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白天吞咽困难 晚上食物反流 这个病40岁到60岁人群高发
...(化名)自述,每天晚上他不仅无法平躺睡觉,夜间还经常会有未消化的残渣从口鼻喷出,严重影响了他的生活。经过仔细询问,签约医生得知,4年前王大哥就曾出现过吞咽困难、吞咽疼痛等不适,当时,医院的诊断为食道炎...……更多
昆明送子鸟:备孕兔宝宝,夫妻俩要做到这几点很管用!
...经开始到下次月经的第一天,称为1个月经周期,排卵通常会发生在月经周期的中间。但是不同的人的月经周期有很大的差别,同一个人每个月的月经周期也有着细微的差别,所以排卵时间还是比较难推测,而且卵子的发育情况...……更多
硒元素受关注,专家提醒:虽有一定益处,但盲目进补小心伤身
...用。硒元素需要依赖外界摄入,人体不能合成。硒一般从食物中摄取就已经足够。海鲜和动物内脏是食物界中最丰富的硒来源,肉类、谷物和奶制品也能提供一些硒。周锋指出,虽然补硒可能具有一定的防癌、抗氧化作用,但是...……更多
胃癌关爱日丨专家建议早筛早诊早治
...着不健康生活方式的增加而升高。长期食用含致癌物质的食物以及盐分较高的食物,容易引起胃黏膜损伤,进而引发胃癌。”陆军军医大学西南医院消化内科副主任陈磊表示。一名陆军军医大学西南医院医生正在为患者做胃镜检...……更多
肾结石、膀胱结石等患者不建议补充钙剂
...障碍或钙消耗过多导致的。如果缺钙比较轻微,在临床通常会出现汗多、手足搐搦、口周麻木等症状。这种情况一般是不会引起腰腿疼痛的。在此期间健康饮食,多吃一些含钙高的食物,如虾皮、牛奶等,同时要多晒太阳,适当...……更多
钠和氯高是什么原因
...分析如下:1、饮水较少饮水量较少或者水排出过多,通常会导致钠和氯出现偏高的情况,一般在补充水分后情况就能够改善,建议多喝温水,保持良好的心态。2、食物因素若是日常生活中经常吃咸菜、腊肉、卤菜等高盐食物,...……更多
...吃,海米表面可能会存在很多的灰尘或者杂质,直接吃通常会导致肠胃受到刺激,产生腹痛或者腹胀,还可能会引起恶心呕吐等症状,甚至会导致肠胃感染上细菌和病毒引起肠炎疾病。2、食物中毒:海米通常需要在太阳光底下...……更多
看手辨“四虚证”
...起的一系列症状,以畏寒怕冷等虚寒表现为主要特征。常常会出现手脚冰凉、气短懒言、经常腹泻等症状。女性常会出现月经不调、经期小腹冰凉、痛经等症状、甚至导致不孕。造成阳虚的原因可能是先天母体虚弱造成孩子阳虚...……更多
嘴唇起干皮怎么办?别撕、别舔,几块钱就能治好!
...用湿敷的方法,临床中常用的湿敷药物有乳酸依沙吖啶、硼砂等,可以起到抑菌、促进愈合的作用。 很少使用生理盐水,更不建议自行调配盐水进行湿敷,以免浓度太高刺激、损伤唇黏膜。如果自己不能处理,可以到相关的科...……更多
吃完韭菜一小时内,不宜吃哪些食物?
韭菜是大家日常饮食中,经常会摄入的一种蔬菜。对于韭菜,有的人将韭菜当做辅料,平时煮面的时候,或者炒菜的时候,会考虑放一些韭菜。但是,也有人直接将韭菜当做一盘菜,或者做烧烤的时候,也会将韭菜作为烧烤食...……更多
吃一把瓜子=喝一勺油 不同瓜子的养生功效都在这了 吃出好身体
...来的健康风险。不要选择加工瓜子:追求自然,拒绝添加市面上的加工瓜子往往添加了大量的盐分、人工香料和防腐剂,这些添加剂长期摄入不仅可能对肾脏造成负担,还可能增加患上其他健康问题的风险。为了健康考虑,选择...……更多
处于感染期或者新冠转阴后的康复期如何健康过大年?专家发布提示
...议少量多餐,以尽量达到平时食量;尽可能选择易消化的食物,保证食物种类多样化。症状好转了,胃口有所恢复,可以过渡到半流食。这时可以选择酸奶、蛋羹、面条、加肉末的面片、鱼肉、豆腐等,让能量和蛋白质摄入量慢...……更多
3类牙膏列入致癌“黑名单”,长期用或有致癌风险,你家里有吗?
