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...理控制体重,培养他们的运动习惯,预防脂肪肝发生。02 成年人 → 规律作息成年人工作忙、压力大,往往让肝脏“负重前行”。尽量将入睡时间调整至晚上11时前,给肝脏充足的时间完成代谢、解毒等工作。积极锻炼,每周进...……更多
上海儿童发热猛增,这个“元凶”今年达到高峰!打了疫苗也没用?儿科医生紧急提醒
...的营养,提高自身免疫力和抵抗力。(5)做好防护家中成年人有发热、咳嗽等症状,孩子容易被交叉感染,建议成人做好洗手、戴口罩等,避免带病照顾孩子。做好防护身体不适及时就医综合新闻坊、话匣子来源:新民晚报 ……更多
22岁帅小伙为什么到儿童医院看病?妈妈说,因为最懂他“心事”的还是浙大儿院的“娘家人”
...褓中的毛毛头比起来,这位病人格外显眼。“他难道不是成年人吗?怎么会和我家宝宝一样,也来儿童医院看病?”“现在儿童医院也接诊成年患者了吗?”不少家长投来惊讶的目光。郎朗目前年龄22岁,身高1米8,的确已经是...……更多
保护心脏,需要做哪些常规检查?
...项关键筛查血压:美国预防服务工作组建议40岁及以上的成年人每年至少在专业医疗保健机构测量一次血压。南纳说,如果血压超过120/80,你就需要更频繁地检查。如果高于这一数值,那么最好每次就医时都测量一下血压。如果...……更多
动辄“断电”,他们是睡不醒的“考拉”
...速落地,让更多病友买到药,并获得切实的报销实惠。”未成年人用药难题待解困在发作性睡病里的,不只是霍小甜,还有她的父母。这些年,父母始终无法接受自己的女儿得了这个病。很多家长更是表现出病耻感。有家长找到暴敏冬...……更多
直播预告丨【儿院好医声】早发现 早诊断 早康复 让听力残疾儿童聆听美好世界
...庆市科技局及1项科卫联合项目),担任中西医结合协会睡眠医学分会的常务委员、中国医促会睡眠医学分会委员、中妇幼协会儿童耳鼻喉微创学组委员。高黎 医师 硕士研究生 毕业于重庆医科大学,华东师范大学听力言语康复...……更多
坚持锻炼相当于一年多赚17万元?
...鲁大学团队在《柳叶刀·精神病学》刊发了一项超过120万成年人的研究,通过比较坚持运动的人和不运动的人之间自我报告心理健康状况得出,即使每周仅运动1小时,其缓解抑郁的效果也堪称显著。更令人惊讶的是,坚持运动带...……更多
警惕!14岁男孩课堂上秒睡,医院一查竟然是这种罕见病……
...生活造成了困扰。家长深受其扰,带着孩子来到青大附院睡眠医学中心,最终确诊为发作性睡病。发作性睡病是一种原因不明的慢性睡眠障碍性疾病,以白天反复发作的无法遏制的睡眠、猝倒发作和夜间睡眠障碍为主要特征。专...……更多
第九届长江妇儿医学发展大会在汉举行
...童医院党委书记邵剑波教授介绍,儿童肿瘤的疾病谱系跟成年人明显不同,儿童先天疾病占比高,肿瘤以胚胎性肿瘤为主,80%的儿童脑肿瘤都是恶性。越早发病,恶性程度越高。儿童的病情变化非常快,因此疾病风险往往更高。...……更多
肝健康新风向,「肝益莱 LIVERELIV」引领养肝革命,开启护肝全新时代
...我们的肝脏健康。据最新医学研究显示,全球约有 25%的成年人正遭受非酒精性脂肪肝的困扰。这一数字在亚洲地区更是高达 30%以上。肝脏问题已然成为不容忽视的健康隐患。你是否经常感到疲惫不堪,即使睡眠充足也无法恢复...……更多
江津好医声丨患者难以入睡 竟是惊恐发作
华龙网讯 “感谢睡眠-心理医学中心的医生们,经过你们的治疗,我总算能安安心心睡好觉了,家属也得到了解脱!”近日,患者周女士将一面印着“医德高尚技术精,关爱病患暖人心”的鲜红锦旗送到了重庆大学附属江津医院...……更多
世界正畸健康日 专家支招“粲然一笑焕新生”
...齿本身就是移动的,通过拔牙能够从拥挤重回排列平衡。成年人由于牙周炎普遍存在,但是只要牙周组织健康,正畸拔牙也不用担心牙齿脱落。口腔健康关系全身健康,由于牙齿畸形不仅影响健康,还影响美观,甚至带来心理问...……更多
