- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...为了减轻眼睛的负担，我们需要采取有效的护眼措施。2.户外运动对眼睛的益处户外运动不仅能锻炼身体，提高体质，还能有效地保护眼睛。下面，我们来详细了解一下户外运动对眼睛的益处。3.适量运动对眼睛的益处3.1增强眼...……更多
2023-11-08 10:54:00眼睛,措施,眼睛,运动,户外运动,眼部
...运动可以让人们远离电子产品，减轻眼睛的负担。此外，户外运动还可以让眼睛充分休息，预防近视。保护视力，让我们的心灵之窗更加明亮。让我们从现在开始，养成良好的生活习惯、用眼习惯，注重饮食与运动，共同呵护我...……更多
2023-11-08 13:04:00电子产品,人们,眼睛,运动,电子,产品
...于减轻眼睛疲劳，提高身体免疫力。5.适当锻炼适当进行户外运动，增强身体素质，有助于保护眼睛。户外运动可以缓解眼部疲劳，提高眼部肌肉的活力。长期熬夜过度用眼对眼睛健康造成严重威胁，我们应该认识到其危害，并...……更多
2023-11-08 11:25:00生物钟,紊乱,睡眠,生物,质量,影响
...、视物模糊等症状需马上停戴OK镜，并及时到医院检查。户外运动篇：不宅家、多户外6. 户外活动多长时间，对预防近视有效？户外活动是最有效、最经济的近视防控方法。建议每天户外活动不少于2小时，每周累计不少于14小时...……更多
2023-01-10 18:59:00视力,青少年,解答,检查,权威,儿童
在快节奏的现代生活中，人们往往忽略了户外运动的重要性。登山作为一种传统的户外运动方式，不仅可以锻炼身体，还能强化眼睛的自我调节能力。以下将为您详细解析登山对眼睛健康的益处，以及如何在登山过程中保护眼...……更多
2023-11-08 11:23:00益处,户外运动,登山,眼睛,方式,运动
...者是去滑雪场滑雪。这里家长一定要注意，孩子冬季进行户外运动，要注意眼睛的安全防护，佩戴适当的防紫外线太阳镜或滑雪镜、保持眼睛湿润、以及及时清洁。另外，无论选择哪种地方，都要确保小朋友的安全，并根据天气...……更多
2024-02-17 19:19:00近视,视力,更快,速度,保护,孩子
本文转自：海西晨报女子眼睛干痒 取出28条活虫医生：户外运动爱好者和山上采蜜、采摘草药的人群要注意手部眼部卫生晨报讯（记者 马丽 通讯员 梁尘）近日，市民陈女士右眼发痒、干涩、有异物感，总想用手去揉，用了一...……更多
2023-10-16 00:14:00眼睛,女子,结膜,线虫,眼部,虫子
...眼部穴位，促进眼部血液循环，保护视力。4.每天适当做户外运动，控制看电子产品的时间每天让宝宝进行适当的户外运动，可以增强眼部肌肉，保护视力。同时，要严格控制宝宝看电子产品的时间，避免长时间盯着屏幕，导致...……更多
2023-11-08 11:26:00视力,宝宝,保护,视力,宝宝,保护
...劳是由长时间用眼造成的眼部不适和疲劳感，它可能导致眼睛干涩、疼痛、视力模糊等问题。本文将介绍一些有效的方法来缓解用眼疲劳，保护我们的视力。保持正确的用眼姿势是缓解用眼疲劳的关键。首先，保持适当的距离，...……更多
2023-11-27 16:19:00长时,眼睛,方法,电脑,手机,眼部
...入，对于家庭和个人来说，都是一笔不小的负担。3.保护眼睛健康：近视眼是一种慢性病，长期发展可能导致眼部疾病，如弱视、斜视、青光眼等。防控近视眼，有利于保护眼睛健康，降低眼部疾病的发生风险。4.提高国民素质...……更多
2023-11-08 11:38:00近视眼,近视,尤为,工作,近视眼,近视
...理。”李芋蓉说，平时要减少孩子近距离用眼时长，增加户外运动时间，这样对近视防控很有帮助。“现代社会，视频终端的使用频率越来越高，导致很多人因此产生干眼、视疲劳等。”浙江大学附属第二医院眼科中心副主任晋...……更多
2024-03-20 03:24:00视界,时代,眼部,近视,干眼,健康
...成光化学损害，直接或间接导致黄斑区细胞的损害，因此户外运动游玩时，可以戴上墨镜或者遮阳帽。冬季天气较冷，大部分人都喜欢待在室内，眼睛长时间面对电脑及其他电子产品，得不到充分休息，容易引起视疲劳。家长们...……更多
2023-12-01 10:30:00眼睛,方式,眼睛,眼球,臭氧,长时
