• 我的订阅
  • 头条热搜
科学控烟 健康同行
...000多种,其中最主要的有害物质为烟碱,就是大家熟悉的尼古丁,也是让烟民成瘾的根源。吸烟会对身体造成什么不良影响?邓修平说,第一,吸烟是慢支炎、肺气肿、慢性气道阻塞的主要诱因之一,会导致气道、肺泡及毛细血...……更多
实在戒不了烟,怎么做才能减少香烟对身体的损伤
...戒烟,然而李大叔对此不以为然,他总是振振有词地强调尼古丁并不会致癌,吸烟对身体并不会有太大的损害,面对李大叔的固执己见,他的妻子倍感无奈,只能选择听之任之。说到尼古丁,人们自然而然地会想到它可能的致癌...……更多
长期吸烟的人,突然戒烟,身体会有5种表现,记住:一定要坚持
...了,到底结果会怎么样呢?香烟中具体有哪些有害成分?尼古丁:是香烟中最主要的成分,具有强烈的成瘾性和兴奋作用。焦油:是一种复杂的混合物,是香烟燃烧形成的产物,其中包括多种致癌物质。一氧化碳:是香烟燃烧时...……更多
不花钱的“轻松戒烟法”!戒烟其实很简单
吸烟的8大事实真相!吸烟:人体摄入尼古丁后会导致机体对尼古丁形成依赖,在长时间不吸烟的情况下,生理上和心理上会产生各种不适感,只有通过吸烟摄入尼古丁后才能缓解不适感。。在医学上,吸烟被称为烟草依赖症,...……更多
吃茄子会导致肺结节增大吗?专家:应尽量减少食用这几种食物
...目前医学界尚无定论。一些人认为茄子中含有一种名为“尼古丁”的物质,可能对肺部产生刺激,从而促使肺结节增大。然而,这种观点缺乏科学依据。实际上,茄子中的尼古丁含量极低,对人体健康几乎无影响。四、专家建议...……更多
香烟里的尼古丁并不致癌,吸烟有害健康是错的?听听医生咋说
...香烟会容易给身体带来多种损伤,很多人都认为是其中的尼古丁和其他的有害物质在作怪。但是如果要告诉你,尼古丁并不是致癌物,它并不会致癌,你会不会大吃一惊呢?吸烟对身体的危害有哪些?吸烟会对呼吸系统造成极大...……更多
怎样吸烟能减少危害?分享4个技巧,吸烟人士看过来
...人都知道吸烟有害健康,甚至有些吸烟者尝试戒烟,却因尼古丁的瘾症而屡屡失败。不同的吸烟者对香烟的需求也有所不同,有人一天要抽几盒,而有些人则仅需一两盒。那么,究竟每天抽多少烟才算是正常呢?为什么吸烟会上...……更多
戒烟后的这4个好处,会更加坚定你的决心
...,这种气味往往让人难以忍受。而吸烟会形成一股浓烈的尼古丁味道,与氨气混合在一起,形成一种令人更加难以忍受的恶臭气味,这种气味不仅会让人感到不适,还会对吸烟者的健康造成潜在的危害。其次,蹲厕所的时候,由...……更多
粗杆烟与细杆烟有什么区别?哪种危害更大?现在知道还不晚
...持续30分钟累计吸食3支才感到烟瘾满足。分析:吸烟者对尼古丁有一定的“阈值”需求量,细杆烟的尼古丁含量较低,需吸食更多支数才能达到满足阈值。这导致细杆烟吸食总量更多,尽管单支烟危害较小,但总体危害依然不减反增。...……更多
电子烟薄荷香烟等几种香烟或被列入黑名单建议老烟民不妨了解下
...代品,但其实质并非如此简单。电子烟中的液体通常包含尼古丁、丙二醇或甘油以及各种风味剂。尼古丁是烟草中的主要成瘾成分,它对人体的中枢神经系统有直接影响,可能导致心率加快和血压升高。而丙二醇和甘油在加热后...……更多
