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如今天气渐冷,洗澡时有许多细节需要格外注意~天冷洗澡,注意这5点天冷后洗澡,尽量不要先洗头后洗身体,预防脑部出状况。因为天气寒冷,洗澡前后血压变化大,易引起中风。身体一冷,血管就会收缩,血压会升高,进...……更多
冬季洗澡有讲究!这4个时间最好不要洗
...心梗风险,因此建议洗澡前饮一杯大约150ml温开水。洗澡顺序:先洗头后洗澡会致死?相信很多人都听过,冬季洗澡不能先洗头,洗头时脑血管骤然受热会破裂出血。但事实上,冬季洗澡温差大,确有可能会诱发脑血管疾病,但...……更多
洗澡不正确也很可能引发严重后果!颈动脉斑块患者日常护理需注意什么?
...、高油的“三高”饮食,不仅会引起肥胖,还会增加患高血压的风险,同时,可能引起学堂和胰岛素水平增高,导致更多油脂沉积在血管壁上,这些都会增加动脉硬化的风险。饮食上要注重均衡,不能因此不吃肉,不光斑块的合...……更多
泡脚养生有禁忌,五类人需谨慎,选择泡脚方式要科学
...式甚至可能给身体带来伤害。本文将从泡脚的基本原理、禁忌人群以及科学泡脚的方法三个方面进行剖析,帮助大家正确认识泡脚养生。一、泡脚的基本原理泡脚养生的原理主要基于中医的经络理论和现代医学的血液循环理论。...……更多
马上停止这样泡脚,看似养生实则伤身
...冰冷晚上泡泡脚不仅解乏还很暖身但你知道吗?泡脚也有禁忌很多人只想着泡脚而忽略了这些细节包括现在很多年轻人也越来越喜欢泡脚养生整个泡脚桶、加个足浴包说是可以减肥、排毒、治百病事实真的是这样吗?小圈这就带...……更多
麻黄有什么作用
...解症状。另外,在服用麻黄期间一定要保持清淡的饮食,禁忌腥辣食物。麻黄的功效与作用1.发汗作用:麻黄挥发油有发汗作用,麻黄碱能使处于高温环境下的人汗腺分泌增多、增快。2.解热作用:麻黄挥发油乳剂有解热作用,...……更多
除了泡水,马齿苋还有什么健康吃法呢?
...致食欲不振、腹泻等症状。05食用马齿苋好处多,但这4个禁忌,切莫不当回事! 孕妇禁忌马齿苋中含有一定量的草酸,如果孕妇过量摄入草酸,可能会对胎儿健康造成影响。因此,孕妇应避免食用马齿苋。肾功能不全患者禁忌...……更多
冬季吃柚子美白降火,但对于“三高”患者,也有容易忽略的禁忌
...进行服用,都可以减轻咳嗽的现象。但是,柚子也有一些禁忌,人在即将要睡眠的状态下,活动量会相应的减少,器官的运作也会变得慢下来,而在睡前吃柚子的话会给肠胃增加很大的负担,对于高血糖以及糖尿病患者来说,血...……更多
医生提醒:洗澡时多搓这3个部位,有助于身体健康
...一些细节问题。04为了健康,老年人洗澡要做好这3点洗澡顺序要对老年人在洗澡时,特别是热水澡,一定要注意正确的洗浴方法,因为老年人的血管弹性较差,直接用热水冲头可能会刺激到脑血管,导致血压突然升高,引发意外...……更多
冬日护发:中老年人洗头三大禁忌、泡脚三大不宜与洗澡三大错误
...下面我们来探讨一下中老年人在冬天应该避免的三个洗头禁忌、泡脚不宜以及洗澡错误。一、洗头的三大禁忌1、水温不宜过高:许多人觉得在冬天用热水洗头会更舒服,但对于中老年人来说,过高的水温可能会刺激到头皮,导...……更多
服用洋葱的禁忌(1)洋葱不适合过多服用,因为它易造成挥发物汽体,过多服用会造成腹胀和排气过多。(2)洋葱一般群体都能服用,其非常适合糖尿病、癌症、急慢性结肠炎、痢疾病人及其高血压、高血脂、动脉硬化等心血管疾...……更多
糖尿病血管病变有什么症状?应如何预防?
