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科学对抗衰老 增进老年人健康福祉
...待老龄化问题,指出21世纪养老要通过科学的方法,满足老年人物质和精神双重需求,才能达到健康长寿的目标。面对老年常见病,卢光琇还提出了要重视糖尿病、高血压等慢性疾病的早期诊断和规范化管理,并提出采用基因检...……更多
逆生长的神秘密码揭晓!科学家惊人发现真能返老还童?
...。逆生长还可以对抗老年心血管疾病。老年心血管疾病是老年人的主要死因之一,包括心脏病、中风等。逆生长技术可以通过修复血管壁的损伤,促进心脏细胞的更新,提高心血管系统的功能,从而预防和治疗老年心血管疾病。...……更多
《年轻态养生手册》正式发行
...24年1月初,国务院办公厅印发的《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》文件正式出台,这是首次就“银发经济”单独出台相关政策,国家已释放出“发展银发经济”的强烈信号。2023年,北京晚报开展了为期4个半月、覆盖...……更多
“老得慢”的男人,大多有5个好习惯,一起了解下吧
...比其他同龄人平均年老两岁,拥有坏的TMEM106B基因拷贝的老年人相比正常基因的老年人,会显老12岁。2.与后天因素有关生活中的坏习惯也会影响皮肤的生长,加速皮肤的老化,看起来比同龄人老,比如经常熬夜,会使皮肤暗淡,...……更多
想要保持一个良好的身体对抗衰老,饮食上要注意以下几点
...食纤维,但是一些膳食纤维的食物不是很容易消化,很多老年人都比较抗拒,可是膳食纤维是身体里不可缺少的,经常食用膳食纤维的食物能有效地控制血脂,血糖,对于改善便秘增加肠蠕动效果也是非常不错的,为了消化水平...……更多
预防和改善牙周病,乃至于有助于我们的健康衰老
...一新研究,揭示二甲双胍如何成为对抗牙周病——这个中老年人群常见而又被低估的健康威胁——的强大盟友,以及它是如何助力健康衰老的。让我们一起揭开二甲双胍新功效的神秘面纱,探索这一老药新用给我们的健康带来的...……更多
想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉
...流速率及血流量在45岁以后均随增龄而减少,65岁以上的老年人肝脏血流量较40岁以下的中青年人减少了35%。想要对抗衰老,这4个坏习惯一定要改掉1.久坐不动身体老化速度加快和长时间久坐有关,要保持健康得有足够的运动量,...……更多
全国首部!事关发展“银发经济”→
近日,国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》,提出4个方面26项举措。这是我国首个以“银发经济”命名的政策文件。未来,国家将着力培育高精尖产品和高品质服务模式,让老年人共享发展成果,安...……更多
...15日电近日,国务院办公厅印发《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》(以下简称《意见》)。银发经济是向老年人提供产品或服务,以及为老龄阶段做准备等一系列经济活动的总和,涉及面广、产业链长、业态多元、潜...……更多
坚持5个饮食习惯,延缓衰老易长寿,不妨学习下
...嗅觉变差,品尝不出食物的香味,食欲肯定会变差。然而老年人往往需要从食物中获取更多的营养,食欲变差很容易使老年人营养摄入不足,从而导致营养不良。我们人体的肌肉密度和骨密度也会随着年龄增长而降低,这时候就...……更多
老年人做力量训练,可以延缓衰老?3个项目更适合老年人,试试看
...的守护神。科学研究一再证实,肌肉量的减少直接关联着老年人的活力与独立生活能力。肌肉不仅支持身体行动,更在新陈代谢中扮演关键角色。如同心脏需要运动来维持其功能,肌肉也需通过力量训练来保持其活力。研究指出...……更多
人老了怕什么?日常坚持4个习惯,延缓衰老,让血管更年轻
...通过坚持这些简单却有效的日常习惯,我们不仅能够延缓衰老,还能让我们的血管保持年轻和活力,享受健康、幸福的晚年生活。 ……更多
让肯豆消痘、回春的高压氧舱,如何成为北美精英的抗衰新密码?
