• 我的订阅
  • 头条热搜
无论男女,饭后尽量少做3件事,长寿或许与你有缘
...,饭后躺下并不容易使人发胖,而且还有一个意想不到的好处。为什么吃完饭后容易犯困?人们经常在吃完饭后感到困倦,这可能与多种因素有关。首先,食物进入胃部后,消化过程需要大量的血液和氧气,为了支持消化,身体...……更多
研究证明:屁股越大腿越粗的人,寿命越长?
...积极心态对于健康的重要性。保持心情愉悦对身体健康的好处是多方面的,研究表明积极乐观的人通常会分泌更多的多巴胺和一氧化氮,这些物质有助于维护血管健康,减缓细胞老化,延长寿命。同时,愉悦的心情有利于消化液...……更多
天天服用二甲双胍,需牢记3个注意事项!
...副作用多会在治疗前1-2个月出现。随着用药时间的延长,身体会逐渐耐受,不适症状也会逐渐缓解。但如果身上出现了这几个异常,一定要及时停止用药。1、肾功能异常二甲双胍进入体内需要通过肾脏进行代谢,部分患者长期...……更多
“心”突破!省内中医医疗机构首例!
...工主动脉瓣膜置换手术”是目前能找到的最好办法。相关科普据了解,经导管主动脉瓣置换术(TAVR)是一种治疗主动脉瓣狭窄的方法。在这种情况下,也被称为主动脉瓣狭窄、心脏的主动脉瓣变厚、变得僵硬和狭窄。因此,瓣...……更多
燕麦是长寿麦,坚持吃不容易出现癌症,但2种燕麦不适合糖友
...于提高免疫系统的效能,帮助我们抵抗疾病。燕麦的健康好处不仅止于此,它还被研究发现与癌症的风险降低有关。一些研究表明,燕麦中的抗氧化物质可以抵御自由基的损害,从而减少了患上癌症的可能性。燕麦与糖尿病:解...……更多
白沙乡村医生杨财东:“医”心守护百姓健康17载
...车出去体检,在村里就能找杨医生看诊,对于村里老人的身体健康状况,他都了如指掌,有杨医生在,让我们感到很放心和安心。”村民吴阿婆满脸笑意地说着。杨财东会不定期地办宣传栏开展健康教育,给村民们发放各种健康...……更多
邮储银行临沂市蒙阴县联城支行:集市大讲堂,金融接地气
...假币宣传材料,工作人员热情地向前来“赶集”的老百姓科普如何识别假币、收到假币后如何处理等基础金融知识。针对假币的主要特征和识别方法,工作人员现场进行了教学,重点围绕水印、安全线、微缩文字等,指出了真假...……更多
眉毛应该怎样护理?做好这3点可能会让你的身体更加健康!
