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皮肤差怎么改善
...群应该补充橙子、葡萄柚、卷心菜、豆芽、栗子、柠檬、胡萝卜、莲藕等富含维生素C的水果与蔬菜。3、补充维生素E:可以更好的改善t型区明显的毛孔与皱纹。混合型皮肤t区脂肪分泌大,毛孔明显,面颊干燥。适合补充富维生...……更多
熬夜伤肝?这6种食物或许是你的救星!
...物质,有助于保护肝脏健康。推荐你食用菠菜、西兰花、胡萝卜等,清炒或煮汤均可。这些食物不仅美味可口,还能为身体提供所需的养分,帮助你保护肝脏健康。当然,除了饮食调整,我们还建议你养成良好的生活习惯,如保...……更多
这种蔬菜营养丰富!特别适合高血压患者和缺铁人群!对儿童智力发育有益
...,再放入五香粉、酱油、盐拌匀,最后加入香油拌匀做成饺子馅。5.面团制成小剂子擀皮,放入馅料包成饺子,滚水下锅煮到饺子浮起,熟后捞出,美味的金针菇饺子就做成了。豆皮金针菇卷食材:豆皮2张,金针菇1把,大蒜,...……更多
北方农家土豆特色做法,能当早餐也能当主食,好吃营养更健康
...的嫩绿与清香,更是让肉馅儿色香味俱佳,简直是绝配!生抽:当然,还有少不了的生抽,它能为肉馅儿增添一抹鲜美的滋味,让人口水直流。想知道这些配料如何搭配制作吗?敬请期待下一期分享! 两勺老抽,两勺蚝油,一...……更多
冬季这肉要常吃,一补气养血,二养颜强身,这样一煮一拌,太香了!
...油2勺,食盐1勺,香葱1把,老姜1块,大蒜2瓣,料酒2勺,生抽2勺,老抽半勺。操作时长:2个小时。操作步骤:第一步,腌制。买回家的半只鸡清洗干净,拔去多余的毛发,放入大盆中,加入1勺食盐,里里外外都抹匀后,腌制半...……更多
冬天少吃肉多吃它,天然杀菌菜,隔天炒一盘,强免疫少生病
...;大土豆1个;油适量;盐适量;五香粉适量;姜适量;生抽适量。 做法及步骤:土豆去皮洗净,切粗条。放入冷水中,浸泡10分钟左右,泡出表面的淀粉,然后捞出控净水分。土豆是好食材,被称为“十全十美”的食物,含有...……更多
分享仔姜焖鸭的做法,开胃又除湿!
...摆盘,上桌开动喽!大厨做了8年的仔姜焖鸭配方,不添生抽,也能酱浓肉酥嫩,原因有此酱,这个酱就是柱候酱,原本香气十足的仔姜焖鸭,因有柱候酱的添加,让酱味更上一台阶,酱香味比普通焖鸭更浓郁,鸭肉鲜嫩咸香别...……更多
鲜毛豆和它是天生一对!大火一炒一焖,营养又补钙,不输鸡鱼鸭
...力,让人陶醉其中。【牛肉炒豆米】 制作配料:牛肉1块生抽1勺蚝油1勺老抽1勺白胡椒粉1小勺小苏打1丢丢玉米淀粉2勺鲜毛豆适量制作方法:1、选择一块新鲜的牛肉,逆着其纹理细细切成薄片。这样做,能够确保炒出的牛肉既...……更多
中伏20天,女人谨记:两样少吃,三样多吃,省钱又提神过伏天
...这么配:来点儿剁椒酱,大约15克,蒜嘛,得准备3瓣儿,生抽10克少不了,干辣椒也得放3个提味。别忘了还有香醋10克,再来点白糖5克提甜,最后别忘了倒点食用油,量嘛,看着办就行。这样调出来的味道,绝对让你回味无穷!...……更多
麻辣烫的做法有哪些:尽在这里,巧妇教你如何轻松做出地道口味
...鲜美,适合喜欢颗粒感的人士。最后是方法三:以土豆、胡萝卜、金针菇等蔬菜为主要食材,清洗切好备用。热锅炒香调味料后加水煮沸,放入食材烹煮即可。这种做法健康营养,适合注重食物健康搭配的人群。除了以上三种做...……更多
减肥凉菜的美味秘籍
...拌豆腐皮。将豆腐皮焯水后切成细丝,搭配切好的黄瓜和胡萝卜丝,放入大碗中,再加入一汤匙醋和辣酱,混合均匀即可。豆腐皮的细腻与蔬菜的清新相得益彰,不仅满足了味蕾,也给身体提供了充足的营养。这些凉菜不仅美味...……更多
肝不好,生百病,养肝护肝从中医角度把肝脏整明白了!
