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...：寒露节气养生，谨防3种病，多吃7种豆，帮你平安度过秋冬。随着气温的下降，抵抗力低下的老年人和儿童最容易发生感冒，尤其是在气温下降和空气干燥时，感冒病毒的致病力增强。此时很多疾病的发生会危及老年人的生命...……更多
2023-11-04 15:50:00平安,节气,秋冬,养生,节气,含量
...消费者介绍取暖器。超市内火锅食材琳琅满目。
◤正值秋冬换季时，随着冷空气姗姗来迟，合肥的暖经济崭露头角，不少商家纷纷打出准备已久的“温暖”牌。连日来，记者探访家电卖场、商超、精品店以及休闲场所了解到，...……更多
2023-11-10 00:33:00气温,经济,火锅,合肥,取暖器,消费
...适当小睡片刻，以缓冲工作压力。春夏为阳，气候温热;秋冬为阴，气候寒冷。人也随着四时气候的变化，而发生生理上的变化。冬季的3个月，是阳气收藏的时期。如果冬天过度消耗阳气，体内阳气储存不足，则次年春天容易发...……更多
2023-01-05 20:44:00熟食,海南,起居,保暖,科普,养生
秋冬之际，正是进补养生的好时机。中老年人特别需要注意保持身体健康，提高免疫力，以抵抗寒冷季节的疾病侵袭。在这个季节，一碗热腾腾的汤成了最受欢迎的滋补食物。推荐食谱：【山药棒骨汤】山药被誉为“北方人参...……更多
2023-10-19 17:24:00中老年,免疫力,免疫,小白,羊肉,排骨
...静谧心灵的秋日养生汤，给家人一份温暖，让秋日更安稳秋冬进补，滋补养生的重要性进入秋季的后半段，天气开始变得寒冷，冷空气袭击，风雨交加。秋冬是一个适合进行补养的季节，因为新陈代谢加快，身体容易消耗营养。...……更多
2023-11-01 09:29:00猪肚,莲子,胡椒,味道,营养,猪肚
...等药材煮水沐足，能起到很好的温经通络的效果。此外，秋冬季节，在家里也可以备一些紫苏叶（药店有售），用于泡脚、泡水、凉拌等。紫苏叶具有解表、散寒、理气、和营等作用。膏方调养中医注重顺应时节养生。有句俗话...……更多
2023-11-22 08:10:00锦囊,气温,当归,艾灸,生姜,羊肉
...才应该保持清淡，杜绝一切油腻的大鱼大肉。中医认为“秋冬养阴”，一直到中秋左右，天气都是相对比较燥热的。这个阶段，更适合养阴润燥，饮食要以清淡为主，远离那些过于刺激的食物。要不然的话，这些食物会加重秋燥...……更多
2023-11-09 17:43:00妙招,现象,身体,妙招,饮食,时间
...馨提示：1.小吊梨汤有润肺止咳，清热去火的功效，适合秋冬季节食用。2.新鲜梨子选用口感爽脆、多汁的梨品种，效果更佳。3.冰糖可根据个人口味调整甜度，喜欢更清淡的口感可以减少用量。快快尝试这款美味又养生的小吊梨...……更多
2024-04-19 13:51:00内热,体质,莲藕,冰糖,陈皮,鸡精
...棉，进入十月，下面三个部位最容易受伤，一定要注意。秋冬季节，空气中的湿度非常低，有些情况可能低于10%，此时，最先感到不适的就是皮肤了。在冷空气和干燥的双重刺激下，呼吸道，跟紧随皮肤感到不适，是咳嗽、哮喘...……更多
2023-11-04 16:04:00蒲公,时节,经络,空拳,蒲公英,健康
...补的作用；而保温杯，最多只能算承载营养的物品而已。秋冬季，最怕的就是喝冷水，而保温杯的出现，恰好完美解决这个问题。保温杯的最大作用，就是能让热水持续保温，最起码五六个小时之内，不用担心水变凉。常用保温...……更多
2023-11-09 17:32:00自来,保温杯,枸杞,好处,常用,枸杞
...特的养生之道。中国素来有随节气养生的习惯，霜降正值秋冬之交，将完成阳气由收到藏的过渡。其养生关键需做好“外御寒、内清热”。霜降后昼夜温差变化增大，此时要注意添加衣物，睡前可以用热水泡脚，能更好地抗寒保...……更多
2023-10-25 06:06:00秋韵,沉香,岁月,时节,节气,养生
...于增强鼻黏膜的免疫力，是防治鼻炎的不错办法。防颈寒秋冬是颈椎病高发的季节。颈部是人体的“要塞”，不但充满血管，还有很多重要的穴位。穿立领装不但能挡住寒风，还能避免头颈部血管因受寒而收缩，对预防高血压病...……更多
2023-11-07 17:45:00起居,养生,阳气,二十四节气,节气,人体
...缺的一部分。在传统观念中，这被视为一种简便而有效的养生方法，被誉为能够缓解一天的疲劳，甚至有助于促进健康。但是，您是否知道，在某些情况下，这种被广泛认可的养生习惯，可能并不像我们想象的那么安全？近年来...……更多
