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命如纸薄!什么情况下睡觉对身体最危险?
...关乎着我们的休息质量,更牵涉到我们的生命安全。虽然睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分,但有些情况下却可能对身体带来严重威胁。那么,到底是哪些情况会使睡眠变得如此危险呢?睡觉对身体最危险的情况是什么?...……更多
高原失眠 应对有方
...来覆去睡不着觉。即使睡着了,也会提前醒来。由于晚上睡眠质量不佳,我在白天训练时总是提不起精神,训练成绩也停滞不前。带着这些压力,我晚上更加难以入睡。这种恶性循环让我十分焦虑。请问如何保持良好的睡眠呢?...……更多
长江三峡游轮旅游成暑期热潮,有公司推出“江上电玩城”
...者,选择游轮出行的游客在总体旅游占比中并不多,其中中老年游客占比较大。但从目前来看,随着整体出行的人数变多,选择游轮旅游的游客也越来越多,“除了长江游,现在重庆两江游也是爆满的,每天都会接到很多游客咨...……更多
机票酒店价格大幅下降,错峰出游热度升温
...量不少。“目前,出游的主要人群集中在时间比较自由的中老年群体,以及一些年底刚好想利用年假和较低出游价格的年轻群体为主。”浙江新世界国际旅游股份有限公司工作人员周霓表示。同时,相较于节假日,目前各个地区...……更多
OPPO宣布将推出一系列睡眠健康服务和设备
随着生活节奏的加快和社会压力的增大,睡眠质量问题已成为影响人们健康和生活质量的重要因素。3月21日是世界睡眠日,知名科技公司OPPO今天正式发布了《2024年度睡眠白皮书》(以下简称“白皮书”),旨在深入分析不同年...……更多
专家:警惕常见睡眠认知误区
本文转自:科技日报睡不够很焦虑?喝酒和牛奶有助睡眠?专家:警惕常见睡眠认知误区◎本报记者 代小佩3月21日是世界睡眠日,中国主题为“健康睡眠 人人共享”。近日发布的《2023年中国居民睡眠白皮书》显示,我国居民...……更多
关注睡眠健康 华为手环8 助力养成科学好睡眠
本文转自:新华网近日,在第十四届北京睡眠高峰论坛上,中国睡眠研究会与华为运动健康联合发布了《2024中国居民睡眠健康白皮书》(简称《白皮书》)。据悉,《白皮书》由中国睡眠研究会组织发起,通过华为运动健康,...……更多
...。“全科医学系学生的主要就业岗位是基层社区医院,其中老年患者占据相当比例。这就要求我们不仅要看好身体上的疾病,还要关注患者的心理健康。”夏婷告诉记者,在宣讲中增加了健康中国、人口老龄化的内容后,同学们...……更多
· 摇一摇跳转广告、微短剧诱导付费…被中消协点名
...容,一些微短剧视频内容存在诱导消费等问题,导致不少中老年消费者遭遇侵权。社交平台上网民晒出的账单显示,父母的微短剧订单少则数千元,多的甚至达到数万元,其中不少订单均为自动扣款。舆论呼吁,微短剧市场规模...……更多
慢性湿疹反复发作,浑身干痒超难受!究竟该怎么办?