...会对眼睛造成伤害。一般室内的光线就可以了。(六)多做户外运动，多看远处，缓解眼疲劳。(七)定期检查视力。一般从3岁开始每年检查一次，如果近视了可以通过配戴角膜塑形镜来控制。如果度数加深过快就需要考虑手术了。(...……更多
2023-10-28 02:49:00保健操,疲劳,保健,保健操,眼睛,叶黄素
...。做好防护 防止受伤“作为一项具有刺激性、挑战性的户外运动，冰雪运动有一定的危险性，因此大家在享受运动快乐的同时仍然要注意自我保护，避免意外受伤。”首都医科大学附属北京积水潭医院副主任医师孙旭提醒。“...……更多
2024-01-31 01:06:00冰雪运动,冰雪,防护,运动,滑雪,损伤
...学，在周末去户外玩耍或运动，补充光照。有哪些推荐的户外运动？王凯表示，球类运动是优先推荐的户外运动方式。在打球时，双眼追踪球类远近运动轨迹，可以有效锻炼眼外肌、睫状肌，促进眼部血液循环。跑步、做操、散...……更多
2024-03-27 09:27:00近视,宣传教育,户外活动,宣传,活动,全国
...增加户外活动和控制甜食摄入对儿童视力保护也是关键。户外运动不仅促进身体健康，还能提供必要的自然光照，这对于儿童视觉发育至关重要。同时，减少糖分摄入可降低对视力的潜在伤害。通过控制电子产品的使用、维持良...……更多
2024-02-25 12:09:00视力,电子产品,医生,原因,关键,儿童
...程。一、儿童视力发育的阶段1.胎儿期在胎儿期，孩子的眼睛已经开始发育。大约在怀孕第20周时，胎儿的眼睛已经具备了基本的结构。此时，胎儿的眼睛对光线有一定的敏感性，可以在母体内感受到光线的明暗变化。2.新生儿期...……更多
2023-11-08 11:19:00视力,发育,过程,儿童,视力,孩子
...案：“除了检查，平时要减少孩子近距离用眼时长，增加户外运动时间，这样对预防近视很有帮助！”近视并非只配副眼镜科学防控需全面近视管理要知道，孩子近视后，并非简单地配副眼镜就可以了，也不是在短期内提供一个...……更多
2024-03-15 18:00:00近视,视力,孩子,管理,近视,孩子
...章政到校，作近视防控知识讲座。章医生向同学们介绍了眼睛的构造，解释什么是近视以及近视形成的原因。他告诫同学们要避免一些坏的用眼习惯和不良的饮食生活习惯，比如长时间近距离看书、看电子产品，吃过多的糖，睡...……更多
2024-03-19 13:21:00光明,近视,近视,保健操,同学,学生
...视等屈光不正问题可能导致视野变窄。3.斜视：斜视是指眼睛无法同时注视一个目标，可能导致视野变窄。4.眼底血管病变：眼底血管病变会影响视网膜的供血，从而导致视野变窄。5.外伤：眼睛受到外伤，如眼部撞击、切割伤等...……更多
2023-11-08 11:10:00视野,多种,原因,视野,眼睛,长时
...，向球员及家长们传达健康护眼知识。高尔夫是长时间的户外运动，长期将眼睛暴露在烈日强光和紫外线中，不仅会刺激眼部使其衰老，导致眼睛不适，影响视力，还可能会损伤角膜等组织，造成不可逆的伤害。对于青少年球员...……更多
2023-10-10 11:18:00高尔,俱乐,大运,巡回赛,大运河,京津
...由于拥挤、碰撞导致的眼挫伤。长途驾驶导致的视疲劳、眼睛干涩等，有导致交通事故的风险，建议每隔一段时间休息，避免疲劳驾驶，也可以及时滴用人工泪液。
出行期间一旦因交通意外导致眼外伤，要避免二次伤害，及时...……更多
2024-01-31 04:06:00健康,眼科,李涛,近视,孩子,中山
...干眼症：干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛干燥的疾病。干眼症患者可能会出现重影现象。3.屈光不正：近视、远视、散光等屈光不正问题可能导致看东西出现重影。4.斜视：斜视是指眼睛无法同时注视一个目...……更多
2023-11-08 11:12:00重影,眼部,意味,健康,问题,重影
...们采取有效的抗衰老措施。1.晶状体硬化与屈光能力下降眼睛中的晶状体是实现聚焦功能的关键，随着年龄增长，晶状体会逐渐硬化并丧失弹性。在年轻时，晶状体能够轻松地变形，以适应不同距离的焦点调节。但是，随着时间...……更多
2024-03-13 12:19:00抗衰老,眼部,眼部,视力,视网,黄斑
年轻人使用电子设备的时间越来越长，过度使用眼睛已成为常态。然而，长时间注视屏幕、缺乏休息和不良的用眼习惯都会导致眼疲劳。本文将探讨年轻人常见的用眼坏习惯、眼疲劳的危害以及预防措施。年轻人常常存在以下...……更多
