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...鲜藕以小火煨烂，切片后加适量蜂蜜，可随意食用，有安神助睡眠之功效，可治血虚失眠。功效：民间有小暑吃藕的习惯，藕中含有大量的碳水化合物及丰富的钙、磷、铁和多种维生素及膳食纤维，适合夏天食用。2.素炒豆皮材...……更多
2023-01-09 22:24:00小菜,清凉,食用,推荐,味精,后加
...等多种有益健康的成分，具有补气养血、壮阳益肾、调理气血不足等功效。在冬天可以选择鲜参炖鸡汤，将鲜参洗净备用，鸡块用水煮至半熟，取出备用。锅中加水烧开，放入鲜参和鸡块，炖煮1小时，然后加入适量的盐和调料...……更多
2023-11-24 15:06:00中老年人,米饭,馒头,食物,建议,选择
...些特定植物在燃烧时还有驱除毒虫蛇鼠（例如艾草）、安神助眠（檀香、桂花等）的作用，信奉万物有灵说又不了解原理的他们，便会不自觉为这一现象添加许多带有奇幻色彩的解释。这也是为什么商周时期古人祭祀天神，以及...……更多
2024-02-10 09:34:00作用,习俗,仪式,古人,祖先,线香
...不着觉、经常做梦的人来说是一味良药，吃点猪心可以安神助眠。猪心味道和口感都不错，价格也不贵，一个猪心十几块钱，可以炒一大盘。下面教大家做美味的猪心。【彩椒炒猪心】食材：猪心一个、彩椒2个、干木耳5g、姜1...……更多
2023-10-22 09:55:00部位,作用,就是,木耳,鸡精,料酒
...丰富的维生素C、铁、钙等营养成分，具有补血养颜、安神助眠的功效。对女性朋友，还有助于调节内分泌。黑芝麻图片3.黑芝麻：富含蛋白质、脂肪、钙、铁等营养成分，具有滋阴补肾、养血润燥的功效。对于头发干燥、皮肤干...……更多
2024-01-19 10:37:00养生,活力,健康,功效,人群,维生素
...节比赛结束时，快船114-94领先20分。
末节哈登三分有如神助，短短半节时间里他就命中了6记三分，6分09秒哈登三分命中，快船139-109领先达到30分，比赛提前失去悬念。最终全场比赛结束，快船队以151-127大胜步行者队。 ……更多
2023-12-19 10:55:00快船,哈登,末节,步行者,步行者队,船队
...4点醒来而又难以入睡，这是怎么回事？看完你就懂了1、气血不足生活中有些人体内的气血不足，这样就会造成晚上睡觉的时候容易醒来，想睡都睡不着，这是因为凌晨三四点是肺经部署气血的时候，如果体内的气血出现严重的...……更多
2023-11-22 19:21:00醒来,回事,这是,长时,睡眠,气血
...补充能量、增强免疫力。同时，红枣还具有健脾养胃、安神助眠等功效，对于改善睡眠质量也有很好的效果。3.韭菜：韭菜是一种富含营养的蔬菜，同时也具有温热性质。它含有大量的维生素A、C、E等营养成分，可以帮助身体保...……更多
2024-01-18 10:04:00寒气,养生,食物,身体,温热,性质
...详细介绍了南通市中医院的健身常春膏、健儿强身膏、安神助眠膏、加味玉屏风膏、加味生脉膏以及养阴润肺膏等六款精品膏方，并指出膏方服用注意事项和适应人群，令居民们受益匪浅。记者了解到，吴育目前担任南通市中医...……更多
2023-11-11 02:42:00大讲堂,健康,社区,南通,南通市,加味
...相当高的，在帮助我们增强身体抵抗力的同时，还能够安神助眠，促进我们血液快速的循环，将肌肤深层多余的黑色素排出干净，是美容养颜的好帮手！黄金草之“蒲公英” ……更多
2023-10-21 21:22:00玫瑰花,玫瑰,作用,女性,花旗参,花旗
...清水大火煮开，换至小火煮1小时即可。这道五红汤是补气血的，因为气血足奶水才足。木瓜鲫鱼红枣汤
