- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...便秘等。山楂还富含具有很强抗氧化作用的黄酮类成分，维生素C含量可与猕猴桃媲美。此外，山楂还含大量的钙、铁、钾、镁、锰、磷、锌、铜和其他微量元素。如何挑选到果香浓郁、味道可口的新鲜优质山楂，张兰天提醒消...……更多
2023-10-25 17:56:00山楂,食品安全,提示,消费,食品,安全
...最近因为生病发烧而吃不下饭的人比比皆是。这种情况该怎么办呢？要忌口各种高蛋白质的食物吗？今天咱们就说说发烧补营养的事情。具体该怎么吃，要根据病人的情况而定。其实是没法一概而论的。为什么医生不让一些发烧...……更多
2023-11-29 16:00:00鱼肉,身体,食物,营养,维生素,食欲
...以新鲜桑葚为原料制成的果酱，口感酸甜可口。桑葚富含维生素C、维生素E等抗氧化物质，有助于增强免疫力，清热解毒，润肺护肝。适量食用酸桑葚果酱可改善肝脏功能，促进新陈代谢，有助于维持肝胆健康。材料：新鲜桑葚...……更多
2024-03-21 14:02:00肝胆,酸性,食物,建议,果酱,桑葚
...所含有的营养物质是非常丰富的，比如充足的水分，各类维生素，微量元素，矿物质元素等等。老一辈的人更是信奉这一点，平时也会经常买一些水果来吃，不但会自己吃，也会经常要求自家孩子吃。适量吃点水果能收获哪些好...……更多
2023-01-13 23:18:00水果,不好,建议,胃部,水果,山楂
...炎症、促进皮肤新陈代谢、防止角化的功效。脸上有痘印怎么办1、多喝水：很多人都没有形成喝水的习惯，只是在感觉到口渴的时候才喝，其实喝水对我们的皮肤来说是非常重要的，一定要每天尽量喝到八杯水，这样痘印消除...……更多
2024-02-08 19:01:00西红,芦荟,皮肤,维生素,白糖,柠檬
来例假来肚子疼可以多喝热水，有利于缓解痛经，多喝热水能够加速腹部血液循环，使腹部保持一定的温度，自然能够缓解痛苦。还可以煮一碗姜汤，然后放入适量的红糖，趁热喝下，可以有效缓解痛苦。也可以在睡前喝一杯...……更多
2024-02-11 09:31:00例假,怎么办,痛经,例假,山楂,牛奶
...空腹吃枇杷是一种营养较为丰富的水果，含有较为丰富的维生素A、碳水化合物、钾、锰、铁以及纤维素等多种营养物质，能够补充人体所需要的营养物质，对身体健康有益。枇杷中的有机酸能够刺激消化腺分泌，从而起到增强...……更多
2024-04-12 15:31:00枇杷,空腹,空腹,枇杷,食用,不适
...坚持喝3种水，或许能够降低尿酸、避开痛风！尿酸过高怎么办？别着急，日常多喝这3种水，轻松帮你排尿酸！黄瓜是一种非常具有饱腹感的食物，许多人都生吃黄瓜来帮助减肥，其实黄瓜除了作为减肥蔬菜之外，也可以帮助降...……更多
2023-12-05 19:28:00尿酸,怎么办,尿酸,柠檬,嘌呤,黄瓜
...不适。消化不良吃哪些食物好1、酸奶酸奶中含有丰富的维生素c，营养价值极高。如果患者经常出现消化不良症状就可以通过喝酸奶来缓解。酸奶能够刺激胃酸的分泌，促进人体新陈代谢，加速胃肠道蠕动，对于预防腹胀和消化...……更多
2024-02-14 12:32:00番木瓜,消化不良症,山楂,食物,胃肠,酸奶
...带来了新的活力。苹果，被誉为“全方位健康果”，富含维生素C和膳食纤维，对肠道健康有显著益处。山楂则以其促进消化和增强心脏功能的特性而闻名，是传统中医中常用的养脾健胃成分。
