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...的植物雌激素也有助于调节内分泌，延缓衰老过程。四、冬瓜是一种低热量、高纤维的蔬菜，富含维生素C、维生素B群和矿物质，如钾、钙、镁等。冬瓜中的天然果胶和膳食纤维有助于促进肠道蠕动，清除体内废物和毒素，保持...……更多
2024-04-19 13:42:00抗衰老,抵抗,痕迹,食物,岁月,维生素
...生们介绍了口感纯香软糯的巴南黑猪回锅肉；营养丰富，老少皆宜的宫保山药；传统名川菜麻婆豆腐，以及老街卤白鹅。留学生们在逐一细细品尝后表示，这些菜吃起来非常可口，也很美味。留学生学做重庆民间小吃一口锅、一...……更多
2024-03-28 22:06:00重庆,巴南,五洲,舌尖,专场,留学生
...不断融合、交流中产生新事物。比如，最近《繁花》带火排骨年糕。二十年前，上海曾有数十、上百家排骨年糕的店铺商标。“有研究提到，排骨和年糕原是两个不同地方的产品，后汇聚在上海，慢慢变成上海的一个符号。”叶...……更多
2024-02-08 15:39:00节庆,年味,容器,传统,城市,节日
...子等，即成粤式驰名汤水“清补凉”，有润燥的功效，是秋燥季节的合时食疗汤膳。玉竹是药食同源的佳品，秋季正值其采收季节，此时食用玉竹正当时！《神农本草经》将玉竹列为上品，言其：“主诸不足，久服去面黑黯，好...……更多
2023-01-06 23:24:00玉竹,食用,玉竹,本草,葛根,豆豉
...要有以下4种。5+2轻断食法 每周有5天正常饮食（科学家推荐地中海饮食），另外选择两天将卡路里摄入量减少至25%左右，即在轻断食日建议女性摄入500卡，男性摄入600卡。12+12轻断食法 即每日禁食12小时，最简单的实践方法是...……更多
2024-03-28 09:41:00科学减肥,饮食,减肥,控制,科学,陈超
...的太管用。对于长期阴虚燥咳的人都有不错的效果，而且老少皆宜。
中国食疗文化源远流长，是中华民族优秀传统文化的重要组成部分。中国的食疗文化在科技高度发达的时代依然辉煌，它仍然是现代人的必修课。要建立科学...……更多
2023-10-12 09:31:00叶酸,老年痴呆,血栓,中风,中老年,天然
...肴。这一口黝黑锃亮的大铁锅除了炖大鹅，还可以炖鸡、排骨、鱼、蔬菜等等。总而言之，给东北人一口大铁锅，他便能炖下整个世界。这铁锅炖食材的组合搭配也很随心所欲，没有固定的菜谱。打开冰箱，可以是茄子土豆炖排...……更多
2023-12-31 02:05:00铁锅,铁锅,东北人,东北菜,土豆,一口
...坐在火塘边烧起肉来。大盆里装满了拌好佐料的三线肉、排骨、小瓜、洋芋、香肠，烤架上的三线肉滋滋冒油、香气扑鼻。外焦里嫩的烤肉蘸上腌菜膏，再搭配上绿油油的生菜，大家直呼好吃，不停称赞简直就是烤肉的“天花板...……更多
2024-01-27 10:21:00猪肉,火腿,三线,龙陵,龙陵县,年猪
...局评为农艺师。不仅研究虫害防治，他还喜欢钻研西瓜、冬瓜、番薯、辣椒、香蕉等农作物的高产栽培技术，并结合多年从业经验撰写了相关论文。随着乡村振兴热潮的兴起，赖曾助农的步伐越迈越大，逐渐走出小小的经销店，...……更多
2023-12-29 07:06:00庄稼,医生,农民,农作,农作物,庄稼
...甚至达到了36%以上，远超《中国居民膳食指南（2022）》推荐的20%~30%。（图/消费者报道）
近年来火遍全国的川菜更是用油王者。2019年，国家食品营养发展研究所展开了一项全国调查，对8种主要菜系里的302种主要菜肴进行分析...……更多
2023-10-09 09:02:00越重,越来,中国,口味,中国人,中国
...特，还具有丰富的营养成分，是一道家常美食，适合全家老少品尝。糯米藕：清香软糯的养生佳品
莲藕与糯米相结合，既继承了莲藕的清香味道，又融合了糯米的软糯口感，让这道料理既美味又营养。烹饪过程中，莲藕的鲜嫩...……更多
2024-03-26 11:26:00糯米,美味,做法,营养,饮食,糯米
...叹。“今年贵州太火了，刷短视频总能看到安顺美景美食推荐，便想着一定要来一趟。”李瑞雪计划接下来游览黄果树大瀑布、龙宫、天龙屯堡等景区。当然，美食自然也是此行必打卡的选项。随着“吃在安顺”品牌的打响，安...……更多
2023-11-02 06:30:00来安,秋冬,安顺,温泉,游客,开区
...类的真实新鲜度。居民张奶奶说，有一次她在市场上买了排骨，当天回家就炖上，煮好后却发现排骨有异味，希望有关部门可以好好整治市场内使用生鲜灯的乱象。 “希望这个市场能加强管理，我现在看到红色的灯光就感到不...……更多
2024-04-20 07:25:00肉铺,市场,记者,厦门市,厦门,集美区
...实就是晒干的小海虾，也叫虾米。海边的人特别喜欢吃，老少都适宜。它不仅可以做菜，还能当零食，非常方便。海米里面含有好多营养，比如蛋白质、钙、镁、碘等，特别是蛋白质，比鱼和蛋类都多。吃上几颗，既美味又解馋...……更多
