- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
导语：现在的孩子因为营养好的条件下，长的是越来越高，有的孩子在小学时就有大人那么高了。但这也使得有些家长特别的担心，觉得自家小孩现在不像别的小孩那样高以后也会长得不如别的孩子高，所以在孩子很小的时候...……更多
2023-12-12 06:05:00高小,因素,父母,孩子,知识,孩子
...健康的普遍关注，牛奶也成为家家户户的必备。它象征着营养健康，所以人们在走亲访友的时候都喜欢带上一两箱牛奶来表达问候与心中的惦念之意。牛奶素来有着“白色血液”的称号，足见其在我们生活中的地位有多重要。其...……更多
2023-11-18 15:17:00安康,牛奶,禁忌,牛奶,营养,时候
...，因为它富含丰富的蛋白质、氨基酸及各种矿物质。这些营养素对于我们的身体健康和养生至关重要，尤其是对于年龄不断增长的人来说，多吃肉更有助于保持身体的健康和活力。01吃肉的好处——增强免疫力多吃肉对增强免疫...……更多
2023-10-29 11:11:00医生,建议,蛋白质,蛋白,瘦肉,人体
...有蔬菜，没有油糖或其它配料。
▲图：冻干香菇配料和营养成分▲图：冻干蔬菜干之前也有朋友寄了普通香菇干，它的配料里既有油还有糖，脂肪含量是上面冻干香菇干的2.55倍。一小包50克，大约15朵，220千克热量，咔嚓咔嚓...……更多
2023-12-14 09:06:00营养师,零食,大人,小孩,营养,健康
...自然钙库，那就是牡蛎。每颗小巧的牡蛎都蕴含着丰富的营养成分，特别是其中高含量的钙。牡蛎富含微量元素、蛋白质和维生素，使你的身体充满能量，助于钙的更好吸收和利用，进而让骨骼更坚固、更健康。对于小孩子来说...……更多
2024-01-09 09:40:00牡蛎,生长发育,骨骼,发育,好处,小孩
...“饥荒期”，一旦再进食，身体就会不舍得浪费食物中的营养成分，易致午餐或晚餐食量增加且身体吸收能力更好，易变成脂肪储存在体内。2.头脑更加清楚如果没有早餐来为大脑提供能量那么脑袋一整天都处于迷糊的状态，这...……更多
2023-10-11 13:01:00糖尿,糖尿病人,血糖,早餐,病人,原则
...响。牛奶和豆浆，作为两种广受欢迎的饮品，它们各自的营养价值和健康益处常常成为热议的话题。但是，当我们谈论到底哪一个更有营养时，答案可能并不像看上去那么直接。牛奶：骨骼强健的守护者牛奶不仅是早餐的常客，...……更多
2024-03-04 11:09:00豆浆,牛奶,好处,营养,价值,豆浆
...奶的八倍，同时其宣称它含有十八种氨基酸。宣称牦牛奶营养成分大于山羊奶、牛奶记者和执法人员注意到，会销现场的讲师对牦牛奶的讲解貌似有理有据，PPT上面宣称牦牛喝的是矿泉水，吃的是中草药，住的是风景区，而且宣...……更多
2023-11-13 20:47:00调和油,紫苏,牦牛,调和,极品,标签
...够的钙，还会降低消化吸收能力。长此以往，很容易造成营养不良，它可是骨密度低的一个危险因素。防范贴士：1.平衡膳食才能保障我们自身的健康，建议还是要饮食均衡。减肥本着循序渐进的原则走，特殊情况下减肥，建议...……更多
2023-11-12 19:41:00就是,骨质,贴士,运动,补钙,骨密度
...，长期坚持下去，能给身体带来不少好处。牛奶含有多种营养物质，以蛋白质为突出代表，还有维生素、钙、磷脂、锌等，也因营养全面而被赋予“白色血液”的美誉。如果每天喝牛奶，或许过不了多久，你就能发现自己的身体...……更多
2023-12-05 11:05:00牛奶,防腐剂,致癌,防腐,牛奶,巴氏
...很多爱喝牛奶的的人存在，老年人也会通过喝牛奶来补充营养，可谓是好处多多。肠胃不好的人可以尝试喝温热的牛奶，它能够起到对肠胃的保养的作用，不过不要喝的太多，需要注意饮用的量。广东人经常会拿山药和排骨一起...……更多
2024-02-06 17:41:00肠胃,胃病,养护,不好,肠胃,山药
...乳期妈妈要摄入充足的蛋白质、脂肪、维生素、无机盐等营养素，才能维护自身的健康，给宝宝提供充足的乳汁。营养素可从一日三餐饮食中摄入，哺乳期的饮食调养对母婴双方都十分重要。一、哺乳期妈妈的营养要求喝母乳的...……更多
2023-12-26 10:18:00哺乳期,膳食,哺乳,营养,哺乳期,营养