...整齐洁净,还会起到按摩眉毛的作用,对身体也有一定的好处。延伸阅读:纹眉毛对身体有伤害吗?过敏:患者属于过敏体质,可能会对质量差的颜料过敏,导致皮肤出现发红等症状。局部感染:纹眉后会遗留创面,如果操作人...……更多
长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?听听医生的答案
...那么,对于男性来说,长期饮用枸杞子泡水对身体有哪些好处呢?让我们一起来听听医生的答案。首先,枸杞子含有丰富的营养成分,包括枸杞多糖、甜菜碱、枸杞色素等。这些成分对人体有多方面的益处。其中,枸杞多糖是一...……更多
它是春季的“长寿菜”,一补血,二排毒,三增强体质
...苋菜的美味吃法,是不是简单美味好吃?所带来的营养和好处,不仅能满足味蕾,还能为身体健康保驾护航。爱吃红苋菜的朋友们,特别是中老年人群,不妨将红苋菜加入到你的餐桌中,享受美食的同时,也能为健康多一份关注...……更多
研究发现:常吃花生,会加速癌细胞扩散,是真的吗?看完涨知识了
...和肠道疾病有一定的帮助。常吃花生,能给身体带来哪些好处? 1.促进肠道的消化蠕动花生吃了之后是可以对身体有非常大的好处的,因为花生进入人体的肠道里面,就会让人体的胃黏膜增加。从而也就可以对人体的肠道有很...……更多
为了你的健康,请马上停止饥饿减肥法,我们中医是这样看待肥胖的
...,它对身体的伤害是深远且严重的。作为一名致力于健康科普的医生,我常常被问及如何健康减肥。今天,我想从中医的角度,与大家探讨肥胖的本质以及饥饿减肥法的危害。中医有着数千年的智慧积累,对于调理身体、达到健...……更多
江苏大丰区大中街道育红社区76岁居民接种疫苗
...布新冠疫苗接种的相关信息及知识,扎实做好疫苗接种的科普宣传工作。与此同时,协同网格员逐门逐户走访,对行动不便、老弱病残等未接种疫苗的特殊人群进行登记排查,并向其宣传老年人接种疫苗的必要性和重要性,以及...……更多
冬天干燥,多喝这汤水,清热润肺又止咳,预防干燥助睡眠,好处多
冬季,就是最适合喝糖水的季节。现在的小年轻们就是喜欢聚在一起喝奶茶,奶茶喝多了对身体也是不健康的,而糖水就不一样了,花样繁多,种类齐全,还可以根据自己的口味和身体自身情况来选择喝什么样的糖水,美容养...……更多
关节出现问题,不仅仅是与磨损有关,同时还跟受寒相关
...中老年人都面对着这些疑惑,本文就这些问题准备了一些科普,希望能减轻你的疑惑。为什么中老年人更容易膝盖疼痛?① 老年人用膝盖更多中老年人容易出现膝盖疼痛几乎是所有人都公认的事情了。原因之一在于中老年用膝...……更多
天然的“长寿食物”,一吃通肠胃,二吃滋脾胃,三吃补气血
...、一把大米等。每天早上坚持吃一碗,真的是成本超低,好处又一箩筐。一吃它能通肠胃,二吃它能滋脾胃,三吃它能补气血。鸡蛋本身就是一个很神奇的阴阳平衡的营养食物,大米又为天地之精华。特别是咱们上了年纪的中老...……更多
除了饮食,想要健健康康到老,做到“三好四不要”
...是不可或缺的关键因素。事实上,早睡早起确实带来诸多好处:增强免疫力、降低患癌风险、降低心血管疾病风险,甚至还有助于减少抑郁的可能性。因此,从现在开始,制定在晚上11点前入睡的规律作息,将对整体健康和长寿...……更多
12名科技人员展示风采
本文转自:南通日报江苏沿江农科所举办农业科普演讲比赛12名科技人员展示风采本报讯 (记者王颖)27日,江苏沿江地区农业科学研究所、江苏沿江四青作物科普示范基地联合举办农业科普演讲比赛,来自沿江所多个学科团队...……更多
心脏决定寿命!建议中老年人:别太节俭,春天多吃这4样,更长寿
...质的蛋白质来源,富含omega-3脂肪酸,对心脏健康尤其有好处。搭配蒜蓉和粉丝,既增加了风味,也补充了更多营养。主要食材:虾、粉丝、蒜蓉、酱油、葱。具体做法:粉丝用水泡软,虾洗净去壳留尾,背部剪开去肠线。将泡...……更多
45岁之后为“生命高危期”,有7大生活坏习惯,难以长寿!
