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女子颈部按摩后 长出苹果大肿块!
...这种人可能是脊髓型颈椎病,脊髓型颈椎病是按摩的绝对禁忌症。这种情况按摩后最严重的后果是下肢瘫痪。曹锐说,老年人12肋骨周围的按摩也要格外小心,这个地方按摩手法要稍微轻一点,这个位置不适合去往下按,更适合...……更多
甲状腺癌人数突然飙升,是食盐惹的祸?真正伤害甲状腺的是它们
...饮食原则[J]. 健康大视野, 2021, (2)[5]. 甲状腺病人饮食禁忌[J]. 养生保健指南, 2020, (4):70.[6]. 张正虹. 甲亢和甲减患者饮食有何不同[J]. 糖尿病之友, 2019, (12):26-27.[7]. 阙华发, 编辑, 长歌. 甲状腺疾病的饮食调养[J……更多
在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道
...到了,作为一种营养可口的水果,在食用的时候也要懂得禁忌,以免影响了其营养价值的发挥或是引起不适。我的医生同学就提醒我,在食用柚子时,要避开这“3种”食物,很多人还不知道,不懂别再乱吃了。1、高蛋白类食物...……更多
“胃病三分治、七分养”,想养胃,要做好这几点,参考下
...子柿子当中还有较多鞣酸,所以不建议大家在空腹状态下食用,尤其是没有成熟或者未脱涩的柿子,对于胃不好的人来说,大量吃柿子会容易形成胃石。因此想要保护胃,尽量少吃柿子,而且在吃柿子的时候一定要避开高蛋白的...……更多
体内有癌,眼睛先知?提醒:眼睛若有这5种迹象,尽早检查一下
...用,改善夜间视觉,起到维护眼睛的效果。普通能够经过食用蓝莓、黑桑葚、黑果枸杞等深色浆果,茄子皮、包菜等蔬菜,及红米、紫薯、黑米等谷类来补充花青素。维生素A能维护角膜的构造及功用,还能维持角膜滋养,有护...……更多
...以用药推迟月经?专家:没有特殊不适建议不要推迟 有禁忌症郝丽娟介绍,月经是指随着卵巢周期性变化而出现的子宫内膜周期性脱落及出血。部分女性,经期会因体内激素水平变化及盆腔充血,出现下腹部耻骨上痉挛性疼痛...……更多
医生建议,胃不好的人,多吃“3果”,促进胃酸分泌,防消化不良
...延和红果放入,大火熬煮2分钟左右,转小火5左右,出锅食用。2、酸草莓果:草莓是生活中常见的水果之一,其中所含有的柠檬酸、苹果酸和水杨酸等多种营养物质。对肠道贫血有较好的滋养作用。并且草莓中的果胶能够出尽肠...……更多
芹菜是肺结节的发物吗?不想肺结节癌变,少吃4物
...关系备受关注。很多人担心芹菜是否是肺结节的发物,即食用芹菜后是否会引发肺结节或导致其恶化。那么,芹菜真的与肺结节有着密切的关系吗?我们又应该如何预防肺结节的癌变呢?本文将对这些问题进行探讨,并给出相关...……更多
“一天一苹果”能防癌?美国抗癌清单榜首证实其效!赶紧吃起来吧
...统的正常功能,提高身体对疾病的抵抗力。四、如何科学食用苹果虽然苹果具有诸多健康益处,但并非多多益善。过量食用苹果可能导致糖分摄入过多、牙齿损伤等问题。因此,我们应该科学食用苹果。一般来说,每天食用1-2个...……更多
苹果也分公母,母的才好吃!老果农:牢记这4点,公母一看便知
...不仅更加脆甜,而且汁液更为丰富。这意味着无论是直接食用,还是用于制作各式菜肴和甜点,“母苹果”都能为我们带来更加出色的味觉体验。同时,“母苹果”通常含有更高的营养价值,对于追求健康饮食的朋友们来说,无...……更多
致癌的水果究竟有没有
...致癌风险,试问,真有致癌风险,国家还会允许使用吗?食用蜡的清洗也很容易,稍微用一点温度高的水,一下子就洗掉了,有些人用食盐去搓蜡,也是可以的,因为蜡很软,盐的颗粒比较细小,用盐搓蜡,再用水一冲,也能达...……更多
吃苹果要留意2个时间段!
