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糖尿病的护理与保健
...病的发病人群逐渐年轻化,危害不少人的日常生活和身体健康。对于糖尿病这种疾病来说,早发现、早控制、早护理才是治疗的首要原则,避免耽误最佳的疗养时机,降低糖尿病对病人身体的伤害,防止糖尿病并发症的出现。大...……更多
春捂秋冻,孕妇要冻吗?听听专家怎么说
...”“春捂秋冻”,孕妇们要冻吗?新江苏邀请南京市妇幼保健院产科病区王新艳主任进行解读。秋冻,这几种情况不能冻据王新艳主任介绍:几种情况孕妇是不能“秋冻”的:第一种情况:怀孕前三个月的孕妇,不要盲目“秋冻...……更多
老人如何应对“倒春寒”
...但现在依然寒意十足。研究表明,倒春寒对老年人的身体健康威胁较大,人们切不可掉以轻心。那么老年人应如何预防倒春寒呢?“在此时节,老年人高血压、动脉硬化、中风、心绞痛以及心梗的发病率会明显提高。另外,消化...……更多
...”主题活动。活动邀请社区卫生室医生送上“重阳健康大礼包”,为社区老人开展老年人健康管理和养生保健知识讲座,现场详细讲解老年人常见病、慢性病的相关知识,引导老年人建立良好、健康的生活习惯和生活方式,有利...……更多
寒冷模式开启:保暖、润燥、调情志
...大自然展现出一派露凝霜重的景象。在此节气期间,养生保健需要注意以下几方面。01早卧晚起,注意保暖小雪时节的起居养生当顺应四时变化而养藏。北京世纪坛医院中医内科医师杜霄壤在其文章中介绍,此时的起居应适当调...……更多
本文转自:厦门日报市妇幼保健院专家支招:“内贴中暖外防风” 这样穿衣孩子少生病本报讯(记者 楚燕 通讯员 陈锋)最近气温下降,儿童呼吸道疾病高发。厦门市妇幼保健院专家建议,冬季给孩子穿衣保暖,遵循“内贴中...……更多
在小雪季节中,适量食用羊蝎子可以起到温补身体,增强体质的作用
...维生素B2和矿物质,对神经系统的正常运作和维持心血管健康起到重要作用。为了增强食物的温补效果,我们还可以将鸭肉与薏米和芡实搭配炖成汤。薏米和芡实具有祛湿作用,可以驱散体内的寒湿,是冬季养生的绝佳选择。将...……更多
热茶、礼包!春运首日,宁波这些高速收费站温暖回家路
...的姜茶和奶茶,宁波收费站还贴心准备“年年有余”新春礼包,毛绒耳罩、保暖鞋垫、暖宝宝、防疫口罩、高速行车指南等将礼包撑得满满当当。据管理中心工作人员介绍:“今年主要受疫情政策影响,司乘更愿意选择私家车出...……更多
冬季5大泡脚方法,让您在享受温暖的同时,越泡越长寿
...脚部皮肤干燥的问题,还能有效缓解脚气症状,保持脚部健康。在享受这些泡脚方的同时,我们还需要注意以下几点:泡脚水温要适宜,不宜过高或过低,一般控制在40℃左右为宜。过高的水温可能会烫伤皮肤,过低的水温则难...……更多
揭开新生儿肺炎的“面纱”
...该尽量防止窒息,避免羊水或胎粪吸入,以确保新生儿的健康。(三)建议母乳喂养:对于新生儿来说,特别是产妇的初乳中含有大量的分泌型免疫球蛋白,能够显著增强新生儿的抵抗力,达到预防疾病的目的。(四)注意环境卫生...……更多
乡村振兴丨黑龙江林甸:“牛”产业奏响强县“新牧歌”
...举例说,每头奶牛都有相当于身份证的电子耳标,蹄部有计步器,平台依据奶牛每日的步数、活动规律等形成相关数据,如果奶牛生病了,能在第一时间进行治疗。2018年林甸县启动数字奶业大数据管理平台建设,对全县牧场、...……更多
这三种食品有很好的保健效果,帮助身体御寒抗病,增强身体免疫力
...用的食材,不仅能够御寒保暖,还能增强免疫力,有益于健康。所以,在冬天不妨多吃一些羊肉、萝卜和白菜,为身体打好基础,让我们远离疾病的困扰。记住:“冬天吃三宝,不把医生找”,好好享受冬天的美食吧!总结部分...……更多
知晓“春养”良方  筑牢健康防线
...,气血凝滞沉涩,天热时,气血畅通易行。对以上情况,健康的人能够很快适应,体弱多病者及老人和孩子则易产生不适应,致使旧病复发或原有病情加重。因此,春季在疾病的防治上要早做准备。养生保健,是强健体魄、预防...……更多
天桥区桑梓店镇卫生院开展扁鹊冬令养生服务季活动
...锻炼等情况,耐心解答群众颈肩腰腿疼、失眠、高血压等健康问题,普及冬令防寒保暖、防控疾病发生的中医养生保健知识,针对性为群众提出个性化冬令养生日常中医保健方法。通过扁鹊冬令养生服务季活动的开展,弘扬了中...……更多
...加强接种。请大家主动配合做好疫情防控,守护好个人和亲友的身体健康,让我们共同度过一个健康、安全、祥和的新春佳节! ……更多
斜塘街道开展“冬日暖‘新’把爱送到家”活动
