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...等症状的人群服用。进补建议：一般可以搭配枸杞，用于滋补肝肾，老人出现视物模糊、头晕耳鸣、腰腿酸软等表现时可以服用。补气养阴：西洋参>太子参西洋参性寒，具有补气、养阴、生津的功效。西洋参也叫花旗参。西...……更多
2023-01-05 21:57:00功效,养生,健康,西洋,人参,西洋参
...我们家好久没吃过粉蒸肉了，昨天下了一场雪，就想来点滋补的肉类，补充一下能量，今天中午做了一碗粉蒸肉，让全家人赞不绝口。粉蒸肉听起来简单，但是真正做起来的话，还是有不少人做不好的。为啥你做出来，米粉夹生...……更多
2024-02-02 17:47:00粉蒸肉,油腻,五花,粉蒸肉,五花肉,米粉
...阳和肾阴，毕竟患者病久，体内阴阳容易失衡，这几味药滋补的功效会更全面些；接下来用茯苓、黄芪、山药、陈皮来健脾益气，因为脾肾是先后天的关系，只有脾胃健康，肾才能得到足够的滋养；最后用当归、覆盆子还有路路...……更多
2024-07-14 06:08:00中医,患者,补益,症状,用药,重活
...材：嫩豆腐、韭黄、熟花生米、花生油、生抽、蚝油、盐做法：1、豆腐切成麻将牌大小的方块；2、韭黄洗净，切段；3、煎豆腐：中小火将锅烧热，加入花生油3汤匙，豆腐下锅煎到四面金黄，加入韭黄，加入生抽半勺，蚝油半...……更多
2024-04-19 12:26:00脾胃,碱性,精神,生抽,切成,牛肉
...养搭配,增加蔬菜水果摄入,特别是含维生素C丰富的橘子、西红柿等食物。同时也可适量补充维生素C。当身体向你发出这些信号的时候，你就要开始注意了！！！这些看似很多人常有的小问题，实则很多人会不以为然，认为只是...……更多
2024-03-20 06:36:00维生素,维生素,蛋白,炎症,牙龈,作用
...材：嫩豆腐、香椿（红苗粗梗的最好）、盐、鸡粉、香油做法：1、将嫩豆腐切成小块，香椿洗净后焯水，捞出冷却后切碎备用。2、将切好的豆腐块放入开水中焯水，去除豆腐的豆腥味，焯水后捞出备用。在碗中加入适量的盐和...……更多
2024-04-26 09:48:00免疫力,免疫,蔬菜,建议,荠菜,豆苗
...鸡蛋3个，米醋2勺，大蒜适量，盐2克，香油1勺。【具体做法】准备三个鸡蛋和适量的大蒜，大蒜的用量可以根据个人口味来调整。将鸡蛋放入锅中，加入清水，煮开后转中火继续煮，直到鸡蛋完全熟透。剥去鸡蛋壳，将鸡蛋捣...……更多
2024-08-21 06:36:00益气,关键,推荐,米醋,西兰,茭白
...但他们对于怎样过一个健康的春天有着一套自己的认知和做法。说到补阳气，你可能会好奇，春天应该吃些什么呢？这不，有四样被称作“春四宝”的食物，每到春分这天，我都会尽量准备给家人，确保大家都能吃得健康，也吃...……更多
2024-03-22 14:19:00老人,鸡头米,鸡头,银耳,莲子,雪梨
...作为一类营养丰富的食物，在秋天食用不仅能发挥很好的滋补功效，还有助于呵护眼部健康，因为进入秋天后，很多人的情绪都会变得低落，睡觉也有些睡不踏实，而适当吃些开心果就能帮助人们缓解压力，减轻心脏的负担。第...……更多
2023-11-14 17:34:00零食,有利,身体,健康,零食,松子
...目、益气养血的功效。枸杞，被誉为“中华宝药”，具有滋补肝肾、明目润肺的作用；猪肝，则富含铁、锌、蛋白质等营养成分，能够补血养血、滋阴养肝。二者相结合，既能满足味蕾的享受，又能达到养生的效果。在谷雨时节...……更多
2024-05-15 09:45:00养生,建议,时节,养生,身体,饮食
...变成了保水、保土、保肥的“三保地”，他家4亩地种植西红柿、黄瓜等一年增收四五万元。广西壮族自治区林业局相关负责人介绍，广西因地制宜推动石漠化防治，采取强化重点生态工程建设、创建自然保护区和地质公园、探...……更多
2024-04-06 10:45:00人民日报,广西,画卷,海外版,生态,绿色
...人民医院、西苑医院；天坛公园、香山；昌平万科商城、西红门荟聚商圈。在这些点位，交管部门将与属地政府联合工作，因地制宜、一地一策，科学实施优化改造，切实提升道路通行能力，重点开展交通精细化综合治理工作。...……更多
2024-04-11 05:00:00改造,交通,周边,改造,环路,出行
...窍。早餐可以来一碗五谷杂粮粥，再配上一个鸡蛋和几片西红柿，这就已经有4-5种食物了。中午的时候，来点全麦面包夹着生菜、瘦肉，再喝杯牛奶，又增加了好几种。晚上可以煮个什锦蔬菜汤，里面放点豆腐、胡萝卜、西兰花...……更多