...慢性湿疹?从中医的理论来看,每个人的病因并不相同。中老年湿疹中,常见的症型有阴虚型、湿热型以及血瘀型等。但不管是哪种类型,其实都是体内原来的平衡被打破了。治疗方面简单来说就是虚则补之、实则泻之,湿热者...……更多
...通过充分发挥灯饰产业密度大、辐射广的特点,实现镇内中老年劳动力再就业。在现代牧养区方面,侯集回族镇以侯集、西沙楼、北沙楼三个牧养业较发达的民族村为引领,以曹县鑫晟源肉牛加工项目为平台,走“工厂+合作社+...……更多
老太要贷200万给“靳东”拍戏:“靳东”向我表白了
江西公安11月19日发布消息,知名男演员靳东深受不少中老年群体的喜爱,然后却有不法分子利用这一点钻了空子,出现了明星男友要拍戏,老人欲贷200万的情况。“您好,是金园派出所吗,我们这里有一名老人办理银行卡,但...……更多
阮经天李烈,十年恩怨化解皆大欢喜
...李烈、钮承泽一合作得欢,2013年干脆合开一个公司叫“天亮娱乐”,旗下只有阮经天一个艺人。媒体好奇他会不会把当时的女朋友许玮甯拉进公司,阮经天还说这样对她不公平,提及婚期说没决定但当众表白:“我想永远和她...……更多
健康问太和 | 如何有效防治睡眠障碍?
...恢复的关键期,更是记忆整合与巩固的黄金时段,因此,睡眠无疑是健康之基,不可或缺。然而,当这自然的生理过程遭遇挑战,即出现各类睡眠疾病时,其对人体健康的潜在威胁便不容忽视。那么,与睡眠相关的疾病有哪些?...……更多
睡眠不足是否会导致体重增加?睡眠质量和体重之间是否存在联系?
...年增加的问题。直到她意识到一个关键因素被忽视了——睡眠。李阿姨的体重增加,竟与她长期的睡眠不足有着直接的联系。您可能会问:“睡眠不足真的会导致体重增加吗?”这个问题,对于许多中老年人来说,可能是一个长...……更多
科学评估诊断 个性化治疗助患者找回好睡眠
本文转自:济南时报世界睡眠日|山一大一附院神经内科:科学评估诊断个性化治疗助患者找回好睡眠人的一生之中约有三分之一的时间是在睡眠中度过,充足的睡眠是人体基本的生理需求。但当今社会,却有越来越多的人正在...……更多
福建省睡眠医学会睡眠与心理卫生、睡眠大数据与人工智能专业委员会成立
本文转自:人民网近日,福建省睡眠医学会睡眠与心理卫生、睡眠大数据与人工智能专业委员会成立暨首届睡眠与心理卫生及大数据人工智能研讨会在福州召开。福建省睡眠医学会会长魏世超,睡眠与心理卫生、睡眠大数据与...……更多
中国新生代掀起药食同源“养生热” 中药茶饮抓住“年轻胃”
...门店。张雪盈 摄前有啤酒加枸杞,后有可乐泡党参。与中老年群体相比,年轻一代的养生行为明显沾染了“佛系”与“朋克”的味道,“药食同源”的理念也在不断被解构与重塑。“反正没坏处,喝着多少有点心理作用。”在27...……更多
世界睡眠日 八大睡眠金律拯救特“困”生
...文转自:中国新闻网随着生活节奏的加快,人们对高质量睡眠的需求日益凸显。近日,中国睡眠研究会公布了今年睡眠日主题“健康睡眠,人人共享”,希冀为国人传递健康科学的睡眠理念。作为全球顶级床具品牌及美好生活倡...……更多
报告显示:36.5%人感到睡眠时间不够,互联网工作者成睡眠问题重灾区
