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关于冬日调养的那些事
...,调经止痛;生姜解表散寒,温中止呕;羊肉温中暖肾,益气补虚。合而为汤,补而不腻,温而不燥。注意:羊肉性热,阴虚体质或身体热盛的人要少吃本药膳。花胶虫草花汤材料:花胶1-3个,虫草花10克,枸杞子10克,桂圆肉3-...……更多
陈皮加一物,每天喝一杯,好比跑步半小时健脾胃,利于减肚腩!
...医认为,红枣味甘,性温,归属于脾经及胃经,具有补中益气、补血活血、调经止痛、养血安神的作用。慢性胃炎:陈皮具有益气开胃、治疗脾胃疾病的功效。红枣能滋养脾胃,调和气血。陈皮红枣组合具有益气健脾、健胃消食...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...关注自身的健康,尤其是内在的气血状况。但其实,补血益气并非遥不可及。在我们每天的餐桌上,就隐藏着丰富的补血良方。中医告诉我们,通过合理的饮食,我们完全可以在日常的烹饪中寻找到补血益气的秘密。那么,如何...……更多
辨治口疮重在分清“火”之虚实
...原因,进行有针对性的治疗。例如,对于气虚之火,需要益气补脾,常予李东垣的补脾胃泻阴火升阳汤为基础方治疗;对于阴虚之火,需要滋阴降火、引火归元,予知柏地黄汤为基础方治疗;对于阳虚之火,需要扶阳抑阴、引火...……更多
调养脾胃是中医的拿手活,这些小妙招,收藏备用!
...黄精山药汤,将黄精、山药、红枣等煮汤饮用,具有温中益气、补脾养胃的效果。而对于脾胃湿热症状,可选用疏肝和胃、清热利湿的药物,如茵陈蒿汤、消食导滞丸等。这些古方在临床实践中已经被广泛应用,并且取得了良好...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...用,有助于消化食物,减少积食与胀气。其次,山药具有益气健脾的功效。中医认为,脾胃是人体的“后天之本”,具有转化水谷为营养物质的功能。而山药中的多种活性物质,如蛋白质、维生素C和B族维生素,能够刺激脾脏功...……更多
脾胃不和百病生,调理脾胃,提醒:2个“法宝”简单实用,或有效
...旦脾胃出现了问题,就会造成气血化生异常,无法很好地益气生血,进而促使心脉失去血液濡养,并引发一系列心脏病症。那么,为什么现如今会有着“十人九胃”的说法呢?其实,脾胃病症之所以高发,其原因或有两点。一是...……更多
中西医结合治疗抑郁症
...功能失调所致。因此,中医药物治疗的重点是调理脾胃、益气养血、疏肝理气等。中医药物可以通过调理脾胃来改善消化系统的功能。中医认为,脾胃是人体的“中枢”,如果脾胃功能不好,会导致气血运行不畅,从而引发抑郁...……更多
齿痕舌,未必是湿气!很多人都理解错了,中医给你最专业的解答
...开方:用桂枝温通心阳,薤白通阳散结,党参和黄芪健脾益气,补益心气,瓜蒌宽胸散结; 其次用香附,陈皮,枳壳,半夏来行气,一方面来改善心下痞塞之感,一方面来助于心阳通达,最后生姜,黄芪,党参用于健脾益气,...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...强免疫力,改善贫血状况。此外,红枣还具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用。黑枸杞:黑枸杞是一种传统的滋补食材,含有丰富的维生素C、氨基酸等,有助于促进血液循环,提高机体的抗寒能力。黑枸杞还具有...……更多
白术能健脾益气,具有调和胃肠、提升肠道蠕动的作用
...脾脏的运化功能,促进消化吸收。熟地黄则能滋阴养血,益气生津,对于胃失调和便秘有一定的改善作用。此外,枸杞子还被认为具有调养肝肾,补肾益精的功效,对于心不好引起的失眠问题也有独特的疗效。另一种常见的中成...……更多
自拟五藤四味对苓术汤治痹验案二则
...炎(肝肾两亏,气血虚弱,痰瘀阻络)。治法:补肝肾,益气血,祛瘀化痰通络。方用五藤四味对苓术汤加减:青风藤20g,海风藤20g,络石藤20g,忍冬藤30g,鸡血藤30g,雷公藤10g,女贞子30g,菟丝子30g,川续断20g,桑寄生30g,土...……更多
脾胃失调的人,怎么才能有效补救,这四个方法要知道
...持每天进行适度的运动,有助于改善脾胃功能,而一品红益气健脾口服液中的药物成分,能够补充气血,调理脾胃功能,提高消化吸收能力,增强体力和抵抗力。良好的生活习惯也是调理脾胃的重要因素。保持充足的睡眠时间和...……更多
益气活血,缓解胸闷气短的有效方法
...学认为,胸闷气短通常与气血运行不畅有关。在中医里,益气活血是一种重要的调理方法,可以促进气血的畅通运行,从而缓解胸闷气短的症状。本文将介绍益气活血的概念以及一些常用的方法,帮助读者改善胸闷气短问题,提...……更多
小雪过后天气向寒,容易损伤肾阳
...,保护心脑血管。红枣红枣味甘、性温、脾胃经,有补中益气,养血安神,缓和药性的功能。现代药理研究发现,红枣能使血中含氧量增强、滋养全身细胞,是一种药效缓和的强壮剂,还可以健脾益胃。患有脾胃虚弱、腹泻、倦...……更多
...气,功同黄芪”之说。《本草纲目》指出,牛肉能“安中益气、养脾胃、补虚壮健、强筋骨、消水肿、除湿气”。中医认为,牛肉入脾、胃经,是补脾胃的佳品。西方营养学认为牛肉蛋白质含量高,脂肪含量低,享有“肉中骄子...……更多
2022-12-14 21:16菜肴,牛肉,健康
霜降进补:首选这9种食物,冬天抗寒有基础!