...扭转衰老趋势。然而,高压氧疗法原本是用于容易缺氧的老年人、脑功能受损导致的脑梗偏瘫康复,以及一些其他疾病的临床治疗。怎么就摇身一变成了北美富人们的抗衰黑科技、现代版唐僧肉?其宣称可以让人体细胞在3个月...……更多
科学适度锻炼 乐享健康晚年
...意见。在刚刚发布的《2024年全球健身趋势调查》中,“老年人健身计划”(Fitness Programs for Older Adults)这一趋势关键词,上升到第三位,这一关键词所强调的是关注老年人群的健身需求。联合国2022年11月15日宣布,世界人口达到...……更多
多措并举赋能银发经济高质量发展
...举赋能银发经济高质量发展——《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》解读□ 王皓田银发经济是向老年人提供产品或服务,以及为老龄阶段做准备等一系列经济活动的总和,涉及面广、产业链长、业态多元。2023年5月,二...……更多
商务部多措并举促进银发经济发展,国药赛诺根树立国际合作新标杆
据悉,国新办日前举行《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》政策例行吹风会上,商务部服务贸易和商贸服务业司负责人朱光耀在回答记者采访时提出,充分发挥进博会、服贸会、消博会等平台作用,在进博会设置“健...……更多
聘任北京名中医坐诊 增进老年人健康福祉
本文转自:南宁日报聘任北京名中医坐诊 增进老年人健康福祉——南宁市中医医院全面提升老年病诊疗服务水平▲李跃华教授(中)带领南宁市中医医院医务人员为患者诊疗。 (陈勇志 摄)为全面落实我市对支持公立医院...……更多
中老年人做这3件事别太勤快,对健康无益,建议告知家人
...会增加2.7倍,60岁以上的人发生癌症的几率在一半以上。老年人之所以容易患上癌症,是因为身体长期接触致癌物质,大约有九成的癌症跟环境因素相关,有80%和化学物质相关。如果年轻的时候就接触这些物质,随着年龄的增长...……更多
让银发经济成为朝阳产业
...河南省洛阳市孝文街道养老服务中心,工作人员热情接待老年人。张光辉摄(人民图片)中国是世界上老年人口规模最大的国家,目前60岁以上人口近3亿,预计到2035年,中国60岁以上人口将突破4亿,在总人口中的占比将超过30%...……更多
有哪些现象,可能暗示“岁月已经不饶人”?不妨看看
...这些现象,提醒你可能衰老正在到来第一,牙缝变大很多老年人的牙齿风险都特别大,在咀嚼食物的时候就会出现塞牙的问题,而对于牙齿健康的年轻人来讲,根本发现不了牙缝。而研究人员经过多年观察后发现,牙缝变大也是...……更多
男人平时还要注意不要暴饮暴食,特别是晚餐,更要注意
...缓解。伤口恢复慢日常中的磕磕碰碰是正常的,但是对于老年人来说,磕碰之后造成的伤口可能久久不能自愈。主要是因为人老之后,人体的免疫力低,自我修复的速度也会变慢。使得外界的病毒细菌不断的侵入体内,炎症会一...……更多
聊聊人体衰老的三个阶段,我们应该如何去面对
...,如糖尿病、高血脂、高血压等都会逐渐显露出来。很多老年人还未意识到自己正在衰老,并不知道如何预防疾病和应对方式。因此,处于这个阶段的老年人应该积极主动地了解慢性疾病的知识,并且高度重视预防慢性疾病,控...……更多
....1%。国务院办公厅今年初发布了《关于发展银发经济增进老年人福祉的意见》,这是我国首个支持银发经济发展的专门文件。5月11日,“京津冀银发经济产业园”在河北省保定市成立,这是发展银发经济的有效载体,银发经济产...……更多
本文转自:安徽日报我国60周岁及以上老年人口近3亿,预计2035年前后将突破4亿,到本世纪中叶将达到约5亿——我们怎样“为老”和“备老”?■ 新华社记者人口老龄化是人类社会发展的共同趋势,也是我国今后较长时期的基...……更多
大多数的人错误的想法太多,比如总想着老了、病了怎么办
...持积极乐观的心态、改善生活方式、关注身心健康等,为老年人的生活创造良好的条件。重要的是要相信您的积极行动可以改善您的身心健康,并帮助您享受充实而美好的退休生活。过多地思考衰老和疾病只会产生焦虑和压力,...……更多
孙应杰:搭建养老行业国际交流合作与平台
...此次其新品的发布能进一步推动养老产业的创新发展,为老年人带来更加优质的生活体验。应对人口老龄化是全球面临的共同挑战,也是实现可持续发展的重要课题。习近平总书记强调,有效应对我国人口老龄化,事关国家发展...……更多
最新“老年人界定标准”公布,快来看看,了解一下吧!