社会科学文献出版社出版的《中国睡眠研究报告2024》19日在京发布。这项研究于2023年12月对6255名18-73岁的中国居民进行线上调查,发现被调查者每晚平均睡眠时长为7.37±1.35小时,与2022年的7.37±2.21小时持平。但相比2021年和2022年...……更多
6万人次临沂游客选择“坐着火车去旅行”,“快旅慢游”成新趋势
...向北”产品。因其较舒缓的行程,环游经典景区深受广大中老年游客喜爱。 “生活在都市人们也许没有见过真正的草原和沙漠,但在火车上,可以体验到草原上策马奔腾、仰望繁星;在沙漠中轻量徒步,圆梦大漠星空黄河。旅...……更多
国产带状疱疹疫苗在北京正式上市接种,适用人群扩龄至40岁
...种,标志着国产疫苗领域在技术上实现了新的突破,意味着中老年人群的‘健康护卫军’又增添了新力量!” 甘家口社区卫生服务中心李涛院长表示:“超过90%的成年人体内携带水痘带状疱疹病毒。带状疱疹是最痛苦的皮肤疾病之一...……更多
年轻人成熬夜主力
本文转自:西宁晚报居民整体睡眠质量欠佳年轻人成熬夜主力居民整体睡眠质量欠佳,近1/3的人群睡眠时长不足,22%的人群睡眠质量较差,00后入睡困难,70后夜醒频繁……3月16日,在2024世界睡眠日中国年度主题发布会上,《202...……更多
江城武汉景点楚河汉街“美食集市”热闹又喜庆
...席,前来用餐的顾客中既有年轻人,也有不少结伴而行的中老年食客。“我们是从长沙过来旅游的。第一次来武汉,在网上看到了这家菜馆,就想来体验一下。”菜馆门口,记者见到了几名正在闲聊等待用餐的年轻顾客,“现在...……更多
...血压、血氧,检测结果高了或是低了该怎么办?平常生活中老年人应该怎么运动?医院的医生可以给出非常明确的指导意见。”江浦街道妇联主席马晓琪也表示,街道妇联将提供各种资源,尽可能地丰富居民的文化生活。“她力...……更多
房县化龙堰镇上湾村上榜全省首批“一村一品”示范村镇名单
...祥月农业等8家市场主体入驻,主要种植辣椒、西红柿、莴笋等品种,培育出了“鸳鸯柏”“家在上湾”等农产品公用品牌,实现了统一商标使用、统一质量管理、统一市场营销。在蔬菜产业发展过程中,上湾村不断延伸农业链...……更多
人每天最佳睡眠时间是多久?不同年龄段都不一样,参考下
睡眠对于我们的健康是很重要的,人的一生有一半的时间都在睡眠中度过。有研究表明,睡眠不好、或者熬夜都会对我们的身体健康造成不同程度的伤害,甚至睡眠质量与人的寿命直接挂钩。在我国人们的平均睡眠时长不足6.5...……更多
三伏40天极限食养 鸡蛋这样吃事半功倍!
...粥具有扶正固本、补肾润肺、纳气平喘等功效。特别适合中老年慢性支气管炎、合并肺气肿的患者。【食材】白果仁、南杏仁各5克,核桃、花生各10克,鸡蛋1个。【做法】白果仁、南杏仁、核桃、花生可研末或不研末,放进炖...……更多
这些睡眠“误区”你要注意
...市第四人民医院) 张恩人一生中有三分之一的时间是在睡眠中度过,众所周知,充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准。睡眠是人的基本生命活动,涉及全生命周期的各个阶段。在睡眠过程中...……更多
实锤了!睡前刷视频、喝酒会“偷”走你的睡眠 如何应对睡眠障碍医学专家这样说 快收藏!
