告。\'医生,我怎么了?\'他问道。报告显示,张伯伯的血糖和胆固醇水平远高于正常值。这并不罕见,但张伯伯的情况让我深思:长期以来,我们可能忽视了...……更多
黑米含有丰富的铁元素,有助于缓解贫血问题
...些黑米的健康食谱。例如,黑米粥是一道非常简单易做的健康食品。先将黑米浸泡半小时,然后用大火煮沸后转小火熬煮40-60分钟,最后根据个人口味可以加入适量的红糖或蜂蜜调味即可。黑米粥不仅味美可口,而且热量低,是...……更多
NATURESPAN倍能适 | 前沿科技,臻选自然
...质专利原料的实用经验,不断创新生物技术应用,为人类健康领域注入活力。NATURESPAN的产品基于深厚准确的研究,通过各成分相互作用,提供经过临床研究验证的产品。我们关注免疫、解毒、线粒体功能和细胞健康,以复杂而...……更多
早晨是养肝黄金期!早餐吃蒸煮鸡蛋、南瓜,帮助代谢,肝脏更健康
...的早餐选择就显得尤为重要。一个营养均衡、有助于肝脏健康的早餐,可以为我们的“生命工厂”注入强大的活力。那么,早餐该吃些什么呢?蒸煮鸡蛋、西兰花、南瓜——这不仅仅是一顿美味的早餐,它们还是养肝的超级食物...……更多
山楂的营养成分与健康效益:超越单一功效的全方位食材
...,避免以下几种错误至关重要:过量食用: 虽然山楂是健康食品,但过量食用可能导致胃肠不适。推荐的摄入量应控制在每日适量范围内。与药物混用: 某些药物,特别是心血管药物,可能与山楂中的成分相互作用。在服用这...……更多
本文转自:安徽日报■ 本报记者 罗 宝1月16日,一场健康食品研究院签约仪式在凤阳县小岗村举行,江南大学金征宇院士团队携手小岗村,共建小岗健康食品研究院,通过市场化、产业化方式,进行健康食品的研究、开发和推...……更多
健康长寿,除了戒掉香烟和酒,还应该做好哪些事情?
...每次一说起喝酒与抽烟,大家都明白这两个行为都会影响健康,并且会容易带来多种慢性疾病,那么为什么还有很多人依旧是烟酒不离手的状态呢?可能是因为绝大多数人都对烟酒对身体所带来的危害不以为然,认为烟酒的危害...……更多
“2023健康责任论坛”圆满举行 大咖齐聚共话中医药高质量发展之道
...5日,2023中国企业家博鳌论坛在海南博鳌隆重举办,“2023健康责任论坛”作为期间重要活动之一,于12月4日圆满举行。“2023健康责任论坛”由新华社品牌工作办公室、新华网主办,无限极(中国)有限公司协办,以“弘扬中华...……更多
养成良好的生活习惯对健康饮食也至关重要
...眼冒金星”的现象。那么,如何才能在快节奏生活中保持健康营养的饮食呢?本文将从合理搭配膳食、科学摄取营养、养成良好的生活习惯等方面进行探讨。合理搭配膳食是保持健康营养的关键。在日常生活中,我们应该遵循“...……更多
中老年人早上起床有这4个表现,恭喜你:说明身体还挺健康
...老年人来说,这个时刻不仅是新的一天的开始,更是身体健康状况的一次直观展现。早晨起床的那一刻,身体会向我们传递多种信号,这些信号反映了整体健康状况。想象这样一个场景:一位年过六旬的老人,清晨醒来,伸个懒...……更多
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“百城光明行”|中山眼科中心专家来遵义诊
7月1日,中山大学中山眼科中心一行在遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举行“百城光明行”义诊活动,让遵义百姓在家门口就能享受到眼科专家的“睛”彩服务
2024-07-01 22:15:00
鲁网7月1日讯关于睡眠不好穴位针灸是否管用这一话题,荣成市荫子镇卫生院的家庭医生房静给出了如下答案。失眠是临床上比较常见的病症
2024-07-01 22:31:00
一天最少卖出六七百盘!又被吉林“顶流”锅包肉硬控住了
“老板,一盘锅包肉。”中午时分,长春春发合饭庄门口大排长龙来自全国的老饕奔赴吉林品尝量大味美、酸甜酥香的吉林硬菜——锅包肉6月30日世界锅包肉大赛在吉林落下帷幕这场关于锅包肉的食
2024-07-01 23:27:00
记性差,经常忘事?中医:多是肾虚了!肾阴足,记性才好!