...。同时,还应该多吃一些新鲜的水果和蔬菜,如西红柿、胡萝卜、苹果、梨等,以帮助肝脏排毒。2.适当运动:适当的运动可以促进血液循环和新陈代谢,帮助肝脏排毒。建议选择中低强度的运动,如散步、慢跑、太极拳等3.精...……更多
坚守岗位|春运我在值班岗 送君千里把家还
...局济铁旅服公司餐车长 彭祖珍:我现在去婆婆家,做了饺子,让我把饺子跟排骨给他带过去,因为他今年过年,可能因为部队任务的原因 ,过年也不能回来。带个饺子过去,就说让我们两个相当于吃一个团圆饭。腊月廿七下午3...……更多
“秋天喝鱼汤,赛过开药方”!哪种鱼适合炖鱼汤?怎样炖才好喝?
...- 姜片、蒜末、葱花适量:姜蒜切末,方便出味。- 盐、鸡精、料酒、淀粉适量:用于腌制鱼片和调味。- 食用油适量:品质优良的食用油,能提升菜品的口感。做法:1. 草鱼去鳞、内脏,洗净后切片,用盐、料酒、淀粉腌制:切...……更多
萌兽吸睛又吸金 “熊猫经济”值得期待
...四只大熊猫将继续享用家乡同款食谱,包括竹子、竹笋、胡萝卜、苹果、窝窝头、蜂蜜等。精饲料窝窝头严格按照中国大熊猫保护研究中心标准,以黄豆、玉米、大米、白糖、盐、鸡蛋等为原料,按一定比例加工制作。大熊猫有...……更多
广铁推出22款高铁平价餐
...30元的有11款。这些平价餐食包括鱼香肉丝、红烧鱼块、胡萝卜炒肉等。据介绍,为满足各地旅客不同种类的口味需求,广铁动车餐饮公司在新餐食研发中注重地域特色,以湘、粤、川菜风味为主体,闽菜、客家菜风味相辅。同...……更多
这菜喜欢吃的人不多!爱吃的一顿一盘才过瘾!
...折耳根200克葱段适量凉拌汁:大蒜2个白芝麻1勺辣椒粉1勺生抽1勺米醋1勺盐1勺蚝油半勺芝麻油适量制作方法:1、准备新鲜的折耳根;2、把折耳根清洗干净,切成小段,放在凉开水里,加入盐,浸泡一会儿; 3、调个料汁:碗中...……更多
感谢大家用“舍”与“守”成就万家团圆
...李莉慰问春节期间仍坚守一线的太阳纸业员工并与大家包饺子。本报全媒体记者 李俊 摄 本报讯(全媒体记者 谭华懿)2月10日是农历甲辰龙年初一,北海处处呈现喜庆祥和的节日景象。市委副书记、市长李莉代表市委、市政府...……更多
丝瓜一下锅就发黑?厨师长透露:下锅后加点它,丝瓜白净不发黑
...食材准备】:丝瓜1-2根、猪油15克、大蒜子10克、食盐、鸡精、米醋适量。 【炒丝瓜的做法】:第一步:买丝瓜时,最好选择颜色翠绿,按压着比较硬的,这种丝瓜最嫩最新鲜,炒出来吃也是最嫩滑的,然后将丝瓜外皮削掉后冲...……更多
我家最爱的午餐搭配,3道菜成本才55元,满满的优质蛋白!
