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低血糖,你了解多少?日常做好这几点!别不把它当回事!
...祟。低血糖,医学上称为“低血糖症”,指的是血液中的葡萄糖(血糖)水平异常下降到正常范围以下,通常低于70 mg/dL (3.9 mmol/L)。葡萄糖是主要的能量来源,对于维持正常的身体和脑功能至关重要。一旦它的供应不足,身体就...……更多
低血糖吃什么最快缓解
...具体分析如下:一、食物1.葡萄干葡萄干富含天然果糖和葡萄糖,能够迅速提供能量,有助于缓解低血糖症状。同时,葡萄干中的膳食纤维也有助于延缓血糖的上升速度,使血糖维持稳定。2.牛奶牛奶中含有乳糖,能够提供持续...……更多
医生提醒:控糖患者,一定要少吃这四类食物
...肪酸。这些脂肪酸会干扰胰岛素的作用,导致身体细胞对葡萄糖的吸收能力下降,从而导致血糖上升,每天早晨都吃能不会导致血糖飙升吗?其实,除了油炸食品,另外还有三种食物也会引起血糖飙升。而我们常吃的米饭和馒头...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...肝糖原的分解、提高组织对胰岛素的敏感性和抑制肠道对葡萄糖的吸收。1.抑制肝糖原的分解二甲双胍药物能够有效抑制肝脏的糖异生过程。二甲双胍通过抑制肝脏中糖原的分解,可以减少肝脏分泌的葡萄糖量,从而降低血糖水...……更多
正常血糖值是多少?医生坦言:如果保持在这个范围内,不用太担心
...多的碳水化合物,特别是高糖和高淀粉食物时,血液中的葡萄糖水平会急剧升高,从而导致高血糖的发生。长时间的高血糖状态会对我们的身体带来严重威胁,可能引起胰岛素抵抗、糖尿病、心脑血管疾病等一系列健康问题。身...……更多
餐后血糖总是飙升?学会这个技巧,让你的血糖稳定,了解下
...识什么是血糖?血糖,或称为血糖浓度,指的是血液中的葡萄糖水平。葡萄糖是主要的能源来源,维持我们的大脑、肌肉和细胞的正常功能所必需。然而,血糖水平的维持在一个健康的范围内是至关重要的,过高或过低都可能导...……更多
...,患者和医生可通过手机APP监测24小时血糖,可连续14天监测葡萄糖,并即时自动生成多种葡萄糖数据和分析报告,帮助医生全面掌握患者葡萄糖变化,从而更好地制定治疗方案。据了解,动态血糖监测(CGM),是通过植入硬币大小的葡萄糖...……更多
2022-12-20 07:41血糖,监测,手指
尿糖阳性=糖尿病?一旦出现尿糖升高可这样应对……
...性就以为自己患上了糖尿病而就诊的患者。血糖指血液中葡萄糖的浓度。尿糖顾名思义指尿中的糖类,主要指尿中的葡萄糖,由于大部分血液中的葡萄糖经过肾小球滤过后几乎全部都被肾小管重吸收,因此健康人尿中葡萄糖含量...……更多
荔枝,究竟是“升血糖”还是“降血糖”?别乱猜了,医生说出答案
...正常。其次,荔枝大量服用后因为短期内无法及时转化成葡萄糖吸收,所以会出现短时间低血糖反应,但随着这些果糖逐渐被转化成葡萄糖,还是会使血糖反弹。加上糖尿病患者大多合并高脂血症,摄入太多果糖也会影响血脂异...……更多
4种运动坚持炼,减脂稳血糖
...除此之外,坚持每天正确运动的人还能够增强肌肉对身体葡萄糖的吸收,在运动过程中身体会消耗大量的能量,葡萄糖需要维持身体消耗的能量,葡萄糖被身体吸收了从而使得血糖降低。这些运动对糖尿病患者降低血糖有益处一...……更多
没有不舒服,血糖高点也没事儿吗?
