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金桔剥皮吃还是不剥皮吃?揭秘最佳食用方式,让你吃得更健康
...,金桔皮中富含的营养物质,如维生素C、维生素A和膳食纤维等,都是我们身体所需的宝贵元素。当然,不论你是否剥皮食用金桔,都需要注意适量。金桔中的有机酸成分较多,过量食用可能刺激胃肠道黏膜,特别是对于那些患...……更多
皮尔法伯集团CEO艾瑞克 · 迪库诺:持续关注中国市场 学习中国经验
...年,皮尔法伯收购了Vertical Bio及其针对MET基因异常型非小细胞肺癌患者的创新靶向治疗候选药物,这是皮尔法伯首次收购生物技术公司。Scorpion Therapeutics与皮尔法伯宣布合作和许可协议,共同致力于STX-721和STX-241治疗EGFR突变型非...……更多
热闻|一穿高领就恶心、头晕,“衣领综合征”冲上热搜!
...选对衣服材质室性早搏也是心律失常的一种表现。穿合成纤维衣服可使得部分人出现室性早搏。研究发现,穿合成纤维衣服时,室性早搏为每昼夜600~3000次;而穿棉质衣服时仅为0~70次。这也可能是合成纤维衣服引起皮肤静电...……更多
50岁后坚持6个习惯,老了或没味儿
...2、烂苹果味要警惕糖尿病血糖长期超标,体内的脂肪、蛋白质会分解产生酮体,呼气时就会有一种酸烂苹果味道。如果原先身材偏胖的老人好好的消瘦了,且口腔中有烂苹果味,要警惕糖尿病来临。3、腐败味要警惕上呼吸道疾...……更多
秋冬季多喝这5种汤,滋养暖胃营养好吃
...盐进行调味即可。莲藕板栗猪骨汤 莲藕是一种具有丰富纤维素和维生素的食材,具有健脾益胃、利尿消肿的功效。将莲藕与板栗、猪骨一起炖煮,可以使这道汤品的口感更加丰富,滋补强壮。在炖煮过程中,我们要将猪骨放入...……更多
这样制作的芋头蒸排骨口感嫩滑,香气四溢,非常美味可口
...将肋排洗净,多次清洗确保干净。然后将排骨控干水分,再次放入碗中。除此之外,还需要准备蒜末、姜末和葱花等调味料。接下来,我们需要准备蒜末、姜末、葱花等调味料。将蒜末、姜末、豆豉碾碎后放入小碗中,再加入适...……更多
一到秋冬就被\\\
...危害干燥产生的静电对大脑的确会有影响,它会引起神经细胞膜电流传导异常,影响人的中枢神经,使人感到疲劳、烦躁、失眠、头痛。掌握这些窍门远离静电烦恼静电无处不在,但你只需要掌握一些窍门!增大接触面对特别容...……更多
晚期肺癌患者能活多久?原来是这些因素决定的
...转移,易造成患者死亡。一、肺癌有哪些分类肺癌分为小细胞癌和非小细胞癌两大类,其中非小细胞癌又分为腺癌、鳞状细胞癌和大细胞癌等。其中肺腺癌是最常见的肺癌类型。肺腺癌是一种起源于腺泡上皮的恶性肿瘤,生长缓...……更多
...以促进肌肉的修复和恢复。此外,还应摄入足够富含膳食纤维和维生素的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等,保持大便通畅,减轻盆底肌肉的负担。注意避免过量摄入咖啡因和辛辣食物,以免刺激盆底肌肉。4.盆底修复注...……更多
右胸摸到一个肿块,23岁姑娘确诊乳腺癌,医生:跟她这两个习惯有很大关系
...有关系,但与生活习惯的关联性较大。相关研究发现,癌细胞最初处于“起始”状态,只有当其受到“刺激”之后,才能迅速增殖而发病,像碳酸饮料、脂肪、蛋白质摄取量过多,还有熬夜疲劳等不良的生活习惯,都是乳腺癌的...……更多
摆脱酒糟鼻的烦恼:有效治疗方法探秘
...产品。3.去角质:定期进行温和的去角质,帮助去除死皮细胞和清洁毛孔。选择适合肤质的产品,并避免过度去角质,以免损伤皮肤。4.收敛毛孔:使用含有控油和收敛毛孔成分的产品,如收敛水或含收缩毛孔成分的面膜,有助...……更多
...螺旋CT等新产品,标志着其在医疗装备超高端技术领域的再次进阶。“0.1秒的提升,可以让医生看到更为清晰的心脏影像,推动临床科研迭代升级。”东软医疗高级副总裁韩东龙介绍,特别是在AI赋能下,高端CT阅片效率、阅片准...……更多
吃米饭掌握这些技巧,血糖稳稳当当!