2024-09-12 10:12:00餐桌,秘籍,身材,健康,时候,瘦肉
...挖体验牌、人参产品展示销售购物牌、人参走上游客餐桌滋补牌和人参产业生态休闲康养牌。踏上“人参之路”，感受厚重的人参文化底蕴，游人可以一路听着无数神奇的人参传说，品尝惊艳味蕾的人参宴等特色美食，了解体验...……更多
2023-11-25 19:06:00通化,魅力,野山参,野山,人参,通化
...节，吃的最多的肉类之一，当然了还有羊肉，也是不错的滋补食物，但是因为有膻味，孩子完全接受不了，所以平时还是牛肉吃得多。天冷了，常吃牛肉进补身体，补充蛋白质、钙质、矿物质等。牛肉的吃法中，适合秋冬的，那...……更多
2023-12-13 06:05:00炖牛肉,牛肉,炖牛肉,八角,山楂,老抽
...纲目》中。由于营养丰富、味道鲜美，是一种天然的珍贵滋补品，新春村的新鲜羊肚菌一采摘下来就被批发商收购一空。“羊肚菌种植生长周期短、见效快、收益高，是不错的致富门路。目前的鲜货市场价是每斤60至80元左右，...……更多
2024-03-01 16:35:00通江,羊肚菌,通江县,羊肚,四川,振兴
...有益的食物之一；它味甘性平，归肝、肾、大肠经，具有滋补肝肾、润五脏、益气血的功效；肝肾是人体的“精气之源”，肝肾充足，筋骨自然强健；黑芝麻中含有丰富的维生素E和钙质，这些都是维持关节健康所必需的营养素...……更多
2024-05-02 10:07:00膝盖,越好,越来,疼痛,食物,膝盖
...困境。他听闻处暑后正是进补的好时机，便开始大量食用滋补品，甚至以药代食，认为这样能更好地调养身体。不久，他出现消化不良、便秘等症状，原本的倦怠、乏力并未得到缓解，反而雪上加霜。张先生的问题在于忽略了进...……更多
2024-09-02 22:02:00一夏,误区,健康,张先,食物,养生
...的说再见了，秦怡决定坚持做自己喜欢的那种清淡可口的家常菜肴。每次做饭，她总是全力以赴地投入其中，毫不吝惜自己的劳动时间和精力，无论是选材的环节还是烹饪过程中的注意事项，都是为了保证食物的营养成分不被破...……更多
2024-10-23 01:01:00秦怡,享年,抗癌,秘诀,学习,秦怡
...材：海底椰、无花果、雪梨干、玉竹、莲子、百合、瘦肉做法：1、瘦肉焯水，其他材料用温水浸泡洗净2、全部材料放入炖盅3、里外加热水炖煮2.5小时，煲汤的话大火煮开转中小火45分钟，加一点点盐调味4、这个汤水很清润，味...……更多
2024-08-06 19:00:00食物,家长,建议,孩子,银耳,莲子
...起来看看吧。第一种，鱼肉推荐菜谱【鲳鱼炖萝卜】具体做法：1、鲳鱼处理好后两面改上花刀方便入味。2、然后把萝卜洗净去皮切成片，提前用水焯一遍，方便快速熟透。3、锅中热油，倒入鲳鱼两面煎至金黄，再下入葱姜炒香...……更多
2023-12-23 06:09:00孩子,脑袋,食物,同时,身体,健康
...派发当天的“三菜一汤”，牛肉烧土豆、花菜炒回锅肉、西红柿炒鸡蛋、海带排骨汤……拿到餐的孩子们大快朵颐，吃得津津有味。实施营养餐计划，营养健康是根本追求。我市各县（区）积极配备专兼职营养餐食谱制订人员，...……更多
2023-12-27 02:26:00营养,营养餐,学生,学校,食堂,乐平
...旺庄镇，主导产业为梨；海阳市二十里店镇，主导产业为西红柿。这些乡镇围绕培育、打造、壮大主导产业和特色产业，加快全产业链建设、全价值链开发，促进乡村产业振兴。以龙口市石良镇为例，其通过建设优质葡萄种植基...……更多
2024-01-19 16:03:00业强,振兴,乡村,建设,业强,产业
...子们的浓厚兴趣。通过张新友的讲解，孩子们得知，别说西红柿鸡蛋面、薯条等在秦朝吃不到，甚至连现在再普通不过的西瓜、苹果、大白菜等水果和蔬菜在当时也吃不到。“当时的普通民众吃的是五谷，即稻、黍、稷、麦、菽...……更多
2024-04-19 06:39:00春播,院士,花生,张新,花生,孩子
...。蔬菜基地种植面积约1260亩，主要种植甘蓝菜、芸豆、西红柿等10多种蔬菜，该蔬菜基地育种、施肥、除草、除虫，生产全程采用规模化大棚种植生产方式。立足人大职能，共绘发展蓝图。筵宾镇人大立足当地实际，紧贴人民群...……更多
2024-04-23 11:27:00莒南县,莒南,产业发展,举措,蔬菜,产业
...时，可以搭配一些富含维生素C的水果或蔬菜，如柑橘、西红柿等，这样既能增加铁的摄入，又能提高铁的吸收率。此外，豆类及豆制品也是补铁的好帮手。黄豆、黑豆、红豆以及豆腐等都含有一定的铁元素。而且，豆类食物中...……更多
