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经常喝咖啡对身体是有害处的。因为咖啡的主要成分是咖啡因，它可以对中枢神经性系统造成兴奋的作用。除了减重，大多数人饮用咖啡的目的就是为了保持清醒，提神醒脑。但是如果长时间地服用的话，就会出现一些副作用...……更多
2023-02-25 17:37:00科普,身体,咖啡,资讯,咖啡,咖啡因
...-干燥等工艺制成的绿茶，久泡会导致的结果通常只会是咖啡因及鞣酸等物质的增加，会影响茶汤口感，味道变得苦涩，品饮效果不佳。如果不是隔夜茶，那么久泡的绿茶通常是不会产生有害物质的。普洱茶年份越久越好？
普洱...……更多
2024-09-23 20:08:00科普,茶叶,知识,茶叶,普洱,咖啡因
...。其打造的绿原酸果皮咖啡更加健康、更多绿原酸、更低咖啡因，并且适合咖啡因敏感人群，是可以全天饮用的咖啡——All DAY COFFE系列。邦德咖啡开启扩张咖啡店快车道，已成上海咖啡店新风向标
另外，记者多方了解到。目前...……更多
2024-10-25 13:55:00咖啡,邦德,咖啡节,陆家嘴,陆家,绿色
...啡吗？据科普中国：国际上目前暂时推荐的儿童及青少年咖啡因安全摄入量为每公斤体重不超过2.5～3毫克。也就是说，比如对于体重为40公斤的儿童及青少年来说，咖啡因的摄入量为100~120毫克，大概也就1杯咖啡。当然，最好还...……更多
2024-08-13 13:56:00女星,医生,咖啡,咖啡因,海清,身体
...系列具有生物活性的化学物质，包括二萜咖啡醇、多酚、咖啡因和绿原酸等。中国疾病预防控制中心营养与健康所、中华预防医学会食品卫生分会等 5 机构日前联合发布的《咖啡与健康的相关科学共识》中建议：普通成人每天咖...……更多
2023-12-13 16:40:00巴克,咖啡,致癌物,致癌,丙烯酰胺,咖啡
...啡，一定要特别注意。1.睡眠不好的人咖啡中含有较高的咖啡因，具有一定的提神效果。咖啡因与机体供能物质三磷酸腺苷（ATP）的代谢物腺苷结构相似，可竞争结合引起疲劳和睡眠信号的受体，发挥促进觉醒、改善疲劳的生物...……更多
2024-05-25 21:45:00咖啡,建议,咖啡,咖啡因,人群,心律失常
...确保足够的睡觉时刻，对防备睡觉惊跳具有重要意义。3. 咖啡因摄入过多：过量摄入咖啡因，或许导致神经系统过度振奋。减少咖啡、茶、巧克力等含咖啡因食物的摄入，有助于下降睡觉惊跳的产生概率。4. 睡前剧烈运动：睡前...……更多
2024-08-27 12:26:00一文,科普,身体,答案,现象,身体
...食用辣椒。2.空腹不能喝浓茶或咖啡：浓茶和咖啡中含有咖啡因，它们具有刺激性和利尿作用。在空腹时饮用浓茶或咖啡可能会导致胃酸分泌增多，引起胃部不适。然而，适量饮用淡茶或咖啡并不会对健康造成明显的不良影响。...……更多
2024-01-11 11:50:00空腹,食用,食物,常识,饮食,帮助
...人脑补的那样“中和胃酸影响消化”。
茶水中含有一些咖啡因，对中枢神经系统有短暂的兴奋作用，从而促进胃液的分泌和胃肠蠕动，帮助消化，所以有些人会感觉喝茶能“刮油消食”，有些人会感觉有轻微的腹泻，有些人刚...……更多
2024-07-30 16:56:00大流,咖啡因,草酸,茶叶,重金,重金属
...医生点了点头，接着开始详细地解释道：“茶叶当中含有咖啡因以及其他一些刺激性的物质，虽然能够起到提神醒脑的作用，但是过量地摄入对身体是存在负面效应的。特别是对于老年人来说，过多的咖啡因可能会引发一些不适...……更多
2024-10-24 13:52:00症状,身体,大伯,医生,咖啡因,身体
