• 我的订阅
  • 头条热搜
白菜茴香都靠边,入秋就该吃这个馅饺子!鲜嫩多汁,一口鲜掉眉毛
...起来看看吧!【鲅鱼饺子】所准备的食材有:鲅鱼2条、韭菜少许、鸡精、料酒、猪油、盐、白糖、白胡椒粉、花生油、 具体做法:1、把鲅鱼处理干净,从中间劈开,鱼刺取出来,再用小勺把鱼肉刮下来,记住鱼肉中间的红色...……更多
“护肝菜”被发现,一周吃3次,养肝健脾强免疫,中老年人要常吃
...多养肝食材中,有一种被誉为“护肝菜”的神奇蔬菜——韭菜,它因其独特的营养成分和健康益处,成为了中老年人养肝健脾、强化免疫力的首选食材。韭菜,这个在我们日常生活中司空见惯的蔬菜,可能很少有人知道它竟然有...……更多
冬至吃饺子,白菜萝卜靠边站,试试这3种馅,驱寒暖胃,又解馋
...家的温暖和节日的氛围。那么,究竟是哪3种馅料呢?1:韭菜猪肉馅。韭菜猪肉馅饺子是冬至餐桌上的常客。韭菜性温,味辛,具有温中散寒、补肾助阳的功效。而猪肉则能补中益气、滋阴润燥。将这两者搭配在一起,既能驱寒...……更多
天然的“洗肠草”,三天两头吃一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细
...一次,清肠排宿便,肚子平了腰变细了,今天说的是——韭菜苔,它被广泛地认为是一种营养丰富的蔬菜。韭菜苔富含膳食纤维、维生素A等营养物质,具有补肾助阳、润肺、清肠排毒、护肤、防感冒的功效。常吃韭菜苔,能够...……更多
分享5款好吃不胖的减脂餐,做法简单,营养丰富,赶紧收藏
一、秋葵和鸡蛋一起炒,那味道可真香啊!咱今天做的菜得准备这些:两百克新鲜秋葵,掐头去尾,切成小段;再来仨鸡蛋;两瓣大蒜,给它剁碎了备用;还得来点油,大概两勺就行;盐和胡椒粉嘛,就看你口味了,想咋加咋...……更多
秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美
导语:秋天吃饺子,韭菜茴香靠边站,这种“养肺馅”当季最鲜美,润肺防秋燥,不懂吃就亏了!“一餐一饭,心有所栖。柴米油盐,爱有所依。静看一树花开,慢享三餐四季。”大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。老话讲...……更多
有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且还不需要花钱
...对节日的重视。秋天调饺子馅比较百搭的食材就是白菜和韭菜了,这两种都是味道鲜美、营养高的食材,你家最喜欢吃哪种馅呢?其实还有一种馅比白菜韭菜还鲜,鲜香多汁、香而不腻,而且可能还不需要花钱哦。秋天的荠菜也...……更多
有哪些菜比较适合春天吃?这些菜让您尝鲜又养生,享受春天的味道
...菜,让您的味蕾也感受一下春天的魅力!一、我们得说说韭菜。春天的韭菜,那叫一个鲜嫩啊!绿油油的,看着就让人心生欢喜。韭菜不仅好吃,营养价值还特别高,富含维生素C、维生素A、维生素K和叶酸等营养成分。吃韭菜可...……更多
冬天吃饺子,首选这4款馅料,鲜香饱满,汁水丰盈,老人孩子都爱
...满满的口感,这道佳肴老少皆宜,让人回味无穷。【二、韭菜鸡蛋馅】 1.我们选择的是新鲜的韭菜和鸡蛋,首先要确保韭菜被彻底清洗并剁成碎末,接着将鸡蛋炒至熟透并切成适宜的小块。2、把韭菜、虾皮和鸡蛋混合一处,再...……更多
入春后,多吃这些食物,顺应时节,越吃越健康
...是春食的最佳时节。入春后,适当摄入一些洋葱、春笋、韭菜、豆芽、荠菜等春季蔬菜,不仅能满足味蕾的享受,更能为身体带来全方位的营养补给。让我们一起来探索这些春之美味,感受春日的清新呼吸吧!洋葱:入春时节,...……更多
韭菜是酸性还是碱性,韭菜怎么做好吃,看完文章就懂了
韭菜,是我们日常使用的菜之一。当我们谈到食物的酸碱性,我们并不是指食物本身的口感是否酸涩,而是指食物在人体内经过消化吸收后,最终对体内酸碱平衡的影响。韭菜在人体内经过消化后,会产生一些对人体有益的碱...……更多
这样做豇豆胡萝卜猪肉馅饺子,保证鲜美可口,一起来学学吧!