...血糖控制平稳,就能预防许多糖尿病并发症的出现。饮食禁忌含糖高的食物要尽量避免,建议日常饮食要减少摄入盐、糖、饱和脂肪及反式脂肪等,多吃低热量且富含矿物质、维生素、纤维素和其他营养素的食物。适当运动进行...……更多
冬季洗澡也有讲究?洗不对易导致昏迷、心梗
...浴室密闭,水温较高,气候干燥,人体容易失水,甚至低血压晕倒;对心脑血管疾病患者来说,失水后血液黏稠,更会增加脑梗、心梗风险,对于这部分群体来讲,最好在洗澡前饮一杯温开水。两个动作让冬季洗澡更健康相信很...……更多
酸枣的功效与作用禁忌
...极高,有“维生素C丸”的美誉,那么酸枣的功效与作用禁忌有哪些呢?一起来看看吧。酸枣的功效与作用1.养血安神从中医食疗角度上来讲酸枣入心经,对于心烦不寐、失眠多梦、睡眠质量比较差的人,适当食用酸枣有很好的养...……更多
降血压、降血脂、降血糖的中草药,也治手足癣,但有1种人别喝
...医师自己的健康状况和正在使用的任何药物。特殊人群的禁忌虽然这些草药对多数人群是安全的,但某些特定人群应避免使用。例如,对草药成分过敏的人群,或有特定疾病如肝肾功能不全的患者,应谨慎使用或避免使用这些草...……更多
苦荞可以吃吗
...能促进人体内胰岛素的作用,从而降低血糖水平。苦荞茶禁忌事项1、饥饿状态不能喝:如果饮用者处于饥饿状态,腹中已经没有食物的时候再大量喝苦荞茶的话,肯定会加重饥饿感2、有胃疾者:苦荞可以辅助调节胃酸过多症状...……更多
为什么别人看起来比较年轻,因为他们养成了这5个习惯
...身体还有一个漂亮的脸蛋还是尽量少吃吧。第四,预防高血压疾病的发生。高血压不仅仅对于心血管系统的影响很大,而且对于脑部的影响也很大,高血压病的发生会加速大脑的衰老,脑部衰老之后整个人都会衰老,所以大家有...……更多
若无禁忌症,以下患者应该服用阿司匹林
若无禁忌症,以下患者应该服用阿司匹林一、所有确诊动脉粥样硬化性心血管疾病患者,排出禁忌后,所有患者均需要口服阿司匹林进行二级预防,包括冠心病、心肌梗死、心绞痛,心脏放入支架治疗术后,缺血性卒中(就是...……更多
降压药有禁忌,这些食物要错开
...,引起血栓、心绞痛、心肌梗死等并发症。三、降压药有禁忌,这些食物要错开高血压患者除了要定时服药,也要注意生活中可能会影响降压药物药效的食物,尤其是以下几款食物,避免和降压药一起用。1.柚子柚子含有呋喃香...……更多
白果有什么作用及功效
...能减退等疾病还具有特殊的预防和治疗效果。白果的食用禁忌1、白果不能生吃,熟的一天最多吃4~5颗,吃10~50颗就有中毒危险了。中毒后先有恶心、呕吐、腹痛、腹泻、食欲不振,随即开始烦躁不安、恐惧怪叫,逐渐四肢无...……更多
...过热则会“抢走”人体水分,导致血液黏稠度增高,引起血压下降及心绞痛等心血管疾病。另外,室内暖气过热,和室外温度相差太大,可能导致血压波动大,使冠状动脉“不堪重负”,引发冠心病。对肺心病、心功能不全患者...……更多
下面三点建议大家泡完脚后做一做
...疹等问题。3、不是人人都适合泡脚首先,有冠心病、低血压的人不适合泡脚,因为泡脚会导致血管扩张,使原本在体内的血液都流至体表,从而造成脏器缺氧,引起冠心病、低血压发作,或加重病情,不利于机体尽快恢复。其...……更多
莲子心的功效及禁忌
...者是长皱纹的情况,令肌肤更加的平滑有弹性。莲子心的禁忌1、莲子心不可以长期的服用,尤其是对偏寒性体质的人会产生不好的影响。2、如果出现可大便干结难解,或腹部胀满的情况,那么是需要忌口莲子心的,否则会加重...……更多
大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌
...不是食物本身。05大蒜虽好,但食用时,请牢记这4个食用禁忌 空腹食用大蒜空腹食用大蒜可能导致胃炎或胃酸过多的问题,容易引发胃部不适,最好是在饭后或与其他食物一起食用大蒜。胃病患者慎用胃溃疡、胃炎等胃部疾病...……更多
冬天泡脚有禁忌,方法错误会导致气血流失,一定要避开
冬天泡脚有禁忌,方法错误会导致气血流失,一定要避开冬季,随着气温的下降,许多人选择泡脚来驱寒暖身。泡脚,作为一种传统的保健方法,被广泛认为能够促进血液循环,缓解疲劳。然而,冬天泡脚并非人人适宜,错误...……更多
日常吃食用醋的4大禁忌,一文学习下
...。当然,现如今我们国家不同地区的食醋品种也是不一样的,比如有山西老陈醋、岐山...……更多
枳实的功效与禁忌
...、子宫脱垂、脱肛、胃扩张等脏器下垂的病症。枳实也有禁忌人群,体虚久病及孕妇慎服枳实。枳实的功效1、治疗胃肠气滞:如果有胃肠积滞,消化不良,脘腹胀满等症状的时候,就可以适当的服用枳实调理,能缓解病情。2、...……更多
虾青素的功效及禁忌
虾青素的功效有很多,它可以提高精力、抵抗免疫力、减少血红蛋白氧化、抗衰老、抗皱纹、预防心脑血管疾病的功效。它被用于保健食品、高档化妆品、药品等领域中。因为虾青素是从各种海洋生物中提取而来的,所以对海...……更多