...米、红米等粗粮米饭相对于白米饭来说,含有更多的膳食纤维和矿物质,血糖反应速度也较慢。因此,在日常饮食中,糖友可以适当选择这些粗粮米饭,以降低血糖波动的风险。二、控制米饭的摄入量过量摄入米饭会导致血糖迅...……更多
家长应注意合理喂养,儿童要少吃零食
...了医院检查。经过一系列的检查,木木被诊断为急性淋巴细胞白血病。这个结果令父母难以接受,孩子不过是普通的感冒而已,怎么会是白血病?后续又辗转了多家医院,得到的结果都是一致的。不得已,父母只能带着木木开启...……更多
紧致毛孔深层清洁洗面奶排行榜 净颜控油收缩毛孔有什么洗面奶?
...萃、和丰富的维生素群成分,能抗自由基、抗氧化并活化细胞,保持肌肤的柔软与弹性,提供紧实、增强及保护肌肤的力量。№•7>>>雪肌精纯怡洗颜霜300RMB/140ML清洁去油指数:★★★★雪肌精纯怡,抗衡压力、优化肌肤,倡...……更多
人老肠先衰,八子补肾延缓肠道衰老又添新证据
...化。老化的肠道,黏液层较薄,菌群多样性较低,肠上皮细胞原本紧密的连接被破坏,出现连接功能障碍导致肠道通透性增加,肠黏膜屏障功能降低,引发炎症。边育红教授团队此前研究发现,八子补肾可增加肠黏膜屏障完整性...……更多
痛风“青睐”这5类人,这些食物平时少吃点,尿酸或许会低一些
...新鲜水果代替加工果汁,以减少果糖摄入,同时获得更多纤维素和营养素。酒精饮品:尿酸的加速器酒精是尿酸生成的重要促进因素,尤其是啤酒和烈酒。酒精不仅增加尿酸产生,还干扰其排泄。减少酒精摄入,特别是避免高嘌...……更多
它被称为天然“青霉素”,经常来一点,降血压抗感染,不妨一试
在青霉素被发现之前,很多人都是由于细胞感染所以导致死亡的,在青霉素被发现之后,死亡的数量也被大大的降低了。青霉素的主要作用就是破坏细菌的细胞壁,从而抑制细菌合成蛋白质,从而达到杀菌的目的。在日常生活...……更多
每日一膳 | 富含蛋白质,提升机体免疫力,这道家常菜不妨做做~广东省中医院杨志敏教授今日推荐
...富的营养,不仅富含蛋白质、氨基酸、碳水化合物和各种纤维素,属于高蛋白低脂肪食物,还有硫胺素、核黄素、尼克酸、胡萝卜素等维生素以及钙、磷、铁等多种矿物质,其中铁含量更是猪肝的7倍,堪称食物中之“含铁冠军...……更多
11年了,她怎么做到完全没变的?
...埋了超多伏笔,编剧你是懂我们想看什么的!智媛欧尼也再次让人眼前一亮,剧中化身百货女王,矜贵气质加上又美又飒的表现力,只能说财阀千金根本不是她的舒适区,而是统治区! 从《继承者们》的傲娇大小姐到《泪之女...……更多
常吃快餐,心脏健康会受影响吗?专家警告,健康饮食的重要性
...撑心脏健康的关键营养素。Omega-3脂肪酸、不饱和脂肪、纤维素以及各种维生素和矿物质都是不可或缺的。Omega-3脂肪酸,特别是在鱼类如三文鱼和鲭鱼中富含的类型,对降低心脏疾病风险具有显著作用。不饱和脂肪,如橄榄油中...……更多
经常凌晨睡觉?医生:当心这些危害慢慢找上门,补再多觉都没用!