...葱蒜适量白胡椒粉+姜粉1小勺茄汁:白糖半勺白胡椒粉2克生抽2勺蚝油半勺番茄酱2勺淀粉1勺 制作方法:1、大虾去掉虾线,剪掉虾须和虾枪;2、调酱汁:白糖半勺白胡椒粉2克生抽2勺蚝油半勺番茄酱2勺淀粉1勺,用半碗清水搅匀...……更多
党建引领绘出治理“同心圆”
...特的地理位置、气候条件及土壤特质,划拨30亩土地进行胡萝卜玉米小麦轮作试点种植,进一步盘活土地资源,提高土地的使用效率,为群众增产增收提供新途径。兴建覆被式全钢架大棚园区36亩,棚内采用水肥一体化智能灌溉...……更多
祥符区:发展红薯粉条加工 带动群众就业增收
...其中富含赖氨酸、矿物质元素、碳水化合物、膳食纤维、胡萝卜素和一些维生素等多种人体需要的营养物质,赖氨酸是人体中所需要的一种必需氨基酸,适当吃一些红薯粉条,对润肠通便,排除体中毒素,预防脂肪堆积,养颜护...……更多
全力应对低温雨雪 江苏各地力保春节蔬菜市场供应
...供销两旺,不少蔬菜批发商户门口堆满了大白菜、青椒、胡萝卜等蔬菜供市民选购。商户告诉我们,为满足节日市场需求,他们最近都储备了足够的蔬菜。句容市华阳农贸批发市场蔬菜批发商户魏光年表示,“过春节备的菜很多...……更多
上海青,又称为上海白菜,炒上海青,做法简单,营养美味
...。3.调味与翻炒:当上海青炒至断生时,加入适量的盐、鸡精和白糖进行调味。继续翻炒均匀,让调料充分渗透到蔬菜中。4.淋入水淀粉:为了让上海青更加入味且口感滑嫩,可以在炒制过程中淋入适量的水淀粉。这样不仅能增...……更多
这个枸杞叶猪肝瘦肉汤不仅适合春季食用,而且受到孩子们的喜爱
...其是维生素C和维生素E的含量较高,能有效清肝明目,对眼睛健康有益。同时,猪肝是蛋白质及铁、锌等元素的良好来源,有助于增加身体的抵抗力,提高免疫能力。搭配瘦肉一同食用,可以获得更全面的营养补充,促进身体吸...……更多
食品冻干机能制做哪些零食
...即可享用。蔬菜脆片:该设备可以将蔬菜制作成脆片,如胡萝卜脆片、番茄脆片等。首先,将蔬菜切成薄片或条状。然后将蔬菜片均匀地摆放在该设备的托盘上,开始冻干处理。待蔬菜完全冻干后,取出即可食用。 坚果零食:...……更多
牛肉和它才是绝配!简单炒一盘,特下饭!建议老人孩子每周吃2次
...热爱与追求。【牛肉炒平菇】制作配料:牛肉1块平菇1盒生抽1/3勺老抽半勺蚝油半勺白胡椒粉1小勺姜粉半小勺淀粉1勺大蒜2个小葱适量红椒半个制作方法:1、先来处理牛肉,把牛肉切成薄片加在碗中,加入生抽1勺+老抽1/3勺+蚝油...……更多
...表情,“我的表情过于凝重,老师要求我在镜头前要睁大眼睛,但不能挑眉毛。”张敬旺说,没有别的窍门,只能反复对着镜子练习,一遍一遍观看自己的录像。“这次训练让我对精益求精有了深刻的体会,我们在台上的手势动...……更多
春天“定制版” 劳动课来了
...学校相关负责人告诉记者。跨学科融合,激发孩子创造力饺子是一种常见美食,尤其到了春日,扬州人多喜欢以野菜为馅。26日上午,桃园小学北校区三年级的语文老师将劳动实践融入语文课堂,邀请家长走进课堂一起包饺子,...……更多
如何使脸部毛孔缩小
...的脂溢性皮炎。维生素B6的食物来源主要有牛肝、黄豆、胡萝卜、核桃、猪肝、全麦面粉、花生米等。脸部毛孔缩小注意事项1、适当控油:控油自然是收缩毛孔的第一要务,每天清洁是必须的,将堵塞毛孔的污垢、油脂清洁干净...……更多
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60岁后还能活多久,看排尿就知?排尿有3个习惯,活不久?真的吗
