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藏在树上的“养肝宝”,比西兰花营养,能平肝泻火,助眠通便
...缓解作用。在春天的饮食调理中,槐花是一位不可多得的养生食材,让我们一起品味这份与自然共舞的清新。槐花营养丰富,还能平肝泻火。槐花清肝利胆,对于体内多余的湿气也有很好的祛湿作用。此外,槐花还具有抗氧化、...……更多
本文转自:昆明日报一半烟火,一半清欢,便是一锅上等的羊肉炖萝卜的极致味道。崇尚自然的中国人,对于吃喝也自然讲究。吃喝应当与时空环境搭配,这就有了食物时令,吃喝意境。正如当年白居易问刘十九:“绿蚁新醅...……更多
济南市民5月或可实现“荔枝自由”
...食用,也很容易会出现牙龈出血肿胀、口腔溃疡。在享受美食的时候,切记不要食用过量,以免伤害到身体。(济南时报·新黄河客户端记者陈元昊实习生刘子衿) ……更多
今天3时56分,潍坊正式进入小雪节气!
...头巷尾弥漫着一种特有的气息那是属于冬日的萝卜香经过秋风的洗礼和初冬的蕴育 潍县萝卜口感更加脆嫩多汁味道也愈发甘甜可口咬上一口清脆的萝卜那股清甜在舌尖散开萝卜配热茶更是一种别样的享受让人在寒冬中感受到独...……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|荸荠:其貌不扬的“地下雪梨”
美食简史霜降前后,正是荸荠收获上市的时节。荸荠汁多味甜,有“地下雪梨”之美誉。秋季吃点荸荠,养阴又防秋燥。荸荠是“水八仙”之一,又名马蹄、地栗、乌芋等,江苏多地有种植。荸荠长相一般,但肉质鲜嫩、清甜...……更多
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...类慢性病复发的高峰期,而小雪节气作为寒冬的序幕,其养生之道尤为重要。正如古人所言,“冬不藏精,春必病温”,强调了冬季养生对于来年健康的关键作用。小雪将至,我们该如何调整饮食,以滋补之身,安然过冬呢?在...……更多
立秋时节,思念更深
01.当秋风轻轻卷起窗帘的一角,带来丝丝凉意,我知道,立秋已至。这个季节,总是让人不自觉地陷入回忆,那些关于过去的点点滴滴,如同被唤醒的梦境,一一浮现在眼前。而我,在这个宁静的午后,心中涌起的,是对远方...……更多
成都的春夏秋冬 统统被陆游写进了诗里
...尚豪雄,锦绣笙箫在半空。万里因循成久客,一年容易又秋风。烛光低映珠鞴丽,酒晕徐添玉颊红。归路迎凉更堪爱,摩诃池上月方中。此时秋风乍起,陆游自叹已成蜀中久客。1165年他因倡言抗金而被朝中主和派排斥,直到1170...……更多
鲑鱼汤是一道滋补身体的佳肴,为春季养生提供了丰富的营养
...佐餐的绝佳选择;而鲈鱼汤,不仅滋味鲜美,还具有滋补养生的功效,为春天的饮食增添了一份营养与美味。除了之前提到的食材,我还想向大家推荐黑鱼。在中国南方,黑鱼备受欢迎,其肉质坚实,口感鲜美,并且含有丰富的...……更多
秋风渐起,这一碗必须喝!一清热去燥,二润肺生津,三清咽利喉!
...管炎、胃病也容易复发或加重,要注意预防。长夏过后,秋风渐起,秋燥也慢慢呈现。再加上经常熬夜就更容易引起肤色泛黄、嘴唇起皮、喉咙干痒、咳嗽……不是多喝水就可以解决的哦~今天,我就针对清热、润喉、止咳这三...……更多
这些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天
...的汤品。在本文中,我们将为您推荐一些适合秋季饮用的养生汤品,帮助您度过一个健康舒适的秋天。一、银耳百合汤银耳具有养肺润燥、滋阴养胃的功效,百合具有润肺止咳、清心安神的功效。银耳百合汤是一款适合秋季饮用...……更多
春末夏初,这菜使劲吃,不仅味道独特还清香鲜嫩,顺应时节好养生
...。因此,春末夏初,茼蒿这菜我们要使劲吃,顺应时节好养生!茼蒿可以生吃,也可以炒食,还可以蒸制、做饼等,它特有的清香,总是让人眼前一亮,今天就给大家分享5种茼蒿的好吃做法。 第一种做法:【粉蒸茼蒿】主要食...……更多
捶背法养肺气:秋属肺,肺主百脉,捶背功法养肺气、通经脉
随着秋风渐起,我们的身体也在悄然适应着季节的变化;在中医理论中,秋季对应着肺,肺不仅是呼吸的器官,更是“主一身之气”的重要脏器;今天,我想和大家聊聊一个简单却非常有效的养生方法——捶背法,它能够帮助...……更多
剁椒芋头既有芋头的绵软口感,又有剁椒的辣味,非常美味可口
养生美食,秋风渐凉。正值10月,丰收的季节,大地的馈赠展现出令人垂涎的味道。宁愿不吃肉,也要尝一尝“地里4宝”的美味。花生、芋头、红薯、山药,它们承载了大自然的精华,在这个季节里,无论是口感还是营养价值...……更多