...仅口感酸甜多汁,营养价值很高。而且,苹果还有很多种食用方法和品种,可以满足不同人的口味和需求。比如,有些人喜欢生吃苹果,感受它的酸甜和脆嫩;有些人喜欢制作苹果酱、苹果派等美食,增加它的风味和营养 。另...……更多
西洋参非随意可食,健康须知:四大禁忌务必铭记
...。在享受其带来的益处的同时,我们必须牢记其四大使用禁忌,以确保我们的健康不受损害。一、西洋参的药用价值再探西洋参不仅具有补气养阴、清热生津的传统功效,现代医学研究还发现,它含有丰富的人参皂苷、多糖、氨...……更多
春天,红枣和苹果是绝配,坚持每周煮2次,很多人不知道有啥用
...老少皆宜,但不宜过量饮用。扩写:食物虽好,但合理的食用方法同样至关重要。苹果红枣汤的饮用方法和注意事项,直接关乎到营养的吸收和身体的健康。在春季的清晨或午后品一碗苹果红枣汤,清新淡雅,能够带给身体一丝...……更多
青苹果与红苹果有什么区别,青苹果适合糖尿病患者吃吗
...两种苹果的区别,并特别关注青苹果是否适合糖尿病患者食用。首先,从外观上看,青苹果与红苹果的区别一目了然。青苹果通常呈现淡绿色到深绿色不等的色泽,表皮光滑,有时带有一些斑点或条纹。而红苹果则以其鲜艳的红...……更多
莲子:四大益处,去肝火还是心火?四大禁忌要注意
...一下莲子的四大益处,以及在使用莲子时需要注意的四大禁忌。首先,我们来聊聊莲子的四大益处。益处一:清心去火,平衡体内环境莲子性味甘平,入心、脾、肾经,具有清心安神、去火解毒的功效。在现代社会,由于生活节...……更多
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”?医生:保护甲状腺,建议忌口这4物
...说,高碘食物可能会加重病情。因而,患者应该尽量防止食用海带、紫菜、海鱼等富含碘的食物。同时,也要留意防止过多摄入碘盐,适量即可。辛辣刺激性食物辛辣刺激性食物可能会刺激甲状腺,招致结节增大或恶化。因而,...……更多
什么时候吃苹果最好?科普下小知识
...选项,可以根据自身口味改变。4、煮熟的苹果可以直接食用,也可用作面包馅、酸奶配料或水果冰淇淋的配方等。苹果煮熟后营养物质会流失吗? 在煮苹果的过程中,可能会造成少量营养成分流失,这是由于在水中煮苹果时,...……更多
苹果的营养价值有哪些
...和纤维素可促进肠蠕动,能使大便松软,便于排泄,因此食用苹果能促进通便,治疗大便干燥。3、防止呕吐。女性妊娠反应较强烈时,吃苹果不仅能补充热量、维生素等,还能调节水盐及电解质的平衡,防止频繁呕吐所致的酸...……更多
柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意
...不过我的医生朋友提醒,任何食物在食用的时候都有一些禁忌要了解,柿子也不例外。若是食用不当的话,难免会引起不适。下面就来跟大家分享,柿子的“死对头”,二者万不可与这“4样”同吃,每个人都别大意,看看你吃...……更多
鸡蛋营养丰富,但也有食用禁忌
在千百年的中华文明长河中,饮食养生一直是人们追求健康长寿的重要方式。古人云:“一物降一物,卤水点豆腐。”这不仅仅是一个关于食物搭配的简单格言,而是包含了深刻的中医饮食养生智慧。它象征着食物间相互作用...……更多