...自己的睡眠习惯，例如规律的睡觉时间、避免过度饮酒和咖啡因等刺激品、避免翻来覆去、保持安静、舒适的睡眠环境等。60岁后如何提高睡眠质量？60岁后，许多人会发现睡眠质量下降，这可能是因为身体生理和环境变化引起...……更多
2023-05-17 18:47:00一文,科普,睡眠,年龄,时间,睡眠
...以帮助减少喝咖啡对胃肠的刺激，下面是一些建议：控制咖啡因摄入量：咖啡因是咖啡的主要成分之一，过量摄入会刺激胃酸分泌，导致胃部不适。建议逐渐减少咖啡因的摄入量，例如选择低咖啡因咖啡、少量饮用、避免空腹喝...……更多
2024-11-01 10:03:00咖啡,肠胃,身体,健康,咖啡,咖啡因
...习惯与他的体检结果之间存在一定的关联。咖啡中含有的咖啡因具有提神醒脑的作用，可以提升效率以及清醒大脑。咖啡中包含的抗氧化物质有利于预防心血管疾病、抗癌、抗衰老等，这些成分也许在小伙的身体中发挥了积极作...……更多
2024-05-26 17:01:00一杯,惊讶,小伙,医生,咖啡,咖啡
咖啡因作为一种常见的兴奋剂，被广泛应用于咖啡、茶和许多其他饮料中。对于许多青年人来说，咖啡因是每天提神醒脑的必备品。然而，过量摄入咖啡因可能对身体造成潜在危害。本文将探讨青年人如何控制咖啡因摄入，以...……更多
2024-05-12 06:00:00咖啡因,青年人,潜在,身体,咖啡,青年
...用咖啡还容易导致失眠。这主要是因为，咖啡中所含有的咖啡因在进入人体后会使得人体的大脑保持兴奋，若是大脑一直处于过度兴奋的状态，那么就容易使人体难以入眠，从而导致人体出现失眠的症状。虽说咖啡已经成为我们...……更多
2024-03-13 06:48:00咖啡,肝脏,损伤,身体,健康,咖啡
...不仅不会延缓衰老，反而会容易加速衰老，因为咖啡当成咖啡因会容易增加细胞的老化，此时便会容易加速身体的衰老水平。那么对于女性朋友们而言，经常喝咖啡的话，到底是加速衰老还是延缓衰老呢？今天就带大家了解一下...……更多
2023-10-05 20:03:00咖啡,禁忌,人群,咖啡,咖啡因,衰老
...活，引起冲动行为。不过，因具有提升兴奋感的作用，含咖啡因的咖啡、甜点或含糖饮料在一些清单上却也是可能导致焦虑的食物。对此，唐义诚指出：“人们在吃上有个体差异，一些人可能性格比较敏感、脆弱或咖啡因不耐受...……更多
2023-02-16 08:53:00棒棒糖,咖啡,咖啡,行为,中国,启强
...假呢？一起来看一下吧。01喝咖啡有什么好处？提神醒脑咖啡因具有提神醒脑作用，咖啡因可以刺激大脑皮层，促进感官，判断，记忆，情绪等活动，此外烤咖啡豆独特的香气，能使人的感官和中枢神经系统产生愉悦感，帮助人...……更多
2023-03-14 20:26:00衰老,食物,最好,咖啡,衰老,咖啡因
...的咖啡成分每一杯咖啡都蕴含着复杂而迷人的化学物质。咖啡因，作为众所周知的主角，不仅提振精神，还影响着代谢和神经系统。但咖啡的故事远不止于此。抗氧化剂如氯ogenic酸，在与自由基的战斗中保护细胞，减缓衰老过程...……更多
2024-03-06 09:43:00衰老,咖啡,延缓衰老,好处,身体,还是
...如阿尔茨海默氏症和帕金森氏症）的风险有关。咖啡中的咖啡因被认为可以通过阻断腺苷来增强大脑功能，腺苷是一种导致困倦和抑制神经活动的神经递质。●心理健康：喝咖啡可能对心理健康有积极影响，一些研究表明它可以...……更多
2024-05-22 13:49:00骨质疏松,骨质,益处,老妈,身体,答案
...认为对于健康的成年人而言，每天不应该超过210~400毫克咖啡因，而这个量就相当于是3~5杯咖啡。选择合适的时间建议大家尽量在早餐后、中午之前饮用咖啡，一些对咖啡因比较敏感的人若是空腹饮用咖啡的话，肠道很有可能受...……更多
