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不抽烟、不喝酒,或可以延长国人寿命
...,下面我们一起来看看专家的分析。烟酒不沾寿命更短?研究:不抽烟、不喝酒,或可以延长国人寿命在我们中国有很多中老年朋友,有长期抽烟喝酒的习惯,中国疾病预防控制中心在《疾病监测》上发表的一项研究指出:我国...……更多
睡觉流口水,可能是这些疾病发出的“报警信号”,建议了解
...们在睡眠中不自觉地通过口呼吸。口呼吸不仅降低了睡眠质量,也增加了口腔干燥和流口水的可能性。这一转变提示我们,维护通畅的呼吸道是优质睡眠的关键之一。在探讨睡眠时流口水这一现象时,我们首先需要认识到,虽然...……更多
【网络辟谣】这9个坏习惯会损害你的健康,甚至诱发严重疾病!
...时间压迫,供血不足,出现麻木的现象,易导致摔倒。有研究证实,下蹲超过3分钟就可以导致直肠静脉曲张淤血,诱发痔疮。另外,排便时不能过于用力,尤其是已经有高血压、动脉硬化、冠心病、糖尿病等病的人,很容易诱...……更多
茶是老年痴呆的“催化剂”?医生反复强调:上了年纪,3种茶少喝
...的说法早就有了,而且还有不少的数据支持。2022年一项研究表示,相较于平时几乎不喝茶的人来说,经常喝茶的人,在晚年患上老年痴呆的的概率降低16%。日本也曾针对茶是否能够避免老年痴呆的问题做过调研,参与者有1003人...……更多
近40万人数据分析:有午睡习惯的人,“脑容量”更大
...上,英国生物数据库对其40万名约57岁的人群进行了分析研究。结果令人惊讶:有午睡习惯的人群相比没有午睡的人群,总脑容量更大,增加了15.8立方厘米。这一发现犹如一颗石子投入平静的湖面,引发了广泛的关注和讨论。通...……更多
打鼾应重视,有可能患上睡眠呼吸暂停综合征
...调查数据显示,我国有超3亿人存在睡眠障碍,提升睡眠质量成为现代人的共同需求。近年来,睡眠障碍疾病发病率逐年上升,其中阻塞性睡眠呼吸暂停患病情况备受关注。常见的打鼾不等于睡得香,有可能是患上睡眠呼吸暂停...……更多
睡得晚VS睡不够,哪个危害更大?
...从何说起的呢?国际著名杂志《睡眠医学》曾发表过相关研究,他们把来自21个国家的10万多名志愿者分成3个对照组,分别观察他们在不同时间段入睡对心血管的影响,通过观长达9年的调查发现,早睡组的心血管患病率最高,风...……更多
糖尿病和“睡觉”有关系吗?若有这3种睡眠习惯,还是改一下的好
...睡眠时间减少,势必会对身体健康造成影响,而且有相关研究调查显示,如果长时间睡眠时间不足六小时的话,那么患糖尿病的概率也会相应增加。如果说长期睡眠不足,体内甲状腺素分泌过多,血压不断上升,血糖浓度也会随...……更多
老年人睡眠时间过长,风险同样不容忽视
...疾病、抑郁症、糖尿病、阿尔茨海默症等疾病。在以往的研究中,许多专家都推崇“8小时睡眠论”,所以大多数人认为每天只要睡够8小时就是健康的。这种理论得到了广泛的认可和普及,但是,它真的是准确的吗?然而,针对...……更多
为何睡觉时尽量把脚露在外面?失眠或与肝有关?
