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...藏成办分院骨科副主任医师李浪。病因是关节软骨老化与磨损李浪介绍，专业医学名词中并不存在“老寒腿”一词，医学上准确的叫法是膝关节骨性关节炎。有膝关节骨性关节炎的患者，每当遇到阴雨天气或者气温骤降时，膝关...……更多
2023-12-20 09:06:00病根儿,病根,膝关节,关节,关节炎,软骨
...长寿老人”了。不过，这个定义也不是绝对的，因为长寿不仅仅与年龄有关，还与老人的健康状况、生活质量和心理状态等多方面因素有关。有些老人虽然年龄不大，但身体已经出现了各种疾病，生活质量很差，这样的老人即使...……更多
2023-10-08 06:34:00衰老,信号,现象,身体,长寿,健康
...肥胖会增加膝关节承受的轴向负荷，导致关节软骨的机械磨损和损伤。多知道点爱“膝”有方以下措施可以有效地保护女性的膝关节，让它们在岁月的洗礼下依然坚韧如初。1.定期锻炼是非常重要的。通过强化膝关节周围的肌肉...……更多
2024-05-25 00:19:00三个,原因,女性,膝关节,女性,损伤
...。但随着年龄的增长、过度使用和其他因素，软骨被逐渐磨损。当软骨丧失其正常功能时，骨头之间的摩擦增加，最终导致关节炎的发展。一、什么是膝骨性关节炎？膝骨性关节炎是一种由关节软骨受损和磨损引起的常见关节疾...……更多
2024-01-03 08:42:00关节,关节炎,保护,健康,关节,关节炎
...节炎。骨性关节炎通常与年龄增长有关，是由关节软骨的磨损和退化造成的；而类风湿性关节炎则是一种免疫系统疾病，会导致关节炎症和疼痛。肌腱问题：如“网球肘”和“高尔夫球肘”，这些都是由于反复的运动或过度使用...……更多
2024-04-08 11:22:00肘关节,疼痛,治疗,回事,肘关节,疼痛
...缺乏运动也会受到波及，引发一系列健康问题。“膝关节磨损是不可避免、无法逆转的，各年龄段人群的膝关节结构特点不同，在保护上也应各有侧重。”罗盛飞表示，18岁以下的人群，处于生长发育期，可能出现生长痛；膝关...……更多
2024-06-15 09:48:00膝关节,护膝,疼痛,动作,膝关节,罗盛
...这种情况需要进行详细的术后评估和康复治疗。术后康复不仅仅是恢复体力，还包括针对腰椎稳定性的训练。康复训练应在专业医生的指导下进行，通过加强腰背肌群的力量，提高腰椎的支撑能力，逐步恢复腰椎的稳定性。术后...……更多
2024-06-26 17:18:00腰椎,因素,医生,原因,腰椎,骨质
...后肌肉长时间处于紧张状态，弹性减弱，在后续运动中会磨损膝关节。对于爬楼梯初入门的人来说，动作不熟练，可以利用楼梯扶手来缓解膝盖压力。当然，空腹爬楼并非适合所有人群，如中老年人群，人到了一定年纪，肌肉、...……更多
2024-02-29 00:42:00空腹,姿势,减肥,膝关节,髌骨,空腹
...干货看完你就明白了。今天一姐就带姐妹们来揭秘鞋后跟磨损到底是不是一个严重的问题????？你的鞋跟磨损正常嘛？一姐告诉大家，其实鞋子穿久了出现磨损是很正常的，毕竟就算是铁打的鞋也会磕磕碰碰。至于什么样的损痕...……更多
2023-02-02 13:34:00铁粉,油腻,神态,磨损,鞋底,姐妹
...时候在脚后跟用的力就比较多，所以导致鞋底后面很容易磨损，医生随后建议马先生手术治疗，不然后期可能还会影响行走活动。医生的一番话可把马先生、马女士听偏了，就是鞋底厚后跟容易坏而已，怎么还要做手术了?中山...……更多
2022-12-16 20:57一文,科普,好坏,鞋子,身体
