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因新冠焦虑、恐慌、抑郁?听听社会心理学专家建议
...理修复”?结合网友关心的问题,本端记者专访浙江大学社会心理学领域专家张宁和吴明证,请他们给出专业建议。张宁是浙江大学百人计划研究员、公共卫生学院社会医学系博士生导师,研究兴趣包括社会心理学、判断与决策...……更多
“阳康”后失眠、焦虑、恐慌…面对不确定性,我们能做些什么?
...几年,微博、豆瓣等社交平台上出现了许多“树洞”、“心理学自救小组”等,许多人将其视为情绪 “出口”,还有不少抑郁症患者们互相分享心理困境,从陌生的同伴中获得疗愈的力量。“身心的康复有一个过程,这是因人...……更多
...,感受到的压力也不尽相同。这些精神压力的产生与哪些社会心理学因素有关?面对这些压力,我们可以怎样调节?中国科学院院士、北京大学第六医院院长陆林在16日举办的生命健康论坛上表示,2020年世卫组织年度报告显示,...……更多
2022-12-17 16:45调节,压力,精神
...坛主办的首届青少年心理安全论坛上,众多教育学专家、心理学专家、临床医师、一线教师等跨界分享研究成果和实践探索经验。学业压力和家庭环境成青少年心理健康问题主因据悉,青少年心理安全论坛主席、中国教育三十人...……更多
...焦虑情绪,是一种急性应激反应。“适度的应激反应,从心理学角度看,具有一定积极意义,可以帮助我们应对突然变化的环境或事件。但过度了,就对我们的生活、工作都有影响。”他表示,目前看来,适度备药是可取的,但...……更多
...子共同成长。首先需要学会寻求支持和帮助。社会支持是心理学中的一个重要概念,一个人所拥有的社会支持网络越强大,就能够越好地应对各种挑战。家长在面对教育焦虑时可以适当寻求社会支持来缓解压力,获得帮助。一是...……更多
西安脑康心理医院:春节越来越近,你却越来越焦虑
...,这种焦虑就会逐渐消失,大家不必过分担心。而且,从心理学的角度来看,适当的焦虑其实能提高工作效率,帮助解决问题。但是呢,焦虑说明你是在反思、剖析自己,一方面是在给自己敲响警钟,应该更努力去解决问题。另...……更多
你有电话恐惧症吗
...情况下,这种由接打电话或其他东西引发的恐慌,还没到心理学临床诊断为“症”的程度,但许多人的害怕表现却也是真实的情绪体验,就姑且称之为恐惧倾向吧。对于“电话恐惧”倾向,既不能以恐惧症来标签化自己,形成不...……更多
为啥爸爸咨询少 效果却比妈妈好
...爸妈们可以这样做采访中记者发现,咨询师们的发现也与心理学专家的调查研究不谋而合。去年,浙江外国语学院教育学院的高亚兵教授、屠筱青博士等人针对家庭教育系统做了调查研究。本次调查共发放573份问卷,从浙江省杭...……更多
揭秘焦虑症的成因:不仅仅是心理上的“感觉”
...虑症并非单一因素引起,其成因复杂多样,涉及生物学、心理学及社会环境等多个层面。生物学因素在焦虑症的发生中扮演重要角色。研究表明,焦虑症患者的大脑某些部位,如杏仁核,可能存在功能异常。这些区域与情绪调节...……更多
临沂市妇幼保健协会心理学专业委员会第一届第二次学术会议召开
...拥有丰富的临床经验与患者口碑。新时代为中国心理学和社会心理学发展创造了机会,也赋予了更多的责任和义务。本次会议紧扣学科主题、碰撞思维、内容丰富、亮点纷呈。临沂市妇幼保健协会心理学专业委员会将把握时代机...……更多
高校这个专业能“治”养娃焦虑?博导亲自授课……
...业面向全社会开班,开设家庭关系视角、习惯养成视角、心理学视角三大模块主干课程和覆盖孩子5个成长阶段的20余门选修课。课程由博导教授团队亲授。学员通过基于互联网的“自主学习+专家指导+学员交流+社群互助”的方式...……更多
每天十分钟冥想:减轻压力,提高生活质量,心理学专家的放松技巧
...力,促进心理健康,甚至改变我们的大脑结构。它不仅是心理学专家推荐的放松技巧,更是成千上万人日常生活中的必备良方。冥想:心灵的静谧之旅冥想,常被视为一种心灵的静谧之旅,是一种古老且普遍的心理实践,旨在提...……更多
父母应多学心理学知识
...,利用晚上、节假日等休息时间,给家庭特别是父母普及心理学知识。农工界别小组认为,《2022年国民抑郁症蓝皮书》显示,疫情后,重度抑郁症和焦虑症的病例分别增加了28%和26%。18岁以下的抑郁症患者占比不小。除此之外,...……更多
备孕的你,还在因焦虑而失眠吗?