2023-12-17 06:08:00咖啡,健康,咖啡,咖啡因,衰老,肠道
...其独特的口感和提神醒脑的效果深受人们喜爱。咖啡中的咖啡因可以刺激神经系统，提高警觉性和注意力，使人精神焕发。然而，过量饮用咖啡可能对身体产生负面影响。以下将探讨过量饮用咖啡可能带来的健康问题，并给出适...……更多
2023-11-06 13:16:00病患,心血管,心血,心脏,咖啡,咖啡
...见饮品，许多上班族工作间隙会喝咖啡来提神，里面含有咖啡因，可以让身体疲倦状态得到缓解，保持精力充沛，从而投入到工作，学习中来。喝酒会获取酒精，许多人工作应酬或者朋友聚会时会喝酒。咖啡搭配白酒是好是坏？...……更多
2024-10-27 09:12:00咖啡,白酒,还是,咖啡,咖啡因,白酒
...欢跟大人学，品尝咖啡的美味，其实咖啡里面是有一定的咖啡因的，这种成分对神经系统会形成一定的刺激。而青少年的神经系统发育的不完善，如果这个时候喝咖啡太多就容易造成神经系统的发育迟缓，这会对身体造成很大的...……更多
2023-02-24 13:54:00身体,咖啡,影响,最好,咖啡,咖啡因
...惯后，却提出了不同的看法。
医生解释说，茶叶中含有咖啡因，尤其是某些类型的茶，如绿茶、红茶等，咖啡因含量相对较高，咖啡因是一种兴奋剂，可以刺激神经系统，让人感觉精神振奋。对于大多数人来说，适量饮用可以...……更多
2024-08-25 14:38:00茶饮,精气,损耗,睡眠,医生,建议
...然发挥着作用，让跑步这项日常锻炼变得更加轻松愉悦。咖啡因的提神原理咖啡因，其提神的奥秘源于其与腺苷的相似性。腺苷是大脑中传递疲劳信息的重要化合物。当体内的ATP（即三磷酸腺苷，储存能量分子）减少时，腺苷浓...……更多
2024-10-08 10:02:00咖啡,咖啡,腺苷,咖啡因,能量,身体
...？今天就带大家了解清楚。先来了解一下咖啡的营养价值咖啡因咖啡因是咖啡的主要活性成分，具有兴奋神经系统的作用，可以提神、增强警觉性和注意力。抗氧化剂咖啡富含多种抗氧化剂，如绿原酸、儿茶素和多酚类化合物等...……更多
2023-10-07 15:24:00自找麻烦,麻烦,咖啡,咖啡,咖啡因,丙烯酰胺
...350-500毫克绿原酸有助于调节糖脂代谢。
Part 3：长期摄入咖啡因有害身体吗？人们通常认为咖啡中含有咖啡因，长期喝对身体有害。其实不然，茶叶中也含有咖啡因。每杯含有2克茶叶的绿茶，约含有20毫克咖啡因；每杯咖啡中约...……更多
2024-05-24 09:34:00绿茶,身体,咖啡,儿茶素,咖啡,儿茶
...喝奶咖转变的趋势，瑞幸生椰拿铁拿捏了。
具体而言，咖啡因可以刺激大脑中多巴胺的释放，能促进胃肠道蠕动，咖啡中的其他成分还能帮助减脂、养肝护肝、抗氧化，每一条都击中了想要洗去“班味”的打工人。就比如，年...……更多
2023-11-16 11:32:00中产,焦虑,养生,咖啡,健康,养生
...分人认为，咖啡之所以能够提神醒脑，是因为其中含有的咖啡因等物质，这些物质对人体并无害处，反而能帮助人们集中精力，提高工作效率，在他们看来，咖啡不只是一款饮品，更是一种生活态度，一种精神寄托。然而，另一...……更多
2023-11-14 06:24:00注意事项,事项,医生,咖啡,咖啡,咖啡因
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本文转自：人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00