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...天的脚步渐近，我们不仅迎来了收获的季节，还面临着“秋老虎”的挑战，这是一个特殊的气候现象，带来了不期而至的酷热，尽管秋风已起。这种时候，日间的高温依旧可以令人感觉像是回到了盛夏，而夜晚却迅速转凉，体感...……更多
2024-08-12 18:05:00秋老虎,免疫,中医,建议,排骨,薏米
立秋后，“秋老虎”凶猛，建议大家多喝这几道汤，滋阴润肺、降秋燥立秋已至，但“秋老虎”的威力不容小觑，炎热干燥的天气让人感到不适。此时，多喝一些滋阴润肺、降秋燥的汤品，既能补充营养，又能滋养身体，为即...……更多
2024-08-25 14:42:00秋燥,秋老虎,凶猛,建议,小火,银耳
...手——薏米虽说立秋了，可夏日的湿气还缠着咱不放，“秋老虎”真烦人！薏米可是健脾利湿的天然良药哟！体内湿气多会让人困倦没力气，还容易生病。薏米里的维生素和矿物质能健脾祛湿，丰富的膳食纤维还能促进肠道健康...……更多
2024-08-26 16:47:00三宝,建议,红枣,银耳,薏米,块儿
...伏天的最后一伏，已经进入了盛夏的尾声，被人们称为“秋老虎”，此时既有夏日的余威，又有秋日的初凉。在这个特殊的时节，气温依旧较高，暑热未消，天气变化多端，恰当的饮食调养至关重要。末伏常吃这8样，清热祛湿...……更多
2024-08-15 13:55:00脾胃,八宝,秋冬,身体,脾胃,薏米
...好作用。
芋头还被人们看作是真正的“养脾王”，秋天秋老虎盛行、秋燥来袭，对身体的危害很大，这时候建议大家隔三岔五吃点芋头，对身体大有帮助。如今正大量上市，价格便宜，别不懂吃。【芋头蒸排骨】用到：芋头、...……更多
2024-08-26 16:46:00益气,乌发,地底,人参,免疫,芋头
...入秋。节气中的立秋，仍在伏天，这时的暑热被戏称为“秋老虎”。南昌贡方堂中医科专家陈顺涛表示，立秋时节不仅延续了夏天的“热”，而且兼具秋天的“燥”，因此既要注意防暑，也要学会润燥养肺。古人将立秋分为三候...……更多
2024-08-07 17:54:00秋老虎,脾胃,养护,养生,中医,长夏
...热容易把热转化成燥。处暑有可能突然天气很热，俗称“秋老虎”。在暑热过程中，脾胃功能相对较弱，因为暑热、出汗伤耗脾胃之气。有人喜欢吃寒凉的食品进行消暑，也会造成脾胃受损，再加上秋燥来袭，还容易出现呼吸道...……更多
2024-08-22 06:05:00天气,疾病,健康,花粉,过敏性,鼻炎
...老年人的身体机能随着年龄的增长逐渐下降，消化系统、免疫系统和代谢功能也不如从前，因此饮食方面需要格外注意。适当的食材不仅能够补充营养，还能帮助身体调理、预防疾病。今天我们来聊一聊一种特别适合中老年人食...……更多
2024-11-11 09:46:00中老年,羊肉,牛肉,建议,山药,薏米
...的各种氨基酸。百合中的花青素和多糖类物质对提高人体免疫力有显著的作用，是一种天然的滋补食材。此外，百合中还含有丰富的钾、镁、磷等矿物质，有助于维持身体的电解质平衡，保持神经和肌肉的正常功能。百合所含的...……更多
2023-12-05 15:39:00雪梨,安稳,冠军,建议,百合,薏米
...卜为主要食材，白萝卜富含维生素C和纤维，有助于促进免疫力和肠胃健康。同时，黑木耳富含铁和蛋白质，为身体提供了丰富的营养。而猪肉则提供了蛋白质和脂肪，使这碗汤更加美味可口。二、丝瓜鸡蛋海鲜汤材料：丝瓜、...……更多
2023-10-24 07:53:00家常,医生,建议,黑木,丝瓜,排骨
...八道可以清热祛湿的营养祛湿汤，清热祛湿健脾胃，增强免疫过夏天。所以，接下来，我分享一下这八道祛湿汤的做法，喜欢的朋友，跟着我一起来学习吧。一、绿豆百合鸽子汤食材准备：鸽子、绿豆、百合、莲子、无花果、陈...……更多
2024-06-15 12:05:00八道,脾胃,免疫力,免疫,建议,炖锅
...忽视健脾，湿气问题或将反复发作，难以达到根治之效。中医有云：“脾虚生湿，湿困脾土。”这深刻地揭示了脾胃虚弱与湿气积聚之间的紧密关联。当脾胃功能不足时，水液的代谢就会受到影响，导致湿气在体内滞留。而这些...……更多
2024-08-20 10:22:00好处,建议,湿气,薏米,脾胃,黑豆
湿气重吃什么？一周两次，祛湿提高免疫力！湿气是我们身体中常见的问题，长期湿气重会导致身体不适、免疫力下降等一系列问题。今天就来分享一些能祛湿提高免疫力的美食，让你轻松驱走湿气，保持健康！韭菜鸡蛋炒豆...……更多