生活中,像有的人年纪轻轻,但是记性很差,经常忘事,有时刚说过一句话,转头都忘了,这其实多是体内肾阴不足了。我之前接诊过一位患者
2024-07-02 06:10:00
中医:体内湿气过重,舌头是藏不住的,至少会出现这四种情况
首先,如果你伸出舌头,舌面水滑反光,而且舌体也比较庞大,舌两边齿痕明显,那这说明体内湿气很重,因为当体内湿气过重时,会上泛的舌面
2024-07-02 06:10:00
调理心血管疾病,还需祛痰化瘀
现在患有高血压,高血脂,冠心病的人越来越多了,其实这多是血管堵塞引起的,尤其是心脏的血管,若发生堵塞,那相当于一只脚都跨入鬼门关了
2024-07-02 06:11:00
建议每个人都应该知道关元穴,经常按一按,可以改善这几种情况
前几天给大家分享了关于按摩太溪穴的好处,今天我就再给大家分享一个穴位——关元穴,建议大家没事的时候也经常按按,尤其是中老年人
2024-07-02 06:12:00
分享简单两味药,通便润肠
为什么说:肠道越通畅,命就越长呢?因为当肠道通畅时,人体的排毒功能才正常,反之,排毒功能就会出现异常,毒素堆积在体内,就会导致身体出现各种问题
2024-07-02 06:13:00
慢性前列腺炎,只不过是一团瘀血而已!瘀血化开了,自然也就好了
慢性前列腺炎,久治不愈?多是你没有活血化瘀!之前接诊的一位患者,他就是这种情况,前列腺炎已经两年多了,主要问题就是小腹胀痛
2024-07-02 06:13:00
手脚抽筋麻木?别再吃钙片了!多是血虚了!
很多人一出现手脚麻木或抽筋的现象,都会下意识的补钙了,但是在中医看来,并没有缺钙这一说,这多是体内血不足了!之前接诊位患者
2024-07-02 06:14:00
尿频尿急 排尿困难?中医教你如何打通前列腺
前列腺方面的问题困扰着很多男性朋友,但是大部分人出现小便不利的问题就只想着“祛湿利尿”,而不知道温补肾阳;在我看来,肾阳不足也会导致前列腺出现问题
2024-07-02 06:15:00
为什么说“病都是被气出来”?中医一次给你讲清楚
之所以说“病都是被气出来”,是因为肝是我们人体最重要的器官,它不仅主疏泄,同时还主情志,若你经常生气很容易导致肝的疏泄失常
2024-07-02 06:15:00
阳气不足,百病生!体内阳气足不足,看舌头就知道了!
我们知道万物的生长离不开太阳,同理,我们人体也离不开阳气,因为阳气不仅能推动血液的运行来滋养我们身体,同时还能抵御外邪的入侵
2024-07-02 06:16:00
阳气不足汗如雨!阳气足了,汗少了,睡眠也好了
现在天气比较炎热,很容易出汗,很多人以为出汗是在排毒,但是大量出汗可不是正常现象,在我看来这多是体内阳气不足了,为什么这样说呢
2024-07-02 06:17:00
天气越热,越易耗阳!中医教你如何补足一身阳气,活力满满
为什么说天气越热,越易耗阳呢?因为当天气炎热的时候,很容易出汗,这时阳气就会随着汗液飘浮在我们皮肤表面,体内呈现一片寒象
2024-07-02 06:19:00