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...还可能危及生命。"夜间的"隐形杀手"：揭秘打呼噜背后的真相打呼噜，常被视为无害的睡眠小习惯，实则可能隐藏着健康隐患。想象一下，睡眠中的呼吸道像一条狭窄的隧道，空气流动受阻，发出的声音便是打呼噜。这种现象，...……更多
2023-12-13 06:08:00真相,杀手,背后,睡眠,气道,风险
...心梗甚至猝死的患者。我们今天教您识别应对这一“睡眠杀手”。 睡眠呼吸暂停综合征（OSA）的三种类型阻塞型（OSA，占90%）：喉咙肌肉松弛，气道堵塞（多见于肥胖、脖子粗短人群）。 中枢型（CSA）：大脑“忘记”指挥呼吸...……更多
2025-03-21 20:11:00综合征,睡眠,杀手,综合,睡眠,呼吸机
大众网记者 王艳彩 临沂报道防晒很重要，但过度防晒会适得其反！今天就来为大家揭秘其中危害。长期过度防晒，皮肤会变得 “玻璃心”。习惯了无阳光的 “保护罩”，突然接触强光，极易被晒伤、过敏；厚重的防晒产品还...……更多
2025-05-20 09:34:00临沂,真相,杀手,背后,妹妹,健康
...。睡眠呼吸暂停，这个在夜深人静时悄悄侵袭我们的健康杀手，正以它那几乎无声的步伐危害着无数人的心脏、血管、甚至整个代谢系统。它可能导致心血管损害，使体重悄然增加，还可能悄无声息地抬高你的血压。然而，由于...……更多
2024-02-27 12:59:00心血管,心血,高血压,睡眠,体重,风险
...注意力难以集中？你以为是睡得香，可能是健康的“隐形杀手”——阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）在作祟！今年3月21日是第25个“世界睡眠日”，主题为“健康睡眠，优先之选”，让我们一起了解鼾症的危害，科学改善睡...……更多
2025-03-20 15:33:00耳鼻喉,鼾声,郑州,民生,医院,睡眠
...人误认为是疲劳的象征。但是，科学研究揭示了这背后的真相。睡眠时鼾声震天，可能是睡眠呼吸暂停综合症的警告信号。这种症状不仅打断了睡眠的连贯性，还可能导致昼间疲劳，影响日常生活。此外，研究发现，长期的打鼾...……更多
2023-12-13 06:42:00呼噜,疾病,鼾声,睡眠,呼吸道,信号
...常见睡眠障碍——睡眠呼吸暂停综合征,则被称为“隐形杀手”。3月21日是世界睡眠日,山东大学齐鲁医院(青岛)睡眠医学中心睡眠医学联合门诊正式开诊并举办义诊活动,为广大深受睡眠问题困扰的患者提供专业诊疗服务。专家介...……更多
2024-03-22 00:08:00就医,睡眠,患者,睡眠,患者,治疗
...险是健康正常人的2.61倍，又有教科书将此病叫作“梦中杀手”。长期的慢性缺氧使得打鼾者出现认知、智力及记忆力减退。该病亦可增加糖尿病、高脂血症的发病率；引起早期的肾脏损害，出现蛋白尿；增加精神损害，如抑郁...……更多
2024-02-08 00:01:00越好,鼾声,睡眠,阻塞性,阻塞,睡眠
...，提醒我们重新审视自己的生活方式。开始这段揭示健康真相的旅程，重新拥抱优质的睡眠，让身体得到应有的休息和恢复。熬夜的代价：生理健康的隐形杀手熬夜，这个现代生活中常见的习惯，实际上对我们的生理健康构成了...……更多
2024-01-26 11:59:00重要性,睡眠,身体,影响,结果,研究
...耳鼻咽喉头颈外科. 2005.[7]钟静.打呼≠睡得香,睡眠监测揭真相[J].家庭医药.就医选药,2022,No.442(07):66.[8]齐奇.阳痿竟是打呼作怪[J].健康生活(下半月),2009,No.209(06):24.[9]性能力强弱与睡眠有关[J].人人健康,2009,No.26……更多
2023-01-12 08:28:00乔恩,呼声,恐龙,回事,睡眠,乔恩