2023-12-18 15:16:00被迫,疲劳,屏幕,人们,电子,长时
...了，诸力伟主任再三嘱咐小李要控制玩手机时间，尽量多户外运动。术前术后六周
什么是急性共同性内斜视？当两只眼睛不能同时看一个目标时，我们称之为斜视。急性共同性内斜视作为斜视的其中一种，主要是指发病较突然...……更多
2024-01-23 20:32:00通宵,男孩,医生,手机,内斜视,小李
在日常生活中，我们经常会遇到眼睛出现红血丝的情况。这种情况可能因为长时间使用电子产品、熬夜、眼部疲劳等导致。然而，眼内红血丝增多并不一定意味着患上了严重的眼病，但确实可能暗示着一些健康问题。接下来，...……更多
2024-03-09 15:46:00红血丝,答案,医生,健康,问题,红血丝
...题，以便及时干预治疗，促进视力功能的良好发育。
眼睛健康小贴士养成良好的用眼习惯，避免用眼时间过长，每隔半小时应适当休息。当孩子用手揉眼睛，说明眼睛痒，爱摸眼角时，要考虑是不是有眼部疾病，做到早发现...……更多
2023-11-23 15:31:00奎文区,奎文,南苑,潍坊市,潍坊,幼儿园
...可能是‘老花眼’敲响的警钟。随着年龄的增长，我们的眼睛逐渐失去了一部分调节能力，这是自然的生理现象，但并非无法改善。您知道吗？一个简单的日常运动—乒乓球，以及一种古老的中医按摩—晴明穴按摩，或许就是您...……更多
2024-03-06 09:46:00晴明,乒乓球,眼部,老花眼,晴明,按摩
...近视的手段，一是减少看近的时间，二是每天保持充足的户外运动。虽然看起来很简单，但做起来却也最奢侈。在社交平台上咨询哺光仪的家长，几乎都是苦于没有时间让孩子进行足够的户外运动。才绞尽脑汁想找些“事半功倍...……更多
2024-01-22 04:11:00智商,新一代,国民,年轻人,近视,蓝光
更多关于健康的资讯：
年岁渐长，智慧累积的同时，身体也需要更多的呵护哦～亲爱的小伙伴们，今天就来聊聊那些年纪大了之后，我们更应该纳入日常菜单的超级食物
2024-08-08 20:14:00
五谷杂粮的豆浆是一种营养丰富、健康美味的饮品选择。结合不同种类的豆类和多样的杂粮，不仅丰富了豆浆的口感，还大大增加了其营养价值
2024-08-08 20:15:00
每日的饮食对于孩子的健康发育至关重要，特别是当孩子存在脾胃虚弱的情况时，合理的营养摄入更是必不可少的。周四的食谱将侧重于易于消化的食材
2024-08-08 20:16:00
夏季是孩子生长发育的关键时期，补钙对三岁宝宝的骨骼和牙齿发育尤为重要。为此，我为大家准备了一份夏季补钙食谱，不仅简单好做
2024-08-08 20:19:00
让挑食的孩子爱上吃饭是一件让许多家长头疼的事，但通过制作一些超级简单且美味的家常菜，可以让饭渣宝宝逐渐对食物产生兴趣。这次
2024-08-08 20:19:00
夏天虽然炎热，但为孩子准备营养丰富、美味可口的菜肴依然是每个家长的重要任务。无论天气多么酷热，家人们围坐在一起享受美食的时刻总是那么温馨
2024-08-08 20:20:00
小学生正处于快速成长发育的关键阶段，营养均衡和丰富的膳食对他们的身高增长尤为重要。为了帮助孩子们在成长过程中摄取足够的营养
2024-08-08 20:21:00
宝贝们~减脂路上的你是否常感迷茫？想要甩掉多余脂肪，又怕营养跟不上？别担心，今天就来揭秘减脂期也能大口享用的8种超赞食物
2024-08-08 20:22:00
嘿宝贝们，今天要和大家分享的是我最近在小窝里捣鼓出来的五道超简单又不失风味的家常美食！每一道都是我精心挑选，保证让你的餐桌瞬间升级
2024-08-08 20:23:00
最近是不是又在为早餐吃什么而烦恼呢？都说“药补不如食补”，今天我就要颠覆你的味蕾，带你领略三款超美味又养身的粥品！它们不仅比大鱼大肉来得温柔
2024-08-08 20:24:00
周一：香菇油菜新的一周从清新开始！香菇油菜是减脂餐桌上不变的经典。香菇的鲜香与油菜的脆嫩完美结合，不仅低卡高纤，还能满足你对美食的所有幻想～这道菜仿佛在说
2024-08-08 20:25:00
秋风起，蟹脚痒，又是一年立秋时！在这个由夏转秋的温柔时刻，我们的身体也需要适时调整，跟上季节的步伐。今天就来聊聊三款应季滋补的汤品
2024-08-08 20:27:00
在日常饮食中，有些食材自带“天然青霉素”的美誉，能够有效提高人体免疫力，帮助预防疾病。特别是在炎热的夏季，身体容易受到各种病菌的侵袭
2024-08-08 20:29:00