...床上常用的血糖检测指标有空腹血糖、餐后2小时血糖、葡萄糖负荷后2小时血糖、糖化血红蛋白。空腹血糖:隔夜空腹(禁食8-10小时)次日早晨测的血糖值。餐后2小时血糖:从进食的第一口开始计时到餐后2小时进行的血糖测定...……更多
测血糖是空腹好还是餐后好?专家告知5个时间点,不妨看看
血糖是指血中葡萄糖的浓度,葡萄糖是人体不可缺少的元素。为人体的日常活动提供着能量来源,血糖正常可以保证我们身体各个器官的正常运作。如果长时间过多地食用高糖,高热量的食物,就会增加人体血液的血糖浓度。...……更多
5种食物虽然看着清淡,但是升血糖速度比米饭还要快
...香蕉也含有较多的碳水化合物,尤其是简单糖,如果糖、葡萄糖等,会被身体迅速所吸收,继而导致血糖水平飙升。相比之下,米饭则是以复杂碳水化合物为主要成分,摄入后,会逐渐分解成葡萄糖并缓慢释放入血液,避免了剧...……更多
糖尿病患者进行运动时,要注意4件事,别大意
...加身体的代谢速率,运动可以帮助糖尿病患者消耗更多的葡萄糖,从而降低血糖水平。这意味着在坚持运动的情形下,患者可以更好地控制血糖,从而减少高血糖和低血糖的发生率。改善身体的代谢功能运动可以提高身体的代谢...……更多
血液透析患者出现低血糖昏迷 咋回事?
...不全。考虑低血糖昏迷可能性大,120急救医生立即给予50%葡萄糖20毫升静推,约2分钟后患者逐渐清醒。急救医生介绍,类似透析患者发生低血糖的病例在急救人员出诊中时常会遇到。那么,血液透析为何会引发低血糖昏迷?3月15...……更多
“升糖快”的3种食物,糖尿病人尽量少吃
...岛素绝对或相对不足,导致机体无法正常分解糖分并利用葡萄糖,从而引起高血糖。#金秋聊健康#在我们的日常生活中,仍有很多人对糖尿病缺乏足够的了解,认为糖尿病就是由于糖分摄入过多导致的,只要严格限制糖的摄入就...……更多
胡萝卜和南瓜这2种蔬菜是升糖王,血糖偏高的人群,以后要少吃些
...它是通过将血糖浓度较高的食物与相同碳水化合物含量的葡萄糖进行比较得出的。GI的计算方法是,将特定食物中的50克可消化的碳水化合物与相同量的葡萄糖进行比较,然后测量在摄入这些碳水化合物后2小时内血糖升高的程度...……更多
...食纤维具备推动肠胃肠蠕动的功效能够缓解便秘,并降低葡萄糖在肠胃内的消化吸收時间。无花果中的脂肪酶能够消除血管内的人体脂肪组织,降低人体脂肪在血管壁的堆积,能够抵抗高血糖对血管壁的损害。无花果带有的糖份...……更多
血糖升高是“静悄悄”的?身体有3个征兆,糖尿病或在靠近
...,血糖会自然升高,胰岛素则作为一个调节器,指导这些葡萄糖进入体细胞,用于能量或存储。当胰岛素的功能不正常,或者身体对胰岛素的反应减弱时,葡萄糖就会在血液中积聚,导致血糖升高。理解了这个生理过程,就能更...……更多
若是想更好地稳定血糖,防止病情严重,日常可以做好2件事
...及时了解自身的情况。血糖是什么呢?它指的是血液中的葡萄糖含量,这些葡萄糖可以为我们全身细胞的运转供能,而且人体的日常生理活动也离不开葡萄糖。但若是血糖持续升高,就会容易患上高血糖、糖尿病等疾病。而饮食...……更多
长期服用这种药时,要注意这3个常见的不良反应
...并抑制钙离子内流,进而抑制胰岛素分泌,脂肪细胞摄取葡萄糖显著减少,引起胰岛素抵抗,导致血糖升高。他汀类药物有明确的致糖尿病风险,但几率较低,但是对心脑血管疾病的总体益处远大于新增糖尿病危险,因此有他汀...……更多