4类食物或会导致结节变大,有肺结节的人最好少吃,注意了
...们在平日里若想预防肺结节,就要积极改善饮食结构,少食用可能诱发肺结节的食物,尤其是以下4种食物。1.高嘌呤食物生活中常见的海鲜、烧烤、动物内脏等食物虽然味道可口,但其中却含有大量的嘌呤物质,这类食物一旦摄...……更多
4种降血脂的食物,高血脂患者可多吃,建议参考下
...和尚进行血脂测定,该试验对象均为60岁及以上,且长期食用素食超过15年,并与60岁非素食者进行对比。结果表明,长期严格的素食主义和饮食不平衡会导致内源性脂质代谢紊乱,虽然身体可能并不肥胖,但心血管疾病的发病率...……更多
多吃酸,深秋肤不干,建议:女性常吃5种食物,神采奕奕过秋天
...值。进入九月,苹果开始成熟上市,这时多购买新鲜苹果食用,其所含的多种维生素、膳食纤维及黄酮类营养成分,都能够很好地呵护皮肤。推荐食谱:【苹果红枣汤】食材:苹果、红枣、百合、银耳1、银耳和百合提前两小时...……更多
苹果和这3样一起煮,是天然的“止咳方”,滋养润肺,安稳过冬天
...与其他食材搭配,成为一道天然的“止咳方”。除了单独食用外,苹果还可以与其他食材搭配,形成更为营养的食物组合。在冬季,我们常常面临寒冷的天气,容易导致咳嗽和痰多的情况。而苹果搭配一些特定的食材,不仅可以...……更多
段红蕾医生:中医看肺结节是什么原因?
...慢跑等,有助于缓解不良情绪。2、饮食不节:平时经常食用寒凉的食物,比如冷饮、冰淇淋等,可能会导致寒气在肺部凝结,从而导致肺气不舒,形成肺结节。建议及时调整饮食结构,适量摄入一些营养丰富、清淡的食物,比...……更多
孩子腹泻患儿应该远离这几类食物
儿童腹泻是常见问题,孩子腹泻期间要注意饮食禁忌,最好不要吃鸡蛋和鸡汤,不能吃蛋白质较高的食物,否则会影响孩子的肠胃功能,也会加重肠胃负担,甚至有可能会导致腹泻更严重,下面我们具体了解孩子腹泻饮食禁忌...……更多
红苹果软化血管 青苹果养肝抗抑郁
今天食神就教大家做一个小甜品,适合春节聚会食用。主题:拔丝苹果食材:苹果2~3个,白糖、食用油、淀粉适量做法:1.把苹果洗净,削去外皮,切成均匀大小的块;2.把淀粉加水制成淀粉糊,放入1中的苹果块,让其裹上一层...……更多
煮苹果消积食材料和做法简单
...苹果在水中浸泡一段时间,以便更好地发挥其消食效果。食用方法:将煮好的苹果块捞出,稍微晾凉后即可食用。可以根据个人口味加入少量蜂蜜或柠檬汁调味。每天吃1-2次,每次吃适量煮苹果,连续吃几天,就能有效缓解积食...……更多
每晚吃苹果已成为我的习惯,听说它有补血、安神的作用
...和控制体重有着积极影响。事实上,一些研究指出,经常食用高纤维食物的人群,其体重控制和血糖稳定性均优于少摄入纤维的人群。苹果中还含有多种矿物质,如钾和镁,这些都是维持心脏健康和肌肉功能所必需的。晚上吃苹...……更多
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研究发现:上了年纪可常吃这3种粗粮,患上血管疾病的风险或能降低
难道在我们步入老年之后,饮食习惯真的需要大改吗?尤其是对于那些日益增加的健康风险,我们能通过调整饮食来有效地降低它们的威胁吗
2024-09-24 13:39:00
帕金森病情严重的患者,这5种加重恶化的食物要注意!