男性一天最多吸多少支烟?医生:若控制在这个数,还算可以
...,一天最多只能吸10支烟。这个数字是根据对烟草烟雾中尼古丁和其他有害物质的含量以及对人体健康的影响中止深化研讨后得出的结论。假设男性能够将吸烟量操控在10支以内,或许不会对健康构成太大的影响。可是,假设男...……更多
与医生合作是预防肺癌和及早发现症状的关键
...致肺癌的主要危险因素之一。烟草中的有害化学物质,如尼古丁、焦油和一氧化碳等,会对肺部组织造成持久性损害,增加患肺癌的风险。肺癌是全球范围内最常见的癌症之一,而吸烟是其主要诱因之一。二手烟暴露: 吸烟不...……更多
吸烟对身体的这四大伤害无法逆转,是时候戒烟了
...险,影响疾病预后。04吸烟的误区,你中了几个?误区1:尼古丁是伤害我们健康的罪魁祸首?尼古丁并非吸烟的头号杀手,这一认知误区常常被人们滥用。事实上,尼古丁只会在生理和心理上让人产生依赖,真正对健康造成危害...……更多
戒烟后为何容易生病?提醒:突然戒烟身体往往有这些反应,别担心
...况下戒烟第一天血压和心率会趋于平稳,原因就是体内的尼古丁开始不断被代谢出体外,而且血液中的一氧化碳含量明显降低。最重要的是肺部功能开始恢复,并且还会不断将毒素排出肺脏,所以刚戒烟时才会出现不停咳嗽的问...……更多
上了年纪到底还该不该戒烟?真相是这样的
...要持续的决心,直到戒烟成为一种生活方式。烟草中含有尼古丁和其他有害物质,长期吸烟会对人体健康造成严重危害。戒烟可以降低患癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病的风险,改善肺功能,提高生活质量。戒烟的过程可能会...……更多
无法彻底戒烟,只减少吸烟量行不行?研究表明:这样做用处不大
...首先,吸烟是导致心血管疾病的主要因素之一。烟草中的尼古丁和其他有害化学物质可引起血管收缩、血压升高,长期吸烟会加速动脉粥样硬化的发展,增加心脏病和中风的风险。其次,吸烟与多种呼吸系统疾病紧密相关,如慢...……更多
远离烟草 倡导健康
...其中数百种为有害物质,已知的致癌物质就超过60种,而尼古丁是引起成瘾的物质。只要吸烟即有害健康,偶尔吸入少量烟草烟雾亦会对人体造成危害;吸加装滤嘴的卷烟不能降低吸烟对健康的危害;吸“低焦油卷烟”和“中草...……更多
老烟民突然戒烟,诊断出肺病,戒烟戒出一身病?这些症状不用怕
...康的象征,并不是身体受损的表现。因为烟所含的烟碱、尼古丁有抑制大脑饥饿中枢的作用,戒烟后大脑饥饿中枢恢复正常,同时味蕾也变得更敏感,食欲也会增强,这就导致了发胖。但是如果此时无节制过量进食的话,会导致...……更多
100个烟民中,有多少最终会得肺癌?一文解密
...你同样要重视①加速衰老香烟中的主要物质是尼古丁,而尼古丁在进入人体以后会破坏维生素C的组成。作为身体里最重要的抗氧化物质,长期吸烟会导致体内维生素C成分大大减少,衰老的速度也会因此变慢。随着衰...……更多
2022-12-08 12:38一文,烟民,肺癌
戒烟后,被熏黑的肺还能白回来吗?患癌几率会降低吗?告诉你答案
...么会让肺变黑,多久变黑?香烟中含有许多有害物质,如尼古丁、焦油和一氧化碳等。当人们吸烟时,这些有害物质会随着烟雾进入肺部,并在肺部沉积下来。随着时间的推移,这些沉积物会逐渐积累,导致肺部的颜色变黑。那...……更多