...是这种痛楚只是短暂的,在分娩的过程中,我们可以通过心理学的一些小技巧如正念放松来达到减轻痛感的作用哦。要准备好跟自己的孩子共同成长很多年轻女性会持有一种观点,自己还是个孩子,要怎么去带自己的孩子呢?于...……更多
体验分娩疼痛、教新手爸爸换尿布…重庆西区医院“三八”妇女节健康义诊有趣又实用
...本次义诊活动中,重庆西区医院临床心理科主任娄振山携心理学专家团队来到现场,为围产期抑郁症患者提供心理辅导、帮助准妈妈克服恐惧心理、为现场群众纾解心理问题。娄振山主任表示:现代女性面临婚姻家庭的问题、孩...……更多
姜振宇:带你破解孩子“叛逆”的真相
本文转自:北京青年报微表情专家涉足儿童心理学 《每个叛逆的孩子,都只是想长大》最新出版姜振宇:带你破解孩子“叛逆”的真相姜振宇以微表情专家而知名,善于“察言观色”,他的锐利目光似乎总在提醒:“别对我说...……更多
中国国民心理健康最新报告:超80%成年人自评心理健康状况良好
...服务国家宏观决策,建设成为推动国家社会治理现代化的心理学科技智库。她希望以最新的心理健康蓝皮书发布为契机,努力推动全国心理健康领域的发展和进步。(完) ……更多
「两会教育热点」多位代表委员为青少年心理健康问题发声
...咨询室全覆盖、标准化建设。此外,在有条件的高校开设心理学专业并适度扩大招生比例,规范培养一大批具有专业知识背景的心理学人才。全国政协委员、共青团河南省委书记王笃波建议,加快各相关部门协同的青少年心理健...……更多
孩子焦虑、抑郁怎么办?九州金榜家庭教育这三种办法家长必读!
...教育学博士后王连森教授,山大硕士生导师张敬悬教授,心理学博士王俊升、于焕新、李光武博士等。同时公司专职在职行业专家老师150余位,为每位咨询者解燃眉之急,赢得了家长众多好评。对于孩子焦虑抑郁情绪,九州金榜...……更多
专家谈武汉妈妈坠楼悲剧:这件事中还有2个群体的心理问题需要关注
...反应,自杀行为是应激反应的一个组成部分”,全国著名心理学专家、浙江省心理卫生协会理事长赵国秋说,“孩子被撞意外去世,哪个妈妈会无动于衷?对她来说,是天塌下来的感觉。紧要关头,网暴是推手,把她从楼上推了...……更多
“假性不婚族”:你可以更勇敢追求幸福
...能力维持一段亲密关系,从而感到恐惧。这类人群,就是心理学上所说的“回避型依恋人格”。 “回避型依恋人格”通常是在原生家庭和成长经历的影响下形成的。Ta们没有感受到父母足够多的爱意,或者父母常表现出忽冷忽...……更多
注入“心”动力 赋能新学期(图)
...充道。 马俊英举例说,她在开学初为学生们介绍了积极心理学中的“幸福汉堡模型”和提升幸福力的五要素──积极情绪、投入、人际关系、意义、成就。“和学生们交流后,我建议学生们通过一些积极小练习提升幸福感,比...……更多
济南文化东路街道开展“书法心理学”讲座
...心园”心理服务中心开展“大美汉字与生活智慧——书法心理学”讲座,活动邀请中国美术学院青年艺术家、历下区心理健康服务协会专家施晓彤进行讲解。活动过程中,施晓彤通过“中”不同时期的书写方式及特殊意义介绍了...……更多
...,由专职民警定时开箱,根据“预约单”情况,指派具备心理学基础、谈话经验丰富的民警担任“接诊员”,通过“把脉问诊”,找到罪犯情绪化解突破口,及时转变罪犯的负面情绪。前段时间,因盗窃罪入狱的王某多次尝试拨...……更多
...十分焦虑,出现失眠、烦乱、胸闷、食欲下降等症状。从心理学上讲,压力是对一个威胁或挑战事件进行评估并作出反应的一系列生理、心理和行为动态变化的过程,身、心两方面都会作出应激反应。面对压力,人体有三个阶段...……更多
上海近百位政协委员联合提案 加强心理健康服务行业管理
...诉记者,目前,中国心理咨询服务行业从业人员许多为非心理学和精神医学专业,专业能力不足,法律伦理意识淡薄,服务质量难以保障,导致侵害消费者合法权益的情况时有发生。此外,中国目前尚无心理咨询从业人员继续教...……更多
花心的人,往往都有这些特征,细节是无法隐藏的
...可接受的,而且在社交场合也会产生不良影响。本文将从心理学的角度探讨“好色者”的人格特征。内心的焦虑:观点:内心焦虑是“好色”的人经常面临的一种心理状态。分析:内心焦虑表明好色者难以平衡和调和欲望与现实之间...……更多
人老脑先老?这5个原因会导致记忆力衰老,你是不是经常做