...适的牙刷。07阅读延伸:牙膏底部色块绿色代表纯天然?市面上的牙膏常常贴有各种标签,例如“美白杀菌”、“去口臭”等,因此很多人容易将牙膏底部的色块也视为一种标签。许多人常常将绿色的色块解读为纯天然的含义,...……更多
吃米饭时一个改变,对血脂、血糖、脂肪肝都有很大改善!
...全谷物推荐食物:燕麦、甜玉米、大麦、小麦、高粱等。市面上未经加工的全谷类、种子类,一般含有抗性淀粉。全谷类食物作为丰富膳食纤维,对延缓血糖升高有很大的帮助。一日三餐中都要摄入充足的谷类食物,建议保持1/4...……更多
叶酸的好处远不只这个,在健康方面,叶酸是个“多面手”
...素敏感性,降低胰岛素抵抗,减少糖尿病发病风险。三、市面上的合成叶酸,0.4mg和5mg选哪种? 有国药准字号的叶酸片目前市面上有5mg、0.4mg两种规格,价格都相对便宜,要如何选择呢?①5mg叶酸5mg的叶酸通常适用于特殊人群,...……更多
糖尿病患者在补充能量时,不宜过量食用高淀粉含量的食物
...食物时,需要留意其中的添加剂成分。馒头制作过程中常常会使用漂白剂,以使面粉呈现洁白的色泽。然而,漂白剂中的化学物质会对人体健康产生一定潜在危害。因此,对于糖尿病患者而言,建议选择无添加剂或者添加剂较少...……更多
癌最开始形成时,常会感觉3处不对劲,但少有人重视
...可能是由于遗传因素引起的。当细胞的DNA受到损伤时,通常会通过自我修复或自我毁灭来保持正常。然而,当这些损伤不能被修复时,细胞可能会开始不受控制地分裂,形成肿瘤。这些肿瘤可以是良性的,也可以是恶性的。恶性...……更多
城市“隐形杀手”揭秘:鸟类为何频繁“撞玻璃”?
在生活中,我们可能经常会看到一些鸟类在城市里频繁“撞玻璃”,这种现象背后究竟隐藏了怎样的奥秘呢?实际上,这与城市“隐形杀手”密切相关。近年来,随着城市化进程的加快,高楼大厦、玻璃幕墙成为城市的主要建...……更多
榜首比地沟油脏,却供不应求,很多人当养生食物
...者朋友们,大家好!今天我们要聊一个颇具争议的话题:市面上某些看似养生的食物,实际上可能比地沟油还要脏,但却依然供不应求;作为一名医生,我有责任为大家揭开这些食物背后的秘密,并提供一些实用的养生建议;在...……更多
这些食物的蛋白质含量不仅高于肉类,而且脂肪含量较低
...冷天气使人容易感到身体不适,免疫力也随之减弱。我们常会感觉腰酸背痛、腿脚无力,甚至时不时地打起了哈欠。为了保护我们的免疫系统,并更好地抵抗各类病毒的侵袭,我们应该注意补充营养,提高身体的免疫力。而补充...……更多
牙髓炎和牙周炎的区别
...剧烈的持续性疼痛。牙髓炎最典型的症状是剧烈疼痛,通常会在进食或饮水时恶化。疼痛可能会辐射到颌骨、头颅和颈部,引发头痛和颌骨不适。温度敏感。牙髓炎患者通常对冷热食物和饮料较为敏感,这可能导致出现疼痛或不...……更多
什么油最不健康?是大豆油吗?提醒:这3种油尽量少吃或不吃