定期饮用苹果山楂水不仅能够提振...……更多
2024-01-06 06:17:00脾脏,活力,状态,身体,精神,功能
...口，喝上一口便能瞬间唤醒你的味蕾。柠檬中的柠檬酸和维生素C等成分，有助于刺激唾液分泌，促进消化，缓解口干舌燥的不适感。同时，柠檬的香气还具有提神醒脑的作用，让你在繁忙的工作和学习中保持清醒的头脑。柠檬...……更多
2024-03-07 12:51:00柠檬水,美白,柠檬,肌肤,健康,柠檬水
...后可以吃什么水果。药流后可以吃什么水果1.橘子橘子中维生素C和钙质比较多，维生素C可以增强血管壁的韧性和弹性，可以抑制出血，药流后女性的阴道出血比较多，多吃橘子，对于连续出血可以起到止血作用。2.苹果苹果中含...……更多
2024-04-08 07:02:00药流,水果,药流,女性,山楂,水果
...楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类物质、维生素C和抗菌物质。对于高尿酸患者来说，以下三种食物，才是他们的福音：1.芹菜：芹菜是一种低嘌呤食物，同时富含钾、钙等元素，可以帮助排除体内的尿酸，降低血...……更多
2024-01-19 11:44:00尿酸,福音,患者,食物,尿酸,山楂
...，却是冬季养生的金果果。金桔的营养价值金桔含丰富的维生素A和C，可预防色素沉淀、增进皮肤光泽与弹性、减缓衰老、避免肌肤松弛生皱;金桔亦含维生素P，是维护血管健康的重要营养素，强化微血管弹性。金桔还有很高的...……更多
2024-03-11 14:29:00一宝,金桔,肛肠,重庆,中医,好处
...对于血糖水平的调节。山楂中的生物活性成分，如黄酮和维生素C，不仅助力于血糖控制，还能激活身体的代谢过程，帮助缓解高血糖带来的风险。科学研究给出了初步证明：山楂提取物对血糖产生积极作用，有助于增强胰岛素...……更多
2023-12-18 12:56:00糖苷,胃液,胃部,山楂,不适,物质
...比较容易消化，适合于小产后的女性吃。2.红枣红枣中含维生素C最多，还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为，红枣是水果中最好的补药，具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用，尤其适合脾胃虚弱、气血不足...……更多
2024-04-08 14:01:00无痛人流,人流,水果,无痛人流,人流,山楂
...丰富的葡萄糖、果糖外，还有钙、磷、铁等矿物质，以及维生素B1、B2、C，少量蛋白质和脂肪。这些都是产后妈妈不可缺少的营养物质。产妇食后不但能解渴消暑，而且可以增加乳汁的分泌量。因此，坐月子的女性是可以吃点西...……更多
2024-02-16 14:32:00西瓜,猕猴,产后,猕猴桃,山楂,哈密
...积极查找咽喉痛的病因，对因治疗是关键。那么，嗓子疼怎么办呢？接下来就一起来了解看看吧。嗓子疼应该怎么办1、抗炎治疗抗炎治疗占有重要地位的治疗方案，临床上选择敏感的抗生素进行抗炎治疗，可以口服也可以静脉...……更多
2023-01-07 18:30:00嗓子,怎么办,治疗,嗓子,脓肿,蜂蜜
...菜类食物——芹菜
芹菜是一种含有丰富膳食纤维和多种维生素、矿物质等营养物质的蔬菜。它不仅对促进肠道蠕动和缓解便秘非常有效，还具有消炎、降压和防癌等功效。让我们来制作一道美味的芹菜水果沙拉来享用吧！材料...……更多