...衰老是一个多学科研究的热点话题。近年来,神经科学、心理学和老年医学的专家们在这一领域取得了重要进展。神经科学家们通过先进的脑成像技术揭示了大脑随年龄增长而发生的微妙变化。研究表明,大脑的某些区域,特别...……更多
“丽心工作室”力促涉案未成年人“立新”
...心灵伙伴计划及文化浸润项目,由江汉大学教育学院应用心理学专家与涉案未成年人“结对子”,进行心理测评与心理疏导,帮助涉案未成年人早日步入社会正轨。2022年以来,先后有8名未成年犯罪嫌疑人纳入“心港湾”未成年...……更多
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修文县谷堡镇组织开展警示教育学习活动
7月23日,修文县谷堡镇组织党员、退休干部开展了一场深刻的警示教育学习活动。活动前,镇党委委员、组织委员、宣传委员刘高宏向参与活动的党员
2024-07-26 22:37:00
“厨”类拔萃,“艺”展风采!山东鸿蒙酒管公司技能比武精彩多多
7月25日,山东鸿蒙酒店管理有限公司开展第三届技能大比武。来自公司酒店及食堂的24名厨师、16名面点师参加了此次大比武活动
2024-07-26 23:07:00
【展银发风采•谱时代新篇】遵义市播州区关工委:“五老”显优势 助学聚合力
编者按:为深入学习贯彻习近平总书记关于老干部工作的重要指示批示精神,认真落实全国老干部局长会议及全省老干部工作会议部署要求
2024-07-26 23:08:00
从“脱贫”到“振兴” 农民们有了新“希望”
本文转自:人民网-四川频道大豆、茶叶、蚕桑等一个个特色产业基地、特色产业镇、特色产业村在山间“遍地开花”;珙州月嫂、苗家惠嫂
2024-07-26 19:46:00
来宾市兴宾区:多举措编制村庄规划 绘就乡村振兴新蓝图
本文转自:人民网-广西频道小平阳镇元凌村村庄规划新面貌及产业区。来宾市兴宾区自然资源局供图近年来,来宾市兴宾区依托资源禀赋和特色民俗
2024-07-26 20:09:00
海城区:培育文明乡风 赋能乡村振兴
本文转自:人民网-广西频道走进北海市海城区赤西村,主干道两旁一幅幅以家风家训、农耕文化、乡贤文化、移风易俗等为主题的乡村艺术手绘墙映入眼帘
2024-07-26 20:15:00
服务连续升级!北大医疗鲁中医院贴心举措传递“医疗温度”
炎炎夏日,当大多数人都在享受午休的宁静时,北大医疗鲁中医院中医康复医学科却以实际行动诠释了“全心全意为患者服务”的宗旨
2024-07-26 20:50:00
三伏天,我家必备的消暑圣品就是它,不仅好吃还下火,建议常吃
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2024-07-26 22:13:00
因为这一碗馄饨,我妈,让我去找店面卖小吃
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2024-07-26 22:14:00
老人言“三伏吃一宝,夏天不显老”,常吃此羹汤,对健康极好
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2024-07-26 22:15:00
鱿鱼不要再水煮了,味道清淡,再鲜也会吃腻,试试这一道吮指做法
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2024-07-26 22:16:00
碰上这鱼,我必买,肉质鲜美还是优质高蛋白,堪称鱼中珍品
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2024-07-26 22:16:00
夏天,人气最旺的美食是它,味道醇香肉质浑厚有弹性,谁吃谁喜欢
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2024-07-26 22:17:00
这菜全身都是宝,可炖可烧还可卤,搭配猪肉堪称美味,可别不懂哟
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2024-07-26 22:18:00
夏天,食欲寥寥无几,推荐制作这一道下饭好菜
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2024-07-26 22:18:00