红枫似烟霞 胜过春花开
...抹秋色是“停车坐爱枫林晚,霜叶红于二月花”。枫叶经秋风洗礼变为橘红,在阳光照射下,红枫连天似烟霞,胜过春花一朵朵。“秋深山有骨,霜降水无痕。天地供吟思,烟霞入醉魂”,宋代诗人江定斋所描述的就是霜降时深...……更多
四川乐山至西昌高速桂花隧道右洞顺利贯通
...新闻网中新网成都4月28日电 (记者 刘忠俊 王鹏)4月28日,四川乐山至西昌高速公路(以下简称“乐西高速”)桂花特长隧道右洞顺利贯通,项目建设取得重大进展,为全线建成奠定了坚实基础。隧道贯通仪式现场。蜀道集团供图据...……更多
保养之道:“女子三日不断莲”!建议常吃这“3藕”,吃出好气色
用藕养生:珍贵的中药材莲藕的神奇功效古老的传统养生之道中,有一句俗语:“女子三日不断藕”。藕是一种珍贵的中药材,被誉为“地里人参”,充满了丰富的营养元素,如钙、铁等。具有滋阴养胃、补虚益血的功效。特...……更多
滕州市中心人民医院| 跟着《黄帝内经》学习秋季养生智慧
...每个节气15天。壹、秋季起居秋季的三个月,天气清肃,秋风劲急,人们应该早睡早起,与鸡鸣时间相合,以适应天时的变化。每天早睡1小时可有效缓解秋乏,也可以有效对抗秋季气温变化导致的呼吸道等疾患。秋季气温逐渐降...……更多
来一场“School Walk”!
...兰 摄青年报记者 刘昕璐 实习生 李蕙兰本报讯 秋日限定美食、秋日第一场音乐会、户外沉浸式广播剧、“公园+”系列活动……走进申城各大校园,银杏、悬铃木、栾树等行道树木送来半树葱茏半树秋,当校园一键调入当下热...……更多
水之味:慈姑
本文转自:嘉兴日报水之味:慈姑※嘉兴闲话■张进喜秋风一吹,树叶枯黄起来,不经意地飘落到马路上、运河边。这个时节,往往水生蔬菜大量上市,像茭白、菱角、莲藕、慈姑(茨菰)之类。在这些水生蔬菜中,一般人家...……更多
...病;秋季之气肃杀,又容易催生“悲秋”之感,故秋季的养生原则主要是养阴、润燥、生津,疏通肝气。一些花朵恰逢秋季前后盛开,非常适合作为时令养生佳品,能够安抚心灵、滋阴润燥、美容养颜,尤其适合女性服用。1、菊...……更多
广元利州:“烟火气”升腾 消费活力重现
...,在利州区嘉陵街道图腾海博春天中心广场负一楼,各色美食小店都推出特色招牌菜,美食店店主冯先生边跑堂吆喝,边开心地说:“以前店面开在住宅小区旁,一个月房租八千块,生意不温不火,现在入驻商城,一个月房租虽...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...,降水增多,湿气增加,湿邪易困脾。中医认为,此时节养生当以柔肝、健脾、去湿为要,以助肝气升发,安然入夏。饮食宜清淡,忌吃生冷肥甘油腻之物,以免损伤脾胃,可多食当季的蔬菜如韭菜、荠菜、蕨菜、菠菜、豆芽、...……更多
秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节
...自然开始了一年中的收获,秋风吹过,渐有凉意。而中医养生学说,秋季正是“养收”时节,也是养生的黄金季节。在秋季,气血的养护尤为重要,而食补成了不可或缺的养生方式。秋季是阳气渐收,阴气渐长的时节,此时人体...……更多
桂花树之恋 一个打死过老虎的女人的故事
...”“桂花树之恋”的故事,在江津流传了几十年,曾经在四川、福建等地多次被评选为“经典爱情故事”,中央电视台也介绍过。2015年底,我采访过“桂花树之恋”主人公雷德明抱养的儿子陈相华。在桂花树下,陈相华给我讲...……更多
以花为墨描绘脱贫致富画卷
...庆云村大岭屯做桂花收购加工电商业务。虽然目前是初夏时节,但如果你来到我家,就能感受到一阵阵桂花清香扑鼻而来。这是我带着家人正在给自家家庭作坊烘制的桂花干进行筛选包装作业。也许你不会想到,在你眼前的拥有...……更多
今年霜降不一般,牢记“2事要忌,3菜不吃”,传统莫丢,健康过冬
...度的“秋冻”,正如一场对身体的温柔挑战,让肌肤感受秋风的轻抚,刺激机体产生适应寒冷的能力,加速血液循环,从而提升免疫力。切记,“适度”二字,切莫因追求时尚或耐寒极限,而忽视了身体的真实感受,适时增减衣...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...钟即可。这道汤具有滋养脾胃、养颜润燥的作用,是秋季养生的好选择。扩展内容:黑丸子汤的温暖滋补功效深受人们喜爱。黑豆、黑芝麻和黑米都是黑色食物,富含丰富的花青素,具有抗氧化的作用。而桑葚、黑枸杞和红枣等...……更多