洗澡时多洗这3个部位,或会更健康,赶快试试吧
...病。洗澡时还不可过快过猛,防止因体位过度变化而引起血压不稳发生危险。6.尽量不要锁门 洗澡的时候最好不要锁门,外屋要有人在最好,这样做可以在发生意外时及时呼救。洗澡是我们经常在做的事情,但也存在不少的学...……更多
酸枣仁的功效有哪些
...适量的吃一点酸枣仁,具有一定的辅助降压效果。酸枣仁禁忌人群1、孕妇酸枣仁泡水主要是安神的作用,有一定的镇定效果,但是能够兴奋子宫,所以孕妇最好不要喝,怕伤害到肚子里面的宝宝。2、过敏的人过敏体质的人吃的...……更多
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通过这几个小动作,你身体是年轻还是衰老一目了然
有些人明明才二三十岁,身体却有五六十岁了,不是这里疼就是哪里痛,小毛小病不断。而有些人实际上都八九十岁了,仍然是身强体健
2024-07-13 11:35:00
跨界CP火了!中药奶茶亮相社区卫生服务中心
这个夏天,“新中式”茶饮“挟裹着风”,成为大众的“时尚宠儿”。“中药+奶茶”的跨界CP竟还走进了社区卫生服务中心。“真是良药可口啊
2024-07-13 08:43:00
检查出了子宫肌瘤?若有以下症状,一定要注意
子宫肌瘤,又名子宫平滑肌瘤,是生长在子宫上的肿瘤,其主要成分有平滑肌和纤维结缔组织。子宫肌瘤是女性最常见的一种良性肿瘤
2024-07-13 08:44:00
7—8月怀孕,究竟有哪些好处呢?
当代的快节奏生活,让许多人习惯做事情之前先做规划,尤其是生孩子对于现在的备孕人群来说,更是要规划的头等大事。在门诊,许多备孕人士都有这样一个疑问
2024-07-13 08:44:00
原来这才是月经不调,你误会了多少年
现如今,备孕的女性都越来越重视月经期,她们有意识到大姨妈规不规律出血量等都会影响怀孕。因此,随着“大姨妈”越来越受重视
2024-07-13 08:47:00
潍坊安丘市:传统美食——二郎火烧
二郎火烧,是潍坊安丘市的一道传统美食。每一个火烧,都承载着对食材的精挑细选和对工艺的极致追求。外皮金黄酥脆,轻咬之下,麦香四溢
2024-07-13 10:03:00
身体有这几个表现,恭喜你!说明胰岛功能在恢复!
胰岛,作为我们体内调节血糖的关键器官,其功能的强弱直接影响到血糖的稳定与否。当你发现身体出现以下这些积极变化时,不妨庆祝一下
2024-07-13 10:47:00
随着夏季高温天气的不断攀升,药品的储存问题成为了市民关注的焦点。重庆市药监局今日发布夏季药品保存指南,提醒市民如何科学合理地储存药品
2024-07-13 10:55:00
第三届华西妇幼论坛在成都召开
本文转自:人民网-四川频道7月12日,“汇聚行业力量 共筑妇幼健康” 第三届华西妇幼论坛在蓉拉开帷幕。主论坛上,中国工程院院士
2024-07-13 11:39:00
糖尿病食谱--番茄炖牛腩
材料:牛腩、番茄、姜、葱、植物油、盐、料酒、酱油、老抽、蚝油做法:1.将牛腩浸泡出血水,洗净后控水备用。番茄洗净切块或切碎
2024-07-13 11:49:00
湖南新田:共建美好“院”景 共画宜居宜业和美乡村
本文转自:人民网-湖南频道湖南新田县新隆镇山田湾村把发展“美丽庭院”作为激活乡村振兴的新引擎,带动村民充分利用房前屋后闲置土地
2024-07-13 12:59:00
芡实被誉为“水中人参”,但4类人别随便吃,看看你是否在其中
芡实,又被称为“水中人参”,让它与人参媲美,可见其营养价值自不逊于人参。芡实也是中药中常用的一种药材,对于身体虚弱,消化不良的人有着很好的补益作用
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血栓的克星来了!每天生吃一颗它,让你血液不粘稠,血管更通畅
人体的血管就像水管一样,时间用久了就会藏污纳垢,随着时间的一天天的推移,垢越积越多,这样血管就堵住了,血管被堵住,就会有血栓的危险
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常吃这5种食物,或可促进血管循环,你选对了吗?
人体内部的血液循环可以有效保证机体新陈代谢的进行,使得各个组织从血液中获得各种各样的营养物质、水分以及氧气等等,从而保证机体的正常运行
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肝衰竭是吃出来的?医生:就算再好的肝,这几种食物也不能多吃!
在快速的生活节奏下,设计师们因为长时间工作和生活习惯不稳定,越来越多地面临肝脏问题,这几乎成了他们的一种职业风险。每天面对电脑屏幕长达十几个小时
2024-07-13 09:47:00