...导语:大脑维持睡眠激素代谢水平很重要,这对维持睡眠质量起着重要作用,在睡眠期间,它可以帮助肝脏愈合和解毒,在许多情况下,当一个人的身体有问题的器官时,它也会发出相应的信号,我们可以在日常生活中使用这些...……更多
手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可忽视的益处
...取决于身体在床上的摆放。是紧紧蜷缩,还是舒展开来?研究表明,脊椎保持自然弧度,手臂位置恰当,这些细节在夜间的休息过程中起着至关重要的作用。而最新的发现指向一种习惯:手举过头顶睡觉,它可能对健康有着不可...……更多
全麻补牙搞定“看牙恐惧娒”
...烂到神经之后,会影响到正常进食,也会影响夜间的睡眠质量,而颜值也会因此大打折扣。在以往儿童口腔疾病治疗过程中,很多时候一次只能治疗一两颗牙齿。一些复杂的治疗,每颗牙还需要来院多次,最长治疗周期达到半年...……更多
出现这4个症状,请立刻停下来休息
...厥。这种现象尤其需要注意,因为它可能意味着你的睡眠质量也在下降,而睡眠质量的下降又会进一步加剧疲劳感,形成恶性循环。 累到极致反而睡不着,疲劳到极致往往睡不好。如果你发现自己经常在半夜醒来,并且不是因...……更多
午睡太久反而不好?或增加心脑血管病概率,如何安排午觉时间?
...一个误区,认为午睡时间越长越能恢复精力。然而,最新研究显示,过长的午睡不仅可能不利于精神恢复,反而可能增加心脑血管疾病的风险。如何正确安排午睡,使之成为健康的助力而非隐患?让我们一起探讨科学的午睡时间...……更多
如何睡出健康?睡前6个习惯若能养好,身体、皮肤都不会差
...年轻人的压力也越来越大。正是因为如此,许多人的睡眠质量在不断的下降,严重的还出现了失眠的情况。如果经常失眠,就会导致体质下降、精神不振、皮肤衰老等,同时也会加速机体的老化速度。因此,睡眠质量对人体的影...……更多
夜间的\\\
...发生,可能导致氧气水平下降,加重心脏和大脑的负担。研究显示,长期的睡眠呼吸暂停未经治疗,会显著增加心血管疾病的风险。例如,一项研究发现,严重的睡眠呼吸暂停患者心脏病发作的风险是正常人的三倍。 然而,这...……更多
为什么睡觉后会口干舌燥?一文解开疑惑
...。那么,为什么睡觉后会出现口干舌燥呢?原因一:睡眠质量不佳睡眠质量不佳是导致口干舌燥的主要原因之一。当人处于睡眠状态时,唾液分泌会减少,如果睡眠质量不佳,唾液分泌会更少,导致口干舌燥。原因二:呼吸道问...……更多
在睡前玩手机不仅是一个小习惯,它实际上是一种潜在的健康威胁
...,甚至可能导致视网膜损伤。这不是危言耸听,而是多项研究已经证实的事实。以一项研究为例,研究者发现经常在昏暗的环境中使用手机的人群,比不常使用手机的人群有更高的风险发展近视。更令人担忧的是,这种习惯还可...……更多
守护睡眠健康 以AI科技开启智慧睡眠新时代
...人们的睡眠质量?如何才能睡个好觉?3月20日,中国睡眠研究会联合慕思集团发布了《2024情绪与健康睡眠白皮书》,解构当下国人的睡眠和情绪现状,以及科技如何改变睡眠体验,给人们带来更健康、更舒适的生活。睡个好觉...……更多
“一觉睡醒”拥有健康牙齿
...障碍等无法配合门诊操作的残障儿童;需要进行复杂或者长时间口腔操作的患儿;因各种原因无法多次就诊或复诊的患儿。全麻下口腔治疗具有安全、舒适和高效的优点。患儿处于心电监护的麻醉状态下,没有哭闹及肢体对抗,...……更多
经常“上夜班”的人,最后都咋样了?长此以往,5个后果或要明白