“桂花腊肉”搬新家  企业迎来新发展
...园区开业。该公司经营的“桂花腊肉”是远近闻名的特色美食, “凯口桂花”商标先后被评为“贵州省著名商标”“都匀老字号”。开业当天,前来选购的顾客络绎不绝。“她家腊肉味道正宗,选用的原材料很不错。”顾客郑...……更多
遇见它使劲吃,一年只能吃一次,贵过鸡蛋,香过榆钱,可惜很多人
...大家推荐几种槐花的美味吃法,品尝春天的味道,养人又养生。第一种:蒸槐花新鲜槐花搭配面粉一起蒸着吃,既可以当菜肴,还可以当主食,好吃美味。食材;槐花一些,面粉,香油,葱姜蒜,盐,生抽做法:1新鲜槐花去掉...……更多
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康佳,首都名中医、北京市薪火传承3+3工作室指导老师,从事科、教、研近40年,发表论文20余篇,承担国家“十一五”攻关科研项目
2025-01-27 14:35:00
东城中医医院特聘专家李晓君大夫介绍艾草灰有哪些用途
李晓君,北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2025-01-27 14:35:00
有朋自远方来!来我家吃这桌年夜饭→
五湖四海的朋友们lu ho!huan dan lai hainan goi yi(海南话:你好!欢迎来海南过年)到了海南怎么能不品尝一顿地道的年夜饭今天南海网
2025-01-27 15:00:00
7种原因引起肥胖,你是哪一种?过完年健康瘦下来
你知道吗?肥胖的原因有七种。第一种是能量摄入过多,就是我们俗称的“吃多了”。第二种是身体营养不足,缺乏蛋白质等造成低蛋白水肿
2025-01-27 11:02:00
健康全攻略 欢乐不打折
当团圆的饭香弥漫,我们迎来了充满欢声笑语的春节。春节不仅是味蕾的盛宴,也是身心健康的考验。假期放飞自我的同时,也别忘了好好照顾自己
2025-01-27 11:34:00
聚焦普安高质量发展|寻“味”:“杀猪饭”香 乡愁味浓
每年腊月初到中旬,居住在普安县茶源街道茶场社区小河口组的群众,几乎每家每户都要宰杀一头肥猪,邀约亲朋好友吃“杀猪饭”。这既是对过去一年的慰劳
2025-01-27 11:41:00
寻味江苏年俗,各有各的春节味
“烤头风”“打神鼓”“元宝茶”“拜神影子”……当新春的气息拂过江南,江苏十三市的年味也日渐浓郁。江苏各地除了贴春联、挂年画
2025-01-27 11:51:00
延吉市兴安大集热闹非凡 年味十足
1月26日,是延吉市依兰镇兴安村农历龙年的最后一个大集。清晨的阳光刚刚洒在街道上,大集上就已人声鼎沸,热闹非凡。人们从四面八方赶来
2025-01-27 12:06:00
常州人的年味,藏在这些美食里!
年末,一家人欢聚一堂,把一年的收获做成了一桌好饭。年夜饭便成了除夕的重头戏,也被誉为“中国人最温暖的仪式”。如意菜、爆鱼
2025-01-27 10:19:00
强国策划 | 海南特产来拜年,让您过年更有滋味
今年春节是申遗成功后的首个春节,海南各地已弥漫着浓浓的年味。“学习强国”海南学习平台推出“在海南过热气腾腾中国年”系列策划
2025-01-27 10:21:00
春节饮酒切勿贪杯35岁顾先生,丽水人,平日里酷爱饮酒,逢年过节更是酒不离手。随着春节临近,他开始频繁参加各类聚会,几乎每天喝酒
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大皖新闻讯 山粉圆子烧肉、臭鳜鱼、蛋饺、老母鸡汤……明天是除夕,在安徽,年夜饭少不了各地的特色美食。大皖新闻记者采访多位安徽不同地区的市民
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2025年1月1日,新版国家医保药品目录正式落地,君实生物自主研发的抗PD-1单抗药物特瑞普利单抗新增的肾癌适应症成功纳入医保
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李先生今年44岁,年纪虽然不大,但是因为脑梗塞命悬一线。这事还要从去年确诊高血压说起,本来血压靠吃药控制的好好的,结果今年因为单位的事情忙起来
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在追求“永恒”的梦想驱动下,养生保健品热销不衰。然而,早前有研究指出,你能活多久都是由基因遗传决定的,仿佛出生时便已写好了“生命时长”
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