刘大爷今年71岁,最近一个月来排尿的时候总是带有血迹,开始的时候他以为是上火了,想着多喝点水就好了。可一周过去了,症状非但没有缓解还越来越严重
2025-01-19 21:58:00
央视多次曝光“夺命保温杯”,热水进“毒水”出,大家应警惕对待
红枣、枸杞、保温杯,相信已经成为不少人入冬标配!尤其是保温杯,几乎人手一个,无论是出门在外、上学、工作...,保温杯已经成为人们生活中不可或缺的工具
2025-01-19 22:58:00
预防HPV感染 江西南昌首针男性HPV疫苗开打
本文转自:人民网-江西频道人民网南昌1月19日电(记者时雨)19日,在位于江西省南昌市东湖区的一家医院里,21岁的大学生小章在父亲的陪同下
2025-01-19 20:50:00
26岁小伙动辄\
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 26岁的唐先生(化名)从少年时期开始,就饱受一种奇怪症状的折磨:他会突然毫无预兆地开始咒骂
2025-01-19 22:15:00
新桥医院这项研究获批国自然重点项目
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆1月19日电 近日,由陆军军医大学新桥医院胸外科主任戴纪刚教授及其团队申报的一项针对肺多发磨玻璃结节防治的突破性研究——“气道远端纤毛细胞促进
2025-01-19 17:08:00
湖南江华:手工腐竹蒸腾幸福年味
本文转自:人民网-湖南频道眼疾手快挑膜。蒋克青摄寒冬腊月,年关将至,又到了腐竹飘香时。湖南江华瑶族自治县瑶乡大地瑶族同胞们纷纷燃起灶火
2025-01-19 17:29:00
小叶医探|合肥2024年冬季“急救大数据”出炉!
大皖新闻讯 1月20日是“120国家急救日”。日前,记者从合肥急救中心获悉,天气转冷后,合肥地区自2024年11月至2025年1月10日共接诊了逾2万名院前急救患者
2025-01-19 18:05:00
贵州百灵糖宁通络片Ⅲ期临床研究全国启动会顺利召开
1月18日,贵州百灵“糖宁通络片治疗非增殖期糖尿病视网膜病变(阴虚内热、目络瘀阻证)Ⅲ期临床研究全国启动会”在广东省横琴粤澳深度合作区顺利召开
2025-01-19 22:33:00
隆安县举行2025年特色产品展销会
本文转自:人民网-广西频道群众品尝特色产品。潘玲艳摄新鲜瓜果展销、非遗美食免费试吃、优秀景区和企业推介……1月16日—18日
2025-01-19 12:55:00
青岛味道地标波尼亚:三十余载情牵万家,肉食礼盒传递浓情
鲁网1月19日讯青岛,这座充满魅力的海滨城市,每一寸空气都弥漫着独特的烟火气息。而在这其中,波尼亚无疑是那最为闪耀的味觉符号
2025-01-19 14:23:00
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最近甲流肆虐, 不少家长经历了这样的“魔幻”时刻:孩子感冒发烧、流鼻涕, 你忙着挂号、量体温、喂药, 好不容易退了烧, 却发现娃开始抓耳朵
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盆腔粘连对怀孕影响大吗?容易导致什么问题?
女性的子宫、输卵管、卵巢等重要生殖器官位于盆腔,当盆腔内的组织器官,由于各种原因受到损伤或发生炎症后,原本光滑的表面会渗出一些纤维蛋白
2025-01-19 15:28:00