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一天中艾灸的最佳时间
...此,九时到午后一时进行艾灸的效果是比较好的。艾灸的功效与作用1.温经驱寒艾灸有温经驱寒的作用,通过燃烧艾条,能够对身体的各个穴位起到刺激,驱赶体内的寒症,起到运行气血的作用,效果十分显著。2.局部刺激艾灸...……更多
本文转自:大同日报五方面健康管理做好 远离糖尿病困扰——访大同现代医院糖尿病专家关庆随着人们生活水平的不断提高,吃得好、运动少,糖尿病的发病率在逐年上升,已成为现代流行的“富贵病”。糖尿病被称为“百病...……更多
...食盐和少许生油便可。猪瘦肉可捞起拌入酱油供佐餐用。功效:滋阴润燥调和五脏。【萝卜排骨汤】(4-5人份量)配料:排骨250-300g,萝卜400-500g,红枣5-6颗,枸杞30g,生姜5-8片,盐、胡椒粉、八角适量。做法:萝卜去皮,切块...……更多
玻尿酸注射,如何第一时间发现栓塞?
...着社会进步和人们生活水平的提高,越来越多的人选择玻尿酸注射作为美容手段。然而,像其他医疗操作一样,玻尿酸注射也有一定的风险。其中,栓塞是一种可能的并发症,如果不及时发现和处理,可能会带来严重的后果。那...……更多
安然度过“多事之秋” 这份养生指南请收好
...桃、柚子、柠檬、山楂、番茄等,酸味食物有收敛肺气之功效。 “人体在经过夏季的大量汗液排泄之后,津气受到一定程度的损失,入秋后,可以多食用平补食品及时给予补偿。在所有颜色中,肺最爱白色的食物。”王偲伟建...……更多
脂肪肝吃什么才能减掉肝上的脂
...力的作用。2、山楂山楂是一种具有健胃益脾、预防便秘功效的食物,对于脂肪肝病症引起的食欲不振、胃口低下等症状起到改善作用,其含有的熊果酸成分对于降低血液胆固醇、甘油三酸酯等物质水平,预防脂肪肝的病情恶化...……更多
喝碧生源肠清茶有效果吗
...可能会导致顽固性便秘,大小便失禁等。碧生源肠清茶的功效与作用1、润肠通便,清热泻火,用于治疗肠道积热引起的便秘,大便干,大便困难等。2、碧生源肠清茶含有茶多酚,直接作用于人体肠道,排出油脂,软化干硬腐坏...……更多
日常做好3件事,保护肺部“没毛病”,建议多学习下
...色的食物,比如白萝卜,白萝卜有清热生津、润肺化痰的功效,特别润肺。山药,山药的营养丰富,有补脾养胃的功效,也有清肺补肾的功效,煮山药粥吃,更加润肺。白菜润肺的效果也特别好。3.作息规律经常熬夜,不良的饮...……更多
女孩自己注射1mg司美格鲁肽送医抢救
...加胰腺炎和甲状腺髓样癌的风险,所以我们需要排查药物禁忌。司美格鲁肽也可能会引起心率、血压异常,因此需要进行心率血压评估。肥胖人群我们也需要检查肥胖相关激素排查继发性肥胖及肥胖导致的代谢紊乱。(潮新闻 ...……更多
肠道最爱这4种菜,建议中老年人常吃,润肠通便,开胃化食
...不仅富含丰富的营养成分,还具有润肠通便、开胃化食的功效,是中老年人理想的保健食材。一、苦菊苦菊,又称苦苣,是一种常见的蔬菜,具有丰富的营养价值和药用价值。它富含多种维生素、矿物质和纤维素,特别是维生素...……更多
得了胃病别担心,每天吃点它,保护胃黏膜,胃病不来找
...癌、抗衰老、增强免疫力、滋补身心、降低胆固醇等多种功效。经科学家们发现,猴头菇中的猴头菇多糖能够抑制幽罗门杆菌。每天吃点它,远离口臭和胃病。 红枣是一种补血养胃的食物,常吃红枣不仅可以养胃,还能够有效...……更多
老年人科学食补必修课
...对老年人的健康形成“反作用力”。此外,患有高血压、糖尿病等慢性病并长期服药的老年人,需要在医生的指导下进行个性化的饮食调理,切勿自作主张。许多老年人平时喜欢用中药来煲汤,张大辉在临床中常常用三句话告诫...……更多
血糖高的人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!
