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长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成!
长时间看电脑,如何保护眼睛?眼科医生建议,这些习惯必须养成,眼睛保健的小窍门在浓郁的咖啡香中,李先生每天如同往常,在液晶屏前度过了连续八小时。作为一名资深程序员,他的眼睛已经习惯了电脑屏幕的刺激,但...……更多
近视的发生与这些因素有很大关系
...等对眼睛有益的营养素;作息不规律,长时间熬夜;缺乏户外运动,导致眼睛缺乏远距离眺望的机会等。4.眼睛生理结构因素眼睛的生理结构也是影响近视发生的一个重要因素。如果眼轴过长,眼睛的屈光度过高,就容易导致近...……更多
了解干眼症,数字时代保护视力很重要
...系,能够让我们更加关注并采取相应的措施来保护我们的眼睛。下面将详细介绍干眼症和在数字时代保护视力的重要性。一、了解干眼症干眼症是一种常见的眼部疾病,其主要特点是眼球表面的泪液供应不足或质量下降。泪液在...……更多
守护视力健康,让心灵之窗更加明亮
...看书、看电视还是使用电脑,都要保持适当的距离,避免眼睛与屏幕过于贴近,以减少对眼睛的疲劳。2.每隔一段时间休息。长时间用眼容易导致眼睛疲劳,因此,每隔40-60分钟,应让眼睛休息一下,远离屏幕,远眺远方或者闭...……更多
下面这些建议,可以帮助你减少眼睛疼痛感
眼睛疼痛是一个常见的问题,尤其是在现代社会中,我们经常长时间使用电子设备。下面是一些建议,可以帮助我们减少眼睛疼痛感。首先,调整屏幕亮度和对比度是减少眼睛疼痛的重要步骤。将屏幕亮度调低到一个舒适的水...……更多
孩子近视多少度就要配戴眼镜?出现哪些信号需警惕近视已经发生?
... 乔春艳:你戴上眼镜以后眼镜会帮助你调节,实际上让眼睛更放松,睫状肌不持续痉挛,其实会延缓近视的发展。你越不戴(眼镜)反倒会加重近视的发展。医务人员提醒,其实孩子近视,大多有迹可循。如看电视、电脑、书...……更多
开学了,您家孩子的视力还好吗?
...作业以及电子产品的日夜陪伴,加上冬季天气较冷,孩子户外运动少,近视更容易产生或者加深。辨别真假性近视过度用眼容易引起眼部的睫状肌痉挛,诱发假性近视,导致屈光度的改变。假性近视经过早期的眼科检查干预和休...……更多
革命性的空间计算设备Apple Vision Pro将迎来上市,将会利好这些配件!
...6月6日发布的首款头显,具备多个摄像头,用户用手势、眼睛或者语音就可操作控制,可以用来工作、娱乐、沟通的新一代电子产品。其搭载了苹果公司的M2芯片以及苹果公司专门为Apple Vision Pro设计的R1芯片。作为一款新型的虚...……更多
长期用电脑易患眼疾?眼科专家警告,这些措施,保护眼睛!
你坐在电脑前,眼睛紧盯着屏幕,外界的一切仿佛消失了。这是我们许多人的日常场景,尤其是对于那些长时间需要使用电脑的工作者来说。但在这种专注中,我们往往忽略了一件重要的事情——我们的眼睛正在悄悄发出求救...……更多
户外运动对视力保护的重要性日益受到重视
近年来,户外运动对视力保护的重要性日益受到重视。研究发现,每天保持2小时以上的户外运动,阳光能刺激视网膜中的多巴胺分泌,从而减少远视储备消耗。以下将为您详细介绍这一发现,以及户外运动如何帮助保护我们的...……更多
偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的
眼睛是我们心灵的窗户,对于我们来说十分重要。然而,在日常的生活中,我们可能会遇到眼睛疼痛的情况。偶尔眼睛痛,洗了眼睛就不痛,可能是眼睛油脂过多引起的。一、眼睛油脂过多导致的眼睛疼痛眼睛油脂过多,又称...……更多
长时间工作后眼睛干涩?可能是用眼过度,保护眼睛的五个小窍门
...忙碌了一整天后,当你从电脑屏幕上抬起头来,突然感到眼睛干涩、视物模糊,甚至伴有轻微的刺痛感。这种情况在我们的日常工作中并不罕见。实际上,这可能是一种被称为“用眼过度”的现象。随着数字化时代的到来,我们...……更多
为您揭示近视的真相
...等营养物质的食物,有益于眼睛健康。4.积极锻炼:加强户外运动,如跑步、游泳、打篮球等,有助于预防近视。5.定期检查:定期进行眼科检查,及时发现近视问题,进行科学的矫正和治疗。结语:近视问题已经成为我国乃至...……更多
身体若有这4种疼痛,可能代表癌症
...天走路30分钟。4.想有好眼神就少玩手机过度依赖手机对眼睛有害,容易导致眼疲劳和眼部疾病。尤其是在光线暗淡的环境下使用手机,对眼睛更为不利。为了保护视力,建议减少手机使用时间,让眼睛得到充分休息。5.想有好皮...……更多
兰州爱尔范真科普:儿童斜视和弱视同时存在,先解决哪个比较好?