2023-12-28 12:32:00有害,养生,热水,热水,水温,糖尿
秋冬季节，天气寒冷干燥，人体容易缺少水分和营养。这时，我们需要选择一些具有滋润养阴、暖胃御寒、排毒清肠、富含维生素、滋阴补肾、润肺止咳、养心安神、清热解毒等作用的食物来养生。下面介绍一些适合秋冬季节...……更多
2023-11-17 12:45:00秋冬,食谱,食用,养生,季节,健康
...活实践过程中，发现人与自然关系密切，自然界一年春夏秋冬四季的更替变化，对人的生理功能和病理变化影响深远，这便是“天人相应”的理论。特别是古代的道家与养生家，他们通过无数的实践，总结出了一年四季的养生规...……更多
2023-01-06 11:40:00对路,养生,养生,对路,春夏,秋冬
...泡脚，这个简单又日常的行为，近年来被不少人视为一种养生方式；但你知道吗？泡脚并不是人人都适合的，泡得不当，甚至可能对健康造成影响；今天，咱们就来聊聊泡脚的那些事儿；首先，得承认，泡脚确实有不少好处；在...……更多
2024-04-23 13:02:00养生,热水,还是,养生,水温,健康
...用，而蜂蜜是否可以热水冲，喝蜂蜜之前了解这些，科学养生。蜂蜜是否能热水冲成为多数人的热点话题，因为许多人说，蜂蜜其中所含有的营养物质，当用开水冲泡，很可能会破蜂蜜中所含有的营养。并且热水冲蜂蜜还会导致...……更多
2024-01-03 13:51:00蜂蜜,谣言,养生,热水,真相,还是
天天用热水泡脚，到底是养生还是慢性自杀？这些人坚决不能泡脚！说起泡脚那可是相当的舒服，当我们劳累了一天或者身心疲惫的时候，打瓶热水，一个脸盆，盆中倒入热水，双脚放入，一个爽字了的。简直是飘飘欲仙，舒...……更多
2024-01-09 09:53:00养生,热水,还是,血管,血液,热水
10月18日一早，江苏省中医院门诊一楼大厅“秋冬膏方进补季”启动，现场人头攒动，各个展区前都有不少市民咨询，膏方义诊区更是排起长队。门诊部主任孙云飞介绍：“当天上午，膏方义诊专家由于限号，为了满足患者的需...……更多
2023-10-19 11:42:00秋冬,养生保健,养生,火爆,保健,专家
在古老的东方，有一种被广泛推崇的养生方法——冷热水交替浴；这种方法不仅被认为能够增强身体的抵抗力，还有着提升男性性功能的传说；今天，我们就来聊聊这个话题，看看这种古老的智慧如何在我们的日常生活中发挥...……更多
2024-04-25 14:15:00性功,锻炼法,冷热水,冷热,性功能,男性
秋冬季节是人体补气血的关键时期，因为气温下降，天气干燥，人体容易出现气血不足的情况。然而，有些人可能在补气血的过程中犯了一些错误的习惯，导致补了也白补。本文将介绍六个伤害气血的习惯，并提供四个正确的...……更多
2024-01-14 10:19:00气血,方法,气血,秋冬,季节,补品
...、补而勿滞的生姜和陈皮，熬一锅益肾填精的养生料理。秋冬时节，自然之气以“潜藏”为主，固肾填精以敛藏阳气，备来年升发之用。此汤品，有助于缓解秋冬皮肤、五官干燥，心烦易怒，失眠多梦等不适，老年人、作息紊乱...……更多
2023-11-24 15:23:00秋冬,养生,黑豆,鲍鱼,熟地,脊骨
...上碟，撒上葱花，即可。03医生点评：鲈鱼、松子仁同为秋冬时令美味。《随息居饮食谱》载松子仁，“甘平。润燥，补气充饥，养液息风，耐饥温胃，通肠辟浊，下气香身，最益老人。果中仙品，宜肴宜馅，服食所珍”。搭配...……更多
2023-11-28 16:40:00食疗养生,时令,食疗,秋冬,养生,美味
...”这些都说明在当时饮食调养的重要性。寒冷而又干燥的秋冬季，饮食的原则是以甘、平为主，其中的吃法也是多种多样。冬季要养生，有哪些冬季养生菜可以吃呢？小康这就跟大家分享分享冬季养生的10种菜！
从古至今，...……更多
2024-03-19 12:46:00药补,秋冬,养生,孙思邈,食物,食疗
...小火煲1.5小时，调味即可。03医生点评菜干，是广府人家秋冬润燥的常见食材，其有清肺热、除烦渴、利肠胃的作用。配以生姜、陈皮和中，制约菜干的寒凉。加以蜜枣调味，成就一锅滋润靓汤。该汤品能缓解咽干咳嗽、皮肤干...……更多
2023-12-14 14:55:00食疗养生,食疗,肠胃,秋冬,养生,身心
团队医学导师：知名养生专家、广东省名中医、广东省中医院副院长杨志敏教授大雪补得好， 一年不受寒这句话是中国的一种民间谚语，也是中医“防病于未病”的理念体现，也是“冬病夏治”的思想的一部分。从中医的角度...……更多
2023-12-12 16:24:00食疗养生,食疗,老年人,秋冬,养生,板栗
