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春节吃得太油腻,节后试试这些食物,有助于“刮油”,吃得更健康
...可以少加几颗红枣,红枣中带有淡淡的甜味。推荐做法:雪梨金桔茶食材:金桔、雪梨、红枣。做法:1、做这道润喉的金桔雪梨茶用到的材料就3种,雪梨、金桔和红枣,这三种食材自身都是带有点甜味的,不用另外加冰糖或者...……更多
建议常喝这6种汤,清肺润肺,降噪止咳
一、说到白萝卜雪梨水,我得给你讲讲这个好东西。它啊,就是将白萝卜和雪梨放在一起煮的水,特别实用。白萝卜呀,真的是个好东西,能清热化痰,特别适合咱们身体不舒服的时候。再说说雪梨吧,它润肺止咳的效果也是...……更多
燕窝的正确吃法
...后每日食用,其具有缓解痛经,滋阴润燥之功效。5.银耳雪梨燕窝糖水将燕窝、银耳分别泡发之后,同切成块的雪梨一起隔水炖汤,食用前加适量的冰糖即可。此方具有滋阴润肺、提高免疫力之功效,特别是对有呼吸系统疾病、...……更多
鸡蛋可以为中老年人提供充足的营养,增强机体免疫力和抵抗力
...最后加入豆腐块和调味料一起炖煮片刻即可。杂粮粥——滋养身体的营养精华杂粮粥是由各种不同的谷物混合制作而成的食品,常见的谷物有小米、糙米、玉米、高粱米等。杂粮粥富含蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素和...……更多
它是“养肺第一名”,比莲藕强10倍,一周3次,咳嗽淤堵全没了
...试试吧!这道菜的主要食材包括白萝卜、莲子、干百合、雪梨和山药,这些都是非常健康和营养丰富的食材。白萝卜能够助消化、清热解毒;莲子则有益气养血、安神益智的作用;干百合能够养阴润肺、清心安神;雪梨则能够生...……更多
建议中老年人:早餐少吃馒头和稀饭,多吃这3款,营养又健康
...合肝脏的食物,并了解它们的健康益处。 维生素食物:滋养肝脏的营养之源维生素在人体的生长和代谢中起着重要作用,缺乏维生素会影响身体的健康。因此,在早餐中多摄入一些富含维生素的食物,可以为身体各个器官提供...……更多
大食物观下,燕之屋燕窝粥系列产品满足消费者多元的口味及健康追求
...任,专注于打造高品质的燕窝产品,为消费者带来全新的滋养体验。在快节奏的生活中,年轻人追求便捷、即食和零食化的滋补品。为此,燕之屋旗下子品牌小燕浓推出燕窝粥,以迎合消费者需求。小燕浓于传统养生古方理念,...……更多
金秋时节,女性多吃黑色食物,对于养颜润燥、保持健康非常有帮助
...入适量的清水煮沸,转小火炖煮40分钟即可。这道汤具有滋养脾胃、养颜润燥的作用,是秋季养生的好选择。扩展内容:黑丸子汤的温暖滋补功效深受人们喜爱。黑豆、黑芝麻和黑米都是黑色食物,富含丰富的花青素,具有抗氧...……更多
宝宝咳嗽吃啥好得快?中医教你做几款药膳 家长赶紧学起来
...少痰,无鼻塞流涕,口干,喜欢饮水。(1)川贝蜜糖炖雪梨:雪梨1个、川贝粉5g、适量蜜糖。首先将雪梨连皮洗净,上部连蒂横切开成为盖,梨下截去心,加入川贝粉5g、蜜糖少许,盖上连蒂的雪梨盖,用牙签封好。之后将梨放...……更多
为了满足你对心肺健康养生的需求,选择以下七种养心润肺的杂粮
食物不仅是能量的来源,更是心灵的滋养。为了满足你对心肺健康养生的需求,我们精选了以下七种养心润肺的杂粮。赤小豆图片1.赤小豆:能帮助排出体内的湿气,还有助于调节心脑血管健康。当疲倦无力时给心脏加油了。燕...……更多
王思聪生日包场晒海景蛋糕,新女友隔空喊话秀主权,前任雪梨买大楼
...的心呢? 说到王思聪,他最知名的一位前女友就是网红雪梨了。网红雪梨在和她恋爱期间就已经开始创业,而且开的女装店其实销量就很不错。在与王思聪分手之后,雪梨并没有意志消沉,而是和现任老公一起开夫妻店,并且...……更多
医生提议:每餐建议吃点这些食物,或有助于清除血脂
...物激素。对于绝经期之后的女性朋友,多吃点大豆,可以滋养子宫卵巢炎缓衰老。而且大豆当中含有的亚油酸,饱和脂肪酸,维生素E和卵磷脂,也有助于分解脂肪酸,降低血脂含量,降低慢性病的发生几率。6.决明子决明子是豆...……更多
花生外层的红衣,对人体有这些好处
...持良好的身体状态,远离感冒和其他常见疾病的困扰。安神助眠的温柔抚慰:现代社会的压力常常让人夜不能寐,花生红衣中的某些成分,如镁和一些天然的镇静物质,能帮助放松神经,缓解焦虑情绪,改善睡眠质量。对于经常...……更多
王思聪前女友雪梨“踩一捧一”引热议,明星网红带货要有“德行”