美国一项研究表明,长期上夜班,会导致罹患癌症风险增加。实验者被分为了两个组,结果表明,上夜班的人生物钟紊乱,改变了肿瘤相关基因的表达,导致DNA损伤。很多人都不可避免地上夜班,长期睡眠不足,导致各种问题...……更多
奥运冠军自曝患病!严重或致命!这些人警惕
...危害?睡眠呼吸暂停综合征会使患者出现呼吸暂停,睡眠质量降低,白天乏力嗜睡,严重影响工作效率;睡眠紊乱,人体代谢功能受影响,使之出现或加剧肥胖;神经内分泌异常,引起心率失常,造成猝死等严重后果;出现高血...……更多
率浙南闽北之先 附属口腔医院推出患儿全麻补牙
...到神经之后,会影响到正常的进食,也会影响夜间的睡眠质量,而“颜值”也会因此而大打折扣。在以往儿童口腔疾病治疗过程中,很多时候一次只能治疗一两颗牙齿。复杂的治疗,每颗牙还需要来院多次,最长治疗周期达到半...……更多
睡眠呼吸暂停仅15%患者就医
...到这么严重,听了医生的介绍,我决定要积极治疗,提高睡眠质量。”专家介绍,睡眠障碍通常是复合形式的。无论诊断还是治疗,多学科协作显得尤为重要。例如,针对失眠患者的治疗,有时需要采用心理、物理和药物相结合,同时注重...……更多
医在身边︱怎样正确地刷牙?听听口腔科专家怎么说
...卫生,对维护心脑血管健康和全身健康都有重要意义。有研究表明,心脑血管疾病与牙周健康关系密切,口腔感染可以引起急性或亚急性的感染性心内膜炎。为什么会如此呢?这是因为牙周袋内的致病菌及其代谢产物可以进入血...……更多
每周工作时间≥55小时与65岁前感染和心血管死亡风险陡增45%?
...增加,每周工作时间也逐渐成为了人们关注的焦点。最新研究表明,每周工作时间超过55小时的人群,其感染和心血管死亡风险竟然会陡增45%!这一令人震惊的数据引发了广泛关注,并引发了对于工作时间与健康之间的关系的深...……更多
“对症治疗”孩子夜间磨牙
...,影响咬合关系;咀嚼肌变厚变大,并且出现疼痛;睡眠质量下降,早上起床头昏疲惫,记忆力减退;有口腔异味或口臭;损伤听力和味觉;加剧情绪焦躁或心理抑郁的程度等。孩子磨牙要“对症治疗”换牙期的孩子阶段性磨牙...……更多
心脏好不好手掌最清楚?
...们实际上是身体发出的求救信号。公交车司机每天工作很长时间,驾驶着公交车穿梭在城市的大街小巷,其中一部分人开始注意到自己的手掌出现了一些异常的现象:手掌出现发红、指尖变得异常白,有时甚至觉得手指的末端有...……更多
发现身体这8个特征,长寿不再是梦想!
...体健康和长寿的重要保障。长寿的人往往拥有良好的睡眠质量,能够迅速入睡且睡眠深沉。这是因为他们可能更注重睡眠环境的调整和改善,如保持安静、舒适的睡眠环境,避免过度劳累和压力过大等,从而确保良好的睡眠状态...……更多
午睡是身体的一次“自我修复”吗?午睡时长不同,效果也不同
...于午睡的功效,你是否了解得足够深入呢?科学家们经过研究发现,午睡并非简单地闭上眼睛打个盹那么简单,它实际上是身体进行“自我修复”的一种方式,而且不同时长的午睡对于身体的功效也有所不同。午睡有必要吗?午...……更多
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“桂字号”奏响品牌强音 芳林马蹄走进西安
本文转自:人民网-广西频道推介会现场。毛献平摄1月11日至13日,以“马蹄甜·桂味浓”为主题的贺州市平桂区芳林马蹄(西安)推介会在西安国际会展中心举行
2025-01-14 21:25:00
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他
循证研究证实,酸必泰尿酸丸防治痛风优于非布司他近期,日本痛风・尿酸核酸学会发布了梅精医学应用的第四期临床研究结果,再次证实酸必泰尿酸丸在防治痛风和高尿酸血症方面的显著优势