2023-11-26 12:29:00胃肠道,胃肠,香蕉,不适,食用,问题
...的大享口福！餐后解腻茶饮
1健胃消食茶食材：玫瑰花5g+山楂10g+枸杞10g+菊花5g适合吃了油腻辛辣食物后喝，菊花清火，山楂消食化积；枸杞缓解疲劳、提升气色；玫瑰花促进新陈代谢，搭配起来有消脂降脂的作用。2降脂去油茶...……更多
2024-03-19 11:42:00美食,佳节,山楂,茶食,玫瑰花,清火
...排出毒素，促进肝细胞的修复和再生。2.柠檬：柠檬富含维生素C，能够促进肝脏排毒，同时还能提高肝脏的解毒能力。3.蒲公英：蒲公英具有消炎杀菌的作用，能够减轻肝脏炎症，促进肝细胞修复。
4.胡萝卜：胡萝卜富含维生素...……更多
2024-03-31 13:42:00一口,肝脏,解毒,食物,天然,肝脏
...。
二、山楂山楂是冬季常见的水果之一，它含有丰富的维生素以及多种有机酸，对于冬季多吃肉的人来说，适量食用山楂可以缓解油腻感，并起到消化的作用。此外，可以将新鲜的山楂果和苹果一起煮糖水来喝，不仅能滋润口...……更多
2023-12-01 14:44:00水果,橘子,苹果,山楂,橙子,水分
...食，主要供给人体能量。此外，红薯还富含多种蛋白质、维生素等营养成分，可以增强人体免疫力，并且其中的膳食纤维有助于肠道的排毒效果。另外，红薯中富含的胡萝卜素有助于缓解眼睛疲劳。如果对红薯蛋挞感兴趣的话，...……更多
2024-01-09 09:41:00抵抗力,免疫力,免疫,食用,抵抗,食物
...的丰富营养素赋予了它多方面的健康益处。首先，山楂是维生素的宝库，特别是维生素C，对提高免疫力，促进皮肤健康大有裨益。其次，山楂中含有的黄酮类和有机酸，如柠檬酸、苹果酸，不仅为其独特的酸味提供了来源，同...……更多
2024-04-04 06:44:00山楂,功效,全方位,成分,效益,营养
...丰富的营养价值成为了春季养生的佳选。荠菜含有丰富的维生素C和维生素E，不仅能够强化身体的免疫系统，还有助于抗氧化，延缓衰老。更难能可贵的是，荠菜中含有的膳食纤维和多种矿物质，对于促进肠道健康，预防春季常...……更多
2024-03-23 14:32:00肝火,肝脏,食物,肝火,肝脏,芦蒿
...咽的食物是非常必要的。苹果正好具备这些功效，它富含维生素C和纤维素，可以促进咽喉的湿润，提高免疫力。首先，让我们来了解一下苹果的营养价值。苹果是一种低热量、高纤维的水果，富含维生素C、维生素A、钾等多种营...……更多
2024-02-07 21:42:00小肚,小肚子,山楂,红枣,口气,清新
...八种养胃的食物。小米1.小米：含有丰富的碳水化合物、维生素B和膳食纤维，易于消化吸收，具有养胃健脾、益肾气、强肝血等功效。山药
2.山药：含有丰富的淀粉酶、多酚氧化酶等物质，能够健脾益胃、助消化，同时还有补...……更多
2024-01-19 10:08:00器官,食物,人体,功效,食物,胡萝卜
脾胃差是一种常见的健康问题，它可能导致身体疲惫、消化不良、胃部不适、食欲不振等症状。在中医理论中，我们都知道鸡内金是鸡胃的一部分，含有丰富的消化酶和营养物质，具有消食化积、健胃消食等功效。但是，要真...……更多
2024-01-24 06:34:00鸡内金,脾胃,怎么办,建议,鸡内金,脾胃
...感、保护肠道健康、促进排便。