...现为下肢及关节发凉、酸胀麻木、疼痛和行动不便，常因秋冬受风寒而复发或加重，且多年治疗无效。膝关节是活动范围很大的负重关节，几乎承受着全身的重量。人到中老年以后，膝关节由于长年的磨损，最容易老化，老化后...……更多
2024-01-25 08:01:00养生,须知,常识,健康,膝关节,保暖
...桔不仅仅是一种水果，它还是一种药食两用的宝贝。每当秋冬季节，干燥带来的咳嗽问题，金桔就能派上用场。金桔含有丰富的维生素C和果胶，不仅能润肺化痰，还能提高身体的免疫力。特别是对于经常熬夜、抽烟的朋友们，...……更多
2024-01-09 06:35:00金桔,感冒,皮肤,帮助,质量,金桔
...年无病痛。”这说明小寒进补十分重要。此时应当遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则，多食用一些温热食物，如羊肉、牛肉等以补益身体、防御寒冷对人体的侵袭。厨师在喀什古城景区汗巴扎美食街制作缸缸肉。天山网-新...……更多
2024-01-09 10:01:00贴士,养生,天山,天山网,新疆,喀什
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奶酪棒的售价与干酪含量为何不成正比？ 近年来，奶酪棒以更适合中国宝宝体质的“东方奶酪”身份，逐渐走进了公众视野。“含着吃的鲜牛奶”“每一支都是浓缩高钙”“浓缩牛奶精华”……一系列的宣传话术
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本文转自：人民网-江西频道工人在面包工厂自动生产线忙碌。工人在面包工厂自动生产线忙碌。2024年10月28日，工人在江西省抚州市资溪县中央面包工厂自动生产线一派忙碌景象
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）很多患者在出现肢体无力、麻木、肌肉萎缩等症状时，医生通常会建议他们做“肌电图”检查。尽管心电图
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本文转自：人民网-江西频道永新西收费站“龚全珍班组”主动腾出院内空地，供村民晾晒稻谷。刘军摄为解决收费所站老百姓稻谷“晾晒难”问题
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本文转自：人民网-江西频道走在江西省上高县新界埠镇的乡村大道上，放眼望去，蜜桔缀满枝头，迎面而来的微风，送来阵阵桔香，桔农们忙着将刚采摘的蜜桔分拣
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为推进全民健身，积极推广网球运动，11月1日上午，贵阳市乌当区东风镇老年学校、镇老体协与贵阳市网球协会在后所村老年学校联合开展网球运动项目培训推广活动
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2024-11-04 14:52:00
杭州备受争议的美食，莫过于西湖醋鱼。近来，这道杭州名菜却因难吃，频频登上热搜。有网友称其“有土腥味”“不入味”“糖醋味过冲”……
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近年大热的NMN产品声称能抗衰老，到底NMN是什么有什么功效？服用NMN真有逆龄效果？食用NMN后会有副作用吗？本文将拆解NMN是什么及其功效
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11月3日，郑州民生耳鼻喉医院携手河南广播电视台，于惠济区银通社区成功举办了一场意义非凡的义诊活动，把高水平的医疗服务直接送到了群众的家门口
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每年的11月被定为“国际肺癌关注月”，旨在提高全球对肺癌预防的重视。在这一时期，成都普济中医药研究院以其专利技术为肺癌患者提供了新的治疗选择
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11月3日，在传统的“立冬”节气即将到来之际，2024年山东省第十四届中医膏方推广活动在山东中医药大学附属医院趵突泉院区举行
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