2024-04-20 10:31:00湿气,免疫力,免疫,饺子,豆芽,红豆
...汤品。它不仅能帮助调节身体湿气，还能滋补身体，增强免疫力。祛湿汤的家常做法一、薏米赤小豆汤材料：薏米50克赤小豆50克陈皮1小块水适量步骤：浸泡：将薏米和赤小豆分别洗净，提前浸泡2小时，使其更易煮烂。准备陈皮...……更多
2024-07-07 13:15:00易学,家常,美味,做法,健康,薏米
...以羊排煮汤，不仅味道鲜美，而且有助于滋养肺部，提高免疫力。材料：羊排500克；萝卜1根；姜片3片；葱1根（切段）；盐适量；清水适量做法：
1.准备工作：将羊排洗净，切成小块。萝卜去皮，切成块状备用。2.煮羊排：将羊...……更多
2024-03-29 10:32:00肺部,食物,疾病,功能,薏米,羊排
...但也是流感和感冒的高发季节。在这个时候，提高身体的免疫力尤为重要。而选择合适的食材，是增强免疫力的有效途径之一。以下五种食材具有丰富的营养成分，能够有效提高身体抵抗力，预防感冒的发生。让我们一起来了解...……更多
2024-04-20 10:34:00抵抗力,抵抗,感冒,身体,推荐,切成
...等营养成分，有助于促进肠道蠕动，预防便秘，提高身体免疫力。推荐食谱：绿豆百合莲子羹1.将绿豆、百合、莲子提前浸泡30分钟。将绿豆、百合、莲子放入锅中，加入足够的清水，大火烧开后转小火炖煮1小时。2.加入适量冰...……更多
2024-07-30 10:41:00水肿,营养,建议,苦瓜,冬瓜,绿豆
...相当充实，也处于“小满”的状态。佛山市第二人民医院中医科主治中医师黄红珍提醒，根据此气候的特点，市民既要清热防热，又要防止湿气侵袭，重点防范皮肤病、肠胃病、热病等。图片来源图库。饮食清淡为主 适度运动...……更多
2024-05-22 09:50:00防热,重在,养生,姜片,小火,老鸭
...素，对于尿路感染、肾炎等疾病有一定的效果。4，增强免疫力：土茯苓中的多种活性成分可以增强机体的免疫力，提高人体的抗病能力。5，抗炎镇痛：土茯苓具有很好的抗炎镇痛作用，对于一些炎症性疾病如支气管炎、肺炎等...……更多
2024-08-29 20:57:00土茯苓,好处,身体,土茯苓,姜片,解毒
...以为进入立秋就凉快了，那是大错特错！实际上初秋的“秋老虎”就在此刻，高温还会持续一段，不同是早晚温差大，空气开始干燥。所以立秋养生重点是：健脾益肺。推荐三道这个节气特别适合吃的汤水，赶紧安排给家人们。...……更多
2024-08-09 19:27:00帮手,全家,排骨,山药,冬瓜,汤料
...、生活压力而忽视了自身的健康；特别是脾胃健康，作为中医理论中“后天之本”，其重要性不言而喻；脾虚，作为中医常见的体质之一，往往伴随着消化不良、食欲不振、体倦乏力等症状；然而，通过合理的饮食调养，我们可...……更多
2024-07-06 12:44:00脾虚,食疗,食谱,中医,推荐,脾虚
...手足口病的美食作法，既美味又健康，有助于增强孩子的免疫力。一、胡萝卜炖排骨胡萝卜富含维生素A，有助于维护皮肤黏膜的健康，排骨则富含钙质和蛋白质，能增强孩子的体质。材料：胡萝卜、排骨、姜片、盐、料酒、清...……更多
2024-06-13 17:19:00口病,作法,手足,儿童,美食,西兰
...的天然排毒菜，它们不仅能帮助我们祛湿解暑，还能增强免疫力，让我们以最佳状态迎接每一个挑战。1.绿豆海带汤——清凉解毒，利水消肿所需材料：绿豆100克、干海带50克（提前泡发切丝）、冰糖适量、清水适量制作步骤：01...……更多
2024-07-24 10:11:00天然,身体,生抽,薏米,海带,苦瓜
...在三伏暑热时段，立秋是大暑与处暑之中的一个节气。“秋老虎”指的就是立秋之后的这段时间。立秋，在我们的生活中是比较重视的一个节气，各地也有着不一样的习俗。
今年的8月7日立秋再忙也要记得“吃3样，食2果”，寓...……更多
2024-08-06 17:58:00安稳,传统,莲藕,酸味,山楂,清水
...。它含有的维生素B和C能帮助维持身体组织的健康并加强免疫系统。同时，冬瓜还富含钾，一个重要的电解质，它能帮助调节心跳和血压，同时促进体内多余水分的排出，减轻水肿。
此外，冬瓜内含有一种特殊成分——冬瓜皂...……更多
2024-06-06 17:36:00湿气,睡眠,人群,医生,建议,湿气
...阳散寒。但过量食用则会生湿生热，甚至生痰。其甜味在中医中被视为过度，可能滋腻脾胃，影响正常运化，从而导致湿气积聚。因此，立秋后食用榴莲应控制好量。那么立秋后应该多吃哪些食物呢？下面分享给大家有助于祛湿...……更多