...,就选这馅!钾高低脂,营养又消暑。口感软嫩鲜香,比韭菜馅还要美味!一试就知道,绝对让你回味无穷!这个周末,我回家帮公婆收割麦子,天气热得让人汗流浃背。特别是中午时分,太阳高照,正是晒麦子的好时机。你们...……更多
茴香具有丰富的营养价值,可以祛湿通便
秋天是韭菜的丰收季节,但是你可能不知道,茴香是一个比韭菜更好的选择!茴香不仅可以用来包饺子、做面条,其味道也非常出众。此外,茴香还具有丰富的营养价值,可以祛湿通便。在本文中,我们将介绍茴香的优点,帮...……更多
湿气不除,越补越堵,分享5款祛湿气食谱,健脾祛湿
...,又能祛除体内湿气,对于改善身体状况大有裨益。一、韭菜鸡蛋炒豆芽:这道菜以新鲜的韭菜和嫩豆芽为主要原料,搭配鲜香的鸡蛋,是一道简单而美味的家常菜。韭菜具有温补脾胃、祛湿通乳的功效,适合于湿气重的人群食...……更多
“冬天吃这菜,病毒都跑开”,一明目,二养肝,三降脂,别不懂吃
...搅拌均匀,腌20分钟。取适量荠菜团子化冻剁碎,家里有韭菜的,可以加点韭菜调味,韭菜和荠菜鲜上加鲜。2、肉馅腌好,倒入荠菜,加适量盐、食用油拌匀,饺子馅就调好了。 3、不管包饺子还是包馄饨,尽量自己调面擀皮,...……更多
比萝卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊
...卜营养,比白菜鲜美,冬天遇见这4菜别手软,简单一做真香啊冬天天气寒冷,新鲜蔬菜价格比较贵,可以去田野间找一找,有很多天然的野菜,只要动动手就挖一大袋子,免费的还好吃。有不少野菜都不怕寒,就算是下雪天也...……更多
虾仁韭菜鸡蛋三鲜水饺馅怎么调
虾仁韭菜鸡蛋三鲜水饺馅的调制方法相对简单,以下是一种基本的调制步骤:准备材料虾仁:适量(一般根据饺子数量和个人口味来定,大约20-400克不等)韭菜:一把(约300克左右)鸡蛋:3-5个调味料:盐、生抽、料酒(或黄...……更多
韭菜的百变魅力:一株小草的美味之旅
谁说韭菜只能炒鸡蛋?这个看似普通的小家伙,其实藏着无穷的美食潜力!今天就让我们一起来探索韭菜的百变魅力,开启一场舌尖上的美味之旅吧!首先,让我们来聊聊最经典的搭配——韭菜炒蛋。这道菜简单易做,却蕴含...……更多
立秋吃饺子,茴香韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘
立秋吃饺子,茴香韭菜靠边站,3种“福气馅”8月最鲜,解馋贴秋膘明天是立秋节气,意味着夏天结束、秋天开始,但炎热并没有消退,依然要注意防暑降温,高温让身体消耗增大,应多补充营养,为入秋做好准备。俗话说“立...……更多
早餐新灵感!四款营养美味全家爱,速速收藏开启元气一天
...来一碗,太满足啦!食材:米线,牛肉丸,青菜,葱花,韭菜,蒜片,豆瓣酱,泡椒,剁椒 做法: 1.油热炒蒜片,泡椒,剁椒,加豆瓣酱炒出红油,加2碗开水,2勺生抽,1勺蚝油,一点点盐和胡椒粉,半勺糖,半勺花椒粉2.先煮...……更多
饺子,印在山东人基因里的味觉记忆
...鱼、扇贝、蛎虾、海肠等为食材,一般都会和五花肉馅、韭菜搭配,以去除腥味,提高鲜嫩度。皮薄馅大,滑嫩鲜香,劲道醇香,素有“鲜从海上来”之名,轻咬一口,海鲜的汁水喷涌而出,鲜美的味道弥漫在唇齿间。陆城市的...……更多
青翠水芹漫溪边 采做珍馐品新鲜
...居民们都喜欢置身山野,去小溪边采摘一道美味的新鲜水芹菜。水芹菜是生长在溪水旁的一种野菜,初春时的味道最为爽脆,采水芹菜的人们来到金黄的油菜花田,闻着四溢的花香,感受春风徐来。花田旁,清澈的溪水流淌而过...……更多
暖意融融,饺子飘香!山东城开远大的冬至仪式感
“白菜肉、芹菜肉、韭菜豆腐……”12月22日,冬至,山东城开远大公司工会组织各部门人员,在公司食堂组织了一场别开生面的包饺子活动,小伙伴们团结协作、各司其职,和面、调馅、擀皮……整个活动紧张有序、其乐融融...……更多
冬天准备一些芹菜就够了,这几种传统的吃法,让你每顿都吃不够
芹菜炒肉芹菜炒肉是一道简单又美味的菜肴,通过荤素搭配,给人一种饱腹感。首先准备一块嫩猪肉,用清水冲洗干净后切成片状,再将芹菜摘去叶子洗净切段备用。取一锅放入适量的食用油,将肉片倒入锅中翻炒至变色后,...……更多
冬天,外行人吃猪肉,内行人专吃它,补虚劳、养肝肾,增强免疫力
...元素对提高免疫力、促进生长发育尤为重要。推荐食谱:韭菜鸡蛋蛏子肉馅饺子 准备食材:韭菜、鸡蛋、蛏子肉、盐、生抽、香油、食用油、饺子皮具体步骤:1.将韭菜洗净切碎,蛏子煮熟,将肉取下,切成小段,取2个鸡蛋,...……更多
入伏吃饺子,出伏吃什么?尊重老传统,别忘了吃3样!