网红主播雪梨在带货纸尿裤的时候,公然称某品牌质量不好,这番言论甚是骇人,毕竟,在人数高达十万的直播间如此评价另外一个品牌,这是赤裸裸地有意诋毁。作为网红主播,雪梨没有分寸感吗?不懂法吗?相信雪梨不至...……更多
逆转进八强源自爱情力量,辛纳称女友卡林斯卡娅是自己获胜动力
...了辛纳一个下马威。 当时穆泰在第一盘的表现简直如有神助,不但一上来就破掉了辛纳的三个发球局,而且在保住自己的两个发球局时,几乎以闪电般的速度将首盘的比分带到了5比0这样的高度,让外界颇为惊讶。赛前很多球...……更多
肝火旺吃什么食物好
...吃什么食物好呢?一起来看看吧。肝火旺吃什么食物好1.雪梨雪梨可以清热凉血,具有利尿通淋的功效。可以去除肝火,对于身体燥热、经常流鼻血的患者具有很好的缓解作用。2.草莓草莓既能养肝,又是去肝火。从中医角度讲...……更多
哪些食物是天然的“止咳药”?不妨看看
...应吃具有润肺滋养功效的食物,例如葡萄、银耳和莲子、雪梨和蜂蜜以及百合等。2、冰糖雪梨干咳者可以自制冰糖雪梨,具体的方法是:把梨顶端切除1/3,中间挖空,加入几块冰糖,盖上顶端后加水炖煮即可。除了加冰糖外,...……更多
补水保湿从饮食开始!这些食物让你的肌肤水润有弹性!
...物可以提供充足的水分和营养,有助于给肌肤补充水分和滋养,达到补水保湿的目的。下面将为大家介绍补水保湿的食物以及它们如何让你的肌肤水润有弹性。1.番茄番茄富含水分和抗氧化剂,易于消化吸收,非常适合饮食中的...……更多
口干、口苦、大便不通?这4种食物,4个招数,能清胃火,润肠道
...尿作用,有助于排毒。蜂蜜则以其天然的润泽特性,能够滋养喉咙,缓解口苦,同时蜂蜜中的酶类物质能促进消化,有利于缓解便秘。两者结合,不仅味道清新宜人,更是清胃火、润肠道的佳品。2、燕麦粥燕麦作为高纤维食物...……更多
推荐4样食材,顺利攻克这四个难题不在话下,水润过秋天
...干燥的伤害,所以不容忽略。秋季最适宜润肺的食物就是雪梨,梨香甜多汁,滋润清热,营养价值也不低,现在刚好到了盛产梨的季节,没有比它再合适的水果了。雪梨的纤维比较粗,肠胃弱的建议将梨炖煮后食用,或是配上蜂...……更多
...账号上分享了一段聚会的画面,画面中,他与“李莫愁”雪梨的合影引发了热议。粉丝纷纷感慨,与李若彤相比,雪梨仿佛跨越了两个时代。她的前半生经历了什么,让她变得如此苍老,童星的辉煌雪梨,原名杨盼盼,童星出道...……更多
西洋参补气养阴,常见的3种养生吃法别错过!但这4种人不适用
...中,都能随时享用。早上一杯,提神醒脑;晚上一杯,安神助眠,简单之中蕴含着大自然的滋养。4类人群需谨慎然而,正如中医所强调的“辨证施治”,西洋参虽好,却并非人人适合。以下4类人群在使用西洋参时应特别注意:1...……更多
樊振东大格局!4-3绝杀王楚钦却不吹11个月第1冠,只关心大头伤势
...休息时队医再次进场,结果王楚钦的第5局经过治疗有如神助,最终11:6再赢一盘,双方战2-3。这还没完,后面第6局还是如此,王楚钦继续发力,每一局休息期间的身边都有一个工作人员在给他治疗伤病,然后王楚钦在之后总能越...……更多
发物是什么?不妨根据这份发物表来判断一下吧
...此之外发物也与个人体质有关,比如对于大多数人来说吃雪梨可以滋养降火,但是对于体质虚寒的人来说,由于雪梨性味偏凉则是一种冷积发物。那么今天在这里主要与大家分享一下发物是什么?不妨根据这份发物表来判断一下...……更多
中老年人“补蛋白”是关键,早餐建议:多吃3种主食,提高免疫
...碗豆腐脑,口感细腻,易于消化吸收,如同体贴的关怀,滋养着中老年人的身体。搭配香菜、葱花和一丝辣椒油,瞬间点燃味蕾的热情,为中老年人的早晨平添一份温暖。多样选择-蛋白质丰富早餐除了以上精彩品味,中老年人...……更多
早上是养肝“好时机”,坚持吃4种食物,排出毒素,养护肝脏
...让我们在繁忙的生活中,不忘关爱自己的身体,用红枣来滋养身心,迎接更加美好的未来!第四种食物:柠檬水在丰富多样的食物世界中,有一种清新爽口、营养丰富的饮品正逐渐受到人们的青睐,那就是柠檬水。柠檬水,顾名...……更多
揭秘“五谷之王”,非燕麦而是它,清肠提免疫
...然而,你可能不知道,被誉为“五谷之王”的并非燕麦,而是另一种更为出色的食材。它不仅有助于保护血管,清理肠道,还能提高我们的免疫力。但遗憾的是,很多人并没有正确地食用它。那么,这种神奇的食材究竟是什么呢...……更多
港星雪梨近况曝光,与梁小龙聚会显老态,网友惊呼认不出
...身更是激起了广泛的讨论。她,就是昔日的银幕女神——雪梨。然而,现在的雪梨,已经不再是那个我们记忆中的青春少女了。59岁的她,短发、黑衣,身材与面容都有了显著的变化。网友们看到这一幕,无不感慨万千,有人留...……更多
