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...热，买20斤晒干，煲汤炖肉真香。随着寒冷的冬季降临，奶白菜干成了人们餐桌上不可或缺的食材，两广一带都喜欢用它来煲汤。冬天都会一次性买20斤晒干，做成奶白菜干，用来煲汤炖肉都是非常赞的。奶白菜干这个被誉为“...……更多
2024-01-06 19:54:00真香,炖肉,奶白菜,奶白,五花,五花肉
...回，用保鲜袋装好，放在阴凉通风处保存即可。干豆角烧五花肉准备五花肉、干豆角、葱、姜、小米椒、青椒、辣椒面、食盐、生抽、老抽、料酒、食用油。1、干豆角用清水浸泡1小时，泡软后洗干净切段。五花肉洗干净，切成...……更多
2023-10-28 21:30:00真香,炖肉,生抽,五花,茄子干,老抽
...法；【白菜炖粉条】【原材料】白菜、千张、红薯粉丝、五花肉、食盐、生抽、老抽、蚝油、白糖、小葱、大蒜；
（1）准备几片白菜叶子、2张千张、一小把红薯粉丝，喜欢吃肉的再来一块五花肉，食材的比例没有具体的要求...……更多
2023-12-06 19:01:00时节,萝卜,鲫鱼,切成,红薯,大火
...，留着冬天煲汤炖肉吃，真的太鲜香啦。这道蔬菜就是：奶白菜，南方的奶白菜跟北方不一样，奶白菜的品种也有几种，新鲜的奶白菜口感清甜脆嫩，拿来清炒、滚烫都是非常不错的，奶白菜中含有多种维生素、矿物质、膳食纤...……更多
2024-01-06 19:23:00青菜,最爱,奶白菜,奶白,罗汉果,罗汉
...尖椒、生菜、菠菜，价格上涨的有圆白菜、冬瓜、莴笋、奶白菜、苦瓜、丝瓜，但上涨幅度均不超过10%。上涨原因主要是过季菜，产量逐渐减少。肉类价格也有一定程度的回落。3月，南宁市猪瘦肉的价格为每公斤31元，比上月均...……更多
2024-03-23 10:10:00香椿,时令,价格,价格,南宁市,南宁
...人体免疫功能，防止感冒的发生。推荐做法：青梗花菜炒五花肉所需食材：青梗花菜、五花肉、葱、蒜、红辣椒、白面粉、花生油、香辣酱。做法步骤：1、青梗花菜切小朵，备用。2、清水放入花菜加少许盐和白面粉，泡上六分...……更多
2024-03-28 11:23:00高维,免疫,蔬菜,营养,五花,维生素
...充足的能量，帮助抵抗寒冷。【酸菜炖肉】所需材料：1.五花肉500克2.酸菜500克3.生姜3片4.大蒜3瓣5.料酒适量6.生抽适量7.老抽适量8.红糖适量9.清水适量10.食盐适量11.青蒜适量做法步骤：1.五花肉切片，用开水焯水去腥，捞出备用...……更多
2023-12-06 19:07:00天一,御寒,滋补,酸菜,炖肉,五花
...2种料！保证肉烂又鲜香，越炖越入味！接下来我就以炖五花肉的方法为例，就把详细的炖肉配方和做法分享给大家，按照我的方法做，保证比饭店都要好吃呢。【原材料准备】：五花肉500克、香砂3克、白芷1.5克、八角2克、香叶...……更多
2023-10-21 16:17:00香砂,白芷,保证,五花,白芷,五花肉
...别，香而不腻，还好吃，一起来看看是怎么做的吧！【炖五花肉】所准备的食材有：五花肉一斤、冰糖一小把、香砂、桂皮、香叶、料酒、大葱、姜、盐、生抽、老抽、啤酒
具体做法：1、去菜市场买一斤新鲜的五花肉，一定要...……更多
2023-12-23 19:43:00五花,五花肉,入口,五花,五花肉,香叶
...香味道完美融合，是中老年人健康餐桌上的一道佳肴。