3增强免疫力人参果中的维生素C含量高达60mg/100g，几乎是柠檬的3倍。而维生素C是著名的“免疫防御大臣”，能够增强身体抵抗力，有助于预防感冒和病毒感染。4辅助抗癌人参果中还有一种值得...……更多
2023-12-12 16:18:00柠檬,水果,人参果,人参,抗癌,元素
...我们的味蕾，并且吃一个沃柑还可以满足我们的身体对于维生素C的需求，并且沃柑含有的营养成分，还可以帮助我们的皮肤抗氧化，其中沃柑的蛋白质含量还是梨的9倍哦！在冬季的时候吃一些对我们的身体是非常好处的。第二...……更多
2024-03-03 06:30:00养生,水果,健康,水果,金桔,身体
更多关于健康的资讯：
濮凌云，主任医师，国医大师柴嵩岩学术继承人。师从国医大师柴嵩岩学习近三十年，撰写发表多篇柴师学术经验论文及论著，致力于柴师学术经验总结
2024-07-10 11:11:00
春去不觉连绵细雨，待晴时方觉深夏来临。清新的水果、鲜美的海味、丰盛的肉类......构成了金山夏日生机勃勃的景象。轻盈的晴云缥缈
2024-07-10 11:12:00
近来，正值榴莲丰收季节，榴莲迷们纷纷展开了盲盒狂潮。有人幸运地开启了五房满满的干包榴莲，香脆甜美；也有人获得了湿包榴莲
2024-07-10 11:12:00
为了保持身体健康，年纪大了就不要随便进食了。不仅要经常摄入牛奶，还要经常食用以下四#热点引擎计划#种食物。这不仅能使腿脚更加敏捷有力
2024-07-10 11:14:00
做饭其实可以说，既简单又复杂因为柴火的热量将食材煮熟，并与调味料相结合，所以烹饪显得如此简单，每个人都能做到，只是风味千变万化
2024-07-10 11:14:00
从2022年九月起开始控制糖分摄入，至今已有一年半的时间。一开始减少了饮食量，并增加了运动量，常常会感到饥饿。慢慢地，我摸索出了适合自己的控糖饮食和适度运动的方式
2024-07-10 11:15:00
在日常生活中，消化不良是一种常见的症状。引发消化不良的原因有很多种，比如，患有一些肠道疾病，或者因为日常饮食不规律。由于食物不能够及时的被消化
2024-07-10 11:15:00
火锅一直以来都是餐饮界中备受追捧、竞争激烈的品类之一，多样的食材吸引了各个年龄层的顾客，无论男女老幼都喜欢。而且火锅的传统形式在南北方都有
2024-07-10 11:16:00
在广西，美食琳琅满目，包括各式各样的粉类、白切鸡、扣肉等等。这些美味佳肴深受广西人和全国各地的食客们喜爱，味道可谓鲜美无比
2024-07-10 11:17:00
吐司居然还可以这样吃，简直美味迷人！在网络上确实可以获取到很多知识呢！我重新掌握了制作这款蜂蜜烤吐司的方法，味道真是太棒了
2024-07-10 11:17:00
工作日每天晚上的晚餐都不一样，虽然简单易做，但是即使日子平凡，也要享受其中的乐趣。作为一个有着孩子的全职母亲，我不仅需要工作赚钱
2024-07-10 11:18:00
随着夏天的到来，空心菜大量上市。然而在北方，尤其是在我们这边，它的身影几乎看不到，因为没有流行起来。想要吃到空心菜，只能去超市
2024-07-10 11:19:00
潮汕人的饮食真是让人佩服！一碗紫菜炒饭的配料超级丰富，我简直吃得目瞪口呆，我敢说这是我尝过的最美味的炒饭了吧？每一口都让我难以忘怀
2024-07-10 11:20:00
礼拜一:烤鸡腿，金针菇蒸丝瓜，蛤蜊蒸蛋购买食材：鸡腿15元，金针菇2元，丝瓜1.5元，蛤蜊6元，鸡蛋3元，合计27.5元
2024-07-10 11:21:00