心脏专家“问心”杨家坪 助力市民学会两个“120”
...发季节。市民朋友们可以通过身体保暖、适当运动、充足睡眠、科学膳食、戒烟限酒等方式来预防心梗,同时要控制好体重,管控好血压、血糖、血脂指标,帮助降低发生心脑血管疾病的风险,安全过冬。 ……更多
贾玲减掉100斤,普通人可以借鉴吗?减重专家有话说
...和力量训练,可提高基础代谢率。·规律作息保证充足的睡眠时间,避免熬夜、劳累。·健康生活戒烟限酒,避免长时间久坐不动,保持心情愉悦。·不盲目减肥建议到专业的医疗机构进行评估、检测,严格掌握适应症,有针对性...……更多
善待早餐,身体就会善待你
...类、蔬菜水果、动物性食物、奶豆坚果等4类食物。健康成年人早餐的能量应为600~700kcal。其中谷物为100g,可以选择馒头、面包、麦片、面条、粥等;适量的含优质蛋白质丰富的食物,如鱼、肉、牛奶、鸡蛋、豆腐脑等;100g的...……更多
吃完喝完嚼无糖口香糖就能有效防龋? 中华口腔医学会的研究专家
...意识里,牙病给年轻人的痛苦才是长期的,尤其是在我们成年人患龋率高达90%的情况下,牙齿的健康不到问题严重时,似乎总是在大家的关注之外。几个月前,中华口腔医学会发布的研究,分享了一个防龋妙招。此等好文不能只...……更多
女星晒针刺“战痘”照引热议 中医专家有话说
...曾经代表着青春的“青春痘”,如今也困扰着越来越多的成年人。臧平介绍,长在脸上的“痘痘”医学名称为痤疮,是一种好发于青春期的毛囊皮脂腺单位慢性炎症性皮肤病,主要累及面部,胸部、背部等处也有可能出现,伴有...……更多
南阳市中心医院专家询问:您的“睡眠”还好吗?
...0%的学生存在睡眠不足;超过3亿国人存在睡眠障碍;我国成年人失眠发生率高达38.2%。3月21日是世界睡眠日。近日,中国睡眠研究会发布了2024世界睡眠日中国主题——健康睡眠,人人共享。但在2023年发布的《中国睡眠大数据报...……更多
...则表示:“碘摄入量要合理,缺碘也会引发甲状腺疾病,成年人每天碘的摄入量应该控制在100-150微克,切不可‘谈碘色变’。”此外,北京中日友好医院超声科主任、中国临床肿瘤学会甲状腺癌专家委员会副主任委员张波也指...……更多
抑郁症治疗难题,何解?
...会形成这样的意识,不再有病耻感。”专家表示,不光是成年人需要科普教育,由于抑郁症年轻化的趋势,对未成年人的宣传教育也不能忽视。“抑郁症的早期发现和识别很重要。青少年处在成长发育的过程中,可塑性强,越早...……更多
总是睡不好的人有救了!专家给出 7 条饮食营养建议,简单有用!
...动物血和动物肝脏(注意胆固醇和嘌呤也高)。 在普通成年人中,锌含量减少和睡眠不足之间存在关联 。富含锌的食物有:贝类、瘦肉和蛋奶。 补充镁制剂能够减少入睡时间,改善老年人的睡眠生理功能。 富含镁的食物有:...……更多
医生提醒:如果是以下3种类型的高血压要格外注意
...有原发性青少年高血压。医生告诉壮壮的妈妈:“小孩和成年人的高血压的诊断标准是不一样的。当儿童的血压高于同龄人平均血压的20毫米汞柱时,可以被诊断为患有高血压。由于10岁男孩的平均血压达到了108/72毫米汞柱的水...……更多
为什么中医不让你喝牛奶?到底能不能喝?这3类人建议别盲目跟风
...内经家用说明书》指出牛奶性质阴寒,仅适合小儿饮用,成年人和老年人则不适宜。理由是小儿属纯阳之体,可以“化”得开牛奶,而成年特别是老年人阳气较弱,喝牛奶“化”不开。然而,对于牛奶的食性,古代医书中的记载...……更多
【人医科普·你问我答】保护嗓音 保护我们的“第二张面孔”
...可保持咽喉湿润。4.生活要有规律、劳逸结合,保证充足睡眠。避免过度疲劳,嗓音疲劳。5.注意气候变化、避免受凉感冒,以免出现咽喉部炎症反应,影响发声质量。6.加强锻炼、提高免疫力、扩大肺活量、增强发声器官活动能...……更多
冬季降温流感来势汹汹 呼吸道疾病怎么防?