2025-01-14 21:52:00
贵州疾控:当前流感流行强度低于去年同期,不建议带病上课或上班
近期,各类呼吸道疾病进入高发期,如何有效进行冬季传染病的防控,直接关系到群众的身体健康,引起了社会的广泛关注。1月14日
2025-01-14 22:14:00
安庆市岳西县2025年春节返乡妇女宫颈癌免费筛查将惠及4800人
本文转自:人民网-安徽频道1月13日,安庆市岳西县妇幼保健院住院楼2楼的妇产科博士工作站内,2025年春节返乡适龄妇女“宫颈癌”免费筛查活动正式启动
2025-01-14 16:50:00
萧县经济发展稳中向上向好
本文转自:人民网-安徽频道2024年以来,萧县以“学习先进、对标沛县、跨越千亿”为发展目标,加快“学习苏北、追赶苏北”步伐
2025-01-14 16:51:00
“刀过无痕”,甲状腺微创手术让切口“隐形”
“医生,我还没有结婚,不想颈子上有个疤……”“别担心,甲状腺微创手术在浙江省人民医院毕节医院(以下简称浙毕医院)已经常规开展
2025-01-14 17:08:00
柳江区:生态宜居新三都 “葱”满幸福村民富
本文转自:人民网-广西频道航拍三都镇觉山村。柳江区融媒体中心供图四通八达的产业路、错落有致的葱花楼、红红火火的产业、生态宜居的村庄
2025-01-14 17:22:00
菏泽市中医医院疮疡外科郭道成:三九寒冬,需谨防下肢动脉硬化闭塞症
大众网记者 王文文 周琛 刘涛 路鑫 菏泽报道随着寒冬腊月的来临,气温也逐渐降至一年当中的最低,很多患者会因腿脚冰凉而就医
2025-01-14 17:26:00
老济南四合院年夜饭预订火爆,传统鲁菜再现地道年味
随着春节的脚步越来越近,年夜饭的预订逐渐进入高峰期。在济南,一家主打传统鲁菜的老字号餐厅——老济南四合院,年夜饭预订异常火爆
2025-01-14 17:45:00
江西吉水:产业兴 家园美
本文转自:人民网-江西频道吉水县乌江镇果树园村,连绵排列的蔬菜大棚和错落有致的民居交相辉映。廖敏摄人民网吉水1月14日电 1月13日
2025-01-14 17:46:00
赤水人的年味,从灌香肠、腌腊肉开始
多彩贵州网讯 春节临近,赤水家家户户都沉浸在筹备年货的忙碌与喜悦之中。人们纷纷亮出代代相传的手艺,甄选当地食材,佐以自家独特的配方
2025-01-14 19:46:00
人保健康在业内首批通过消保ISO 9001质量管理体系认证 2025-01-14
中国消费者报北京讯(记者聂国春)近日,人保健康总公司以及深圳、上海、河南三家分公司通过了消保ISO 9001国际标准质量管理体系认证
2025-01-14 18:21:00
平江年货进京来
1月12日,湖南省岳阳企业商会平江分会组织部分当地农特产品和老字号企业在北京世纪华天大酒店举办年货展销展示活动。现场展示的年货有平江产的油茶、大米、香辣豆干等。中国消费者报记者董
2025-01-14 18:22:00
就医帮 | 16岁男孩双腿险被炎症“吃掉”,北京儿童医院历经54次会诊成功救治
(图说 / 北京儿童医院风湿科副主任邓江红出门诊)出品 | 搜狐健康作者 | 北京儿童医院宣传中心 江大红编辑 | 吴施楠 近日
2025-01-14 18:55:00
北京正中堂中医医院程发峰主任:《养生堂》特邀专家教您中医食疗养好胃!
《素问·玉机真藏论》言,“五脏者,皆禀气于胃,胃者五脏之本也”。饮食落胃,化生生命活动的源泉,而负责运化腐熟水谷的胃发挥着人体生命活动中不可或缺的作用
2025-01-14 13:22:00