...益长时间摄取过多会增加患肾结石的风险，中国居民膳食营养素参考摄入量(2018版，WS/T578.2—2018)推荐膳食营养素钙摄入量为：0～6月婴儿每日摄入200mg钙，7～12月婴儿每日摄入250mg钙，1～3岁儿童每天摄入600mg钙，4～6岁儿童每日...……更多
2023-12-25 10:59:00钙片,补钙,误区,青少年,家长,钙片
...的季节，人体容易受寒气的影响。钙是冬季最需要补充的营养元素，它被誉为人体的生命金属。你是否有过在寒冷的冬天，感觉手脚不利索，还容易出现腿脚疼痛的情况呢？其实这是因为冬季日照时间短，会影响维生素D的合成...……更多
2023-12-05 06:05:00钙质,食用,食物,营养,补钙,海带
...间。预防生长痛，家长可以鼓励孩子适量运动，日常增加营养摄入，同时确保充足的睡眠。2.不良姿势：长时间使用电子设备、读写姿势不正确等，都可能导致孩子出现驼背、颈椎前倾等问题。家长应引导孩子保持良好的坐姿和...……更多
2024-03-26 00:19:00骨骼,儿童,健康,骨骼,孩子,儿童
...的骨骼发育。在孩子的成长过程中，家长们总是对他们的营养摄取和身高发育抱有极大的关心。儿科医生们经常提醒家长注意孩子饮食中的营养成分，特别是那些可能对孩子身高产生负面影响的食品添加剂或调料。实际上，有三...……更多
2024-02-26 19:53:00调料,大意,身高,孩子,孩子,影响
...用牛奶有助于预防骨质疏松症。关于牛奶的安全摄入量，营养学家建议，成年人每天饮用约200至250毫升即可。这一量不仅确保了营养的摄入，也避免了对体内雌激素水平造成任何不利影响。“揭秘内分泌失调：隐藏在日常生活中...……更多
2023-12-18 12:49:00雌激素,正轨,内分泌,大豆,牛奶,方法
...祛湿，越吃越健康众所周知，随着年龄的增长，人体对于营养的需求也会发生相应的变化。对于中老年人群来说，他们的身体逐渐走向衰老，各项生理功能逐渐衰退，因此，饮食上更需要特别关注。在众多营养素中，钾元素对于...……更多
2024-01-18 10:23:00中老年人,健康,中老年人,香蕉,健康,土豆
...颇具革命性意义的雀巢至钻适度水解技术，通过重构牛奶营养结构，雀巢N³亲体奶在减少乳糖及能量的同时，实现乳糖水解后增加原生乳益生元——低聚半乳糖（GOS），实现行业引领性突破，让各年龄段消费者都能享受更软、更...……更多
2023-12-01 14:26:00亲体,雀巢,痛点,范式,国人,雀巢
...我们每天都要吃东西，目的就是为了让自己获得更全面的营养物质。然而现如今大鱼大肉已经成为了我们餐桌上的常客，很多人吃东西的时候不懂得节制，经常吃大鱼大肉也可能会导致脂肪摄入过多，从而升高血脂。高血脂患者...……更多
2023-01-17 21:17:00血脂,麻烦,高血脂,血脂,猪蹄,疾病
...低脂肪蛋白质来源；豆腐是植物性蛋白质，低脂肪且富含营养，适合低脂低嘌呤饮食；选择低脂牛奶、低脂酸奶等乳制品，以减少脂肪摄入。通过合理的饮食规划，可以维持健康的体重，降低胆固醇水平，并减轻肾脏的负担。然...……更多
2023-10-11 15:34:00尿毒症,起居,病人,饮食,生活,蛋白质
...的发展，肉已经成为了普通百姓的日常食品。口感美味，营养丰富，而且能够为身体提供必要的蛋白质和能量。在寒冷的冬天，吃一顿热腾腾的火锅，涮上几片鲜嫩的羊肉，不仅能驱赶寒冷，还能带来满足的口感享受。肉类食物...……更多
2024-02-05 06:45:00老年人,身体,方式,帮助,健康,蛋白质
导语：根据中国营养学会最近对中国居民营养与健康状况的监测数据显示，我国约有97.2%的人存在膳食钙摄入不足的情况。这一数据再次强调了钙对人体健康的重要性，因为钙不仅是构成骨骼的必需矿物质，还参与人体的心脏、...……更多
2023-11-12 12:18:00补钙,越好,越多,指南,补钙,虾皮
本文转自：央视新闻春天是万物复苏的时节，也是儿童青少年身高增长的“黄金期”。一年四季中，孩子在春季身高增长最快，这个阶段的身高增长值可以达到秋季的两倍左右。那么，在这个“黄金期”，吃什么样的食物能帮...……更多
2024-03-24 09:40:00个头,营养,关键,孩子,补钙,食物
...的减肥效果，很多人在一段时间内只喝牛奶来维持每日的营养需求，因为牛奶中主要含蛋白质，热卡很低、脂肪含量很低，所以通过此办法达到减轻体重的目的。在减肥的过程当中饮用牛奶会有饱腹感，可以减少其他食物的摄取...……更多
2024-02-08 06:33:00牛奶,减肥,牛奶,物质,营养,作用