...人体新陈代谢活动的最佳时间,在这一个时间段里,皮肤细胞就会进行新陈代谢。而如果这个时间段没有睡眠,那么就会让皮肤的新陈代谢出现问题,从而分泌出较多的黑色素沉淀在皮肤上,就会引起皮肤长色斑,痘痘,以及发...……更多
这10种危险信号!提示你的糖 尿病正在加重,别不当回事!
...这种趋势。04肾脏信号尿中泡沫变多,久不消散,提示有蛋白尿,可能是糖尿病肾病的症状。05来自皮肤的信号皮肤出现瘙痒、皮肤溃疡、红斑和皮肤破损等情况。06下肢血管信号足背动脉搏动消失,下肢皮肤冰凉,走路乏力,走...……更多
孕妇可以吃鱼胶吗
孕妇是可以吃鱼胶的。鱼胶中含有高级胶原蛋白、各种维生素以及矿物质成分,可以为孕妇提供所需的营养物质,有助于孕妇健康和胎儿发育;鱼胶能增强胃肠的消化吸收功能,提高食欲,非常适合食欲不佳的孕妇食用,帮助...……更多
医生:若不想腹部长赘肉,这4物建议忌口
...食用高热量、高脂肪和高糖的食物,并且缺乏足够的膳食纤维和蛋白质,那么就有可能引发肥胖。02什么情况下才算是胖?判断一个人是否“胖”通常会考虑他们的体重和身体组成,以下是一些常见的衡量身体胖瘦的指标:体重...……更多
西红柿能否降低尿酸?医生:这四种食物可降低尿酸,建议增加摄入
...钾元素,有助于促进尿酸的排泄。同时,水果中的果糖和纤维素也有助于改善肠道环境,减少尿酸的吸收。但需要注意的是,某些水果如葡萄、无花果等含有较高的果糖,过量摄入可能导致尿酸升高,因此应适量食用。3.粗粮粗...……更多
老话讲:“一个柿子十副药”,说的是什么意思?看医生怎么说
...素C。2、促进肠道健康:柿子富含果胶,一种水溶性膳食纤维,具备良好的润肠通便作用,有助于缓解便秘和维持正常肠道菌群生长。此外,柿子和柿饼均可作为缓和滋养品,具有润肠的功效,能够缓解痔疮肿痛、止痔疮出血以...……更多
不要着急揭伤疤
...就会自然愈合。可如果在愈合之前揭掉血痂,伤口不但会再次被感染,而且比以前恢复得更慢。”听了母亲的话,我若有所思地点点头。被我揭掉血痂的地方又逐渐凝成了一层血痂,只不过这层血痂比我揭掉的那片血痂更加薄而透明...……更多
中国空间站第五批实验样品交付科学家进行后续研究
...号飞船返回舱下行19项科学实验项目共22种样品,包括肝细胞、蛋白与核酸、拟南芥植株、水稻、石生微生物、耐辐射微生物等生命实验样品,以及钆钛钴、镍钛、铁镍铍等合金材料样品,总重25kg左右。昨天,生命类样品转运至...……更多
演唱会“团票”乱象:张韶涵硬刚主办方,郑秀文神隐
三年不开张,一开张吃十年,说的就是当下的演出市场。前段时间#张韶涵硬刚主办方#上了热搜,吃瓜群众看得云里雾里,这其中,涉及到一个隐秘的角落——“歌迷会团票”。如果说黄牛炒贵飞、甚至和主办方勾结是明晃晃的...……更多
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糖尿病饮食怎么搭配?一个盘子轻松搞定
关于吃什么,糖友可能会说,无非就是多吃蔬菜,少吃主食多吃白肉,少吃红肉这样的,我都能背出来了,还是老调重弹,而且我也不知道多吃是多多少少
2024-06-28 10:43:00
66岁老太太天天公园晒背,半年后去检查,身体最后怎么样了?
在我们社区,有一位66岁的老太太,她每天都会坚持到公园晒背。起初,大家可能都觉得这只是老太太的一个日常习惯,但半年后,当她再次去医院体检时
2024-06-28 10:45:00
糖友测准空腹血糖必知的6件事,缺一不可!