奶白菜的清淡鲜美奶白菜含有丰富的???生素和矿物质，能够补充身体所需的养分，促进新陈代谢。肉沫奶白菜是一道家常菜，简单易做，清淡鲜美。
在家中烹饪肉沫奶白...……更多
2024-03-25 11:43:00中老年人,香蕉,建议,健康,奶白菜,花菜
...，营养价值高。干豆角炖肉的做法
准备食材：干豆角、五花肉、姜片、蒜苗、盐、生抽、蚝油、花生油。将干豆角提前用清水泡发。将五花肉焯水后切块备用。生姜切片备用，蒜苗洗净切段。泡发好的干豆角切段。五花肉下锅...……更多
2024-02-14 21:32:00特好,炖肉,蔬菜,豆角,山药,炖肉
...种蔬菜，本身就含有纳，快来看看你平时有没有留意吧。奶白菜冬天的时候，家家户户都会囤上各种白菜，奶白菜也是其中之一。它的味道偏甜，多用来炒菜或者煮汤。每100g奶白菜，钠含量就有170mg；但是奶白菜的营养成分也还...……更多
2023-11-20 15:31:00盐分,蔬菜,时候,西芹,奶白菜,茼蒿
...分享一道特别适合入冬吃的芋头红烧肉。买一块上好的中五花肉，这个部位的猪五花肉才是我们平时所说的五花三层，一层肥肉一层瘦肉间隔着，层次分明，肥而不腻、瘦而不柴，做出来的红烧肉口感最好。把肉切成3厘米左右...……更多
2023-11-08 04:06:00万物,五花,饺子,芋头,五花肉,三鲜
...需六尺；家财万贯，日食不过三餐！【1】回锅肉主料：五花肉辅料：豆瓣酱大半勺、小青椒8个、姜3片、花椒1小把、料酒3勺、盐适量、甜面酱小半勺、蒜2瓣、大葱半根、老抽半勺。步骤:1、材料1：姜切片，大葱切段。花椒1小...……更多
2023-10-06 14:27:00大厨,美食,朋友,推荐,五花,料酒
...肉
这道菜的食材主要包括猪肉、白菜和粉条。首先，将五花肉切成稍厚的大片，白菜用刀背拍散后斜刀切成大片，白菜叶子用手撕开。热锅少许油，将肉片煸炒出油，加入葱、姜、八角和干辣椒，再加入适量的白糖，继续翻炒...……更多
2024-01-12 11:28:00油腻,解毒,萝卜,身体,作用,帮助
...两款菜品适合秋冬季节进补时食用。 1、炖山斑鱼：先将奶白菜洗净沥干，对切备用;山斑鱼洗净沥干后，用平底锅煎香;将赤肉切成方形，鸡脚剪指，老鸡去皮，用水煮沸，浸10分钟，去血水、腥水;将菜干用60℃水浸开、无花果用...……更多
2023-01-07 22:42:00菜品,秋冬,食用,季节,水蒸,奶白菜
...，清洗干净后，用清水浸泡20分钟，然后捞出沥干水分，五花肉洗净后，切成大块，锅内加水，凉水放入肉块，加葱段和姜片，大火煮开后，撇除浮沫，将肉块捞出，沥干水分，热锅烧油，放入冰糖，将冰糖炒化，炒至红褐色后...……更多
2023-10-25 19:31:00蔬菜,做法,五花,切成,蔬菜,生抽
...。接下来分享个花菜干的美味吃法，一起来看看吧。
【五花肉炒花菜干】所准备得食材：干菜花、五花肉、葱姜、具体做法：1、晒干后的菜花需要浸泡10分钟，泡软之后口感好，更入味。干菜花放入冷水中，撒上食盐泡软，挤...……更多
2023-12-22 20:11:00叶酸,天然,冠军,花菜,五花,菜花
...尤其是在近几个月里，北方猪肉的价格非常实惠。最好的五花肉才十元一斤，这是一个难得的好时机，我们应该抓住机会多买一些五花肉。囤一些猪肉不仅可以满足我们的口腹之欲，还能节省一定的开支。而且，猪肉味道鲜美，...……更多
2024-01-09 09:48:00白菜,萝卜,东西,干菜,口罩,猪肉