...可能更容易感染慢阻肺。“我们常把慢阻肺称为‘沉默的杀手’，一是因为该病在感染初期症状较为隐匿，难以察觉。二是很多来院诊治的患者对自身健康的重视程度不够。所以一旦出现持续性或反复性咳嗽，觉得气喘胸闷，双...……更多
2023-11-17 19:11:00贵阳市,贵阳,杀手,提示,危重症,支气管
...有睡眠呼吸暂停综合征，已做了手术。该病被称为“黑夜杀手”，有夜晚猝死的风险。北京安贞医院急诊危重症中心主任医师聂绍平介绍，睡眠呼吸暂停会导致肺泡通气不足，出现低氧血症，从而诱发高血压、冠心病、糖尿病和...……更多
2023-01-22 04:56:00症状,睡眠,可通,睡眠,治疗,北京安贞医院
...的情况要及时就诊？如何判断自己是否已经被这个睡眠“杀手”盯上了？别急，下面就有请睡眠相关学科的专家跟大家聊一聊小呼噜带来的大隐患。这样的呼噜声真不是睡得香睡眠呼吸暂停综合征是一种睡眠时呼吸反复停顿为特...……更多
2023-04-23 21:17:00睡眠,杀手,睡眠,韩芳,筛查,北京大学人民医院
...，实际上是我们身体发出的一种警报，提示我们可能存在睡眠质量问题，甚至是更深层次健康问题的信号。打呼噜，也被称为打鼾。是一种在人们睡眠时发生的声音现象，通常因为呼吸道某处的空气流动受到阻碍而产生。这种阻...……更多
2024-03-04 11:54:00警钟,方法,健康,睡眠,气道,质量
...鼾声时断时续，有起有伏，超过60分贝，则有可能患上了睡眠呼吸暂停低通气综合征。此病会引起呼吸暂停、低通气。长期这样，会引起人体内激素分泌功能紊乱，从而造成多系统及组织器官的损害。睡眠呼吸暂停低通气综合征...……更多
2024-04-16 08:37:00综合征,睡眠,综合,睡眠,气道,阻塞
...睡眠呼吸机并且取得了很好的效果。明星如此高频爆料的背后，其实是我国阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）患病人数，已经居全球首位。根据《LancetRespirMed》2019年“全球阻塞性睡眠呼吸暂停患病率和负担的估计”报告显示，OSA的全...……更多
2023-01-17 20:54:00乔恩,呼声,恐龙,睡眠,甜美,睡眠
...还伴随呼吸不顺畅的情况，就需要注意了。打鼾不仅影响睡眠质量，严重时还可能是潜在健康问题的信号。满足这些信号的打鼾必须就医否则后果严重打鼾现在被分为三个类型，由轻到重分别是：轻度打鼾声音很小、频率低，不...……更多
2024-10-10 08:11:00血管,睡眠,心脏,阻塞,气道,睡眠
...情况，是否应该只是一笑置之？还是应该更加重视，探究背后可能的健康隐患？打鼾，通常是呼吸道在睡眠时部分阻塞的结果。这种阻塞可能导致空气流动受限，引起声音。然而，当这种现象频繁发生，甚至伴有呼吸暂停时，就...……更多
2023-12-17 16:04:00长辈,潜在,睡眠,而是,现象,风险
本文转自：开封日报警惕睡眠中的危险一一市中心医院耳鼻咽喉头颈外科专家金铭鑫谈打鼾与睡眠呼吸暂停全媒体记者李政亭 通讯员 何慧金铭鑫 市中心医院供图“打鼾也就是打呼噜，对大多数普通人来讲，既熟悉又陌生。...……更多
2023-12-26 02:24:00睡眠,危险,睡眠,金铭,气道,耳鼻咽喉
...是犯困驾驶，很多车祸的发生都是因司机开车时睡着了，背后根源常是打呼噜和睡眠呼吸暂停。睡眠中断，特别是睡眠质量很低、深睡眠消失的司机车祸发生率比常人高7倍。打呼噜不仅影响老年人，部分儿童也会出现。生长发...……更多
2025-03-24 18:14:00一文,隐患,睡眠,不好,密码,健康
近日，中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》，提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日，主题是“睡眠健康，优先之选”，旨在呼吁人们将健康睡眠作为生活中的优先事项。...……更多