...肥的根本在于营造负能量平衡，而不是完全剥夺任何一类营养素。均衡饮食与适度运动是更为健康且可持续的减肥方法。餐后醋的科学原理：适量醋能延缓食物在肠道中的分解速度，帮助稳定血糖，减少饥饿感，但需注意总量控...……更多
2024-03-11 06:03:00革命,策略,减肥,科学,减肥,脂肪
...煮杂粮饭和杂粮粥。黑糯米以其独特的香甜口感和丰富的营养价值备受人们喜爱，被誉为“长寿米”和“补血米”。在春季这个容易上火的季节，适量食用黑糯米可以温补养血，帮助调理身体，维持健康。扩写：黑糯米与其他米...……更多
2024-03-21 06:47:00食物,黑色,建议,女人,糯米,口感
...升高。一、吃降压药不能喝牛奶，是真的吗？牛奶是一种营养丰富的食物，含有高质量的蛋白质、维生素和矿物质等营养物质，是提供优质蛋白质的重要途径。生活中，有些人习惯用牛奶送服药物或是吃药后不久喝牛奶，那么吃...……更多
2024-03-16 14:28:00降压药,牛奶,建议,降压药,血压,药物
...有助于身体轻松吸收。注意，某些水果如西瓜和香蕉虽然营养丰富，但在空腹时可能导致胃部不适。蛋白质丰富的食物：如鸡蛋或豆腐。它们提供必需的氨基酸，有助于维持肌肉健康和修复组织。一个煮熟的鸡蛋是理想的选择，...……更多
2024-01-26 11:09:00空腹,香蕉,牛奶,食物,空腹,食物
...别常见的一种食物，也是很多人的早餐必备食品，其中的营养价值含量很高，深受人们的喜爱与欢迎。鸡蛋当中所含有身体所需要的8种氨基酸，其中的氨基酸组成和身体组成是非常相似的，这也就使得其中的氨基酸和蛋白质吸...……更多
2023-10-05 10:39:00搭档,鸡蛋,身体,黄金,鸡蛋,胆固醇
更多关于健康的资讯：
本文转自：人民网-科普中国陈宇晴、赵静（实习生）霜降过后，天气逐渐变冷，昼夜温差变化大，人体需要做好充分准备才能很好地适应天气的变化。而霜降是一年中养生保健的关键时期，霜降时节该
2024-10-23 08:52:00
对老年人来说，生活的磨难太多，就会借助抽烟、喝酒等排解忧愁。在我国有非常多的中老年人存在吸烟、喝酒的习惯，而这样的习惯会让人体内的器官受到严重的损伤
2024-10-23 08:53:00
俗话说：物极必反，有时候过于勤快的一些行为，反而会给身体带来一些不好的负担，甚至说招惹疾病，因此中老年人更加需要注意身体健康和保障
2024-10-23 08:54:00
文章开始前，媚媚想问大家一个问题，大家平时在家的时候，都是谁在做菜啊？是爸妈做菜，还是手机屏幕前的你呢？每个人做菜都有不同的习惯
2024-10-23 08:56:00
在当今这个疾步前行的时代里，高血脂这位“隐形”的健康敌人，正偷偷地对更多人的健康发起挑战，成为了不容忽视的隐忧。高血脂
2024-10-23 08:57:00
广东某42岁的男子在体检时发现双侧肾脏重度肾积水，后来经过详细检查，发现是因为输尿管和肾脏的结石堵塞造成的积水。这位男子在医院进行了碎石取石术
2024-10-23 08:58:00
如今，社会正在逐渐老龄化，老年人的健康是一个值得关注的问题。现在很多空巢老人更应该关注自己的健康，因为孩子常年不在身边
2024-10-23 08:58:00
“老王，你这肾结石问题不光是甜食，真正的‘结石大户’是你吃的高盐食物，盐比甜食更容易导致结石！”这句话让王大海有些懵。他最近老是腰疼
2024-10-23 08:59:00
最近几年，痛风的发病率越来越高，许多人在得了痛风之后，总会有一种莫名其妙的感觉，就像是平常并没有做什么对自己不利的事情一样
2024-10-23 08:59:00
女性的生殖系统可以说就是一个“小房子”，参与生育过程的它们都在这个小房子里面各司其职，妥妥的一个制造娃娃的“流水线”，一个环节出问题那么其他的环节也就被迫中断
2024-10-23 09:00:00
张大爷最近总觉得口渴难耐，饭后血糖居高不下。医生建议他少吃米饭，多吃杂粮。可张大爷不解:自己一辈子都吃大米，怎么突然成了"糖尿病大户"?难道真有比米饭更可怕的"糖尿病元凶"?带着疑问
2024-10-23 09:00:00
长期有不良饮食习惯，会让肾脏受累后发展为肾病，如果能去了解哪些食物有这种隐患，在生活中做到少吃或者不吃，才能保护消化系统
2024-10-23 09:01:00
导语：高血糖对人体的伤害不仅表现在对血管和动脉的损害上，而且还容易导致体内脂质代谢产生紊乱，若体内同时出现高血脂的症状
2024-10-23 09:02:00