...定要有饺子才行。出伏了,已经是秋天了,最适合吃的是韭菜肉馅饺子。推荐食谱:【韭菜猪肉饺子】详细做法:1韭菜摘洗干净后切碎,猪肉绞成肉馅,面粉加清水合成面团,放旁边醒着。2韭菜,肉馅一起放入盆中,加蚝油,...……更多
饺子馅的百变魔法:从传统到创新,解锁你的舌尖新世界
...起肉馅,光是猪肉就能玩出花来。除了经典的大葱搭档,韭菜、莲藕也都是不错的选择。韭菜鲜嫩爽口,莲藕清甜脆嫩,和猪肉的完美结合堪称绝配。如果你觉得猪肉太腻,不妨试试牛肉或羊肉。牛肉配上洋葱,鲜香浓郁;羊肉...……更多
冬至再忙,也别忘吃饺子,3种“吉祥馅”别错过,寓意:添财添寿
...而,你知道吗?除了我们熟悉的传统馅料,如猪肉白菜、韭菜鸡蛋等,还有三种特别的“吉祥馅”饺子,它们不仅美味可口,更寓意着添财添寿,为冬至的节日氛围增添了一份神秘和吉祥。那么,这3种“吉祥馅”究竟是什么呢...……更多
春食韭菜“真香”
本文转自:泉州晚报《本草纲目》中有“韭菜春食则香,夏食则臭”的说法。实践表明,虽然夏天的韭菜不至于“臭”,但的确不如春韭鲜甜。春季气温回升,雨水充沛,韭菜叶片细而肉质肥厚,鲜嫩多汁,是一年中口感最肥...……更多
它是“洗肠草”,便秘的人可以多吃,肠道不堵了,排出宿便一身轻
韭菜,这个在菜市场经常被忽略的小绿植,别看它长得不怎么招摇,但却有个响亮的别名——“洗肠草”。对于常有便秘烦恼的朋友们,韭菜几乎是天赐的良药。吃进肚里,不仅可以帮助肠道“大扫除”,还能让你感觉身体都...……更多
更多关于健康的资讯:
查出“钙化”,就是癌症前兆?别乱猜,3处有钙化灶,不用太担心
近日,演员杨幂在采访中透露,自己因滑雪导致右胳膊难以抬起,检查后发现局部组织出现钙化。这一消息迅速引发热议,让不少人对“钙化”二字心生恐惧
2025-03-02 21:39:00
喝酒后,若身体出现这5种现象,说明你已不适合喝酒,要及早戒酒
60多岁的老赵是“酒痴”,每天饭桌上总少不了几杯白酒。家里人劝他戒酒,他却振振有词:“酒是粮食精,越喝越年轻!每天一杯活血化瘀
2025-03-02 21:59:00
近日,在烟台业达医院神经外科病房,一场与死神的激烈较量悄然落下帷幕。一名外来务工人员突发脑干出血,生命垂危,经过医院神经外科医护人员的全力抢救和精心呵护
2025-03-02 17:11:00
元宵节险变元宵“劫”!烹饪烫伤如何处理
“正月十五闹元宵”,按照北方传统,大多数人都会在正月十五这天吃一碗煮汤圆或炸元宵。在此,医生提醒大家炸元宵时一定要注意安全
2025-03-02 17:11:00
水煮花生减肥
花生营养丰富,含有多种维生素、卵磷脂、蛋白质、棕桐酸等。用油煎、炸或爆炒花生,对花生中富含的维生素E及其他营养成分会有所破坏
2025-03-02 15:30:00
春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00