...特的口感和丰富的文化内涵深受人们的喜爱。这道菜选用五花肉为主料，再配以黄酒、酱油、糖等调料，经过精细的烹饪工艺，使得肉质鲜嫩，味道鲜美，肥而不腻。首先，我们来了解一下东坡肉的食材背景。五花肉，又叫三层...……更多
2023-10-22 17:32:00东坡,东坡肉,肉质,味道,工艺,五花
...入鸡蛋，搅拌均匀。5.加入适量盐调味，煮熟即可食用。奶白鲫鱼豆腐汤食材：奶白鲫鱼、豆腐、姜片、蒜瓣、清汤、盐做法：1.奶白鲫鱼洗净备用，豆腐切块。2.锅中加入清汤，加入姜片和蒜瓣炒香。3.加入奶白鲫鱼和豆腐煮至...……更多
2023-12-19 10:40:00美味,营养,清汤,中加,豆腐,后加
...中难免会有灰尘落入。接着将萝卜缨剪成小段。2、一些五花肉切成大厚片，另外准备一些葱姜干辣椒，分别切好。3、锅子烧热，把五花肉放到里边，进行煸炒，将其中的油脂炒出来，接着放入两块冰糖，一些老抽倒进去，同时...……更多
2023-10-17 06:00:00萝卜,缨子,叶子,人们,食物,营养
...汤汁浓稠后撒上青蒜苗即可出锅。二、砂锅土豆炖肉准备五花肉、土豆、生姜、香葱、蒜瓣、蚝油、生抽、老抽、料酒、白糖、食盐、食用油。1、五花肉洗干净，切成大块，土豆去皮洗净切块。锅里加入清水，放入五花肉，加...……更多
2023-12-30 20:48:00炖菜,大人,做法,小孩,营养,五花
...，捞出来攥干水分备用。2、起锅放入少许食用油，先把五花肉片倒入锅中，煸炒出肉香味，五花肉炒微黄，放入葱姜、八角、一勺火锅底料炒出香味，随后倒入一碗清水，放入少许盐、1勺味极鲜、少许酱油、1勺白糖煮沸腾，把...……更多
2023-12-22 06:04:00解毒,病毒,大白菜,大白,白菜,炖肉
...给大家分享2个好吃的炖肉做法，【东北酸菜炖肉】准备五花肉、大葱、八角、花椒、姜片、料酒、东北酸菜、食盐、白胡椒粉。1、五花肉洗干净，冷水下锅，加入葱段、姜片、八角、花椒，再放入一勺料酒，大火煮开后用勺子...……更多
2023-12-30 06:24:00东西,精华,还是,腥味,咸肉,切成
...姜片，一半大料，两片香叶，一小块桂皮，干辣椒段，把五花肉皮刮一下，切成大一点的块。2、锅里加一点底油，下入冰糖，熬成枣红色，下入五花肉，开小火把五花肉的油脂炒出来，把小料炒香，烹入料。生抽、盐，小火炖40...……更多
2024-02-02 21:05:00抵抗力,道菜,抵抗,营养,小火,五花
...别过瘾，一碗米饭还不够。食材：豆芽1碗、蒜薹几根、五花肉1块、葱1段、蒜3粒、姜1小块、八角2个、盐小半勺、酱油1勺。做法：1、食材洗净备好。2、蒜薹洗净切寸段，五花肉切成小块。3、蒜切片，姜和葱切碎。
4、锅内放...……更多
2024-02-23 06:02:00道菜,个头,孩子,五花,豆芽,五花肉
...以出锅了。第二道菜：酸菜炖肉
具体做法：1、准备一块五花肉洗净，先不要切片，直接大块冷水下锅，倒上料酒焯出血沫，再用热水清洗干净。2、另起锅烧水，这里的水要适量多些，因为炖的时间比较长，最好一次性加够水...……更多
2023-12-22 20:02:00炖菜,美味可口,美味,五花,猪血,茨菇
...正在采摘蔬菜，为晚上去北京备货。“现在采的是荠菜和奶白菜，都是北京一些顾客订购的。”负责管理大棚的农户韩殿双介绍，整个园区有20多个大棚，共种植荠菜、奶白菜、西红柿、油菜、菠菜等十几个蔬菜品种，保证冬季...……更多
2024-02-18 10:22:00太行山,太行,蔬菜,蔬菜,张东,张东明