2024-09-11 12:43:00湿气,越重,水果,建议,红豆,芋头
...记住，胃不好的人不要在饭前喝汤。
023种汤，帮你赶走秋老虎莲藕排骨汤排骨汤算是比较接地气儿的一种肉汤，除了含有丰富的蛋白质，脂肪，维生素之外，同时含有人体所需要的磷酸钙，骨胶原，骨汤当中的特殊养分以及胶...……更多
2024-05-29 17:25:00南方人,答案,方式,健康,脂肪,排骨汤
炎炎夏日，我们总爱抱着半个冰镇西瓜享受那份甜蜜与凉爽，但殊不知，在这闷热的伏天里，西瓜的高糖分可能会加重体内湿气哦！所以，今天就来聊聊如何调整饮食，用3道清爽菜肴，助你清热又祛湿！红豆薏米粥——清晨的...……更多
2024-08-09 06:41:00西瓜,建议,红豆,薏米,苦瓜,冬瓜
随着天气逐渐转凉，人体容易出现干燥、免疫力下降等问题。除了日常的补水保湿措施外，合理的饮食调理也是必不可少的一环。相比常见的鸡汤，下面介绍的八款汤品不仅能有效滋阴润燥，还能帮助增强身体免疫力，非常适...……更多
2024-08-20 13:44:00八道,免疫力,鸡汤,免疫,功效,西红
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本文转自：人民网-江西频道12月20日，南昌市中心医院（八一大道老福山院区）心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
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本文转自：人民网-江西频道“铺了柏油路，骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了，晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮，夏天
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大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日，西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
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12月26日，太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫，市民有序排队购醋。临近“腊八”，市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”，省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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12月5日，由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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本文转自：人民网截至2024年底，庭院经济发展面积由去年的7.3万亩增加到31.8万亩，带动脱贫户近18万户，人均增收1300余元……吉林省充分依托乡村资源优势
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本文转自：人民网促进脱贫地区农民收入不断增长，是农业农村工作重要任务。吉林省委、省政府锚定收入增长，分类精准施策，多途径提高脱贫地区农民收入
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本文转自：人民网-安徽频道贲门癌是发生在食管与胃交界处的癌症，死亡率和发病率在各类恶性肿瘤中位居前列。手术治疗是贲门癌的最有效方式
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鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后，北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
2024-12-26 15:51:00