不论烟瘾多大,为了健康,这3个时间段,尽量少抽一点
...0多种化学物质,并且含有69种左右的致癌物。香烟当中的尼古丁与焦油等有害物质会容易粘附到肺泡之上,使肺部变黑,也会容易使肺脏功能慢慢减弱,并且会容易增加肺部疾病发生。并且有相关研究显示,每日新一包烟的人每...……更多
吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者发病率和死亡率要高十倍左右
...习惯。为什么会出现这种情况呢?罪魁祸首就是烟草中的尼古丁,这种物质让人们对香烟产生强烈的依赖,一旦上瘾,很难自拔,同时也对健康带来巨大的潜在威胁。研究表明,长期大量吸烟是导致肺癌的一个非常重要的发病因...……更多
长期吸烟容易伤肺,4个方法来养肺
...促进人们的健康。01为什么吸烟会上瘾?首先,烟草中的尼古丁是导致吸烟成瘾的主要物质。尼古丁在人体内的代谢非常快,这使得吸烟者需要不断吸烟以维持尼古丁在体内的水平。当尼古丁水平下降时,吸烟者会感到不适和焦...……更多
小叶医探|“低焦油”、“中草药”卷烟危害小?疾控专家提醒:不能降低危害
...】致癌物并不仅仅存在于焦油中“低焦油卷烟中的焦油和尼古丁含量低于普通卷烟,但是焦油含量的高低不能作为卷烟危害性评价指标。”洪涛表示,吸低焦油卷烟的人,吸入体内的尼古丁含量达不到阈值。这个时候,他们就会...……更多
除戒烟外,做好4件事,健康养肺,肺癌不来扰
...究竟有多疯狂。烟草虽然不是毒品,可是它其中含有一些尼古丁,焦油等有害成分,这些有害成分也会进一步侵蚀人体的免疫功能,使人的身体出现一些慢性疾病或者恶性病变,已成为目前影响生命健康的重要因素之一。浅谈—...……更多
不管你烟瘾多大,在3个时间段请不要抽烟!
...个问题,坚决不要抽杂牌香烟。杂牌香烟中含有的焦油、尼古丁等有害物质的含量往往更高,对身体的危害自然也就更大,同时,杂牌香烟的包装往往也较为简陋,甚至可能存在卫生问题,极易造成霉变和虫害,严重影响人体健...……更多
经常抽烟的人,身上这3处若没有变化,可能说明你的肺还算健康
...抵挡不了吸烟的诱惑,因为烟草中含有一氧化碳,焦油,尼古丁等各种致癌物质,对人的肺部有很大的伤害。如果经常大量吸烟的话,会增加患上肺癌的几率。而且肺部和嘴巴、鼻子、咽喉相接连,如果肺部出现了异常,其他的...……更多
长期吸烟会大大增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的风险
...确实对身体有很多危害。烟草中含有大量的有害物质,如尼古丁、焦油、苯并芘等,这些物质会对人体的呼吸系统、心血管系统、消化系统等多个器官产生负面影响。长期吸烟会大大增加患肺癌、喉癌、食管癌、心脏病等疾病的...……更多
了解男性肺癌高发,以下是几个可能的原因
...肺癌的最主要原因之一。烟草中含有大量的致癌物质,如尼古丁、焦油等,长期吸烟会刺激支气管黏膜,导致细胞癌变,最终引发肺癌。2.空气污染:随着城市工业的发展,空气污染问题越来越严重。长期吸入被有害物质污染的...……更多
为什么吸烟如此难以戒除?它对身体有哪些深远的影响?