...对眼前的状况。不用多说,朋友们都知道每日开怀大笑的好处远远不止提高抵抗力!下面五个简单的小动作,每天做一做就能为你换来大健康。远眺远眺,可调节眼肌和晶状体,减轻眼睛的疲劳,改善视力。张嘴将嘴巴最大限度...……更多
中老年人,常吃地瓜叶,不仅能够帮助身体排毒,还能够延缓衰老
...做一顿营养又美味的饭菜。相信我,当你了解了地瓜叶的好处后,你会和我一样,爱上这个“天然长寿菜”的! 推荐食谱:【清炒地瓜叶】制作方法:首先,挑选新鲜的地瓜叶,放入盆中,加入一勺食盐和清水,轻轻摇晃,确...……更多
关于吃核桃的注意事项,一并讲清
...中的一些营养物质对于呵护脑部健康维持脑部功能也是有好处的。喜欢吃核桃的人,还能够收获哪些好处?增强免疫力寒冷的冬天很容易出现免疫力变差的情况,所以日常生活中一定要积极为身体补充所需要的免疫力和抵抗力。...……更多
...女、老人、残疾人等特殊人群开展了专项行动,确保健康科普能够覆盖到每个角落。 刘云说:“医院还特别重视科普工作。我们利用专家队伍,打造了以专家为特色,覆盖疾病诊疗全流程的全新线上线下健康服务平台。我们建...……更多
北京协和医院联合研究证实:坚持运动更长寿,降低5种癌症发病率
...。可是很多人却有这样的疑问,医生,我们也知道运动有好处,但是究竟要怎样运动呢?运动量要达到一个什么标准呢?有时候运动量少了,根本达不到理想的锻炼效果,有时候运动量大了,又可能会对身体造成损伤,就拿走路...……更多
通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...本却又至关重要的健康问题。然而,你知道吗?在我们的身体上,隐藏着三个神奇的“长寿窝”,它们就像是守护健康的小秘密,轻轻一按,就能通经络、补阳气,帮助我们恢复活力,提升生命力。不需要昂贵的保健品,也不必...……更多
天然“化栓王”发现后,早晚坚持吃一点,或许能赶跑血栓清理垃圾
...还可以起到美容养颜的功效,对于我们的身体也是非常有好处的。2、生姜对于生姜来说,大家是非常熟悉的,虽然生姜的味道很多人都不是很喜欢,但它是一个非常好的调味品,对我们的身体也是有非常好的好处,如果想要维...……更多
经常接吻的人,后来怎么样了?这3个“好事”可能会主动找上你!
...感情更深,心情更愉悦,还会给健康带来一些意想不到的好处。经常接吻的人,会发生哪些“喜人”变化?花2分钟,早看早受益!经常接吻的人,后来怎么样了?这3个“好事”可能会主动找上你!接吻时,大多数人都会出现脸...……更多
重阳佳节到,“巧克力大爷”、百岁老人分享宝藏生活
...此一发不可收拾,我们一家人都很支持她,妈妈既锻炼了身体又认识了好多新朋友。也让我感受到了中国古典美。——淄博壹粉山海热血球迷,南征北战我们是风,我们是电,我们是橘红色的火焰!谁说退休后一定是看娃,遛娃...……更多
不论男女,这地方“毛”越长,可能越健康长寿,这些特征你占几个
...到世界不一样的变化,现在医疗的技术只能够有效的应对身体的一些疾病,到现在为止,延长寿命可以说是一件难以被解决的事情。不论男女,这地方“毛”越长,可能越健康长寿,这些特征你占几个我们在生活中无法掌握自己...……更多
国医大师何任留下了12字肿瘤治疗原则,不妨收藏参考下
...己的情况并不适合某一种疗法,或者使用后带来不了什么好处,反而容易加重不适,却过度治疗,那就不可取了。治疗癌症,到底是西医好还是中医好?在癌症的治疗中,很多患者大多需要通过多种手段的结合,进行长期治疗,...……更多
更多关于健康的资讯:
本文转自:新民晚报白冰我的老家平泉紧挨着辽宁朝阳,是契丹人的祖源。早些年前,和东北一样,每到秋末都要渍(zi)酸菜,这个渍字
