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...养生，却不知道在冬至之后气候干燥、很容易伤肝而成“秋燥”，姜枣茶属于温辛食物，服食会加重对肺部的危害，此外会加剧身体缺水、干燥，加重秋燥对身体的损害。姜枣茶什么季节喝最好姜枣茶适合在小暑之后喝，一直喝...……更多
2023-02-03 21:38:00贴士,营养,枣茶,四季豆,夏时,秋燥
...强对以下四大疾病的预防。麦冬煎水喝防肺疾中医认为初秋燥气滋蔓，湿气未退，易伤人肺气，极易引起上呼吸道感染、急性支气管炎等。因此在秋季要首防肺病。可用麦冬30g、菊花15g，煎水代茶饮用，有养阴润肺，清心除烦，...……更多
2023-01-06 23:34:00疾病,脑血,秋燥,感冒,麦冬,脑血管
...际甲状腺知识宣传周系列报道国际甲状腺知识宣传周：专家教你读懂甲状腺结节超声报告人民网记者 闫妍每年5月25日所在的周为国际甲状腺知识宣传周。近年来，甲状腺结节的检出率越来越高。那么，如何读懂甲状腺结节超声...……更多
2024-05-25 09:23:00甲状,甲状腺,宣传周,结节,超声,家教
...，共同煎汤服用，具有清热养阴化痰的功效，可养阴以防秋燥伤肺。秋季以燥气当令，饮食尤应注意养阴润肺，还可多食南瓜、萝卜、蜂蜜、银耳、梨，少食辛辣刺激性食物。按揉尺泽穴：可预防感冒。尺泽穴是手太阴肺经的合...……更多
2024-08-21 17:17:00小时,节气,二十四节气,养生,时节,鸭汤
本文转自：央广网央广网北京1月26日消息 春节假期到了尾声，不少人已经踏上回归“工作”的旅途。除了思念与不舍，从家乡带走的，还有“家乡的味道”以及节日期间吃进肚子的丰盛大餐。油腻食物吃得过多，会给胃肠道造...……更多
2023-01-26 11:41:00太油,家教,身体,饮食,普洱,洛神
...病症加重。经过诊治，陈瑞琳考虑葛女士是非常典型的“秋燥伤肺”，在辨证论治的基础上，为她开了中药口服，同时耐心告知她生活起居中的注意事项。一周后，葛女士来复诊，症状得到了很大的缓解，陈瑞琳叮嘱她仍需注意...……更多
2024-08-24 06:30:00秋老虎,妙招,势头,情绪,不断,身体
...燥，空气中缺少水分，人体同样缺少水分。古代就有对付秋燥的饮食良方：“朝朝盐水，晚晚蜜汤。”白天喝点盐水，晚上则喝蜜水，这既是补充人体水分的好方法，又是秋季养生、抗拒衰老的饮食良方。 ……更多
2023-01-09 20:55:00后进,瓜果,脾胃,胃肠,阳气,肉食
...要注意循序渐进;保持充足的睡眠，亦可防秋乏。4、预防秋燥秋天雨水较少，天气干爽，人体容易虚火上延出现“秋燥”，中医认为，燥易伤肺，秋气与人体的肺脏相通，肺气太强，容易导致身体的津液不足，出现诸如津亏液少...……更多
2023-10-07 15:41:00柿子,水果,不好,水果,秋燥,胃部
...“立秋啃秋瓜”的习俗，在入秋的这一天多吃西瓜，以防秋燥，久之形成习俗。民国时期出版的《首都志》记载：“立秋前一日，食西瓜，谓之啃秋。”也有迎接秋天到来之意。2.茄子立秋吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美的...……更多
2024-05-09 17:34:00饺子,龙眼,茄子,秋燥,人们,习俗