...老年阶段的认知也在不断地更新。近期,2023年最新的“老年人界定标准”正式公布,引起了广泛的关注和讨论。那么,根据这一新标准,到底达到多少岁才能被称为老年人呢?本文将为您详细解读,并探讨老年阶段的特点、面...……更多
为什么大量阻力训练?科学揭秘如何防止肌肉老化:高强度阻力训练
...了解这一过程的科学原理,是我们采取有效措施对抗肌肉衰老的关键。肌肉老化的生理机制肌纤维的变化:随着年龄的增长,肌纤维数量和大小减少,尤其是类型Ⅱ肌纤维(负责快速和力量型运动)。这导致肌肉质量和强度下降...……更多
长期喝“电热水壶”烧的水,对身体有影响吗?别不放心上,多了解
...药,可以起到活血化瘀消肿止痛的作用。根据一项对日本老年人的调查,适当饮用用三七粉泡过的水,对身体有好处。不少专家也认为,喝泡在水里的三七粉是日本老年人的一个重要因素。01。什么是三七粉。三七粉是植物三七...……更多
人老了,下面这些健康知识应早点了解,才能在养生路上不走弯路
...了。但实际上,有一些你认为的病,其实算不上病,对于老年人来说,其实是正常的,只是老了。若是过度担心,过度治疗,反而才是不利于健康的。哪些“病”其实不算病,跟衰老有关?老年人应该多了解健康知识,学会科学...……更多
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女人经常吃一盘“它”,除皱美容、补气血,吃多了也不容易发胖
有一种食物,口感很好。非常有嚼劲,并且,大部分女人非常喜欢吃。不但韧性好,色、香、味、口感俱佳,而且对人的皮肤、筋腱、骨骼
2024-07-10 17:15:00
美食盛宴燃爆盛夏!2024齐鲁美食节等你来体验舌尖上的诱惑
夏日炎炎,热情似火,但比这夏日更加热烈的是即将到来的美食狂欢!7月12日至14日,由山东省商务厅、淄博市人民政府、大众报业集团(大众日报社)主办
2024-07-10 18:29:00
晚期不晚 更多创新治疗方案助力晚期肺癌患者长生存
在当今社会,肺癌作为一种高发性、高致死率的恶性肿瘤,持续成为公众关注的焦点。其不仅因其庞大的患者群体和沉重的医疗负担而引人瞩目
2024-07-10 18:46:00
烟台爱尔眼科引进法瑞西单抗 为眼科治疗带来新希望
鲁网7月10日讯(记者 管晓慧 见习记者 李树响)近日,烟台爱尔眼科医院引进法瑞西单抗药物,将有助于提高眼科疾病的诊疗水平
2024-07-10 18:53:00
白内障术后注意什么?菏泽市三院专家这样说
大众网记者 王文文 通讯员 丁居易 菏泽报道做完白内障手术后,患者总有很多疑问和顾虑。刚做完手术时需要注意什么?什么能干
2024-07-10 18:57:00
揭秘!苗益生微生态平衡嫩肤霜:痘肌人群的美肌秘籍?
近年来,随着人们生活节奏的加快和环境污染的加剧,痘肌人群的比例不断上升。如何有效祛痘、调理肌肤微生态环境,成为了一个热门话题
2024-07-10 19:28:00
一心创造美好生活,一心堂药业投身社会公益,奉献企业爱心
海纳百川,行胜于言。在健康中国建设的指引和感召下,近些年,越来越多的医药企业,肩负高度的使命感,热心参与社会公益及捐赠活动
2024-07-10 19:31:00
太和夜话 | 青蒿之光照亮康复之路:一次归国人员的生命救援
听众朋友们,晚上好!这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》,今晚,我们将带您走进一次归国人员的生命救援行动,见证太和医院血液内科如何以精湛的医术和无畏的精神
2024-07-10 19:55:00
健康问太和 | 肾虚都有哪些表现?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)随着社会节奏的日益加快,亚健康状态悄然成为众多人的“隐形威胁”,其中肾虚便是一个不容忽视的问题
2024-07-10 21:27:00
沈阳康平“果林鸭”占据南京盐水鸭市场“半壁江山”
本文转自:人民网-辽宁频道据统计,“南京每10只鸭子,就有5只是来自佳合的‘果林鸭’”。沈阳佳合食品有限公司是辽宁康平经济开发区一家肉鸭加工企业
2024-07-10 21:41:00
中山一院贵州医院肾内科团队获患者锦旗致谢
本文转自:人民网-贵州频道见此不记人,恩情绝云雨。近日,中山一院贵州医院肾内科主任张涤华团队收到患者送来的两面锦旗,一面写着“医德高尚医术精
2024-07-10 21:54:00
出汗多就是排毒?提醒:4种异常出汗要特别注意,可能是疾病征兆
自从退休后,老赵就坚持着每天晨跑的习惯,这些年几乎没断过。这天老赵在晨跑时遇到了正在晨练的邻居老吴,于是二人边跑边聊天
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动不动就一身汗,是身体虚还是在排毒?提醒:这4种汗需警惕
在炎炎夏日,汗水似乎成了我们身体最亲密的“朋友”。不论是在户外炙热的阳光下,还是在室内闷热的环境中,稍一活动,汗水就如约而至
2024-07-10 17:15:00
体内湿气重的人,3类食物要少吃,这4种祛湿排毒的食物可多吃
中医讲的“湿气”,是百病之源,尤其到了夏天体内的湿气更重。而到了三伏天,这个时间段是一年中祛湿热,排寒毒的最佳时机,体内湿气重的人
2024-07-10 17:16:00
三伏天要常喝这3道汤,一清热,二消暑,三排毒,祛除湿气一身轻
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2024-07-10 17:16:00