...美团车坊站点、叮咚白鹭站等站点,为骑手们送上“爱心礼包”,内含保温饭盒、杯子、耳罩、手套、护手霜等暖冬物资,并叮嘱他们注意保暖和安全。“这个礼包太实用了,日常工作就可以用到!”收到“大礼包”的美团小哥...……更多
...寓以及慈惠敬老院进行敬老慰问,为当地老年人送上爱心礼包、新春慰问演出以及免费义诊等关怀服务。银龄关爱行动是伊利集团与一心堂药业集团进行战略合作的又一重要举措,旨在双方响应《国务院办公厅关于发展银发经济...……更多
喜庆迎新春 健康过大年
...住行有哪些生活小窍门呢?养生大餐保健康春节应酬多,亲友团聚,丰盛的美食,开怀畅饮、大快朵颐。应该注意到,春节是冬春交接、冬末春始的季节,也是胃肠疾病高发的季节,饮食上必须要有所节制,减少“肥、甘、厚、...……更多
...内的阴阳平衡,滋养脏腑,增加身体的强壮程度,对人体健康十分有益。经常晚睡、早起、通宵熬夜等,这些生活小细节都是导致心血管疾病的重要因素。对于工作压力大的都市人,若是由于工作原因不能保证早睡晚起的作息,...……更多
苏州工业园区星桂社区:冬日护航 暖“星”行动
...工业园区星桂社区为20余名外卖骑手代表发放“冬日暖心礼包”,送去寒冷冬季的一份关怀。社区工作人员及红色管家志愿者冒着寒风,在大街上为往来的“星骑士”送上冬日暖心礼包,同时不忘叮嘱大家要及时增添衣物,注意...……更多
回家途中总有感动、喜悦和绷不住的泪流
...喜悦和绷不住的泪流志愿者在苏州站给返乡旅客分发爱心礼包——2000份礼包来自一位不愿留名的老人 顾秋萍 摄1月7日,春运大幕正式拉开。当天上午十点,记者一来到南京南站,就看到这里一派热闹的景象,车站的进站口、电...……更多
...”李金辉建议。 这里,李金辉给大家介绍几个霜降养生保健小方法。艾灸霜降时节天气明显变凉,防寒保暖尤为重要,虚寒之体已开始出现手脚冰凉,穿上厚厚的棉衣。此时可艾灸温阳散寒保健,穴位选气海、关元、足三里等...……更多
让“家”的感觉融入新生命降临的喜悦之中
...,全面实践“全生命周期”服务,全程守护妇女儿童生命健康。□文/图韩婷产前,海口市妇幼保健院由资深产科医生为孕产妇提供“一对一”孕期检查、孕期保健、产前筛查、营养和运动、高危妊娠管理、定制分娩计划等全周...……更多
河北华奥医院携手市总工会开展大型义诊活动
...型义诊活动,为一线职工送去免费看诊、检查的“健康大礼包”。义诊现场,前来问诊和咨询的职工络绎不绝,各科专家耐心细致地为他们答疑解惑,并为有需要的职工免费做心电图、超声以及血压、血糖检查。同时,还提供了...……更多
广东出招了!白云山板蓝根将启动春运温暖回家路
...票,征集1000名‘爱心带药志愿者’为老乡送上‘爱心大礼包’,向坚守春运一线的高铁工作人员送上20000包白云山板蓝根颗粒,为高铁工作者的身体健康保驾护航。”相关负责人表示。据了解,白云山和黄中药是华南地区最大单...……更多
春季调养从大寒开始:制定饮食计划保持健康
...身体也需要进行相应的调整和养护。而饮食作为影响身体健康的重要因素,如何合理安排成为了关键。今天,我将为大家带来一份春季饮食调养计划,帮助大家吃出健康,迎接春天的到来。一、春季饮食原则1. 春季饮食宜清淡春...……更多
...面的安排。市人民医院和风平卫生院对医务人员发放抗疫礼包(抗原试剂盒、口罩、体温计、退烧药品等);市妇幼保健院给儿科值班医生租住酒店,解决医务人员担心自己感染家人的后顾之忧;各医疗机构还加强职业防护设备...……更多
武汉弘医堂“中医脾胃病特色疗法”成亮点,专家为居民望闻问切
...魅力。活动现场武汉弘医堂中医医院派发中药养生健康大礼包。一大早,武汉弘医堂中医医院展区内,众多市民驻足,感受中医特色诊疗体验。该院带来的国医膏方精准治胃疗法、特色疗法临床实践成果——化痞和胃膏以及国医...……更多
健康多壹点丨德州疾控发布11月健康防病提示
...化影响可能出现小幅波动。德州市疾控中心提醒大家做好健康监测,要继续保持良好的个人防护习惯。保持良好的卫生习惯。勤洗手、室内多通风、保持社交距离和咳嗽礼仪,规律作息,合理膳食,适量运动。加强个人健康管理...……更多
霜降之后饮食宜平补,顺应四季阴阳变化
...过,饮食宜平补,顺应四季阴阳变化的规律,保持身体的健康。 ……更多
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五色缤纷,轻松打造清新水果沙拉,健康美味一箩筐
水果沙拉是一道既美味又健康的甜品,五彩缤纷的水果搭配,不仅为味蕾带来了视觉和味觉的双重享受,更是让人沉浸在清新的果香中
2024-07-23 06:39:00
滋补佳品,轻松在家学会海带筒骨汤的正确做法,喝出健康好滋味!
