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...动,也可靠在椅子上休息以减轻疼痛。三、克服顺产疼痛要点保证充足水分:为克服阵痛进行深呼吸时,孕妇喉咙较干,此时应多为孕妇补充水分,例如携带吸管杯方便孕妇喝水。补充能量、填饱肚子:从出现阵痛到子宫颈全开...……更多
精神不振、胃口不佳竟是身体“受潮”了 专家教您如何祛湿,安然度过梅雨季
...为主,忌辛辣生火、肥甘油腻、生冷寒凉类食品,但并非禁忌荤食。建议食用生姜,生姜有辛温发散作用,有助于脾阳的升发,帮助运化水湿。也可以适当吃些山药、米仁、芡实、扁豆等健脾化湿的食物。运动要适宜脾主四肢,...……更多
肾衰竭越来越多,都是喝水“惹的祸”?提醒:这几件事才更要注意
...指导,不要自行随意用药。其次,要注意药物的副作用和禁忌症,避免对身体造成不必要的损害。最后,要定期检查肾功能,以便及时发现并处理潜在问题。四、忽视体检:错过的警报很多人对体检不以为然,认为没病没必要检...……更多
喝水多没尿,是怎么回事?不妨了解下
...,水分会大量潴留在体内,使人体变得浮肿。如果发现24小时内,尿量低于400ml,就属于少尿,要警惕急性肾功能衰竭。若是发现24小时内,尿量低于100ml,就属于无尿,持续保持无尿的状态,就要警惕尿毒症的发生。 不仅如此...……更多
医生发现:喝茶不要太淡,茶喝的越浓,老人会更长寿?告诉你真相
...身体中原本的营养物质通过尿液排出。四、喝茶竟然还有禁忌喝茶竟然还有禁忌,你敢相信吗?有些是谣言已经被辟谣,有些却是真实的喝茶禁忌。在之前,有过小孩和女人不能喝茶的言论,不过在后来已经被证实为谣言。 小...……更多
协和医生说|孕期如何运动?孕妈们看过来!
...妈倘若患有心脏病、泌尿系统疾病或妊娠高血压等明确的禁忌证,都是不适宜开展运动练习的。孕晚期(28周之后)运动特点:孕晚期是妊娠期的第三阶段了,一般是指孕28周之后的一段时间。在这一阶段尤其是临近预产期的孕...……更多
「坐月子必看」产后六大禁忌,让你轻松度过月子期,幸福做妈妈!
...新妈妈们需要特别关注自己的身体状况,遵循一些必要的禁忌,以确保身体能够尽快恢复,同时也能为宝宝的健康成长打下良好的基础。首先,产后过度劳累是一大禁忌。新妈妈们在生产后,身体通常处于虚弱状态,需要充足的...……更多
阳了怎么办?多喝水!多位亲历新冠感染的医学业内人士支招
...病人可加用止咳化痰等药物,但需要查明有没有药物配伍禁忌,避免过量用药。3、“大量补充含有电解质的水分非常重要。”身为医生的陈成芳分享,发烧会使体内电解质失衡,此时大量补充含电解质水分会让免疫系统战斗起...……更多
预防妊娠期糖尿病,不做“糖妈妈”
...尤其是超重和肥胖孕妇妊娠期糖尿病的发生风险。无运动禁忌证的孕妇,1周中应至少有5天进行每天30分钟中等强度的运动,推荐如步行、快走、游泳、慢跑等有氧运动和力量训练的抗阻力运动。运动中一旦出现阴道流血、有痛...……更多
抗肿瘤靶向治疗的护理要点
...理显得尤为重要。本文将详细介绍抗肿瘤靶向治疗的护理要点,以便为患者提供更优质的护理服务。一、治疗前护理心理护理是治疗前不可或缺的一环。患者在得知自己需要接受靶向治疗时,往往伴随着焦虑、恐惧等情绪。护理...……更多
热水泡脚是养生吗?提醒:对5类人有害无益
...能会导致心脑血管的负担加重。三、热水泡脚之前,这些禁忌需了解清楚在进行热水泡脚之前,有些禁忌一定要了解清楚,避免适得其反,造成不必要的困扰。1.饭后半小时内不宜泡脚饭后半小时内,大部分血液流向消化道,以...……更多
早起喝温水,相当于喝“细菌”?