...?一、食用油我们每天都在吃,它有哪些营养价值?虽然市面上的食用油种类繁多,经市场营销之后的食用油也让大众看到了更多的营养价值,但我们经常购买的食用油无非就那么几种,比如菜籽油、大豆油、玉米油等。不同食...……更多
3种食物,1种消肉食,1种化米面,1种解酒水,建议了解下
...适的反应,有时候我们生病也是因为这个引起的,我们通常会觉得像消化不良、便秘、厌食这些都是平常的事情,我们也是不放在心上的,都觉得没有什么大不了挺一挺就过去了。其实我们这些思想是错的,只要我们身体不舒服...……更多
每天喝一点日本核辐射水,人的身体会有哪些变化?之前已有先例
...本的福岛核电站事故。一位邻居忧心忡忡地提到,他听说市面上有些进口饮料可能受到了核辐射水的污染。李阿姨感到惊讶,她从未想过这样的事情会影响到她的日常生活。这引发了她的好奇心:如果真的每天不知不觉中摄入了...……更多
“最佳血压值”出炉!血压控制在这个数,死亡风险大大降低!这样运动,不吃药也能降压~
...让病情更明晰1选对量血压仪器现在科技水平快速提升,市面上的血压计品类繁多,我们应该怎么选?①优先选电子血压计有些人可能会担心电子血压计会不会没有医院常见的水银汞柱血压计准确,但其实,现在世界卫生组织提...……更多
以为是胃病,却是肝硬化在作祟!记住3点差异,避免耽误治疗!
...诊很多因“胃痛”而发现肝病的患者,他表示:“肝病经常会引起类似胃病的不适症状,据不完全统计,大概37%的肝病患者患病初期都误以为是胃病而贻误诊疗。实际上,食欲下降、饭后上腹饱胀、暧气、消化不良、恶心等是肝...……更多
“糖人”拔牙,口腔专家建议来了
...要频繁舔伤口,不要反复吸吮、吐唾液,不要用患侧咀嚼食物。4、拔牙后两小时内不可食用食物,术后两天内宜选择温凉、稀软的食物,不要进食太热或刺激性食物。禁烟酒。赵苏峰提醒,只要多加注意,平时控制好血糖,注...……更多
专家:节日期间合理安排饮食 保持食物清淡原则
...不饮酒或者是少饮酒。于康表示,在节日期间,尽量保持食物总体的清淡原则。尽量少用太多的油脂,特别是油炸油煎的方法,每天的烹调用油尽量控制在30毫升以内。尽可能少盐,不要吃的太过于重口味,尤其是不要有无辣不...……更多
当电饭锅内胆破损严重时要及时更换,建议3~5年更换一次
...,用时间长了,内胆的涂层会出现不同程度的脱落。其实市面上大多数电饭锅使用的都是铝制内胆,因为铝制内胆传热快,受热均匀,近几年来,不锈钢内胆和陶瓷内胆也比较常见。铝质内胆不能和食物直接接触,体内摄入过多...……更多
肾虚人群,建议大家从下面三方面进行调理
...本,主水,主纳气,也主藏精,如果肾脏精气阴阳不足,常会引起肾阴虚和肾阳虚,表现为腰膝酸软而痛、五心烦热、畏寒怕冷和性欲减退等症状。但是,肾虚也没有想象中的那样可怕,如果能够坚持调理,改善肾脏问题,男人...……更多
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王静医生:小孩厌食挑食是什么原因引起的?