...影响?吸烟成瘾背后的科学原理值得深入探讨。烟草中的尼古丁是主要成瘾因素,它直接作用于大脑,引发依赖。然而,对于一些人来说,在特定的时间不吸烟可能比想象中容易,这可能意味着他们的烟瘾并不算大。那么,哪些...……更多
更多关于健康的资讯:
国网攀枝花供电公司:金家村里的“金点子”
本文转自:人民网-四川频道电力工人检查电路系统。殷正豪供图初夏时节,攀枝花市西区格里坪镇金家村二组的田间地头,村民正忙着采摘番茄
2024-06-29 21:01:00
四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部:党建引领促发展 “胸”有仁心守健康
本文转自:人民网-四川频道王凡胸放一病区党支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图四川省肿瘤医院胸部放疗一病区党支部自2022年9月成立以来
2024-06-29 21:15:00
四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部:临研筑梦,医心为民
本文转自:人民网-四川频道王凡四川省肿瘤医院肿瘤内科党总支临床研究部支部荣获先进基层党组织称号。四川省肿瘤医院供图基层党组织是贯彻落实党中央决策部署的“最后一公里”
2024-06-29 21:15:00
湖南武冈市马坪乡万山社区:培育优势产业 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-湖南频道6月的湖南武冈市马坪乡万山社区,山丘起伏,草木茂盛,一派生机勃勃的景象。走进万山社区蚕桑养殖基地
2024-06-29 22:01:00
有一句老话大家都听过:早餐吃得好,中午吃得饱,晚上吃得少。这是老祖宗总结出来的规律,到了现代依然是非常正确的。真正在乎自己身体的人
2024-06-29 18:10:00
这种水果超适合夏天给娃泡水喝,酸甜补维 C(不是柠檬
夏至一过,各地就全面进入焖蒸晒烤模式。孩子动不动一身汗,及时补充水分非常重要,没滋没味儿的白开水孩子不爱喝怎么办?为了能让孩子多喝一口水
2024-06-29 18:05:00
盛夏季节,有钱没钱,记得多吃“蔬菜皇后”,开胃散寒,好处不少
炎热的夏季,大多数人一到早午餐时间就容易没食欲没胃口吃的很少,到了下午则又爱吃一些冰糕、冰镇西瓜或是喝一些冷饮解热,长此以往身体就很容易缺乏营养
2024-06-29 18:06:00
减肥期间,如果身体有这3个表现,偷着乐吧,你开始变瘦了!
因为夏天天气特别的炎热,人们也穿得过于单薄,对一些微胖的女人来说,也开始加入到减肥的队伍当中。因为微胖的女人即使是穿上漂亮的衣服也不显身材
2024-06-29 18:07:00
男人晨起后,如果你有这3个表现就恭喜了,身体素质还不错!
随着年龄的增长,我们人体的机能会去家教,尤其是现在很多男人,工作和生活压力很大,所以很多人年纪轻轻,就会被疾病缠身。其实想知道男人身体健康状况如何
2024-06-29 18:07:00
女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老!
导语:女人绝经之后,如果远离“这件事”,可能看起来会更显老很多的女性在进入绝经期之后,可能都会有意无意地减少房事。这样的女性有可能是受到一些传统观念的影响
2024-06-29 18:08:00
肾的重要关系到男性尊严,男人这3个地方若没变黑,肾好甚好!
肾的重要关系到男性尊严,肾好甚好!在日常生活中,我们一定要多加注意身体上表现出来的现象,以此来判断肾脏是否健康。男人这3个地方若没变黑
2024-06-29 18:08:00
晨起,女人的身体若有这3大“表现”,恭喜你,可能是体重下降了
嗨!大家好,非常开心大家能来到人和之养生说,今天给大家分享的是如何判断减肥是否在成功的路上。夏天到了,又到了展现自己的身材的时刻
2024-06-29 18:08:00
连续一个月晚上喝“蜂蜜水”,会怎么样?4件好事会悄悄发生
蜂蜜是老少皆宜的一种养生的天然食物,它可以被直接吃,嚼着吃也不错,不过一般人们都会把它放进温水里面去泡,这样的口感是最好的
2024-06-29 18:08:00
常吃这5种食物,排毒养颜,滋养皮肤,一天比一天美
现在,减肥的话题真的是非常多,大部分人都在抱怨减肥的不容易,其实生活中常注意饮食,对减肥就有很大的好处,减肥太困难吗?常吃这些食物
2024-06-29 18:09:00
这种水果很贵,虽然好吃但营养价值一般,热量还很高……
作者:薛庆鑫 注册营养师来源:科普中国(lD:Science China)山竹被誉为“果中皇后”,它拥有紫色的外皮,白嫩的果肉
2024-06-29 18:10:00