海带筒骨汤,是一道经典的滋补汤品,以海带和猪骨筒为主料,搭配适量的配料,清香鲜美,滋补养颜。不仅味道鲜美,而且具有丰富的营养成分
2024-07-23 06:39:00
家常美味,不可错过的拌鸡丝制作全攻略,一学就会的秘笈!
拌鸡丝,是一道美味而简单的家常菜品,香嫩多汁,口感丝滑,给人一种回味无穷的感觉。今天,让我们一起来学习一下制作拌鸡丝的家常做法
2024-07-23 06:40:00
白水煮虾的绝佳之道,简单四步,轻松享受最鲜美口感!
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美味家常鲅鱼炖粉条,鲜香鱼汤搭配软糯粉条,一口下去回味无穷
在家里做一顿美味的饭菜,总是令人心情愉悦。今天,我们来分享一道地道家常菜——鲅鱼炖粉条。清甜的鲅鱼,搭配软糯的粉条,入口即化
2024-07-23 06:42:00
香甜无比!8款芋头甜品,家常做法一网打尽
芋头,是一种美味多汁的根茎类食材,其浓郁的香甜味道逐渐成为甜品领域的宠儿。今天,我们将分享8款芋头甜品的家常制作方法,让你在家也能轻松享受到这些香甜美味
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黑芝麻美味与养生的完美结合,最简单的做法一学就会!
黑芝麻,既是中华传统滋补佳品,又是美食界的不可或缺之一。今天,我们将分享黑芝麻最简单的做法,不仅美味可口,还蕴含丰富的营养
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白肉美味无限,轻松学会拌白肉的多种做法,让你回味无穷!
白肉,作为一种风味独特的肉类,不仅肉质鲜嫩,而且富含营养。今天,我们将分享一些拌白肉的独特做法,让你轻松在家也能品味到美味无限的白肉料理
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香糯可口,家常米肠的制作全攻略,轻松get美味!
米肠,一道香糯可口的传统美食,是许多人心头的味道回忆。今天,让我们一起揭开家常米肠的独特制作之道,轻松get美味,享受家的味道
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白水煮土豆的妙用,教你掌握正确方法,美味又营养!
土豆是我们日常餐桌上的常客,而白水煮土豆则是一道简单却美味的家常菜。今天,我们将为大家详细介绍白水煮土豆的正确方法,让你在家也能轻松掌握
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包公鱼独家秘籍,轻松在家做出美味令人陶醉的一道佳肴!
包公鱼,作为一道江南传统美食,以其鲜美的味道和独特的烹饪方式,一直以来都备受食客们的热爱。今天,让我们揭开包公鱼的独家秘籍
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板栗去皮的最好办法,轻松省力三招让你吃上香甜满满的秋天味道
秋天,是板栗成熟的季节,然而,去掉坚硬的外皮成了不少人头疼的问题。别担心,今天就教你三招,让板栗去皮变得轻松愉快,为秋日美味开启一扇门
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白灼芥兰是一道经典的烹饪菜品,清新爽口、色彩艳丽,不仅在家庭聚餐中备受欢迎,也是火锅必备佳品。今天,让我们一起揭开白灼芥兰的独家做法
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泡菜是我国传统的发酵蔬菜之一,其中的包菜泡菜不仅味道鲜美,而且制作简单,非常适合家庭做为下饭菜。今天,就让我们一起学习一下家常制作包菜泡菜的方法
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面食一直是中华饮食文化中的瑰宝,而半发面更是其中制作工艺的巅峰之作。今天,我们将深入解析半发面的制作过程,揭秘制作美味面点的精髓
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