本文转自：中国中医药报□ 屈庆 浙江省杭州市中医院秋燥莫忘养阴。入秋后，除了运用各种中药养生茶、食疗等方法滋阴润燥，我们还经常会推荐大家通过打太极拳、八段锦等运动，提高身体的抗病能力。浙江省杭州市中医院...……更多
2023-11-03 06:57:00身体,脚跟,脊柱,足趾,腿部,养生
...热食物，如辣椒、烧烤、油炸食品等。这类食物容易加重秋燥，损伤肺阴。2.生活调养（1）多喝水秋天气候干燥，要多喝水，以补充体内水分。喝水可以帮助润滑呼吸道，促进肺部毒素的排出。（2）适当运动适当运动可以增强...……更多
2023-11-08 14:00:00银耳,杏仁,小火,食物,雪梨,百合
...。工作人员在现场发放了宣传册和免费药具，进行了良好家教家风，新型婚育文化的宣传倡导，助力构建和谐幸福家庭和生育友好的社会环境。（ 贾军凤） ……更多
2024-08-12 22:06:00沧州市,沧州,大讲堂,家庭,科学,活动
...麻。虽然夏天已过去，但多喝开水、淡茶等也同样能减少秋燥。另外，果汁饮料、豆浆、牛奶等也是不错的饮品。中医认为，这个时段要顺应肺脏的清肃之性，少吃辛辣煎炸等热性食物，多食会助燥伤阴，加重秋燥。处暑后天气...……更多
2023-01-08 22:31:00时节,养生,好处,代谢,秋燥,暑热
...打破传统办公模式，一句话解决自媒体运营、微信沟通、家教问题，还能化身贴心小帮手为你提供情绪价值，是资源的整合、是技术的迭代更新、是新时代的科技与“狠活”。叠加态AI特别展示了其自主研发的GPT整合技术。这项...……更多
2024-06-03 06:18:00成果展示,昆明,科普,成果,平台,云南
...间节点，天气将由凉爽渐渐转变为寒冷，早晚温差明显，秋燥亦甚。南京市名中医，南京市中医院风湿免疫科主任中医师徐蕾建议，寒露养生，当滋阴润肺，固护阳气。寒露起居调摄时至秋日，人体气血运行也随“秋收”之气而...……更多
2023-10-07 11:20:00养生,阳气,气话,徐蕾,节气,养生
...大量出汗，消耗了很多内在的津液，所以容易阴虚，加上秋燥袭人，故进补的第一肉，首选鸭肉。补虚养胃不上火鸭是“补虚劳的圣药”。“医圣”李时珍所著的《本草纲目》记载：“鸭肉，主大补虚劳，最消毒热，利小便，除...……更多
2023-10-30 15:59:00鸭肉,鸭肉,鸭子,老鸭,虚劳,黄穗
本文转自：中国中医药报□ 王洪艳 山西省中西医结合医院肿瘤患者在刚刚得知病情时，会受到身体和心理的双重煎熬，或者拒绝接受事实，或者暴怒埋怨，或者暗自神伤，不愿与别人诉说。虽然经过综合评估和合理治疗后，部...……更多
2024-05-15 10:00:00肿瘤,家教,患者,患者,音乐,睡眠
...常还较高，空气湿度也还很大，人们不但感觉不到秋凉和秋燥，反而到处都是闷热潮湿的感觉。加上夏季常因苦夏或过食冷饮，多有脾胃功能减弱，秋季有利于调养生机、去旧更新，也是人体最适宜进补的季节，此时不应过食补...……更多
2024-09-08 21:22:00秋冬,花粉,艾绒,穴位,茶饮,脾胃
...多的就是清热降燥、润肺止咳、安神顺气的汤水，以缓解秋燥给身体带来的不适。其中，获得小伙伴们一致好评，无论效果、口感还是颜值都靓绝的，要属这道——嫩桑芽胡萝卜玉米咸骨汤咸骨汤相信大家都喝过，胡萝卜玉米咸...……更多
2024-04-13 12:03:00秋燥,老少,一家,组合,桑叶,胡萝卜
本文转自：合肥晚报为提升家长依法带娃、科学家教认识，传播儿童友好理念，促进儿童健康快乐成长，共创儿童友好城市，市妇联在全市开展“从心出发·快乐成长”合肥市科学家教周末行公益活动。1月18日下午，由合肥市妇...……更多