鲫鱼汤中含有大量的蛋白质，是民间广为流传的下奶汤方。该汤主要食材有鲫鱼、木瓜、红枣、枸杞，相比各种猪骨汤、鸡...……更多
2024-02-24 17:19:00月子,产后,红枣,乳汁,木瓜,鲫鱼
...。接到队友妙传，老詹空切左手劈扣，外线三分更是如有神助，第一节他就连续命中4记三分，单节拿到了14分4助攻2抢断，带队首节狂轰38分。
在投中个人第四记三分之后，老詹的霸王步重出江湖，在场上蹦蹦跳跳，在主场球迷...……更多
2024-01-06 14:02:00湖人,末节,对手,湖人,詹姆斯,詹姆
...时的重新抽选天赋的机会，对于构筑流派来说简直是如有神助。毕竟想从几百条天赋中随机到正在构筑的流派天赋全凭运气，可能一局下来选择的天赋和初始准备构筑的完全不一样，还有升到最后死活不出想要的天赋，，往往就...……更多
2023-12-03 21:20:00好用,角色,天赋,角色,局内,技能
...两张手牌当杀的功能性，配合刘焉的武将技能，更是如有神助。另外让丈八蛇矛崛起的因素，就是玩家中口口相传的“断杀技”。丈八蛇矛可以让武将免受断杀之苦，不用因为断杀而功败垂成。与此同时，随着ak和丈八蛇矛的崛...……更多
2023-01-15 00:57:00石斧,武器,三国,功能,石斧,武将
...经功能，而且能够调节身体当中的内分泌，还有一定的安神助眠的功效。在这样的情况下，就会使人体的免疫力逐步的增加，能够增强人体的抗病能力，对于防癌抗癌来说是非常的有好处的。小米当中含有丰富的维生素。其中的...……更多
2024-02-20 13:56:00抗癌,大蒜,身体,能力,小米,大蒜
...减轻疲劳症状，同时可用于治疗失眠多梦等症状，具有安神助眠的作用；阿胶中的营养成分能够增强人体免疫力，提高抵抗力，对于预防疾病具有一定的作用；阿胶中还含有丰富的胶原蛋白和多种微量元素，能够延缓衰老，改善...……更多
2024-01-17 04:26:00阿胶,滋补,阿胶,食用,症状,成分
...烦躁等状况。这个时候大伙儿能够服食牛黄清心丸及其安神助眠通阳丸。在有焦虑症以后大伙儿除开要改正自身的心理状态，积极主动应对病症，相互配合心理治疗方法，假如症状情况严重，那麼我们也需要服食一些药品，尽管...……更多
2023-01-12 15:07:00胆怯,焦虑,病人,焦虑症,焦虑,治疗
...和浓眉哥相继打成关键球稳住局势，步行者最后三分有如神助但湖人稳稳命中罚球守住胜利。最终，湖人主场力克步行者拿下比赛。双方数据步行者（40-32）：西亚卡姆36分12板2助、特纳20分5板3助、内姆哈德15分3板5助、哈利伯顿...……更多
2024-03-25 19:50:00湖人,威迪,步行者,新高,生涯,湖人
...胃，对胃部的炎症具有防治效果。常吃它熬的粥，还能安神助眠，因为属性偏凉，所以有清热除湿的作用。
2.糯米糯米是我们常用来包粽子的食材，它的口感甜糯，含有的营养也十分丰富。对于脾胃虚寒的人来说，常吃可以帮...……更多
2023-12-14 14:36:00湿气,脾胃,食物,健康,脾胃,湿气
...中2，拿下了本场比赛他全部的17分。要不是有斯威德有如神助的表现，热火估计很难有机会完成这次逆转。斯威德是热火在今年夏天刚刚用一份双向合同签下的锋线投手。作为一名去年NBA选秀大会中的落选秀，斯威德之前一直效...……更多
2023-10-13 01:03:00湖人,末节,投手,淘宝,球队,帮助
...杞西洋参与枸杞泡水喝，是一种具有益肝肾、补气血、安神助眠等多种功效的中医保健方法。西洋参和枸杞都具有护肝作用，能够减轻肝脏的负担，促进肝脏解毒，从而使得肝脏变得更加干净。其次，西洋参和枸杞搭配在一起，...……更多
2023-10-07 06:28:00西洋,西洋参,吃法,西洋,西洋参,功效
