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按揉七穴 祛痘养颜
...,可疏通面部经络气血,使肌肤疏泄功能得以调畅,起到祛痘美颜的作用。大椎穴:督脉腧穴,在后正中线上,第7颈椎棘突下凹陷处。督脉“总督诸阳”,为“阳脉之海”,具有督领全身阳气,统率诸阳经的作用。大椎穴是督...……更多
按揉五穴 降血压有良效
...做好自我血压管理,通过改变生活方式,主动筛查,利用腧穴按揉保健,尽早防治,将高血压扼杀在萌芽之中。高血压的中医认识中医典籍无高血压病名,根据临床症状、病程转归及并发症表现,可归属于“头痛”“眩晕”“肝...……更多
问止中医 | 医案:治高颜值宝妈的经前长痘痘
痤疮,古籍中称为肺风粉刺、酒刺、酒鼓、粉花疤、风刺等。中医认为痤疮多由肺胃郁热上熏头面而致。《外科正宗》曰:“粉刺属肺…总皆血热郁滞不散而所致。”由于女性经、带、胎、产、乳之生理特点,经前期痤疮的病因...……更多
清胃火 按揉这五穴
...食辛辣、香燥之物,过用温热辛燥药物,耗伤胃阴所致。腧穴调理内庭 内庭为足阳明胃经腧穴,在足背,当第2、3趾间,趾蹼缘后方赤白肉际处。两趾如门,本穴在两趾间,犹如穴在纳入门庭之处,故名,具有健脾和胃、清降胃...……更多
按揉八穴助甲状腺结节消解
...天突、廉泉、膻中、合谷、三阴交、丰隆、照海、太冲等腧穴进行按揉,进而改善甲状腺结节的方法,反馈得知,都有很好的效果,借此系统总结,以期让腧穴经络造福更多的人。甲状腺结节的中医认识甲状腺结节,古代医家将...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...体手背,第一、二掌骨之间,约平第二掌骨中点处,是手阳明大肠经的原穴。按摩合谷穴能疏风解表、通络镇痛,对于因肝火上炎导致的头痛、牙痛、咽喉疼痛等“上火”症状有明显的缓解作用,同时也能帮助平复因肝火旺盛引...……更多
减轻口腔溃疡疼痛 试试按揉五穴
...以下冷痛,小便清长,食欲不振,大便溏稀,舌淡苔白。腧穴调理劳宫 手厥阴心包经腧穴,在手掌心,当第2、3掌骨之间偏于第3掌骨,握拳屈指时中指尖处。古代医家认为,心为君主之官,不得受邪,故心包代心受邪,治疗与...……更多
经行头痛,按揉六穴可止痛
...束时,疼痛呈现为隐隐、绵绵作痛,伴有头晕者为虚证。腧穴调理太阳 经外奇穴,在颞部,当眉梢与目外眦之间,向后约一横指的凹陷处。太阳穴具有清热消肿、舒络止痛、清利头目的功效,是治疗偏头痛的常用腧穴。选择该...……更多
玩手机得了腱鞘炎,按揉五穴消肿痛
...症选穴,告知他们按揉合谷、列缺、阳溪、阳池、劳宫等腧穴,以舒筋活络、行气止痛,并尽量少玩手机,收到了很好的止痛效果。以下对这几个腧穴进行简要介绍。发病原因及症状腱鞘炎是以手腕部(足背部)的腱鞘受到劳损...……更多
推拿可以治疗糖尿病吗
...按法等。四肢部 上肢主选手太阴肺经及手阳明大肠经,腧穴以臂臑、曲池、肘髎、内关、外关、列缺、合谷等为主。下肢主选足阳明胃经及足太阴脾经,腧穴以风市、梁丘、血海、阳陵泉、足三里、丰隆、三阴交、悬钟等为主...……更多
大肠经经络是怎样的
...确保。今日我给共享一条经脉专业知识,详细介绍一下手阳明大肠经穴位图,让你了解小肠经在哪儿,它的循环系统线路和主冶病症等专业知识。循行线路:手阳明小肠经,起起源于无名指桡侧尾端的商阳穴,顺着无名指的桡侧...……更多
按摩三穴位缓解眼干眼涩(中医养生)
...眼涩,要针对以上病因,施以祛风散邪、养血填精之法。腧穴调理是缓解眼干、眼涩症状的有效方法。风池穴 足少阳胆经腧穴,在项部,枕骨之下,胸锁乳突肌上端与斜方肌上端之间的凹陷中。按揉风池穴,可促进头面部气血...……更多
恶寒怕冷和畏寒怕冷的区别,风寒发热推荐2个穴位给大家
...外。如果这个朋友,咳嗽的情况比较重,我们那就加灸肺腧穴。如果身体比较虚弱,我们可以考虑加灸中脘穴加足三里穴。 ……更多
冬季皮肤瘙痒 按揉五穴能缓解
...痒为主,选取以下五穴按揉调理,可有效缓解皮肤瘙痒。腧穴调理曲池 手阳明大肠经腧穴,在肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池为大肠经合穴,肺主皮毛,大肠经与肺经相表里,经脉病候“是主津所生...……更多
为什么发烧不适合艾灸呢
...端,屈肘,当尺泽与肱骨外上髁连线中点。曲池穴属于手阳明大肠经。中医认为阳明经是多气多血的经脉,气也充足,血也充足。肺主皮毛,风寒等外邪侵犯人体,首先与体表的皮肤、毛发接触,从而使肺受到伤害,引发呼吸系...……更多
经络推拿治愈两例儿童骨性病症
... 王红民 北京市盲人学校从经络医学理论分析,手足太阴阳明经循环为人体后天之本,此循环经手太阴、手阳明、足阳明、足太阴,经胸手头足循环路径完成肺、脾运化、布散水谷所化生精微的功能,供应全身生长发育以及抗御...……更多