夏天上火了吃什么降火
夏天上火可以吃绿豆、苦瓜、雪梨、西瓜等。绿豆具有消暑益气,清热解毒以及利水消肿的功效,可以有效预防中暑的现象发生。苦瓜属于寒凉性食物,能够起到清热泻火的作用。夏天可以多吃雪梨,不仅鲜嫩多汁,酸甜可口...……更多
...熬一大半钟头上下虫草花炖鸡汤虫草花补虚益肺,大枣安神助眠又补血补气补脾胃,无花果清热去火,该汤比较滋养清补。关键作法:虫草花、大枣解决好后泡茶,先把鸡与姜片熬料一大半钟头,再添加虫草花、大枣、无花果熬...……更多
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本文转自:重庆晨报重庆人很喜欢吃的付子瓜如果是苦味赶紧倒掉!有毒俗话说:春吃芽,夏吃瓜。盛夏来临,吃瓜的季节又来了。瓠子瓜(又名葫芦瓜)
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本文转自:劳动报食管连接着咽部与胃,是食物进入体内的必经之路,承载着“民以食为天”的重要功能。然而,因其特殊的生理位置和功能
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关注膝关节健康
本文转自:齐鲁晚报关注膝关节健康健康义诊进社区 6月12日是国际膝关节日,为提醒群众关注膝关节健康,预防膝关节疾病,增强社区居民的获得感和幸福感
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本文转自:科技日报【乡村行 看振兴】◎梁 乐 本报记者 朱 彤近日,当记者走进新疆阿克苏地区阿瓦提县多浪蔬菜专业合作社的温室大棚时
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本文转自:齐鲁晚报城市后花园,乡村CBD双山街道木厂涧村向美向新向未来青山碧水的千年古村魅力尽显。 木厂涧村位于济南市东南部
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黄河街道:“链条式”发展推动农业增效
本文转自:齐鲁晚报发展壮大现代农业产业,补链强链促农民增收致富黄河街道:“链条式”发展推动农业增效黄河街道土地平坦宽阔
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小小封堵伞 一座连心桥
本文转自:齐鲁晚报小小封堵伞一座连心桥邹城市人民医院完成一例成人室间隔缺损介入封堵术李锡巍通讯员朱其鲁邹亦轩济宁报道近日
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一朵花儿在心里开
本文转自:天津日报武宝生物转星移,不知不觉我已走过了八十多个年头。岁月不饶人。头发白了少了,皱纹多了深了,牙齿少了,眼睛花了
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合川太和镇 厚植特色优势 推动现代农业高质量发展
本文转自:重庆日报赏桃花、逛集市、品美食、观节目……今年3月,合川区太和镇赏花活动拉开帷幕,吸引市民群众争相打卡留念。“太和黄桃”是太和镇具有鲜明标识的农产品之一
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本文转自:中国国防报河南省汤阴县退役军人晁长青开设豆坊带动村民就业——古法制豆香飘万里本报讯 闫予昌、俞博报道:盛夏的微风拂过黄河古道
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盛夏时节话养生
本文转自:陕西日报夏至。 杨轩刻6月13日,陕西省中医医院的医生在抓药。 陕西中医药大学第二附属医院的中药特色茶饮。本报记者 张家祯文/图夏至
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巧用“四招”壮大村集体经济
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麦秸回收利用成产业
本文转自:农民日报河北保定清苑区麦秸回收利用成产业魏岳奇农民日报·中国农网记者孙维福近日,在河北省保定市清苑区阳城镇曹庄村
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甘肃农垦金昌农场头茬紫花苜蓿收割
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