...痛、肿胀、僵硬等症状。随着年龄的增长，关节软骨逐渐磨损，加上长期劳损、肥胖、关节畸形等因素，膝骨关节炎的发病率逐渐上升。根据病情的发展，膝骨关节炎可分为早期、中期和晚期三个阶段。早期症状较轻，可能仅表...……更多
2024-04-08 11:15:00骨关节炎,骨关节,症状,骨关节炎,关节,骨关节
...性撕裂和创伤性撕裂。自发性撕裂可能与肌腱腱病及慢性磨损变性有关，如钙化性肌腱炎等。创伤性撕裂可能与外伤或髋部手术损伤有关。03髋旋转袖撕裂的流行病学有文献报告，普通人群自发性髋袖撕裂的发病率为10%-25%，女性...……更多
2024-02-06 22:57:00微创治疗,潍坊,微创,首例,治疗,髋关节
...中每走一步，膝关节都要承受大约1.5倍的身体重量，反复磨损可能导致膝关节中的软骨破裂，骨头和骨头相互摩擦，就会发生膝骨关节炎，膝骨关节炎除了疼痛，僵硬，肿胀外，严重时可能会改变膝关节的形状，关节感觉不稳定...……更多
2023-02-18 23:07:00膝盖,疼痛,问题,膝盖,疼痛,膝关节
...动，如跑步、爬山等，对关节的冲击很大，容易造成关节磨损，对于50岁以后的人来说，可能会导致关节炎、骨关节炎等疾病。此外，激烈的运动会引起心跳加速，血压升高，对于有心血管疾病的人来说，可能会诱发心绞痛、心...……更多
2024-05-24 13:37:00人群,身体,运动,运动,关节,重量
...如何悄然改变我们的身体，带来一系列健康问题的？肥胖不仅仅是体重的问题
肥胖，医学上定义为体质指数（BMI）超过30。体质指数是通过体重（千克）除以身高（米）的平方来计算的。虽然这个计算公式看似简单，但它背后...……更多
2023-12-13 06:33:00骨关节炎,骨关节,肥胖,关节,肥胖,糖尿
...炎”，是一种常见的慢性病，真正病因是关节软骨老化与磨损，并非“冻”出来的。不过，湿冷的环境会影响膝关节的血液循环，使得关节周围软组织及骨组织中各种炎性因子进一步产生和积蓄，导致已有的症状加重，甚至出现...……更多
2023-12-21 10:50:00关节,膝关节,软骨,关节炎,群体,磨损
...警钟开始隐约响起。膝关节的髌骨软骨可能开始出现早期磨损，偶尔的酸痛提醒着我们不能再像年轻时那样“肆无忌惮”。此时，膝关节的保养尤为重要：1、避免剧烈运动减少对膝关节冲击较大的活动，如长跑、跳跃等，转而...……更多
2024-06-01 10:11:00膝关节,年龄,保护,膝关节,长时,运动
...被忽视的事实：腿部不适，如腿疼、腿麻、腿抽筋，可能不仅仅是缺钙那么简单。那么，存在哪些其他可能性？中医又是如何看待这一问题的？是否有更适合的解决方法？“腿疼的背后：不只是缺钙那么简单”腿部不适，如腿疼...……更多
2023-12-08 14:46:00腿部,不适,不仅仅,腿部,长时,不适
...。所以，身体的重量越大，膝关节所承受的力也就越大，磨损的速度也更快。而减轻体重，就能极大减少对负重关节的负担，降低磨损。2.坚持适当合理运动适当合理的运动能让关节滑液能更好的起到润滑和营养软骨的作用。如...……更多
2024-02-26 17:09:00中医医院,泰安市,泰安,中医,膝盖,保养
...海市第六人民医院骨科主治医师李岩峰指出，鞋跟正常的磨损，应该是对称磨损。如果磨偏了，说明力线出了问题，换句话说，走路时脚是歪的，需要纠正，否则，下肢的关节，包括踝关节、膝关节和髋关节寿命都会不同程度下...……更多
2024-05-11 00:40:00信号,变化,疾病,疾病,胆管,医师