针刺配合三棱针放血治腱鞘囊肿
...穴,具有镇静止痛、通经活络的作用;阳溪穴亦为大肠经腧穴,五输穴中的经穴,“经主咳喘寒热”,具有舒筋活络、清热安神的功效,二穴皆属于局部取穴,可发挥“腧穴所在,主治所在”的近治作用。囊肿周围阿是穴可疏通...……更多
关于高血压和低血压你知道多少,通过艾灸要怎么调理
...对吧?艾灸之后有提气的作用,对不对?还要艾灸一个心腧穴。心腧穴是我们心脏的背腧穴,血压低,肯定要和气血有关,是吧?气刚刚我们有是气海,那么血有心脏所发出,心脏供血,那我们艾灸心俞穴。除此之外,还要针对...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...钟,可以帮助你减肥,塑造完美身材。第三个减肥穴位是曲池穴。曲池穴位于胸肋之间,是一个非常重要的减肥穴位。按摩曲池穴可以促进脾胃和肾脏的功能,调节体内的水分代谢。同时,曲池穴还可以舒缓胸部不适和疼痛感,...……更多
...三里双:任脉铺灸(虚寒证);咳嗽:放血拔罐大椎、肺腧穴双;头痛:针刺百会阳、头维穴、印堂穴、风池双曲池、合谷;周身疼痛:针刺百会、风池双、太阳、印堂穴、曲池双、合谷双血海双、足三里双、三阴交双、太冲双...……更多
2022-12-21 02:29防治,中医
张卫华创“开窍利咽四步针法”治疗脑卒中后吞咽障碍
...,力在针尖,针随力入,重点在“寻”。廉泉穴为任脉之腧穴,又为阴维脉与任脉之交会穴,本穴具有利喉舒舌、消肿止痛之功。廉泉与旁廉泉穴位浅层分布有颌舌骨肌和吞咽相关肌群,深部有舌咽神经与舌下神经的分支,针刺...……更多
这样敲手臂,坚持半个月,皱纹少了、肠道通了!
...防病又治病!大肠经上有两个重要的穴位,分别是合谷、曲池,也应做重点保健。1合谷穴止痛、防治感冒。位于手背虎口处,按揉此穴有很好的止痛功效,如治疗牙疼、头痛、咽痛等,合谷都是首选穴位。经常按摩合谷穴还能...……更多
关于动脉硬化常见的病症表现知道多少,艾灸治疗方法不妨了解一下
...穴作为痛点进行艾灸。这是第一点。第二点我们要配合肝腧穴,肾腧穴至阳穴这些扶阳的穴位进行艾灸,持续艾灸,起到一个保健的作用。这样艾灸主要是可以缓解他的一个症状,让病痛进行减轻。后期我们还要针对足三里穴,...……更多
青岛金肤康皮肤病医院收到患者锦旗
...周章!在来青岛金肤康皮肤病医院之前,他用过女朋友的祛痘洗面奶、祛痘面霜,甚至大几千祛痘精华,还去美容院挤过痘痘!但是原本的痘痘没好,反而越来越严重❗最终是因为美容院挤痘操作不当,导致小林面部严重感染,...……更多
如何根据头痛的病因采取相应的穴位
...痛,下连于项背;少阳头痛即头两侧痛,连及耳部面颞;阳明头痛即前额部痛,连及眉棱;厥阴头痛即巅顶痛,或连于目。太阳头痛的引经药有葛根、蔓荆子、羌活、川芎,阳明头痛以葛根、白芷、知母引经药,少阳头痛则以柴...……更多
左小腿外侧疼痛怎么办
...血、健身美容护肤,对虚损羸瘦、脸部皱纹、脸色腊黄、痤疮有不错的功效。[方式]直刺0.5~2寸,可灸。若配曲池能冶疗荨麻疹。人站起或坐下来时,血液非常容易蓄积量下肢,循环系统不畅,時间久了,在所难免出現困乏、肿...……更多
乳腺增生 按揉六穴
...经后缓解,伴有腰酸乏力、神疲倦怠、月经失调等不适。腧穴调理膻中膻中为任脉腧穴,在胸部,当前正中线上,平第四肋间,两乳头连线的中点。胸中两乳间曰膻,因穴所在之处,故名。膻中为八会穴中的气会,心包募穴,亦...……更多
老年便秘非小事 腧穴调理有良效
...定时主动饮水,适当运动等健康生活方式,还可利用人体腧穴,经常按揉天枢、支沟、大肠俞、上巨虚和照海5穴,有效通调腑气,润肠通便,达到缓解便秘的效果。老年便秘的原因中医认为便秘的病位在肠道,老年便秘还与脾...……更多
脸上长青春痘了怎么办
...发痘痘。注意清洁卫生,避免搔抓。长痘痘后要正确使用祛痘产品,避免造成更大的伤害。长青春痘的原因有哪些1、生活方式饮食习惯过于辛辣刺激、烟酒的过量、油腻,这些习惯都容易导致痘痘发生。2、睡眠品质长期疲劳,...……更多
人老腿先老 背后“祸首”要弄清
...失于濡养,尤以脾胃失和、气血亏虚为要。《素问·太阴阳明论篇》所言:“四肢皆禀气于胃,而不得至经,必因于脾,乃得禀也。今脾病不能为胃行其津,四肢不得禀水谷气,气日以衰,脉道不利,筋骨肌肉,皆无气以生,故...……更多
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毕节二医:“全院一张床”发挥中医优势
为了提升患者就医体验感,增强患者对中医药的信任度和满意度,近日,毕节市第二人民医院(以下简称 “毕节二医”)打造并全面开展实施中医“全院一张床”的创新诊疗服务
2024-06-21 23:47:00
夜问|长期缺觉,全身炎症找上门?