...疗斜视的话,会比较容易复发,平时建议合理用眼,多做户外运动,在饮食上多以清淡为主。是不是所有的斜视都会引起弱视?儿童斜视的眼睛是不能注视目标,也就无法获得正常的视觉刺激,尤其是发生在视觉发育...……更多
解析眼前出现漂浮物或闪光感的原因
...采取相应的应对措施。一、眼前漂浮物或闪光感的原因1.眼睛疲劳:长时间使用电子产品、阅读、开车等可能导致眼睛疲劳,从而引发眼前漂浮物或闪光感的现象。2.干眼症:干眼症是由于泪液分泌不足或泪液蒸发过快导致眼睛...……更多
身体出现问题,眼睛会发信号!医生提醒:这几种眼部症状早查!
...清、视物变形、视野中出现遮挡等症状不可轻视,是维护眼睛健康的第一步。从日常生活中的预防措施到必要时的专业治疗,了解这些信息,对保护宝贵的视力至关重要。“视力模糊不再模糊:揭秘视物不清的隐患”当眼前的世...……更多
这种方法有助于保持眼睛的灵活性,并减少对眼睛的应力
...以采取一些简单有效的方法来缓解这些问题,保护我们的眼睛健康。首先,视觉休息是缓解眼部疲劳的重要措施之一。每隔20分钟,抬起眼睛,远离屏幕,注视远处的物体,给眼睛一些休息的时间。这有助于减轻眼部疲劳,并使...……更多
长时间看手机对眼睛的伤害,眼科医生深度分析,后果严重!
...险正悄然逼近。随着时间的推移,张阿姨开始注意到她的眼睛时常感到疲劳和干涩,视力也似乎不如以往清晰。这些细微的变化让她感到困惑和担忧。她不是一个例外。实际上,这是一个普遍现象,许多中老年人都在经历类似的...……更多
早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼睛在向你发出求救信号
眼睛是我们观察世界的重要器官,也是反映身体健康状况的“晴雨表”。早上起来发现眼屎突然变多,可能是眼睛在向你发出求救信号。一、眼屎增多的原因1.眼部炎症:眼部炎症是导致眼屎增多的常见原因,如结膜炎、角膜炎...……更多
长时间紧盯电子屏幕后的眼睛保护方法
...、学习、工作的重要工具。然而,长时间紧盯电子屏幕对眼睛的伤害日益严重。眼睛疲劳、干涩、视力下降等问题,都与长时间紧盯屏幕密切相关。本文将为您详细介绍长时间紧盯电子屏幕对眼睛的危害以及如何保护眼睛。长时...……更多
眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病
...们可以通过哪些有效的方法来改善糖尿病眼部症状。一、眼睛若出现这4个症状,要警惕糖尿病眼病糖尿病是一种以高血糖为特征的代谢性疾病,当前糖尿病患者主要是因为环境因素和遗传因素共同作用引起的,患者除了表现为...……更多
人体五大“最”易受损器官,每日在何种情况下“承受折磨”?