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报探讨科技传播与健康科普深度结合上海科技传播大会首设健康科普分会本报讯(记者 左妍)由市科委主办,市卫生健康委
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报今夏“明星水果”行情如何?榴莲放低身段 荔枝量少价贵本报讯(记者 金志刚)夏季即将来临,榴莲、荔枝、樱桃等“明星水果”行情如何
2024-05-19 14:44:00
本文转自:新民晚报黄飞珏我信奉香港美食协会那句口号——吃福大于寿福。意思是即便你活了一百岁,没有美食相伴,人生也没什么意义
2024-05-19 14:44:00
吉安永丰潭头乡:党建引领强根基 乡村振兴展新颜
本文转自:人民日报客户端邹标平“这次回乡办理营业执照很顺利,乡干部全程提供指导,暖心服务,让我感受到干部作风切实的转变
2024-05-19 14:46:00
九江柴桑区:乡村振兴正当时,人大代表齐发力
本文转自:人民日报客户端熊国庆初夏农事忙。眼下,正值油菜收割季,一片片油菜正被有序采收。从三月的菜花“金黄”到五月的菜籽“金黄”
2024-05-19 14:46:00
天津农学院举办“我和我求学的城市  思源奋进·珍惜粮食我示范”社会科学普及周主题活动
本文转自:人民日报客户端粮食安全是“国之大者”,是维护国家安全的重要基石,节约粮食是中华民族的传统美德,作为农业高校的学生更应在此工作中走在前
2024-05-19 14:48:00
处暑,建议吃五样,应季而食好入秋
空气也会变得干干的,咱们吃东西可得注意点了。要多吃点这时候的蔬菜,给身体补点营养,这样才好适应秋天的到来。应季而食,对身体好
2024-05-19 14:43:00
8月8日立秋,别忘喝这4道汤,营养润燥,安稳度秋
哎呀,八月到了,眼看着立秋就要来咯。虽然天气开始慢慢凉快了,但夏天的那股子热气还没完全走呢,弄得人容易上火、心里燥得慌
2024-05-19 14:42:00
“补脑之王”!竟然比核桃更强效,比鸡蛋更给力,孩子聪明猛长个
现在啊,这社会竞争可不是闹着玩的,家长们心里都明镜似的,特别想让自家孩子脑袋灵光点,身体也棒棒的。那为了这个心愿,家长们真是操碎了心
2024-05-19 14:46:00
“解春乏,多吃钾”,建议春天多吃4道高钾菜,精力充沛体质好
春天来了,天气一天天暖和起来,咱身体里的新陈代谢也加快了。这时候啊,有的人可能会觉得特别累,老想睡觉,这就是大家常说的“春乏”
2024-05-19 14:45:00
处暑节气,“养肺”正当时,多吃护肺菜,精力充沛过秋天
夏天走了,热气也慢慢散了,凉风开始轻轻吹起来。这就是第十四个节气,处暑啦。它是秋天的第二个节气,听起来就很有意思,处暑就是“离开暑天”的意思
2024-05-19 14:44:00
三伏前,坚持一周吃3次它,湿气哗哗排出,还能一觉睡到大天亮
三伏天的时候气温特别高,但空气湿度也很大,这样湿气就很容易通过毛孔进入我们的身体。如果时间长了,这些湿气就会变成湿热或者寒气
2024-05-19 14:44:00
“芋头4不吃,吃了冬难安”!爱吃芋头的要注意,别犯了迷糊
芋头这玩意儿,储存时得特别注意,一旦碰上湿润的环境,它可就容易变软趴趴的了。为啥呢?就是芋头里的淀粉在湿润条件下会开始分解
2024-05-19 14:48:00
“素中之荤”就是它,蛋白质是牛奶15倍!比牛羊肉都香不吃太亏
说到素食,有一种特别好吃的,大家都喜欢的食物,那就是豆腐皮。它可厉害了,被称为“素中之荤”。为啥呢?因为这豆腐皮啊,不仅吃起来味道特别鲜美
2024-05-19 14:49:00