2023-01-20 00:03:00合肥市,合肥,家教,科学,合肥,活动
本文转自：央广网央广网南京6月12日消息（记者王纪民）夏天到了，很多人为了轻便、凉爽，喜欢穿人字拖、洞洞鞋这一类的凉拖出门。近日，“女子穿7厘米厚洞洞鞋崴脚致粉碎性骨折”“久穿洞洞鞋易引发脚气”等话题在社...……更多
2024-06-12 14:04:00洞洞,粉碎性,骨科,家教,洞洞,人字
...阴气扩散，阳气收敛，天气渐渐变冷，早晚温差会更大。秋燥也代替了湿热，这个节气的特点便是凉和燥。瞿慧说：“我们可以通过饮食来改善秋燥，多吃滋阴润肺的食物，民间通常有白露吃5白——梨、百合、银耳、莲子、莲...……更多
2024-09-06 16:04:00养生,二十四节气,秋意,关键,阳气,身体
...伤津液，而肺喜润恶燥，所以在饮食调理上需温润滋阴防秋燥，可多选择百合、山药、莲子、银耳、莲藕、萝卜等食材。刘珈均还提醒，“自古逢秋悲寂寥”，秋季万物开始慢慢凋零，容易使人产生“悲凉”之情，在情志调养上...……更多
2024-09-22 08:52:00中医师,中医,食物,市民,涌泉,二科
...要求。围绕培育新型婚育文化，《意见》提出，开展家庭家教家风宣传教育，推进新时代幸福健康家庭建设，选树一批幸福健康家庭典型，讲好新时代美好爱情、幸福婚育、和谐家庭故事。开展适龄婚育健康教育，宣传优生优育...……更多
2024-02-27 16:35:00婚育,人文,部门,精神,医学,联合
...）5月15日，由湖南省妇联、省教育厅组织的2024“湖湘好家教故事会”在长沙举行，益阳开放大学教师李君健的《孩子成长中的双面镜——胆小与没大没小》获湖南省家庭教育指导精品课程竞赛二等奖，是全省开放大学体系唯一...……更多
2024-05-18 08:22:00湖湘,益阳,故事会,精品课程,二等奖,家教
...好戴上口罩，避免近距离接触花等过敏原。[关键词：防秋燥]防秋燥记得“润燥、补肺、养阴、多酸”中医师提醒，尤其是胃肠道虚弱者更要注意保暖，记得添衣，不要贪凉。另外，秋分过后，在注意饮食进补的同时，还要遵循...……更多
2023-01-08 21:25:00节气,养生,身心,情绪,老太,抑郁症
本文转自：每日商报绿茶绿萼梅商报记者 徐文强 通讯员 王霆眼下，春茶大量上市，“按个人喜好和口味购买”相信是大多数人的选择，但您知道，喝茶也得看体质，根据自身健康状况购买对应的茶叶，方可达到养生的目的。...……更多
2024-04-27 06:14:00体质,家教,养生,绿茶,茶多酚,绿萼梅
本文转自：今日女报5月15日，2024湖湘好家教故事会在长沙举行，用讲故事的方式向广大家长传播家庭教育的科学理念和方法，引导家长科学教子，促进儿童全面发展。湖南省妇联党组书记、主席黄芳出席并讲话。省人大常委会...……更多
2024-05-16 09:19:00湖湘,故事会,长沙,家教,故事,家庭
...人体质者容易出现咽干、眼涩、鼻燥、皮肤干燥等一系列秋燥症状。此时不宜贪食牛肉、羊肉、狗肉等大热峻补之品，否则燥邪与热邪两阳相结，容易加重阴虚燥热症状。由于寒露后空气中的湿度小，风力大，汗液蒸发得很快，...……更多
2023-10-09 18:33:00肝肾,节气,时节,天气,体质,中医
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