2024-04-12 11:48:00中老年人,零食,身体,建议,健康,零食
...达到自觉有微微出汗的强度。”作为一名中医师，王陈芳推荐，有减肥意愿的民众还可以多练习八段锦、易筋经等传统功法，这两种传统功法有利于调理脏腑功能，促进全身气血的运行，对于减肥也有着不错的辅助作用。(完) ……更多
2024-02-23 14:21:00中医药,帮手,基层,过后,中医,传统
...，起到消食健胃的作用。同时，它还具有利水消肿、防止秋燥引起的皮肤干燥、瘙痒等问题。总结：秋季气候干燥，人体容易出现燥热症状。以上介绍的蜂蜜柠檬水和绿豆薏米粥都是秋季养生的好选择，可以清爽去燥，消食健胃...……更多
2024-01-18 10:14:00柠檬味,酸性,解毒,柠檬,作用,薏米
...：“苹果……开心果，还有其他的吗？”“有有有！还有冬瓜、西瓜、哈密瓜，你是我的小傻瓜！”“我会写冬瓜、西瓜。”小钱同学率先答道。小诺紧随其后喊道：“哈密瓜的‘哈’，我知道是哈哈大笑的‘哈’。”……孩子...……更多
2024-01-07 00:03:00减法,加法,同学,生字,顺口溜,老师
...落有致，道路宽敞平坦，油菜生机盎然，院落干净整洁，老少各有所乐……近年来，长顺县长寨街道付家院村充分发挥组织带动、书记带领、党员带头的作用，以组织建设、产业发展、基层治理为依托，有效整合村支“两委”和...……更多
2023-01-07 08:42:00宜居,富家,油菜,群众,乡村,工作队
...旁。20世纪60年代，全国遭受严重的自然灾害。何国恩家老少6口人，靠着吃拐枣树每年结的几百斤果实，极大缓解了粮食紧缺的困难。小时候，何国恩一有头晕头疼或肚子疼，长辈就会取几串拐枣让他吃。“后来才知道，那时很...……更多
2024-01-08 06:04:00枣树,国恩,枣树,旬阳,陕西,洞村
...和1500毫升。夏天出汗多，饮水量可增加到2000毫升左右，推荐喝白水或茶水。5积极治疗口鼻腔疾病重视相关疾病，及时安装假牙，尽量把疾病和身体功能衰老对吃饭的影响降到最低。▲本期编辑：邓玉 ……更多
2023-10-26 14:37:00老人,营养,风险,营养,老年人,食物
...洗几次，确保无残留泥沙。黑松露炖汤的做法准备鸡肉或排骨500克，切块备用。将泡发好的黑松露与鸡肉或排骨一同放入炖锅中。加入适量清水，大火烧开后转小火炖煮2小时。根据个人口味，可加入适量盐、鸡精调味。炖煮完...……更多
2024-03-27 09:17:00黑松,吃法,最好,黑松,小火,清水
...这19岁的差距震撼到了！虽然两人演技在线，但是这对“老少恋”组合成为了观众热议的焦点。陈冲，一直以来都是影视圈里的女神级人物。她保养得宜，身上散发着成熟的魅力。而袁文康，也是从90年代就开始活跃在观众眼前...……更多
2023-10-20 18:36:00岁差,文康,争议,情侣,意外,文康
.../炒饭家常菜/创意菜/下酒菜/私房菜/家宴南瓜/香菇/带鱼/排骨/五花肉/鱼/沙拉蒸菜/炖菜/红烧菜/凉拌菜/火锅/麻辣烫油爆虾/啤酒鸡翅/酸辣土豆丝/土豆牛肉糖醋鱼/鱼香肉丝/鱼香茄子煲/香煎带鱼泡菜/丸子/汤/莲藕腔骨汤/鱼头豆腐...……更多
2024-01-20 21:26:00抗衰老,海带,美白,做法,女人,海带
...。饮食方面要以滋润清热为主，这时多吃水果有利于改善秋燥的情况，还能解除疲乏以及消除干渴。在吃货的道路上，有些水果虽然营养丰富，但并不适合你。来来来，听我慢慢给你说。【1】柿子柿子这个秋天网红可是营养丰...……更多
2023-10-23 06:43:00食用,水果,饮食,柚子,荔枝,水果
...“鲜活”的一面！无论是别具一格的烟火气的早餐，还是排骨炖莲子、军山湖大闸蟹、小炒野藕条、莲藕排骨瓦罐汤等特色美食，均能带观众一起体验南昌这座城市独有的魅力与美食诱惑。如果你以为这些美食唾手可得，那就大...……更多
2023-10-20 12:34:00南昌,全员,一面,家族,美食,南昌
...共富产业园、常山农光未蓝共富产业园、衢江翔龙农业“猪肚菇”产业共富项目等带动食用菌产能提升。畜禽生产总体稳定，生猪出栏保持增长。2023年，我市生猪、家禽、牛、羊等主要畜禽产品生产总体较好，出栏均呈现增长...……更多
2024-02-07 01:01:00米袋子,菜篮,米袋,菜篮子,增长,万头
...行了安全提醒：“很多‘老糖友’喜欢做病情交流，互相推荐自己吃了觉得好的药，殊不知私自调整药物是很危险的！老年患者降糖药物选择要兼顾年龄、胰岛功能、肝肾功能、心脏等多方面情况，部分降糖药效果好，但对肝肾...……更多
2024-02-21 15:04:00七旬,重庆,吉利,老人,医院,婆婆
...6日，连云港市灌云县开山岛，值守民兵正在采收自种的冬瓜。“在老所长王继才和妻子王仕花当年开辟的一块块菜地里种下各类果蔬，除了保障我们自给自足外，这也让这里成了‘海上花果山’。”当值民兵李华良介绍，岛上...……更多
2023-11-07 20:08:00瓜果,看吧,又是,苦楝树,苦楝,民兵