空腹血糖8.5,算严重吗?医生解释:若是这3种情况,基本不用担心
...高血糖意味着血糖调理功用呈现异常,身体无法有用利用葡萄糖,为了保持正常机能,身体会渴望摄入更多葡萄糖,表现为食欲大增。同时,因为多饮多尿,大量葡萄糖随尿液排出,身体常处于饥饿状态,能量缺乏也会导致食欲...……更多
...长期高血糖的危害1、疲乏无力缺乏胰岛素时,血液中的葡萄糖无法正常地进入细胞使细胞获得能量;又无法将葡萄糖储存起来,因此糖随着尿液排出,造成体内能源的浪费,故全身疲乏无力。2、抵抗力降低高血糖状态下,机体...……更多
4种食物可能会升高血糖,日常饮食要注意避免,建议看看
...白粥含有大量的淀粉,而淀粉在人体内消化后会被转化为葡萄糖使血糖升高。而且软烂的白粥的热量较高,也含有大量的糖分,这些糖分和热量在人体内摄入过多,糖分会被转为葡萄糖,从而也会导致血糖升高。3. 马铃薯马铃薯...……更多
...。糖尿病常用的检验指标有哪些?1、血糖血清或血浆中葡萄糖含量就是血糖。取毛细血管末梢的血糖,用于监测空腹血糖、餐前和餐后血糖,但无法用于诊断糖尿病,而是通过静脉血浆血糖来诊断糖尿病。值得提醒的是,受到...……更多
医生坦白:若是这3种情况,或许不用担心
...产生的肾上腺素和生长激素等激素会促使肝脏释放更多的葡萄糖来为身体提供能量,此时,血糖水平也会相应上升。这是因为人体需要更多能量来满足运动所需,以保持身体的正常运转,所以,如果你在运动前测量血糖,然后发...……更多
照射15分钟红光可降血糖水平
...原因在于这种红光会刺激人体线粒体内的能量产生,增加葡萄糖消耗,从而降低血糖水平。数据显示,红光刺激使人摄入葡萄糖后的血糖水平降低了27.7%,并使最大葡萄糖峰值降低了7.5%。相关论文发表于最新一期《生物光子学杂...……更多
腿部就是你的“血糖仪”,若频繁出现这4种现象,多半血糖超标了
...糖和餐后血糖两种。空腹血糖是指在空腹状态下,血液中葡萄糖的浓度。餐后血糖是指在进食后,血液中葡萄糖的浓度。血糖规范因个体差异而异,以下是一些常见的血糖规范分类:正常血糖规范正常血糖规范是指血液中葡萄糖...……更多
...GDM!妊娠期糖尿病血糖值标准:(1)空腹血糖≥5.1mmol/L(2)口服葡萄糖后1h血糖≥10.0mmol/L(3)口服葡萄糖后2h血糖≥8.5mmol/L任何一项血糖值达到或超过以上标准即诊断为妊娠期糖尿病。三、妊娠期糖尿病的症状 患有妊娠糖尿病的孕妇一般...……更多
血糖高不高,“脚”会说真话?医生:没有这5种迹象,偷着乐吧
...状,随机血糖>11.1mmol/L,空腹血糖≥7.0mmol/L,或者口服葡萄糖耐量测试两小时血糖≥11.1mmol/L,能够确诊为糖尿病。假如没有糖尿病的症状,你需求空腹血糖≥7.0mmol/L,两小时的血糖耐量口服葡萄糖试验≥11.1mmol/L,能够确诊为...……更多
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赵晨医生:中医认为胃病是什么?
胃病是指各种原因对胃产生损伤,导致胃的形态及功能产生不同程度的紊乱及损伤。胃病包括器质性的疾病与功能性的疾病,器质性的疾病可以分为良性的疾病与恶性的疾病
2024-07-28 02:30:00
夜问丨炎炎夏日食品保质让人犯难!保质期越短食品越新鲜越安全?