...。所以在平时的时候,饮食上要多加注意,尤其对于患有糖尿病的人来说,在平时的时候少吃以下这些食物,糖尿病或许会与你说拜拜。血糖高的人,平时要远离这4种食物,血糖或许会“悄悄下降”!红薯可以说是一种升糖王...……更多
每天吃2个核桃,身体会发生什么变化?医生坦白:这个好处最明显
...肺、大肠经,具有强腰温肺、补肾固精、定喘润肠等多种功效。核桃仁是补肾益精的良药,除了核桃仁外,核桃壳也有一定的药用价值,可以治疗口腔溃疡、牙龈炎等口腔疾病;核桃分心木也有药用价值,可以治疗失眠等;此外...……更多
明明是痛风 为什么腰也痛得受不了?
...着轮椅被推进诊室随着现代人类生活水平的不断提高,高尿酸血症成为除高血压、高血糖、高血脂以外的“第四高”。高尿酸不仅导致痛风性关节炎的急性发作,也威胁肾脏、心脑血管、胰腺等内脏器官的健康。由于带来的危害...……更多
老年人总睡不好,做好4点很重要
...率,如果心脏出现问题,这些调节机制可能会受到影响。糖尿病糖尿病是一种慢性疾病,会导致身体对胰岛素的反应不足或胰岛素分泌不足,从而影响血糖水平。深度睡眠时,身体会释放一些激素和化学物质来调节血糖水平,如...……更多
2岁幼童被确诊糖尿病 医生:日常生活需警惕“隐藏糖”
...医院供图华龙网讯(林红 通讯员 黄琪奥)11月14日是世界糖尿病日,今年糖尿病日的主题是“了解风险,了解应对。”当日,记者从陆军军医大学西南医院获悉,近年来该院接诊的糖尿病患者呈明显年轻化趋势。对此,该院内分...……更多
冬季第一菜,不是萝卜和白菜,而是它,养肝护眼又通便,别不懂吃
...麦菜。它不仅具有独特的口感,更是一道兼具美味与保健功效的佳肴。本文将为您揭示油麦菜的营养价值,以及其食用功效,同时分享清炒油麦菜、鲮鱼油麦菜、凉拌油麦菜的制作方法,助您在繁忙的生活中轻松拥有一份美味与...……更多
孕妇吃龙眼上火吗
...煮的汤,有助于增加体力和稳定情绪,帮助分娩。龙眼的功效与作用1、滋阴补肾:龙眼是女性的最好的补品,因为女性很容易阴虚,导致一系列的问题出现,比如怕冷、疲劳、肾虚等等,而龙眼就有滋阴补肾的功效,如果阴虚...……更多
橄榄一天可以吃多少个
...的孩子和孕妇很有好处,还有清热,利咽,生津,解毒的功效。虽然橄榄果好处多多,但是不宜摄入过多。根据人的身体负荷来说,一天最多只能吃十颗,否则容易引起消化不良,腹胀等不良反应。橄榄的功效与作用1.促进骨骼...……更多
云南白药粉的功效与作用
...缩作用,它还对于创伤性疼痛和炎症有很好的缓解作用。功效与作用1、解毒消肿云南白药粉是有很好的解毒消肿的功效,对于治疗淤血肿痛和跌倒损伤、便血、皮肤病感染都是有很好的效果的,而且对于五官科、皮肤科、内科...……更多
木耳与一种食材搭配食用,可以有效降低血脂、预防血栓
...耳与山楂搭配食用,可以充分发挥其降血脂、预防血栓的功效。山楂是一种富含黄酮类物质的水果,具有很强的抗氧化作用,可以清除体内的自由基,保护心血管健康。同时,山楂还含有一种名为熊果酸的物质,可以降低血液中...……更多
肝不好怎么办?一味中草药,可保肝护肝,辅助治疗多种肝病!
...位常用的止血药。虽然人们把它划归为止血药物,但它的功效远不止止血。中医认为,仙鹤草味苦、涩、微甘,性平,入肝、脾、肺、大肠经。临床应用发现,仙鹤草具有收敛止血、活血化瘀、消除肿瘤的功效,可以用于治疗各...……更多
豆制品容易促使肾功能衰退? 对女性乳腺有不良影响?
...成豆制品后,嘌呤的含量会大大降低。豆类和豆制品促进尿酸排泄作用超过其所含嘌呤导致血尿酸合成增加的作用,是痛风的保护因素。《中国高尿酸血症相关疾病诊疗多学科专家共识》明确指出,可以适当补充食用豆类及豆制...……更多
红薯营养均衡,正大量上市,但别与这3类食物同吃,食物相克的道理一定要懂!