...金,在人体五脏属肺。霜降时节进补要以“润燥、固表、益气”为主,注意少食凉食,饮食宜清淡、爽口,多食新鲜水果和蔬菜。为什么说“补冬不如补霜降”?霜降时节可以适当多吃哪些食物?人民好医生《个人健康手册(二...……更多
...可使用。此外,因体质虚弱、胎动不安者可按医嘱用白术益气安胎。药理研究表明,白术主要含有挥发油和多糖,还有多种氨基酸以及树脂、白术三醇、维生素A等物质。白术煎剂能促进胃肠蠕动、健脾胃、改善消化功能。其所...……更多
陈皮的四种搭配,特别适合湿气重的茶友
...能温中散寒、化湿祛痰。大枣能滋补脾胃,调和气血。有益气健脾养气血、健胃消食的作用,有助于调理脾胃功能,改善脾胃虚弱、消化不良、食欲不振等问题,尤其适合脾胃虚弱,饭后容易嗳气的人。3.陈皮配党参、白术党参...……更多
河南省中医院首个治疗抑郁症的制剂获批
...化痰;茯苓上安心神,中健脾胃,下渗湿浊;炒白术健脾益气,肝病最易传脾,木郁则土衰,故白术既能实土以御木乘,又能使营血生化有源;当归养血和血,共为臣药。枳实破气消积,化痰散痞;牡丹皮清血中之虚火;栀子清...……更多
中医师开出食疗调理方
...大,可咨询中医,根据个人体质来调理。食欲下降:健脾益气助脾胃运化“阳康”后不少人食欲下降。夏鑫华指出,这是脾胃的运化功能受到影响的表现。中医在临床上有一个概念叫“食复”(指久病或大病初愈,因为饮食不节...……更多
对于脾胃虚弱,中医建议以补脾强胃为主,方法有这些
...子理中丸、香砂养胃丸、参苓白术散等中成药来进行健脾益气、补脾和胃治疗。切忌乱服用中药,以免引起不必要的副作用,延长机体恢复时间! ……更多
桂圆用的好,疾病都赶跑,中医教你桂圆4大用法,补足气血不生病
...论中,桂圆被归类为温补药材,具有补虚、养血、安神、益气等功效。它能够辅助调养脾胃、补益气血,对于改善气血不足的状况具有显著的作用。下面我们将详细介绍桂圆的四大用法以及其对人体健康的好处。第一大用法:桂...……更多
医生提醒:老人为了健康,少吃这3种肉
...肉量,增强身体的免疫力。此外,鸡肉还具有温中补虚、益气养血、健脾胃等功效,50岁后,身体的消化吸收功能逐渐减弱,胃肠道功能减弱,适量食用鸡肉可以帮助改善消化功能,增强脾胃功能,预防一些常见的消化系统疾病...……更多
适当的运动也有助于促进气血流通,改善面色
...滋阴润燥作用的中药材泡水饮用,如麦冬、枸杞等。三、肌肉消瘦脾胃不好的人,往往会出现肌肉消瘦的情况。这是因为脾胃功能受损,导致营养吸收不良,肌肉失去营养支持所致。长期肌肉消瘦会导致身体虚弱、免疫力下降等...……更多
改善脾胃虚弱,重拾食欲的生活指南
...身体问题,但通过合理调理和生活指南,服用(一品红)益气健脾口服液可以改善脾胃功能,重拾健康的食欲。重要的是保持规律的饮食和作息习惯,避免寒凉食物,适度运动,寻求中医调理和减轻压力。如果问题持续存在或加...……更多
立秋前后,少吃肉,多吃这4样便宜菜,营养足为入秋打基础
...以及钾、铁等微量元素。中医认为,红薯具有健脾和胃、益气生津的功效,尤其适用于脾胃虚弱的人群。此外,红薯的热量较低,对于控制体重也有一定的帮助。2.秋葵秋葵,又名黄葵,是近年来备受推崇的健康蔬菜。它含有丰...……更多
广中医一院开设肌无力专病门诊 让患者重返\\\
...继承人杨晓军教授。官方资料显示,杨晓军教授从事脾胃肌肉疾病、肝病专科临床二十余年,在脾胃肌肉疾病研究方面有较高造诣,擅长中西医治疗重症肌无力、肌萎缩侧索硬化等神经肌肉疾病。中医方案源于国医大师邓铁涛201...……更多
石玉书益气解毒汤治验五则
...市江口县人民医院 石恩骏 贵州中医药大学第二附属医院益气解毒汤为贵州中医药大学(原贵阳中医学院)首任院长石玉书先生自制方,因黔中湿热偏胜,石玉书先生制该方以治妇科湿热带下病,并将其作为治疗气虚湿热证之基...……更多
中西医结合辨治系统性红斑狼疮
...,可加知母12g、黄柏10g等治疗;长期中小剂量应用阶段以益气养阴为主,可加生黄芪15g、麦门冬12g等;维持量阶段以温阳益阴、调补肾精为主,可加淫羊藿9g、生黄芪15g等治疗。同时,亦应根据是否伴有湿热蕴结、瘀血阻络等证...……更多
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分享一则多年糖尿病伴有手指变形肿大的治疗案例。初诊:血糖高、手指肿W先生,66岁。糖尿病20年,手指变形、肿大,脚关节痛
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传说中的天外飞仙菜系中,一盘菜最值得推荐给粉丝朋友品尝
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