...们提供更好的保养与保护。二、五大“最”易受损器官1.眼睛-“最”易疲劳的器官场景:一位白领长时间盯着电脑屏幕,眼睛干涩、发红,不时揉眼。文字解读:眼睛是每天使用频率最高的器官之一,长时间盯着电脑、手机屏幕...……更多
长时间看屏幕对眼睛的危害,如何保护视力,专家的有效建议
...奶坐在她舒适的沙发上,手中紧握着她的智能手机。她的眼睛紧盯着屏幕,滑动着查看家人的照片、阅读新闻,甚至和远方的孙子视频聊天。这已成为她日常生活的一部分,就像很多其他的中老年人一样。然而,不久后,她开始...……更多
这些行为不仅对健康无益,甚至还可能招致疾病
...致疾病。视力保卫战:智慧策略保护双眼随着年龄增长,眼睛的调节能力逐渐下降,容易受到屏幕蓝光、紫外线等有害因素的侵害。事实上,过度用眼会加速视力下降,但通过采取一些科学的措施,可以有效地保护眼睛健康。控...……更多
中医说:眼睛年轻才是真的年轻,你“养眼”了么?早知早受益
...一次和朋友的聚会中,我遇到了一位70岁的老先生,他的眼睛明亮、清澈,充满活力,这让我想起了一句古老的中医谚语:“眼睛是心灵的窗户,年轻的眼睛代表着身体的活力。” 在我们的对话中,老先生分享了他日常的“养眼...……更多
眼部祛皱的方法有哪些
...3个长指先压眼眉下方3次,再压眼眶下方3次。3-5分钟后眼睛格外明亮,每日可做数次。长期坚持也可以帮助去除眼角的皱纹。3、眼体运动法眼球连续做上下左右转动,或连续做波浪状运动时,尽可能地睁大两眼向上、下、左、...……更多
眼白血红不等于眼底出血
...下出血可由剧烈咳嗽、用力打喷嚏或劳累、呕吐、过度揉眼睛或眼外伤等造成结膜下毛细血管破裂引起,而眼底出血是许多眼病和某些全身疾病所共有的表现,多数患者病情反复发作,如不及时采取有效的治疗,往往会导致失明。应...……更多
长期高血糖  眼睛很受伤
本文转自:厦门日报长期高血糖 眼睛很受伤厦门眼科中心提醒:糖尿病患者需重视预防眼部并发症,定期做眼部检查文/本报记者 刘蓉 通讯员 芳草 图/厦门眼科中心 提供 55岁的老李患糖尿病有十来年了,但一直没有重视对糖...……更多
...增加,上班看电脑、下班看手机已成为常态。很多人发现眼睛用久了经常会出现酸胀、视物模糊、眼痛,甚至头疼的症状。这是得了青光眼吗?并非所有青光眼都会眼睛酸胀并不是所有青光眼患者都会出现眼睛酸胀。青光眼是一...……更多
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贾俊杰医生:中医是如何看子宫肌瘤的?
子宫肌瘤,又称为子宫平滑肌瘤,是女性的生殖系统最常见的良性肿瘤,常见于30至50岁的妇女。它主要由子宫平滑肌组织增生形成
2024-10-24 01:26:00
段红蕾医生:哮喘在中医上是什么原因?平时要注意什么?
哮喘,全称为支气管哮喘,是一种气道的慢性炎症性的疾病。这种炎症导致气道高反应性,使得病者气道特别敏感,容易引发胸闷、喘息
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江皓医生:中医上,肿瘤与结节有什么关系?区别是什么?
在中医理论中,肿瘤与结节虽同属于体内出现的异常肿块,但它们在病因、性质及演变过程上存在明显的区别。1、从病因上看中医认为结节的形成多与气滞
2024-10-24 02:04:00
“吃柚子下火”有道理吗?
秋天到了,橘子、柚子等应季水果大量上市,受到大家的欢迎。在我国,柚子属于南方产的水果,以前在北方较少见,随着物流的发展
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秋天的最后一个节气来了 这份霜降节气养生指南请收好
每日商报讯 踩着秋天的尾巴,霜降节气翩然而至,连日来随着杭城气温逐渐降低,空气中的寒意愈发明显。作为秋天的最后一个节气
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关爱麻风病患者 守护“睛”彩世界
本文转自:人民网-云南频道为进一步关爱麻风病患者,应云南省红十字人道工作志愿服务队邀请,10月19日,昆明爱尔眼科医院走进云南省安宁市螺蛳塘麻风疗养院
2024-10-23 19:58:00
花柏禾微晶透皮技术成抗衰新宠 安全祛皱祛眼袋
第三季度,中国社会科学院国情调查联合发布《2024中国护肤品消费趋势报告》显示,“成分党”消费者对护肤科学化的需求不断增强
2024-10-23 21:41:00
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阴道炎是一种常见的妇科炎症。它不仅损害女性的身体健康,也对女性的心理健康造成一定的损害。因此,一旦患上它,一定要积极治疗
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