有研究发现,经常缺觉的人,全身都处于炎症状态!今天,话题#经常缺觉的人全身都处于炎症状态#登上社交平台热搜,不少网友表示
2024-06-22 03:56:00
何来一“面”之缘 听我“面面”俱“道”
本文转自:齐鲁晚报何来一“面”之缘听我“面面”俱“道”——夏至过后说说中国面条的历史和故事面条已成为深受大众喜爱的“国民美食”
2024-06-22 05:27:00
暑期掀起医美热,要“美”更要“安全”
本文转自:齐鲁晚报暑期掀起医美热,要“美”更要“安全”生活美容和医疗美容不要搞混了 记者秦聪聪通讯员胡晓梦济南报道暑期是医美诊疗的高峰期
2024-06-22 05:27:00
解锁饮料们的“新身份”
本文转自:光明日报我国首个饮料营养分级标识在上海试行——解锁饮料们的“新身份”作者:本报记者 颜维琦 本报通讯员 韩一铭《光明日报》( 2024年06月22日 07版)上海“营养选择”标识饮料分级原则
2024-06-22 03:19:00
“营养分级”并非万事大吉
本文转自:光明日报作者:李春剑《光明日报》( 2024年06月22日 07版)浙江省诸暨市陶朱街道居民在超市挑选饮料。方成摄/光明图片【短评】 饮料能以“健康”为标准进行分级吗
2024-06-22 03:16:00
土地托管 人“闲”地不懒
本文转自:农民日报农民日报·中国农网记者祁倩倩蒋欣然在山东齐河,有句种庄稼的老话:“庄稼活不用学,人家干啥咱干啥。”然而
2024-06-22 06:14:00
静脉采血及采血前后的注意事项
赵洁 太原市第八人民医院中医科在临床检查工作中,许多检验科检查项目需要以血液为样本进行分析,包括常见的血常规、肝功能、血脂
2024-06-22 00:52:00
胆囊炎的术后护理措施
翁丽妃 贺州市八步区第二人民医院(信都中心卫生院)胆囊炎是指胆囊的炎症,它可以引起腹痛、呕吐、发热等症状。胆囊炎的类型有急性胆囊炎
2024-06-22 00:52:00
春去夏已至,又到了“手足口病”高发的
本文转自:齐鲁晚报春去夏已至,又到了“手足口病”高发的季节,许多家长又要为孩子浑身长疱而发愁了。手足口病以儿童多见、传染性强为主要特点
2024-06-22 05:28:00
关节炎怎么护理?这些方法要知道
韦永萍 广西崇左市天等县龙茗中心卫生院关节炎是一种比较常见的关节病变,中老年人属于高发群体。病因不同,症状和治疗方法也不相同
2024-06-22 00:52:00
正确应对帕金森病
魏根 平度市人民医院对于许多人来说,“帕金森病”这个词可能充满了神秘和误解。也许你认知中的帕金森病患者手不停地颤抖,言语和动作缓慢
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刘芳 河北省沧州市中心医院心内二科随着生活节奏的加快和工作压力的增大,许多人形成了晚睡晚起的“夜猫子”生活习惯。然而,这种作息习惯对于心衰患者来说
2024-06-22 00:52:00
乙肝一线抗病毒药物总结
李美馨 通辽市第六人民医院药学科在抗病毒治疗领域,现代医学已经发展出多种有效的一线抗病毒药物,它们在减轻病毒负担、保护肝脏功能以及预防疾病进展方面展现了显著效果
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告诫女性:睡前有这4大习惯极易引发卵巢问题,需尽早改掉!
卵巢是分泌卵子和雌激素的重要场所,对女性健康的重要性不言而喻,卵巢一旦出现问题,对女性身体的伤害是非常大的。并且在现实生活中
2024-06-22 06:02:00