...（50.7%）。肥胖人群的膝关节承受过多的负荷，是膝关节磨损加速的原因之一，因此，控制体重在预防膝关节疾病中起着举足轻重的作用。合理的营养和饮食。饮酒、高嘌呤食物会造成体内尿酸的沉积，关节腔内出现尿酸结晶，...……更多
2023-02-24 11:05:00膝关节,重在,保护,膝关节,运动,关节
...活动中承受巨大的压力，因此，随着年龄的增长，腿部的磨损也日益加重。骨科医生近日发出严重警告，指出有三种日常行为正在悄无声息地毁掉我们的膝盖，而这些行为，我们可能每天都在做。第一种行为是久坐不动。现代生...……更多
2023-12-16 09:26:00骨科,膝盖,医生,行为,膝盖,运动
...度运动，就可能给膝盖关节和软组织带来巨大压力，导致磨损，引发髌股关节综合征，俗称“跑步膝”。正确的跑步姿势应该是这样的：眼睛平视前方，肩膀放松，手臂手肘弯曲90度，以肩膀为轴心，自然摆动（类似钟摆），身...……更多
2023-02-06 20:33:00护膝,建议,运动,指南,运动,膝盖
...上下牙齿无法良好地咬合，长期发展下去可能会导致牙齿磨损严重。家长应指导男童吃质地柔软的食物，如牛筋、豆腐、鸡蛋羹等，以改善男童的口腔健康状况。情况严重时可遵医嘱进行牙齿矫正。4、消化不良如果一次性食用...……更多
2023-10-17 18:38:00长牙,男童,男童,牙齿,长牙,咬合
...是暴走真得有利于身体健康吗？显然不利，暴走对膝盖的磨损很大，目前推荐的是一个人每天最好走6000-10000步，随着年龄的增长，为了降低膝盖的磨损，每日步数最好不要超过6000步，像那些暴走的人，每天的步数都在好几万步...……更多
2023-10-26 18:59:00膝关节,运动会,运动,膝盖,运动,时候
...体的大部分重量，体重越大，膝关节所承受的压力越大，磨损的程度也越严重，在所有的膝关节环节当中，肥胖人群占据了很大的比例。尤其是女性患者，因为女性在绝经之后，如果不注意饮食或加强运动，则很容易出现肥胖的...……更多
2023-04-29 20:57:00膝盖,原因,女性,这是,女性,豆制
...乎承受着全身的重量。人到中老年以后，膝关节由于长年磨损是最容易老化的。秋冬天因为气温、气压偏低，人体内潜伏的寒气和外界冷空气相互叠加，膝关节部位容易酸胀冷痛。”钮铭提醒大家，膝盖发出“咔哒”声，应该及...……更多
2024-01-27 06:19:00断崖,枢纽,气温,人体,保护,关节
...龄增长、体重超重等原因，膝关节中的软骨和半月板出现磨损，引发骨关节炎，导致膝关节疼痛，逐渐发展到行走困难、膝关节肿胀、变形等。“膝关节软骨一旦被磨损，很难再生与恢复。想要保护好膝关节，最重要的是从养成...……更多
2023-05-31 09:45:00护膝,指南,膝关节,关节,疼痛,骨关节炎
...，金属+金属关节目前基本已经淘汰，金属对塑料关节的磨损率比陶瓷对陶瓷要高1000倍左右，也就影响到了使用寿命。另外陶瓷摩擦产生的碎屑少，不会像金属那样将金属离子释放到身体内，这些离子一旦进入血液，尿液和身体...……更多
2023-02-18 22:48:00髋关节,置换,关节,人工,优点,缺点
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随着生活水平的提高，人们在日常饮食方面也是越来越丰盛，但是随之而来的却是一些健康问题，严重困扰着人们的健康生活，像高血脂就是常见的一种
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