...要原因是在早上,你不需要刷牙。口腔中的细菌停留7~8小时,通过饮用温开水进入人体的胃肠道。但如果你不刷牙就喝了一杯温水,你其实是在喝细菌。临床资料显示,人类口腔中有高达500亿的细菌,其中许多是致癌的。其实...……更多
三伏天,建议女生:“常吃3宝,忌吃2味”,扶阳驱寒,健康一整年!
...,也能保证身体健康,安度夏天。关于三伏天女生的饮食禁忌,就分享到这里,朋友们,三伏天饮食还有哪些需要注意的地方?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。感谢大家的阅读,美食每天更新...……更多
冬至前后,记得多吃“2菜3肉”,营养好热量高,数九寒天轻松过!
...这里,朋友们,你们老家冬至吃什么呢?还有什么习俗与禁忌呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。本文由爱喜聊生活原创,欢迎关注,带你一起长知识! ……更多
养生的朋友们看过来咯!蜂蜜水这个时间喝,效果最佳!
...电解质。至于蜂蜜水,应当在喝了温开水后约半个到一个小时时饮用,比如配合着早餐喝一杯蜂蜜水,能够有效帮助肠道蠕动,进而达到在早晨清除宿便,排毒养颜的作用。 02晚上睡觉前别喝蜂蜜水晚上睡觉之前,宜在睡前半...……更多
降压药饭前吃还是饭后吃?再三提醒:牢记3个原则,否则等于白吃
...血压失控,导致严重并发症。药物各有其特定的适应症和禁忌症,正所谓是药三分毒。定期复诊,及时向医生报告用药情况和身体反应,根据医生建议调整治疗方案,才能确保血压稳定,减少副作用。 老周的经历提醒所有患者...……更多
养生七大禁忌 你犯了多少个?
...道路上,许多人可能会陷入一些误区,甚至犯下一些养生禁忌。本文将为大家揭示养生七大禁忌,看看你犯了多少个?一、暴饮暴食暴饮暴食是养生大忌之首。人体需要营养均衡的食物来维持生命活动,但过量摄入食物会给身体...……更多
血液病患者的日常护理,这些事一定要知道
...酒精擦浴,以防加重皮肤出血。平时注意保持空气湿润,禁忌手抠鼻孔,预防鼻衄。如有口腔粘膜与齿龈出血,加强口腔护理,预防口腔感染,用软毛牙刷刷牙或不刷牙,若口腔内出现血泡并有加大趋势,立即就医。 造血系统...……更多
腹泻吃哪些食物好
...汤饮用,也可促使大便成形缓解腹泻的情况。腹泻的饮食禁忌1、忌高蛋白的食物:在腹泻期间非常不适合摄入高蛋白的食物,因为高蛋白的食物可能会影响肠胃的消化功能,反而加重病情,像牛奶这些就不建议腹泻患者吃。2、...……更多
“粽子5不吃,吃了人难安”,端午节将至,吃粽子的禁忌要牢记
...“粽子5不吃,吃了人难安”,端午节快到了,吃粽子的禁忌要了解。1、不吃太快包粽子是一个比较耗费时间的过程,而正是如此,人们对于粽子的期待也就多了一分,尤其是在煮的时候,对于粽子的惦记会越来越强烈,恨不得...……更多
吃红薯要当心?切记5个禁忌,现在知道也不晚,看完记得叮嘱家人
...发挥其最大益处,很多人尚缺乏足够了解。吃红薯的四大禁忌不宜生食红薯应彻底煮熟或蒸透后食用。其内含的淀粉结构在低温下难以被人体消化吸收,需要高温来破坏其结构以便于消化。控制食量红薯含有的氧化酶在人体内部...……更多
哪种动物血功效最好,怎样的烹饪方式最安全,建议参考下
... 因为鸭血性寒,所以对于脾胃虚弱的人来说,会有一些禁忌。鸭血如果与木耳同食,对于消化系统有疾病的人来说,可能会增加其消化负担,引起消化不良;更严重时,鸭血可能与身体里的胃酸发生反应,可能会让胃酸变成灰...……更多
为什么晚上睡觉嘴巴总是发干?别以为是缺水,也可能是这6种原因
...研究,睡前口渴还可能与大脑的生物钟有关。如果睡前两小时限制饮水,身体在睡眠过程中可能会出现脱水症状。为了维持身体的稳定状态,大脑的生物钟会对渴觉神经产生刺激,从而引发睡前口渴的现象。此外,张口睡觉也是...……更多
医生提醒:三伏天吃西瓜做到3个“不”,恭喜,你的身体会很健康
...冷而刺激胃肠道。 2、饭前饭后不宜吃西瓜,间隔至少2小时以后再吃。吃西瓜也是要掌握正确的时间,不少人饭前比较饿的时候喜欢吃一点西瓜,而西瓜中含有大量的水分,这种水分会冲淡肠胃中的胃液,导致胃肠道抵抗力下...……更多
老年人睡觉“五大禁忌”,一起看看你中了几条?