炎炎夏日,由于高温、潮湿等环境因素,买回来的食物,稍不留意放时间长了,就容易变质。在夏季选购和保存食品时,人们都会格外留意保质期
2024-07-28 03:29:00
世界肝炎日 | 体检发现\
市民张先生近日在体检中发现自己肝功能异常,遂来到奇山医院就诊,张先生很疑惑,自己身体并没有感觉任何不适,为什么检查结果却发现不正常呢
2024-07-28 04:03:00
一斤一百多的小鱼,是我的最爱,简单烹饪下和市售罐头一样美味
在南方的宴席上,还没开席之前主家会准备数个小菜供大家消遣等待。其中的一道小菜是“小丁香鱼”这一种鱼看似普通,其貌不扬很多人连筷都不愿意动
2024-07-28 06:07:00
因为这个蛋糕,我在小区火了,我妈让我去摆摊赚点生活费
停了很长一段时间没有做什么烘焙,看着冰箱里还存放着那么多的黄油和材料。就想着消耗一波,避免材料放久了坏掉。经过综合材料及口味喜好的考虑
2024-07-28 06:08:00
鸡胸肉,最好吃的做法是它,我不接受反驳,不信你看孩子爱吃不
健身运动的时候听到旁人的对话意思是说鸡胸肉真的好难吃,但为了塑身减脂还是天天坚持。转头看到一张健身房楼下快餐店的广告海报
2024-07-28 06:09:00
老母亲做的上班族便当,在朋友圈火了,接地气不铺张还怪好吃的
上班族有两大烦恼一是做不完的工作,另一个据说是大家的共识“不知道吃什么”。对于“吃”这一个字,看似小事情其实是一件大事
2024-07-28 06:09:00
房前屋后摘的野菜,与腊肉同炒,竟然如此下饭,实在没有想到
春天,有人喜欢它气候宜人。有人喜欢它,景色优美。而对于吃货的我们来说,喜欢的是它“时令”众多。不管是“野生”的还是种植的
2024-07-28 06:10:00
民间谚语说“老菜脯赛人参”,只有真正的老饕,才懂老菜脯的好
前几天和发小泡工夫茶时谈及现今的饮食与变化,从家常讨论到宴席、从厨师论及现在红火话题预制菜再到老传统的美食。说着说着两个人两个吃货感慨现今饮食的改变与进步
2024-07-28 06:11:00
我家隔三差五就要煮一次吃,营养超前,口感一流,怎么能不喜欢
和朋友在泡工夫茶时聊到什么是美食?对于这个问题,我想大部分人想到的是昂贵的料理美食。这,也是正常的毕竟摆盘精美烹饪讲究确实很好吃
2024-07-28 06:13:00
福建丈母娘煲的一碗汤,在朋友圈火了,不仅接地气,还汤清味美
春分之后的春天可以说是最舒适的不冷不热特别舒服,但有时也会气温骤降再升高。一些体质比较虚弱的人往往难以适应从而感冒,我的同事就是其中之一
2024-07-28 06:13:00
最近很火的花卷做法,饭店40元一笼,在家自己做成本不到5块钱
最近几天朋友圈的网友全在制作“花卷”看着大家在做花卷,我也有点手痒。所以就找了个时间也做了几笼,对于没有接触过馒头类做法的网友来说可能觉得有点难度
2024-07-28 06:14:00
每年一到春天,碰上该食材,不管多贵我都会买几斤,深怕错过时令
每年的这个季节这个春分时段是我最喜欢的,因为春天的气息浓厚。春色美景、瓜果鲜蔬大量上市,美景、美味齐刷刷地在眼前。尤其是春季特有的时令食材
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我也是醉了,祛湿你还在拔罐、刮痧痛苦不堪,为什么不煮这个吃
我每天固定都会刷一刷手机,看看新闻。记得有一天刷到一位去拔罐、刮痧的美女,一个美背全是淤青的圆圆圈圈再加上刮痧的线条可以说非常吓人
2024-07-28 06:16:00
春天是长个的黄金期,孩子不吃饭,胃口不好,或许你该试试这个
春天,被誉为一年四季中最好的季节。一片绿意百花齐放,不管哪个方向看过去都是生机勃勃活力无限。再加上气候宜人任谁也抗拒不了春天的魅力
2024-07-28 06:16:00