经常有糖友抱怨,自己测的空腹血糖不准确,是不是血糖仪坏了?有时候去医院测空腹血糖数据也不对劲。比如,明明头天晚上晚饭吃的很少
2024-06-28 10:45:00
不论男女,过了45岁后,还有这4个表现,你可能是“长寿”体质
常言:人过40,天过午,40岁意味着人生已经过半,40岁以后的人更加注意养生保健了,因为他们对生命有了更深的感悟,没有什么比健康长寿更重要的了
2024-06-28 10:47:00
糖友经验:10年糖尿病,血糖波动大,只因不会睡觉
现代人压力大,熬夜多,睡眠质量差,50岁的刘先生就是一个这样的“熬夜族”,不过一开始,他是被迫熬夜,之后却是想睡却睡不着了
2024-06-28 10:49:00
失眠烦躁,脾气暴躁,分享一味中成药,泻火安神,助睡眠
睡不着多是因为肝火旺,分享一个中成药,泻火安神助睡眠。大家好,我是张医生。现在很多人,因为各种压力,都会有失眠的症状。总是晚上翻来覆去睡不着
2024-06-28 10:47:00
肝血不足,人就睡不着,一味中药补肝血,深睡不起夜!
经常失眠会影响寿命!大家好,我是张医生,今天给大家分享一个入睡难,晚上容易醒,做梦又多,平时呢脾气还很暴躁,很容易发怒的舌像案例
2024-06-28 10:49:00
医生所说的尿毒症的确诊标准,别视而不见
尿毒症不是一个独立的病,而是一组临床综合征,慢性肾衰的终末阶段,肾脏的三大功能丧失,出现一系列症状和代谢紊乱,从而形成尿毒症
2024-06-28 10:48:00
大豆是高血脂“导火索”?提醒:不想血管堵塞,这3物再馋别碰
“老李,你最近脸色怎么这么差?是不是身体不舒服?”王阿姨关切地问道,她刚从菜市场回来,手里提着满满一袋新鲜的蔬菜。李叔叹了口气
2024-06-28 10:50:00
白天不咳,晚上睡觉的时候却咳个不停,这是什么原因?医生来解答
咳嗽是最常见的症状之一,很多人都有过咳嗽的经历,但是很多时候白天不怎么咳嗽,一到了晚上睡觉躺下来的时候就咳个不停,根本无法入睡
2024-06-28 10:54:00
乳腺癌发病率是全球第一,研究表明:易患乳腺癌的人,有3个共性
乳腺癌,犹如一朵阴暗的乌云,无情地悬挂在女性健康的天空之上。在众多癌症的阴霾中,乳腺癌赫然占据了首位的宝座,然而,这份“殊荣”却充满了沉重与无奈
2024-06-28 10:51:00
吃饭太快容易升高血糖,学会这4点能平稳血糖吃饱饭
每个人身边总有会有吃饭超级快的人,似乎只需5分钟,他们就能解决一顿饭。速度点餐、速度吃饭、吃完走人、投入工作,似乎没有什么毛病啊~其实吃饭太快
2024-06-28 10:57:00
协和医生揭示:糖尿病不再是富贵病,而是贫穷病、无知病
糖尿病已是公认的健康大敌。长期高血糖会损害全身器官,如果不加控制,最终会给身体带来毁灭性的伤害。曾经,它在欧美的患病率最高
2024-06-28 10:52:00
没学过医,也能防控糖尿病!超详细的饮食运动指南出炉!
很多糖友都表示,控糖知识很枯燥乏味,大多是专业术语,讲的也是深奥的医学知识,这让很多原本就不懂医的糖友表示非常苦恼,今天给大家带来维他狗营养家的经验分享
2024-06-28 10:53:00
不论男女,过了60岁以后,还有这4个表现,最少也能活到98岁
60岁,能走多远走多远,只要天不塌下来,只要腿脚还能向前,就慢慢的走吧,毕竟60岁的光阴,已经是人生的大半,不论男女,过了60岁以后
2024-06-28 10:51:00