...有食欲呀?喜欢的朋友赶紧做起来吧!关于红薯的饮食的禁忌,就分享到这里,朋友们,你喜欢吃红薯吗,怎么做最好吃呢?欢迎大家在评论区留言,和爱喜一起分享,厨艺有限,请多多指教。本文由爱喜聊生活原创,欢迎关注...……更多
甲钴胺到底是什么药物,和维生素B12有什么区别?
...之外,甲钴胺在应对其他五种疾病方面同样表现出色。1.糖尿病神经病变糖尿病神经病变是糖尿病最常见的并发症之一,给患者带来极大的痛苦。甲钴胺通过滋养神经,有效缓解疼痛、麻木等不适症状。在临床试验中,接受甲钴...……更多
醋泡姜的作用与功效
...。不仅如此,醋泡姜还可以抑菌杀菌、消除疲劳、开胃的功效。醋泡姜什么人不能吃1、内热严重的人群不能吃醋泡姜平时患有肺热咳嗽和胃热呕吐以及痔疮出血的人群,多是因为身体内有热毒,这种情况下,他们是不能吃醋泡...……更多
有10类人员容易“陷入肾病之中不知病”,更要提高警惕
...尿毒症。因此,控制血压是预防尿毒症的重要措施之一。糖尿病可能会导致肾脏损伤,进而引发尿毒症,因此,糖尿病患者需要积极控制血糖,以保护肾脏健康。肾病肾病是尿毒症的主要原因,所有慢性肾病疾病的最终结局都将...……更多
在秋天,我们建议尽量少吃炒菜,而多选择炖菜
...银耳富含胶质和多种营养元素,有滋润肺燥、润肤养颜的功效,而百合则有清热解毒、润肺止咳的作用。将银耳、百合、糯米、红枣和冰糖炖煮成粥,不仅口感软糯,而且具有滋阴润肺的作用,适合秋天食用。2、土豆炖扁豆角...……更多
猪肚莲子汤是一道温补汤品,不仅口感鲜美,还富含丰富的营养物质
...食材,煲出了鲜美的汤品。它具有温中散寒、补虚健胃的功效,特别适合冬季食用。今天,我将和大家一起分享这道神奇的猪肚莲子汤的制作方法,希望每个人都能在冬季享受到温暖和滋补。猪肚莲子汤的制作方法1、准备食材...……更多
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年纪大了,这些食物可多吃,营养足,吃出健康
年岁渐长,智慧累积的同时,身体也需要更多的呵护哦~亲爱的小伙伴们,今天就来聊聊那些年纪大了之后,我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
分享5款不重样豆浆,都是五谷杂粮营养搭配
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮,不仅丰富了豆浆的口感,还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
孩子脾胃虚,他的每日食谱来啦
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要,特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时,合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
家里3岁宝宝的夏季补钙食谱,简单好做,全家都合适
夏季是孩子生长发育的关键时期,补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此,我为大家准备了一份夏季补钙食谱,不仅简单好做
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超级简单的家常菜,让饭渣宝宝爱上吃饭,营养还好吃
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事,但通过制作一些超级简单且美味的家常菜,可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
天气再热,我也要给孩子做的5道菜
夏天虽然炎热,但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热,家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
适合小学生的5道营养长高餐,孩子喜欢吃
小学生正处于快速成长发育的关键阶段,营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
减脂期可吃这8种食物,保持营养均衡很重要
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫?想要甩掉多余脂肪,又怕营养跟不上?别担心,今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
我的厨房日记,分享5款家常美食,喜欢的朋友可以试试
嘿宝贝们,今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食!每一道都是我精心挑选,保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
多吃肉不如多喝粥,这三款粥是我的最爱
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢?都说“药补不如食补”,今天我就要颠覆你的味蕾,带你领略三款超美味又养身的粥品!它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
我的一周减脂菜,好吃不怕胖
周一:香菇油菜新的一周从清新开始!香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合,不仅低卡高纤,还能满足你对美食的所有幻想~这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
养肝记得吃这些菜,养肝就是养命
今天要跟你们聊聊一个超级重要的话题——咱们的小心肝!你可知道,“养肝就是养命”这句话真的不是说说而已哦!想要身体棒棒哒
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秋风起,蟹脚痒,又是一年立秋时!在这个由夏转秋的温柔时刻,我们的身体也需要适时调整,跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
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Hey甜品控们!今天要跟大家分享一个超级简单的厨房小魔法——自制舒芙蕾!它可是法式甜点中的小公举,轻盈如云朵,入口即化
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在日常饮食中,有些食材自带“天然青霉素”的美誉,能够有效提高人体免疫力,帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季,身体容易受到各种病菌的侵袭
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