小孩挑食厌食的原因可能是不良的饮食习惯、心理因素、消化不良、缺乏微量元素、肠道菌群失调症等,具体可前往医院就诊检查,明确病因后进行针对性施治
2024-07-13 19:40:00
人老了洗澡洗得勤会影响寿命?医生直言:一周洗这几次好处多多
探讨洗澡频率对老年人寿命的影响事实上,这个话题并非李大爷一人关心,许多老年人也开始思考,常年的洗澡习惯是否真的适合他们
2024-07-13 17:22:00
高血压老人应该少吃肉?医生劝告:要想血压稳定,4物要记得少吃
在当下社会,高血压已成为一种普遍的慢性疾病,特别是老年人群体中,高血压的发病率更是居高不下。高血压不仅会影响患者的日常生活
2024-07-13 17:22:00
血管堵没堵,看看腿就知道,出现这一奇怪状况,要警惕血栓太多了
人体的血管就像是自来水的管道一样,会堵塞,也会破损,如果不清理血管,不保护血管,那么,一旦血管堵塞不通或者是充满“垃圾”
2024-07-13 17:23:00
男人雄性激素过多,会有哪些大麻烦?需要注意什么?
说到雄性激素,对于很多男性来说,是非常渴望的,期望越多越好,认为拥有这样的激素,会让他们显现出男人味的一面,尤其是中年人
2024-07-13 17:24:00
7月15日入伏,有钱没钱,常吃4样“扶阳”食物,补阳祛湿还强脾胃
7月15日入伏,三伏天也就正式开始了。三伏天,气温高,湿度大,人们常常会感到疲乏无力、食欲不振,甚至出现湿气重的症状。在这样的气候条件下
2024-07-13 17:24:00
女人来月经时,多吃这10种食物,帮你暖宫、排毒还能保养卵巢
女人来月经期间是身体最虚弱的时候,这个阶段一是要多注意一些经期禁忌,再是可进行食补,多吃一些暖宫,排污血,保养卵巢的食物
2024-07-13 17:26:00
男性洗澡洗这3个地方,对身体这个地方有好处,你清楚吗?
在夏天是我们出汗最多的时候,所以所以基本上人们每天都会洗好多遍的少,除了洗掉身上的脏东西之外,而且还能缓解一天下来的疲劳
2024-07-13 17:26:00
女人有炎症能进行夫妻生活吗?可能看完这3个现象,你就知道了
随着工作和生活的压力越来越大,再加上一些女性在平时的不良生活和饮食习惯,女性炎症也成为困扰很多女性的一种常见疾病。尤其是阴道炎成为很多女性
2024-07-13 17:27:00
长期吃降压药会伤肝肾?3大常见问题,一文来解答
在高血压出现后大多数人会选择服用降压药控制病情,而药物是否规范使用和病情的发展情况,身体受影响程度有关。如果总是乱用药
2024-07-13 17:51:00
高血脂再馋也别碰这些美食,贪吃甘油三脂狂飙,血栓、脑梗就来了
高血脂是很常见的一种慢性疾病,尤其是中老年人很容易患上此病。虽然常见,但这病危害却很大,如果血脂控制不好,那么血管就会变硬变脆
2024-07-13 17:51:00
要想睡眠好,肝血不能少!常吃这4道“养肝菜”,补肝血助眠!
在一个寒冷的冬日晚上,张阿姨坐在厨房的餐桌旁,手捧一杯热腾腾的菊花茶,眉头紧锁。她最近总觉得身体不适,晚上辗转反侧,难以入睡
2024-07-13 17:57:00
三七粉,应该在餐前吃还是饭后吃?有何功效?告诉你答案
三七粉,相信大家一定不陌生。这是我们经常可以用来保养身体的东西。我们经常会听到老人说,血管不好,就弄点三七粉来吃。三七粉真的有那么好的用处吗
2024-07-13 17:59:00
吃饭竟然把血压吃低了?老年患者多吃这几种菜,高血压不再犯愁!
想象一下,一顿美味的晚餐不仅满足您的味蕾,还能将您的血压缓缓降低到健康水平。是不是听起来像是魔法?但这并非遥不可及!每天
2024-07-13 18:00:00
血脂高的人,日常养生可以多吃这些食物,减少血管堵塞概率
现在人的饮食越来越丰富,餐桌上的食物也越来越多。很多人出现了一些不良的饮食习惯,不良的饮食习惯就会导致自己的血管内在的血液变得粘稠
2024-07-13 18:01:00