本文转自:沈阳晚报3月21日是“世界睡眠日”,今年世界睡眠日的中国年度主题是“健康睡眠,人人共享”。在中国医科大学附属盛京医院滑翔院区“2024年世界睡眠日盛京医院多学科大型义诊活动”现场,聚集了很多来咨询的...……更多
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零蔗糖更健康,饱腹又营养——优联云购春季养生好物上新,深受消费者青睐
随着春天的到来,人们开始注重养生与健康,优联云购平台紧跟这一趋势,推出了一系列健康好物,深受消费者的喜爱。此次上新的产品中
2025-03-13 21:04:00
河北吴桥:智能种植舱“呵护”秀珍菇四季生长
本文转自:人民网-河北频道种植户采摘秀珍菇。陈雷摄日前,河北省吴桥县安陵镇赵家茶棚村的智能种植舱内一片生机勃勃的景象。整齐的菇架上
2025-03-13 22:18:00
心衰“真凶”竟是肾脏!宝山医疗团队用泛血管理念救91岁老人脱险
本文转自:人民网-上海频道近日,复旦大学附属中山医院吴淞医院成功救治一名91岁高龄的心衰患者。与普通心脏功能衰竭不同,这名患者的病因并非心脏本身
2025-03-13 18:41:00
汉堡王中国失速:6年换帅4次,门店减少113家
近一个月 ,汉堡王中国频繁出现重大变动。先是被品牌方提前全资收回在华经营权,紧接着更改中国区的负责人。3月6日,突出传亚太区总裁临时代理汉堡王中国首席执行官一职
2025-03-13 19:11:00
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察
恩替卡韦联合强肝胶囊治疗慢性乙型肝炎合并非酒精性脂肪肝疗效观察疾病现状慢性乙型肝炎(CHB)是我国临床上常见的疾病。近年来
2025-03-13 19:58:00
指南解读-《肝硬化腹水中医诊疗专家共识2023年》
《肝硬化腹水中医诊疗专家共识(2023年)》解读:聚焦强肝胶囊在肝硬化腹水治疗中的应用一、指南背景与目的《肝硬化腹水中医诊疗专家共识》2023年由中华中医药学会脾胃病分会发布
2025-03-13 19:58:00
西林:火姜种植忙
本文转自:人民网-广西频道近日,广西丰宏食品科技有限公司在西林县八达镇那卡村正式开展火姜有机栽培管理示范基地的种植工作
2025-03-13 20:08:00
“绿动心声 共植希望” ——大秦肿瘤医院以“家宴”播种生命之光
在3月12日植树节这天,贵州大秦肿瘤医院内正上演着一场名为“绿动心声·共植希望”暨第三期"大秦家宴"植树节的特别活动。近百名患者及家属与大秦肿瘤医院医护工作者齐聚一堂
2025-03-13 20:11:00
世界肾脏日,十堰专家教你科学护肾
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭 通讯员 马婷婷)2025年3月13日是第二十个世界肾脏日,今年的主题是:您的肾脏还好吗?早检查
2025-03-13 20:19:00
世界肾脏病日|海南医师:“黄金8法则”可预防肾脏病
南海网3月13日消息(记者 王康景 实习生 石洪宇 文/ 王威 图)“您好医生,我最近觉得自己的尿液不太正常,泡沫多,能否看看是不是肾脏方面出了问题
2025-03-13 22:22:00
“牛”开致富门 踏上幸福路
本文转自:人民网-河北频道“牛”开致富门 踏上幸福路河北省委宣传部驻围场满族蒙古族自治县吉上村工作队帮扶工作侧记“这一头头牛多么壮实
2025-03-13 16:38:00
健康微课·甩肉行动|儿童肥胖危害多 国家教你给孩子减肥
编者按:在2025年全国两会期间,“减肥”冲上热搜。3月9日,在十四届全国人大三次会议民生主题记者会上,国家卫生健康委员会主任雷海潮表示
2025-03-13 16:52:00
女孩患罕见病半脸塌陷15年 面部修复术后重获“新生”
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2025-03-13 17:02:00
运动汇丨世界肾病日 五禽戏中的“鹿戏”助肾病人群益气补肾
本文转自:人民网人民网记者 李乃妍运动健身强体魄,掌握技巧避误区,科学系统易学习,有趣有益还有料。人民网推出《运动汇》科学健身知识普及类视频栏目
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北京首都医科大学附属医院杜志刚教授莅临西安北大医院 联合会诊助力疑难病攻关
第103届京陕三甲专家联合会诊在西安北大医院圆满落幕。活动期间,来自北京首都医科大学附属医院的杜志刚教授、西安交通大学附属医联体医院的肖纪军主任及原空军军医大学唐都医院的王根宽主任
2025-03-13 17:20:00