...进而发挥减肥效果的中草药，煎煮成茶饮。”其中，梁鹤推荐脾虚不运的人用茯苓、党参、白术、山药、大枣这个方子。如果肝郁气滞，可以尝试用玫瑰花、菊花、陈皮、香附、山楂泡茶。荷叶、山楂、陈皮、苡仁、鲜冬瓜是湿...……更多
2024-02-22 17:05:00热辣,科学减肥,减肥,热潮,科学,中医
...。“我这两天有些便秘，你要买点香蕉和青菜，我也想吃排骨了，你也买点！”丈夫早饭时要求道。除此之外，大女儿说想吃柚子了。小儿子辅食里的苹果也要添置了。就这样，小红抱着儿子，拉着女儿，从菜市场的东头走到西...……更多
2024-02-21 06:07:00疙瘩汤,耳光,疙瘩,丈夫,小红,丈夫
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芡实，又被称为“水中人参”，让它与人参媲美，可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材，对于身体虚弱，消化不良的人有着很好的补益作用
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人体的血管就像水管一样，时间用久了就会藏污纳垢，随着时间的一天天的推移，垢越积越多，这样血管就堵住了，血管被堵住，就会有血栓的危险
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人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行，使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等，从而保证机体的正常运行
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在快速的生活节奏下，设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定，越来越多地面临肝脏问题，这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
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【粉丝来信】李玉华婆婆（化名）多年来一直受到静脉曲张的困扰，导致她的双腿经常感到发凉。夏季的高温让这一问题变得尤为显著
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艾叶是比较常见的“野草”，尤其在农村更多，清明前后，艾叶长得正是茂盛之时。可能一些年轻人不太了解艾叶，但家里长辈们还是略知一二的
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近日，一则“美国女子便秘喝中国减肥茶，几小时没动静以为没用，逛超市崩溃了”的消息引起了网友们的热议。据了解，美国一女子在社交媒体上发视频称
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胖瘦的话题一直都是比较热门的，大家都希望自己能够瘦一些，有一个好的身材，特别是对于上了年纪的人来说“千金难买老来瘦”，体重轻一些
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对于很多女性来说，减肥是她们一直在努力的事情，特别是中年女性新陈代谢变慢，身材更容易发福。不过减肥也要找准时机，女性每月都会来一次大姨妈
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在一个充满诱惑的美食世界里，油脂丰富的佳肴无疑是许多人餐桌上的常客。然而，当享受过后，那些额外的油脂开始在我们身体里积累
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我们都知道，早上非常适合来一杯豆浆，那你知道豆浆也可以帮助减肥吗？其实，豆浆对于减肥非常有用，利用豆浆减肥法10天瘦10斤
2024-07-13 09:51:00
妇科病，是让每个女人都感到头疼的问题。妇科病的得病率将近100%，几乎所有的女性都有可能患过不同情况的妇科病。妇科病对女性的危害很大
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在快节奏的都市生活中，男性朋友们常常为了事业、家庭而奔波劳碌，忽视了身体的健康。有句俗语说：“男人不怕心虚，就怕肾虚。”这句话道出了男性健康中一个不容忽视的问题——肾虚
2024-07-13 09:52:00
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大多数人睡前都是抱着手机刷刷微信，其实睡前十分钟是养生黄金期，把这十分钟充分利用，身体想不好都难！例如睡前，做做这两个小动作
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