2025-03-21 19:02:00仁济,重庆,重庆大学,五人,睡眠,民医院
...建议睡觉喜欢打呼噜的人，采取侧卧的姿势睡觉，或者在背后放一个小枕头，强迫自己保持侧卧的睡姿，就可以减轻睡觉不打呼噜、呼吸暂停的现象。2、睡合适自己的枕头
枕头也会对打呼噜造成一定的影响，枕头过高或过低都...……更多
2024-07-01 06:59:00痛风,一方,伴侣,方法,枕头,身体
...遍现象中许多人开始认识到它隐藏的健康风险例如阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA）进而寻求有效的解决方法然而在追求便捷的过程中一些患者选择通过互联网购买呼吸机来自行治疗这种做法值得商榷今天，我们特邀郑州民生耳鼻喉医...……更多
2024-03-30 20:43:00呼吸机,专家,呼吸机,治疗,患者,睡眠
在大多数人的睡眠习惯中，有两种截然不同的类型：一种是喜欢翻身，另一种则是一动不动；这两种习惯背后，究竟哪种更健康呢？今天，我们就来探讨一下这个问题；首先，我们得了解睡眠的本质；睡眠是人体的一种自然生...……更多
2024-07-06 12:14:00真相,健康,睡眠,身体,长时,姿势
很多人在睡觉的时候会有自己的各种小行为，比如：打呼、磨牙、流口水、说梦话。这四种情况被戏称为人类睡觉的四大魔怔！但是现实生活中我们也有人常常提到，不过大多没有引起人们的重视。如果经常出现，甚至是持续...……更多
2024-06-27 06:38:00背后,疾病,情况,流口,睡眠,梦呓
...这种打呼噜严重危害身心健康，需要排除是否患有阻塞性睡眠呼吸暂停综合症，及时治疗。阻塞性睡眠呼吸暂停综合症阻塞性睡眠呼吸暂停（OSA),是最常见的睡眠呼吸疾病，分为成年和儿童两个类型，其发病有家庭聚集性和遗传...……更多
2025-04-27 13:12:00莱阳,烟台市,烟台,科普,医院,睡眠
权力就像是罂粟，对人有一种致命的吸引力。无论男女只要尝权力带来的美妙感觉，就再也放不下。中国历史上也有无数贪恋权势的女人，今天要讲的就是秦国宣太后芈月杀掉义渠王的故事。有史料记载，秦国宣太后芈月是中...……更多
2023-02-24 21:10:00义渠,生下,真相,杀手,背后,义渠
...鼾时出现了呼吸暂停，大家就要警惕了，这可能是患上了睡眠呼吸暂停综合征。长期打呼噜缺氧还会严重损害机体代谢功能，造成高血压、糖尿病、冠心病等常见的慢性疾病。睡眠呼吸暂停综合征危害多人入睡之后，全身的肌肉...……更多
2023-11-30 11:04:00监测,睡眠,建议,睡眠,综合征,时出
在这个快节奏、高效率的现代社会，熬夜似乎已经成为了许多人的常态。我们不难发现，凌晨一点的灯光在许多家庭中依然亮着。网络上流传着一句话：“每天凌晨一点睡，阎王夸你好身体。”虽然这只是一句调侃，但也反映...……更多
2024-06-25 06:39:00命相,真相,代价,背后,成功,健康
...直到涂满江隐藏身份曝光，文彬彬才知，他被杀手挑上的真相。原本文彬彬是警方新人力量中的后起之秀，眼看着马上就能快速升职，却因为一把配枪的丢失，只能选择接受停职调查。就连其姐夫刑良，也因为文彬彬的一时疏忽...……更多
2024-12-10 15:20:00彬彬,满江,黑白森林,真相,黑白,杀手
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在中医骨伤科领域，膏药的应用有着悠久的历史，而不同的药材配伍和熬制工艺，往往决定了膏药的疗效。今天，王改兰主任为大家揭秘她的家传膏药配方
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