...少年儿童在确诊流感后可以考虑做积极抗病毒治疗,健康成年人如果症状难以耐受或持续加重,可针对症状进行止咳、祛痰、润喉等治疗。在没有发生惊厥、抽搐、呼吸困难或连续高热三天以上及症状持续加重等情形,也未必一...……更多
男人晨起,上厕所没出现这5种现象,那么恭喜你的肾还很健康
...。此外,规律性的运动,也有助于预防疾病的发生,一般成年人每周3-5次,单次时长30-60分钟的有氧运动就可以达到很好的健身效果。尿液的各种症状虽然看起来细微不起眼,但是在专业人士的眼中却显露出这么多病灶的痕迹,...……更多
睡觉总在凌晨3、4点醒来,可能是“8大疾病”的信号,别掉以轻心
...它成为我们生活的一种负担,对于大部分的人来说,一般成年人需要7-8小时的睡眠,而年龄较小的孩子需要的睡眠时间要更多,年龄较大的老人需要的睡眠质量会更少。为了我们生活更加美好,幸福感更强,我们需要一个充足且...……更多
重医附属永川医院大安院区助力百岁老年患者快速康复
...病区设有老年病房、半开放式老年重症病房、疼痛病房、睡眠障碍病房、消化病房、中西医结合肿瘤病房、日间病房、康复病房等特色病房,常规开展消化内镜各项操作手术。综合病区以中西医结合方式治疗多发内外科疾病,对...……更多
“十人九腰痛”,专家建议:50岁后多吃3样,养肾补腰,强筋健骨
您是否经常感到腰部酸痛?或许在拾起地上的东西时,您的腰部提醒着您的年龄。这不是您一个人的问题。事实上,腰痛几乎成为了成年后的‘标配’,尤其是在我们达到了人生的另一个高峰——50岁之后。当我们谈论腰痛时,...……更多
荔枝好吃忌贪多 当心引发“荔枝病”
...贪吃。我国居民膳食宝塔推荐每日水果摄入量200~400克,成年人每天吃荔枝一般不要超过300克,儿童一次不要超过5枚。此外,林莉还列举了吃荔枝的宜、忌人群:√适合脾胃虚弱、寒性体质的人群吃。×常心烦失眠、咽干口燥的...……更多
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碰撞思想 交流情感|贵州出版集团2024年度专家、作者年会举行
1月3日,贵州出版集团2024年度专家、作者年会在贵阳举行。斩获多项大奖的老作家、为贵州出版事业作出贡献的优秀作者,以及崭露头角的文艺新秀等80余名作者相聚一堂
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近日,一摄影师在社交平台上分享了自己花3.5万元人民币,在日本北海道小樽购置了一套170平方米的一户建。该摄影师发帖介绍
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自动播放近日,以脑瘫患者刘春和为主人公的电影《小小的我》上映,引发公众对脑瘫患者群体的关注。1月3日,新华社与该电影团队联合出品了一则短片《别叫我脑瘫》
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世界泳联官方宣布,中国选手曹缘当选世界泳联2024年度最佳男子跳水运动员。值得一提的是,这是继2014年和2018年之后
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本报电(钟欣)“多彩大湾区 艺起向未来”第四届粤港澳大湾区大学生艺术节现场展演活动近日在广东省广州市华南理工大学举办。本届艺术节于2024年11月启动
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穿汉服、习古礼,看年画、做香囊,进校园、赛乒乓……不久前,应河北衡水中学之邀,25名美国青少年来到河北省衡水市,与中国同龄人一起交流学习
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中新网北京1月4日电 (记者 高凯)2024年收官,这一年,国内视频内容整体进入提质升级的关键期,从剧集到综艺、网络电影
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数读2024丨10组数据 看我国文旅市场欣欣向荣
光明网讯(记者 赵艳艳 实习生 高子彦)2024年是实现“十四五”规划目标任务的关键一年。作为全球最大的旅游消费市场之一
2025-01-04 17:42:00
自动播放近日,有网友在短视频平台发布报料称,自己在网店购买了某火锅品牌同款锅巴小零食,没想到打开包装后发现了一只油炸过的完整壁虎
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自筑高墙,自断后路 | 新漫评
近日,美国商务部发布了对华半导体出口管制措施。该措施进一步加严对半导体制造设备、存储芯片等物项的对华出口管制,并将136家中国实体增列至出口管制实体清单
2025-01-04 18:12:00
极目新闻记者 刘毅1月3日,一名网友发视频称,在福建连江县海边,发现一头死亡的国家级保护动物海豚。4日,连江县渔业和海洋局工作人员表示
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刷脸登录APP、查账、付钱……这一套流程,大多数人都很习惯,也觉得很方便。但是,最近杭州市民魏先生却遇上了一件意外事件
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中新网1月4日电 据“青海人大”微信公众号消息,1月4日,青海省第十四届人民代表大会常务委员会第十二次会议在西宁举行。省人大常委会副主任王黎明
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近日,车厘子价格遭腰斩的消息登上热搜,引发关注。1月4日上午,九派新闻走访武汉几家水果店,发现有些摊位将车厘子摆在醒目位置
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