...室变成了一片神秘莫测的迷雾森林。其中隐藏着五大睡前禁忌,它们悄然伺机而动,准备破坏一夜的宁静。这些禁忌,就像是老年人要躲避的夜间地雷,稍有不慎,就会引发一连串的身心健康问题。首先,让我们揭开第一个禁忌...……更多
上了年纪,“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康?医生说出答案
...尿路感染、前列腺问题等。年岁一长,“起夜”就频频?要点留意这6点,或可告别起夜 1.睡觉前不要喝太多的水假如想晚上少起床,一定要操控睡前饮水量。水喝多了会进入男性膀胱,添加男性晚上起床的次数。所以不要喝太...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...柿子会有如此高的评价呢?它究竟有哪些作用?又有哪些禁忌需要注意呢?接下来,就让我们一起来探讨这些问题。柿子的营养价值及作用柿子含有丰富的维生素A、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分,对于补充人体所需营养...……更多
一天有2个“黄金排便时间”,如果做到了,便秘远离你
...间”是指一天中的两个时段,通常是早晨醒来后的第一个小时和晚饭后的1小时左右。这两个时段被认为是最适合排便的时间,因为它们与我们的生物钟和饮食习惯密切相关。早晨醒来后,我们的胃和肠道经过一夜的休息,开始...……更多
膀胱癌康复期的护理要点
...功能,提高生活质量。本文简单介绍膀胱癌康复期的护理要点。一、膀胱癌康复期的护理要点(一)康复期饮食的注意事项在膀胱癌的康复期间要进行饮食调整,在饮食上尽可能地选择清淡新鲜的食物,加强对膳食纤维、矿物质和...……更多
立秋后,“少吃二瓜,多吃六白”,补气润肺升免疫,一年身体棒
...的清水,确保水完全没过杏仁。浸泡一晚,时间约 8 - 12 小时,使杏仁充分吸收水分,变得柔软。2. 准备 7 克琼脂条,将其放入碗中,加入适量的清水,浸泡约 30 分钟,让琼脂条充分吸水变软。具体步骤:1. 把浸泡好的南杏仁捞...……更多
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年夜饭打算怎么吃?快来看看古今年夜饭变迁
本文转自:人民日报客户端
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上车即入院 跑赢生命接力赛
本文转自:人民网-广西频道上车即入院 跑赢生命接力赛——广西医科大学第一附属医院开展急性脑卒中患者绕行急诊科快速通道应急演练脑卒中
2025-01-26 20:12:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医理论恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道中国中医科学院西苑医院济宁医院肺病科专家赵兰才、刘璐根据中医理论对流感恢复患者提出一些生活调理的建议
2025-01-26 20:20:00
“医”线观察|自体造血干细胞移植 点亮患者生命之光
编者按:发展新质生产力是推动卫生健康事业高质量发展的内在要求和重要着力点,而医疗、医保、医药“三医联动”是深化医药卫生体制改革的重要抓手和关键环节
2025-01-26 20:35:00
西苑医院济宁医院健康科普丨甲流感染后如何通过中医特色外治疗法恢复健康
大众网记者 段正浩 通讯员 孙雪莲 济宁报道随着天气的变化,近期不少人罹患甲流,作为一种常见的病毒性呼吸道疾病,经过急性期的治疗后
2025-01-26 20:36:00
太和夜话 | 太和医院泌尿外科医者仁心,患者深情致谢彰显医患温情
听众朋友们,晚上好!欢迎收听十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今晚,就让我们一同走进太和医院泌尿外科,见证医护人员的敬业精神
2025-01-26 22:26:00
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
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近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
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科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
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十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
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春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
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昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
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