2024-06-13 12:13:00哥们,食物,方式,食物,吸收率,元素
...的丰富营养融入其中，让人在品味之余也能享受到健康的滋补。韭菜苔，作为秋天的第一鲜，不仅味道鲜美，营养丰富，更能为秋日的餐桌增添一抹独特的风味。从韭菜苔鸡蛋虾仁三鲜饺子到韭菜苔炒猪血，无论是包饺子还是烹...……更多
2023-10-25 20:20:00真香,饺子,食用,营养,韭菜,猪血
...、红枣和枸杞。这道粥色香味俱佳，口感细腻，既美味又滋补。3.冰糖紫薯球：先将紫薯蒸熟捣成泥，加入白糖、蜂蜜和糯米粉搅拌均匀，揉成小球状。然后在锅中煮熟，将煮熟的紫薯球放入糖水中翻炒均匀，使其均匀裹上冰糖...……更多
2024-01-09 09:38:00微量元素,免疫力,免疫,血液,元素,循环
...五种食材煮制而成。莲子入心，能养心安神，健脾补胃，滋补元气，缓解绝经期内分泌紊乱引起的失眠心悸症状。桂圆和红枣都是补益气血的食材，能改善卵巢气血循环，使气血滋养卵巢，缓解衰老速度。芡实是传统的中药补品...……更多
2024-02-19 15:40:00卵巢,妇科,大夫,前期,女人,卵巢
...陈皮粥组成：党参10克、山药30克、陈皮5克、大米100克。做法：党参、山药、陈皮清水浸泡30分钟，党参、山药、大米加入适量水同煮，煮开10分钟后，再加入陈皮，煮至大米烂熟即可。功效：健脾渗湿，益肺生津。五指毛桃瘦肉...……更多
2023-01-26 04:16:00药膳,康复,瘦肉,益气,山药,红枣
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惊蛰至万物苏“养生菜单”请收藏记者探访八市，解锁闽南春季餐桌上的健康密码市民在八市菜市场购买石橄榄市民购买养生“草根”野刺苋根东南网3月6日讯（海峡导报记者 昌利君 文/图）“春雷响
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3月4日，HPV知晓日主题活动暨“协和+贵医”蓝丝带共建项目启动仪式在贵阳市举行。该项目旨在通过资源整合和优势互补，集结顶尖专家和社会力量
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为加强对女性职工的关心关爱，丰富干部职工精神文化生活，增强全街道干部职工凝聚力。近日，盐津街道党工委组织干部职工开展了2025年“三八”妇女节主题活动
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3月5日，金阳街道创新搭建“政企社”协同平台，联动爱尔眼科与柏乐口腔共同启动“明眸皓齿”女神季特别活动，旨在通过“科普教育+艺术展演+惠民服务”三维融合模式
2025-03-07 00:07:00
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岐黄文化进校园，传承国粹助成长。3月5日，贵州中医药大学与贵阳市实验小学贵安新区分校举行“中医药文化与小学融合发展打造特色文化课程”启动仪式
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3月1日，贵阳市观山湖区世纪城街道明珠助老社老干部微党校组织开展理论学习活动，深入学习领会全国老干部局长会议精神，此次活动由明珠助老社党支部书记杨朝群主持
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众所周知，肺癌是一种严重威胁人类健康的疾病，其发病率和死亡率均居高不下。由于肺癌早期症状往往较为隐匿，很容易被忽视，因此了解肺癌的早期症状和前兆至关重要
2025-03-07 00:52:00
儿童过敏性鼻炎，又称小儿变应性鼻炎，是儿童最常见的过敏性的疾病之一。它主要是由于孩子接触到皮毛、尘螨、花粉、冷空气等过敏原后
2025-03-07 01:59:00
为促进青少年儿童树立正确的法治观念，近日，贵阳市观山湖区观山街道关工委联合北大梦想城社区儿童之家并携手贵阳铁路运输法院开展了以“小小法官梦法治伴成长”为主题的活动
2025-03-07 03:14:00
为进一步提升花溪区老干部党校和老年大学的管理水平和服务质量，确保老年人的生命财产安全，3月3日，贵阳市花溪区老年大学副校长周婷以“筑牢安全防线 乐享幸福晚年”为主题开展2025年春季学期开学第一课
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