在与帕金森病的漫长抗争中,患者和家属们都在努力寻找各种方法来缓解症状、控制病情。然而,你知道吗?有些食物可能会加重帕金森病的恶化
2024-09-24 13:39:00
猪身上这个好东西,每周吃2次,不但睡眠好气色好,还能提高免疫
秋天是一个让人容易感到疲倦的季节,随着天气渐渐转凉,昼夜温差加大,身体需要更多的能量来维持健康状态。很多人会在这个时节感到困倦
2024-09-24 13:41:00
高血压的“特效药”找到了,连吃2周,血压直降,比“降压药”强
高血压病是指病因尚未明确,以体循环动脉血压高于正常范围为主要临床表现的一种独立疾病。高血压已经成为现代人的健康杀手,它每天悄无声息地侵蚀人们的健康
2024-09-24 13:41:00
秋养肺,冬养肾:建议常吃这4样,润燥清热,常吃不咳嗽
在四季更迭中,秋冬季节是养生的重要时刻。秋天干燥,易导致肺部不适,因此要注重润燥和清热;而冬季则是肾脏保养的最佳时机,需加强滋补以应对寒冷气候
2024-09-24 13:42:00
济南好的戒酒瘾中心:爱喝酒,怕伤肝?吃点什么帮助戒酒,降低酒精的伤害...
尼尔森的市场数据,许多人都喜欢在各种场合喝点小酒。消费的场景中:配餐(60%)、娱乐“伴侣”(55%)、助兴饮酒(49%)以及夜宵标配(38%)成为当前酒类消费的前四大场景
2024-09-24 13:42:00
补药一堆不如黑豆一把,小小黑豆竟有如此功效,绝了
在快节奏的都市生活中,我们常常在寻找那些能让我们保持活力的秘诀。你知道吗,有时候,答案就藏在我们最熟悉的食材里。比如说
2024-09-24 13:42:00
早睡觉是错误的?退休之后,哪种作息时间更健康?医生一文讲清楚
夜幕降临,一些人认为早睡早起是健康之道,但真的适合每个人吗?特别是对于退休群体,他们的作息时间应该如何调整才能更加健康呢
2024-09-24 13:43:00
上年纪一点茶都不能喝?告诫:想要肝肾强健,这3种茶最好都要少喝
“为什么到了我们这个年纪,有些曾经喜欢的东西反而不太适合了呢?”这可能是许多爱好茶的老年人面临的一个问题,特别是当他们听到某些茶可能对健康不利时
2024-09-24 13:43:00
秋天暖胃,多喝这6种粥,一周喝3次,滋补润燥,健脾美容又养胃
在中国传统的饮食文化中,粥一直占据着重要的地位。它不仅仅是一种食物,更是一种养生之道,一种生活的态度。对于老年人来说,身体的各项机能逐渐衰退
2024-09-24 13:44:00
男性也有更年期吗?如何顺利度过更年期?
大家都知道更年期,但是我们一说更年期,主要讲女性的多,因为女性的更年期往往有一些很明显的变化,所以大家更多讨论的是女性更年期健康
2024-09-24 13:46:00
药物研发迎来生理性别和社会性别的颠覆性变革
包括美国、加拿大和整个欧洲在内的其他国家正在发生的转变,即全面审视和彻底颠覆传统上以男性为主导的医学研究方法,并在研发药物时将女性纳入考量范畴
2024-09-24 13:46:00
廖慧慧:多囊卵巢怀孕难,原来是“肾虚”在作怪,一个方子补肾精,好孕自然来
门诊上有很多患者说自己备孕这几年,不仅没有如愿怀上宝宝,还“变丑”了——皮肤变干、身体发胖、月经不规律,这到底是怎么回事
2024-09-24 13:46:00
60天的胎儿被流掉的照片曝光,看完心里真不是滋味,网友:不忍看
得知怀孕的消息之后,大家都会表现出来比较开心的情绪。每一位女性都希望自己的孩子能够平安地出生,可是现实生活中所遇到的一些问题
2024-09-24 13:47:00
夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿?看完尽量别乱想了
在探讨夫妻生活与长寿的关系时,一直以来都存在着诸多争议。究竟是夫妻生活越少越长寿,还是越多越长寿呢?这个问题困扰着许多人
2024-09-24 13:47:00