...海鲜，会使身体内的寒气增多，寒气侵入卵巢，影响卵巢气血流通，不利于雌激素的分泌，加重绝经前期的内分泌紊乱，卵巢气血滋养不足，衰老速度也会加快，所以妇科大夫建议，处于绝经前期的女人，尽量少吃寒性蟹蚌类海...……更多
2024-02-19 15:40:00卵巢,妇科,大夫,前期,女人,卵巢
...复几组，速度以感觉舒适轻松为宜。弯腰甩手可促进全身气血运动，通经活络。两手在甩动时，可活络整个上半身的肌肉，可带动上半身的经脉气血，血管舒张收缩、神经调控、淋巴流动等。两脚分开站立，上半身前倾。双臂自...……更多
2023-11-09 19:06:00三个字,血栓,血管,三个,血液,血管
...钟宁静柔和的音乐，如《出水莲》《秋日私语》，起到安神助眠的作用。采取‘音乐疗法’一个月左右，她的睡眠、饮食问题得到了很大的改善”。听曲能养生但不能治病在湖南中医药大学第二附属医院治未病中心主任医师熊暑...……更多
2023-11-14 07:27:00听歌,音乐,钱学森,李靖,疗法,养生
...历，是湖人有意放掉的外线投篮点，可今天艾克萨姆有如神助，几乎弹无虚发。艾克萨姆第7粒三分随着他的第7粒三分命中，独行侠已经锁定胜局。全场比赛，艾克萨姆9中7的三分轰下26分，生涯高光之夜，独行侠取胜的关键因素...……更多
2023-12-13 17:01:00契奇,湖人,独行侠,独行,细节,背后
...龙眼肉和花旗参两样东西。龙眼肉，本身能补血，又能安神助眠。有人说，龙眼肉很甜，易上火，也比较燥。而花旗参性寒，具有补气养阴、泻火除烦的作用。所以，用龙眼肉和花旗参10:1的比例来补血补气，就比较温和。制作...……更多
2024-01-24 12:18:00课堂,血虚,体质,龙眼,阿姨,花旗参
...失和有关。《素问·举痛论篇》还阐发了寒邪入侵，引起气血壅滞不通而作胃痛的机理。曼姐有10年以上慢性浅表性胃炎史，院检属萎缩性胃炎，最近一年的胃痛情况越来越明显。经看诊时了解，曼姐的胃痛情况以空腹饥饿痛为...……更多
2024-03-07 16:17:00萎缩性,胃炎,胃痛,医师,中医,胃痛
...加炒白芍则又成桂枝汤，调和营卫。加茯神健脾利湿，安神助眠。笔者认为经方应用关键在于辨证得当，得当则效如桴鼓，可以在短期内收到良好的效果，此乃经方一直为后世医家推崇的原因。 ……更多
2023-10-09 09:34:00汤加,黄连,治疗,乏力,黄连,白芍
...变迁与发展；古彩戏法妙趣横生、令人称奇，表演者如有神助一般，在方寸之间变化出大千世界，将中华传统文化蕴含的精妙智慧展露无遗；评书表演幽默多彩、涵盖古今，说书人口吐莲花，评书内容包罗万象，仅靠一人、一口...……更多
2023-10-24 17:44:00西城,区民,体验,项目,活动,西城
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很多人都会觉得与快走相比，跑步更能达到锻炼效果。其实不是这样的，有研究显示，快走与跑步相比，更适宜养生者使用。尤其对于体质差的人来说
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长时间备孕，但最终的结果却并不好？其实没怀上孩子由多种原因导致，其中一个就是男性的“小蝌蚪”质量不高，因为“小蝌蚪”是孕育孩子必不可少的存在
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近期我市正值汛期，强降雨天气频繁，7月入夏，也将迎来二十四节气中的两个节气——小暑和大暑，民间有俗语：“小暑大暑，上蒸下煮”
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