...痛的作用，可以减轻胃肠不适。【红烧肉】准备食材：猪五花肉、姜块、葱、料酒、生抽、冰糖、香叶、桂皮、丁香、食用油具体做法：1.将猪肉五花肉切成块，用开水焯水，去除血水和杂质，然后捞出备用。2.在热锅中加入适...……更多
2023-10-24 20:13:00香叶,桂皮,羊排,丁香,生抽,肉类
更多关于健康的资讯：
生病时，人体常常会出现水分流失过多的情况，这不仅影响身体的正常代谢，还可能导致脱水等一系列健康问题。因此，在生病期间，及时补充水分显得尤为重要
2024-07-07 19:19:00
2024年6月24日—30日是全国老年健康宣传周，活动主题是“维护听力健康，乐享幸福晚年”。6月24日，聊城市暨东昌府区老年健康宣传周启动仪式举办
2024-07-07 20:06:00
小吃街上烟火气烤肉串、烤冷面、炸臭豆腐、炒凉粉、煎饼果子、烤肠……每天下午五点多，位于阳曲县美家园的美食一条街便成为县城最热闹最繁华的烟火气之地。或单独一人或几人结伴，在这条街上
2024-07-07 20:22:00
女性朋友为了美丽，总是不断想着着各种方法，从昂贵的护肤品到繁琐的保养流程，无一不体现着对青春容颜的渴望。不过，真正的美丽往往源自于内而外的滋养
2024-07-07 20:43:00
食材世界中，总有一些看似平凡无奇，实则蕴藏着丰富营养与独特风味的宝藏食材。今天，我为你推荐一位低调的“补钙高手”——虾皮
2024-07-07 20:45:00
煎鱼，以其外酥里嫩、香气四溢的独特魅力，成为了餐桌上一道佳肴。对于许多烹饪爱好者而言，煎鱼却是一项既考验技巧，又容易让人沮丧的任务
2024-07-07 20:46:00
三伏天，以其独有的酷热与潮湿，成为了许多人饮食调养的关键时刻。在这样一个季节里，味蕾似乎也更加偏向于那些，能够激发食欲
2024-07-07 20:48:00
到了一年中最为炎热的时期——三伏天。这段时间里，气温高、湿度大，人体容易出汗，体内阳气外泄，脾胃功能相对较弱，容易出现食欲不振
2024-07-07 20:49:00
人生的长河中，年岁的增长，白发悄然爬上鬓角，似乎成了岁月无声的见证。你是否知道，白发增多并非全然是时间的杰作，有时它也在无声地诉说着
2024-07-07 20:49:00
在四季更迭中，夏季总是以它独有的热情与活力，悄然占据生活。夏日慢慢的深入，尤其是进入三伏天，高温、潮湿的天气不仅考验着身体
2024-07-07 20:50:00
豆制品，独特的口感、丰富的营养价值，多样的烹饪方式，许多人都爱吃。其中，豆腐、豆干、豆皮作为豆制品中的佼佼者，在日常饮食中占据重要地位
2024-07-07 20:51:00
在夏日的傍晚，一盘煮得恰到好处、香气四溢的花生毛豆，总能成为家人围坐闲聊时的最佳伴侣。它不仅承载着儿时的记忆，更是一道简单却富含营养的家常美食
2024-07-07 20:52:00
洗菜，作为烹饪前的必备步骤，直接关系到食材的卫生与食品安全。许多人在洗菜时，却往往陷入了一些误区，不仅未能有效去除农药残留和杂质
2024-07-07 20:53:00
蔬菜，作为日常饮食中最重要的一部分，以其丰富的维生素、矿物质和膳食纤维，深受人们喜爱。然而，并非所有蔬菜，都能直接“放心吃”
2024-07-07 20:54:00
在绚烂多彩的7月，夏季的深入，各种时令瓜蔬纷纷上市，为人们的餐桌增添了无尽的清新与活力。提及夏日瓜类，丝瓜以其清甜爽口
2024-07-07 20:55:00